5.31号晚骑车摔伤膝关节，可以行走，3月后膝关节肿胀基本上没有，就是弹响。经过线上医生问诊，医生详细分析了核磁共振结果，确认了前交叉韧带损伤、髌骨软骨损伤和关节腔积液等问题。医生建议进行保守治疗，避免剧烈运动，注意休息和关节保暖，同时强调了观察治疗效果和注意事项。患者在医生的指导下进行了相应治疗，积极配合，并在线上问诊中及时向医生反馈症状变化，以便及时调整治疗方案。

最近，我经历了一次线上问诊的经历，让我对互联网医疗有了更深的认识。

那天，我因为深蹲后膝盖内侧不舒服，有血丝出现，担心是肌肉内侧韧带拉伤，便决定通过网络寻求帮助。我选择了京东互联网医院，这是一个便捷、高效的平台，让我能够足不出户就享受到专业医生的服务。

在医生的热情接待下，我详细描述了我的症状，医生经过仔细询问和初步诊断，告诉我可能是韧带筋拉伤了。医生的建议是先休息静养，然后做一个膝关节核磁共振来进一步确认病情。

医生非常耐心，详细解答了我关于核磁共振的问题，包括它是否对人体有伤害等。这让我感到非常安心，也增加了我对医生信任感。

医生还告诉我，在上半身可以适当运动的情况下，近期不宜进行深蹲等对膝关节有较大压力的运动。我听了医生的建议，决定按照医嘱行事，贴上了膏药，并决定休息一段时间后再进行核磁共振检查。

整个线上问诊过程，我感受到了医生的专业素养和人文关怀。虽然我们没有面对面交流，但医生的专业建议和亲切的话语，让我感到温暖和安心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利性和高效性。在今后的生活中，我会更加关注自己的健康，也会继续利用互联网医疗资源，为自己的健康保驾护航。

我是一名运动爱好者，平时喜欢打篮球和健身。最近发现右膝关节有些不适，于是决定在网上医院进行问诊。经过医生的详细询问和分析，才发现自己右膝关节前叉韧带1-2度损伤，保守半年后出现髌骨软化及滑车轨迹不良，内侧半月板前角1-2度损伤，滑膜炎等并发症。医生给出了详细的诊断结果和治疗方案，建议进行韧带重建手术，并考虑采用PRP治疗髌骨软化，避免病情进一步恶化。

我对医生的专业能力和耐心沟通表示非常满意，医生的细致分析让我对病情有了更清晰的了解。我决定尽快采取医生的建议，进行相应的治疗，希望能早日康复，继续享受运动的乐趣。

在日常生活中，膝关节的扭伤是常见的运动损伤之一，其中交叉韧带损伤是最常见的类型。许多患者对于交叉韧带损伤的治疗方式存在疑问：是否一定要进行手术？实际上，交叉韧带损伤的治疗方案取决于损伤的严重程度。

一、交叉韧带损伤的保守治疗

对于轻微的交叉韧带损伤，通常采用保守治疗。具体方法包括：

• 使用长腿石膏托进行功能位外固定，以减轻膝关节的压力，促进损伤的恢复。
• 在4-6周后，开始进行功能练习，以恢复膝关节的活动能力和力量。

二、交叉韧带损伤的手术治疗

对于严重的交叉韧带损伤，如完全断裂，通常需要进行手术治疗。手术方法包括：

• 起止点重建：将断裂的交叉韧带两端进行缝合，以恢复其功能。
• 功能位石膏托外固定：在手术后，使用石膏托固定膝关节，以防止其活动，促进损伤的愈合。
• 体部断裂部原位缝合修复术：将断裂的交叉韧带体部进行缝合，以恢复其连续性。
• 取髂胫束重建后交叉韧带术：使用患者的髂胫束进行重建，以恢复交叉韧带的稳定性。
• 取半腱肌重建后交叉韧带术：使用患者的半腱肌进行重建，以恢复交叉韧带的稳定性。
• 取髌韧带中1/3的骨-韧带-骨自体移植重建后交叉韧带术：使用患者的髌韧带进行移植，以重建交叉韧带。
• 取股薄肌腱重建后交叉韧带术：使用患者的股薄肌腱进行重建，以恢复交叉韧带的稳定性。

临床研究表明，手术治疗的效果优于保守治疗。在韧带断裂后，自体移植重建修复的材料选择中，骨-髌腱中1/3-骨复合体是最佳移植替代材料，其临床效果最好。

三、术后康复

无论是保守治疗还是手术治疗，术后康复都是非常重要的。康复训练可以帮助患者尽快恢复膝关节的功能，减少并发症的发生。术后康复主要包括以下内容：

• 活动夹板外固定：在手术后，使用活动夹板固定膝关节，以防止其活动，促进损伤的愈合。
• 功能练习：在4-6周后，开始进行功能练习，以恢复膝关节的活动能力和力量。
• 物理治疗：在康复过程中，进行物理治疗，如电疗、超声波治疗等，以促进膝关节的恢复。
• 运动训练：在康复后期，进行运动训练，如跑步、游泳等，以增强膝关节的力量和稳定性。

总之，交叉韧带损伤的治疗方法取决于损伤的严重程度。对于轻微的交叉韧带损伤，可以采用保守治疗；对于严重的交叉韧带损伤，需要进行手术治疗。无论采用何种治疗方法，术后康复都是非常重要的。

膝关节韧带损伤是常见的运动损伤，给患者带来疼痛和活动受限。在治疗膝关节韧带损伤的过程中，外用药物是一种常用的辅助治疗手段。本文将介绍几种常用的外用药物，并探讨其作用和使用方法。

1. 活血止痛膏：活血止痛膏具有活血化瘀、消肿止痛的功效，适用于膝关节韧带损伤引起的局部肿痛。使用时，应先将患处清洗干净，然后取适量药膏涂抹于患处，轻轻按摩至吸收。建议每天使用2-3次。

2. 云南白药膏：云南白药膏是一种具有活血化瘀、消肿止痛、消炎镇痛作用的中成药膏，适用于各种软组织损伤。使用方法与活血止痛膏类似，每日2-3次。

3. 伤痛舒：伤痛舒是一种外用药物，具有活血化瘀、消肿止痛、缓解肌肉疲劳等作用。适用于膝关节韧带损伤、肌肉劳损等。使用时，取适量药膏涂抹于患处，轻轻按摩至吸收。建议每日2-3次。

4. 狗皮膏药：狗皮膏药是一种传统的中草药制剂，具有活血化瘀、消肿止痛、祛风除湿等作用。适用于各种软组织损伤。使用时，将膏药加热软化后贴于患处，每日更换一次。

除了外用药物，膝关节韧带损伤患者还应注意以下事项：

1. 休息：避免过度运动，减少患肢负担，有助于损伤恢复。

2. 冷敷：损伤初期，可采用冷敷方法减轻局部肿胀和疼痛。

3. 热敷：损伤恢复期，可采用热敷方法促进血液循环，加速损伤愈合。

4. 功能锻炼：在医生指导下进行适当的膝关节功能锻炼，有助于恢复关节功能。

5. 定期复查：定期到医院复查，监测损伤恢复情况。

在某天晚上，我感到膝盖突然有些不适，于是我选择了线上问诊。我注意到医生提醒了一些重要的事项，比如医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，以及为6岁以下儿童开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴等。

医生问我是哪个部位的韧带损伤，损伤有多久了，有没有在医院做过相关的检查。我回答了我的情况，医生建议我上传磁共振胶片的照片，以便更好地评估我的病情。

我上传了磁共振检查的照片，医生根据照片的情况给出了专业的建议，并解释了我的病情。对于我的疑惑，医生也给予了耐心的解答和建议。我对于医生的专业素养和细心关怀感到非常满意。

经过与医生的交流，我对自己的病情有了更清晰的认识，也更加相信医生的治疗方案。我感到非常幸运能够获得医生的帮助和支持。

最近我开始玩飞盘运动，每次在球场上来回奔跑，做各种动作，包括折返跑和弓箭步等等。然而，最近我明显感觉到我的两个膝盖有些不舒服，尤其是右膝盖，感觉酸酸的，有点疼痛的感觉。这个情况已经持续了一周，我该怎么办呢？

膝关节侧副韧带损伤，这一常见的膝关节损伤问题，困扰着许多患者。它可能由多种原因引起，如扭伤、撞击、慢性劳损等。如果不及时治疗，这种损伤可能会导致严重的后果，影响患者的日常生活。

首先，疼痛是膝关节侧副韧带损伤最常见的症状。患者可能会感到剧烈的疼痛，严重时甚至无法正常行走。此外，局部还可能出现肿胀、瘀斑等症状。

其次，膝关节活动受限也是这种损伤的一个显著特点。患者可能会出现膝盖无法完全伸直的情况，甚至在内外翻时伴有明显的疼痛感，这可能导致跛行。

更为严重的是，股骨头坏死也可能成为膝关节侧副韧带损伤的后果之一。股骨头坏死的危害极大，可能导致患者终身残疾，生活不便。

因此，一旦发生膝关节侧副韧带损伤，应及时就医，并根据病情采取相应的治疗措施。同时，日常生活中也要注意保护膝关节，避免再次受伤。

以下是一些预防和治疗膝关节侧副韧带损伤的方法：

1. 注意运动姿势，避免过度使用膝关节。

2. 加强膝关节周围肌肉的力量训练，提高关节的稳定性。

3. 避免在硬地面上运动，选择柔软的场地。

4. 如有疼痛、肿胀等症状，应及时就医。

5. 遵医嘱，进行康复训练。

总之，膝关节侧副韧带损伤不容忽视。了解其症状、预防和治疗方法，有助于我们更好地保护膝关节，远离疼痛和不便。

膝关节作为人体重要的负重关节，在日常活动中扮演着至关重要的角色。然而，由于膝关节结构复杂，外侧副韧带损伤成为了常见的运动损伤之一。

当外侧副韧带损伤发生时，根据损伤程度的不同，治疗方案也会有所差异。轻微的扭伤或拉伤可以通过保守治疗，如休息、药物治疗和物理治疗等方式促进恢复。在此期间，患者需要保持膝关节的固定，避免活动，并做好局部淤血和积液的清理工作。通过药物和物理治疗促进血液循环，有助于加速韧带的修复。

对于损伤程度较严重的患者，可能需要进行手术治疗，以重建受损的外侧副韧带。术后，患者需要佩戴石膏或模具，对膝关节进行固定，以促进韧带的休息和康复。在此期间，还需要注意伤口的消炎、镇痛，并配合药物治疗。

无论采用哪种治疗方案，患者在恢复期间都需要进行功能训练，以恢复韧带的功能。通过轻微的运动，可以加强关节的屈伸程度，提高关节的稳定性。在康复期间，患者应积极配合专业医生的建议，进行科学的复健训练。需要注意的是，外侧副韧带修复是一个漫长的过程，患者需保持耐心，避免剧烈运动和不科学的复健动作，以免造成二次损伤。

在日常生活中，预防外侧副韧带损伤尤为重要。患者可以通过以下方式进行预防：加强膝关节周围肌肉的锻炼，提高关节的稳定性；避免在地面不平或湿滑的环境中运动；运动时穿着合适的运动鞋，以减少对膝关节的冲击。

当外侧副韧带损伤发生时，及时就医并遵循医生的建议进行治疗至关重要。通过合理的治疗和康复，患者可以恢复膝关节的正常功能，重返运动场。

那是一个阳光明媚的周末，我和朋友一起去打篮球。就在我奋力跳跃抢篮板球的那一刻，我感觉到了一阵剧痛，随后我的膝盖就失去了知觉。当时我以为只是扭到了，就没太在意。然而，接下来的几天，我的膝盖疼痛不断加剧，连走路都困难。我意识到事情严重，于是上网查询，得知自己可能受伤了，便决定寻求专业医生的帮助。

我选择了线上问诊，方便快捷。在京东互联网医院，我预约了一位经验丰富的骨科医生。医生详细询问了我的病情，并让我上传了受伤后3天和1个月的磁共振片子。通过片子，医生很快诊断出我前交叉韧带损伤和骨挫伤。

医生告诉我，由于受伤时间较长，目前建议手术修复前交叉韧带。手术时间可以安排在现在，因为拖延时间可能会导致康复效果不佳。医生还告诉我，根据我的情况，我可以选择人工韧带或自体韧带进行手术。考虑到我的运动需求，医生推荐我选择自体韧带。

此外，医生还提醒我，现阶段可以脱拐走路，但要减少腿部的承重。至于手术后的康复，医生告诉我，根据我的具体损伤情况，手术后大约3个月左右可以开始脱拐走路。

整个问诊过程，医生非常耐心，对我的问题一一解答。我非常感激这位医生的专业和关心，让我对病情有了更清晰的了解，也为我的治疗提供了明确的方案。