视频简介：

作者：中国科学技术大学附属第一医院 消化内科 副主任医师 赵卫刚

溃疡性结肠炎是发生在结肠黏膜的一种非特异性炎症，其特征是广泛的溃疡形成。主要临床表现为腹泻、血便、全身中毒症状。溃疡性结肠炎患者在日常生活中应该注意：

患者首先应该充分休息，避免重体力劳动，急性发作期和重症患者应卧床休息。放松精神，减轻心理压力，解除紧张情绪。

其次在饮食方面，溃疡性结肠炎患者由于大便次数增多，且便中带有脓血，患者往往表现为营养不良，消瘦、贫血，因此营养与饮食的调配很重要。总原则是高热能、高蛋白、高维生素、少油、少渣膳食。应进食柔软、易消化、富含营养和足够热量的食物。宜少食多餐，补充多种维生素。勿食生、冷、油腻及多纤维素的食物。急性期患者采用无蛋白要素饮食，避免发生肠道变态反应而加重病情，严重者禁食，给予完全胃肠外营养。

最后在日常生活中应避免受凉，避免感染性疾病发生。在医护人员的指导下，积极用药和护理。长期维持治疗，定期随访。

视频简介

作者信息：中国科学技术大学附属第一医院 消化内科 副主任医师 赵卫刚

虽然对溃疡性结肠炎患者的饮食没有规定，但某些饮食可能有助于控制病情和避免发病，所以溃疡性结肠炎患者可以选择以下食物：

第一、苹果泥是一种很好的营养来源。但与此列表中的其他食物类似，高纤维含量和果糖可能会使其在发作期间作用很小。

第二、鲑鱼富含ω-3脂肪酸，对消化道有益。

第三、牛油果营养丰富，对溃疡性结肠炎患者是很好的食物选择。

第四、一些发酵食物包括含有活性益生菌的酸奶，有助于消化。一些研究表明常规使用益生菌有助于减少发作和症状。

第五、速食燕麦片，如果不加调味料，则比其他谷类和燕麦更容易消化。

第六、鸡蛋提供多种营养成分，包括补充ω-3。通常很容易消化。

第七、大量液体，像溃疡性结肠炎这类患者可能需要多摄入大量液体，因为腹泻会导致脱水。

视频简介

作者信息：中国科学技术大学附属第一医院 消化内科 副主任医师 赵卫刚

对于溃疡性结肠炎的预防，目前有一定的难度，仅能以饮食调理。尽量做到以下几点：

第一、注意劳逸结合，不可太过劳累。要保证充足的睡眠，因为充足睡眠可以让整个机能得到恢复。

第二、注意衣着，保持冷暖相适。适当进行体育锻炼以增强体质。

第三、一般应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐，注意补充蛋白质及维生素。在日常饮食中应选用一些易消化的优质蛋白质食品，如鱼、蛋。食用富含维生素的新鲜嫩叶菜等，最好食用菜汁，以减少纤维的摄入。

第四、注意食品卫生，避免肠道感染诱发本病。忌烟酒、辛辣食品。

第五、平时要保持心情舒畅，避免精神刺激，解除各种精神压力。

视频简介

作者信息：中国科学技术大学附属第一医院 消化内科 副主任医师 赵卫刚

溃疡性结肠炎不能自愈。

溃疡性结肠炎即使经过积极的治疗，治愈率也是非常低的，病情会反复发作，轻型的患者能够达到长期的缓解，预后比较好，如果是重症或者是急性疾病，并且伴随有并发症的患者，预后不好。目前针对溃疡性的结肠炎没有特效的治疗方法，主要是药物治疗和对症治疗。

如果有细菌感染时，需要使用乳酸左氧氟沙星、诺氟沙星等药物治疗。在感染控制后，溃疡性结肠炎部分会缓解。在临床上，如果是轻症的溃疡性结肠炎，可以用柳氮磺胺嘧啶、美沙拉嗪肠溶片等药物治疗，常常需要配合整肠生等肠道益生菌调理。如果病情比较重时，需要使用强的松、氢化可的松等激素类的药物调节。

一般溃疡性结肠炎需要长期终身服药，在病情轻的时候，可以将药物的级别降低；如果病情重的时候，需要将药物的级别升高，使用激素一类的药物。

视频简介：

作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜

消化性溃疡通常是可以吃益生菌的。益生菌能通过表面一些特异性的成分与消化道粘膜黏附在一起，排斥致病菌对正常粘膜的吸附与侵袭。

益生菌在肠道内能够产生氨基氧化酶、氨基转移酶或分解硫化物的酶等有害物质利用酶。从而减少肠道中游离的氨及吲哚等有害物质，肠道内、粪便、血液和排出体外的氨的减少。

且益生菌能有效地提高干扰素和巨噬细胞的活性，并通过产生特异性免疫调节因子来激发机体免疫功能，增强机体免疫力和抗病力。它在动物肠道繁殖过程中能够合成多种维生素，如叶酸、泛酸、核黄素、维生素B等，能促进动物对蛋白质、铁、钙以及各种离子的吸收。

益生菌最好是在饭后二十分钟服用。饭后胃酸浓度降低，更有利于让活菌顺利到达胃，发挥的作用。

视频简介

作者信息：武汉大学中南医院 消化内科 主任医师 陈立平

慢性结肠炎通常不能治愈。

临床上可以通过药物治疗、饮食调理、心理调节，减轻结肠炎的症状，控制发作，减少复发，防治相关并发症。

慢性结肠炎属于一种自身免疫性疾病，其形成原因主要与免疫紊乱、滥用抗生素、过敏等有关。临床上治疗慢性结肠炎，可以通过饮食调理，注意饮食卫生，避免暴饮暴食，可以少食多餐，多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用生冷、油腻、辛辣、刺激性食物，避免食用牛奶及乳制品，通过饮食治疗，可减少对肠道的刺激，补充足够的营养。

对于饮食调整后，治疗效果不佳者，还可以遵医嘱对症用药。比如腹泻症状严重者，可以用复方樟脑酊、蒙脱石散或洛哌丁胺等止泻药治疗。

视频简介

作者信息：武汉大学中南医院 消化内科 主任医师 陈立平

慢性结肠炎可以吃益生菌调理肠道，对病情的恢复能起到一定的促进作用。

慢性结肠炎属于一种自身免疫性疾病，其病因与免疫紊乱、滥用抗生素、过敏等有一定的关系。

临床上治疗慢性结肠炎可通过饮食调理，注意饮食卫生，避免暴饮暴食，可以少食多餐，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免食用生冷、油腻、辛辣、刺激性食物，避免食用牛奶及乳制品，通过饮食疗法可减少对肠道的刺激，补充足够的营养。若患者饮食调整后，治疗效果不佳，还可以遵医嘱进行针对性用药，比如对于腹泻症状严重者，可以使用复方樟脑酊、蒙脱石散或洛哌丁胺等止泻药物。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 主任医师 刘正新

盲肠炎患者使用益生菌，可以帮助调节肠道的微环境，促进患者的免疫力的提高，增加疾病的治愈机会，缩短疗程减轻痛苦。

益生菌是辅助治疗。盲肠炎患者有些人会出现便秘，有些人会出现腹泻，有些人会出现消化不良。对于益生菌的治疗，要根据患者的具体情况，来进行选择不同的益生菌。如果患者的症状比较轻微，可以在医生的指导下，联合使用针对性的其他药物，比如细菌、病毒、寄生虫的感染进行相应的治疗，对于炎性肠病的病人要进行免疫制剂、生物制剂等治疗，益生菌治疗可以起到辅助的作用。

患者如恶性肿瘤，盲肠癌症、淋巴瘤或者炎性肠病出现梗阻、穿孔，就需要手术治疗。在治疗的同时，一定要注意健康的饮食，避免吃太过于刺激的，像酸的、辣的、硬的、凉的、粗糙的，以免疾病恢复时间延长和加重疾病。同时注意劳逸结合，有利于身体健康的恢复。

视频简介

作者信息：北京医院 消化内科 副主任医师 刘晓

功能性消化不良吃益生菌有用。

益生菌并不是特指某一种菌，而是指可以通过改善宿主肠道菌群平衡对宿主发挥有益作用的活的微生物的总称。益生菌具有缓解乳糖不耐受症状、预防生殖系统感染、增强人体免疫力、降低血清胆固醇、帮助吸收营养成分以及增强新陈代谢的作用。人体内常见的益生菌主要有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、乳酸菌、酪酸梭菌、酵母菌和放线菌等。功能性消化不良表现为反复发作或持续的上腹胀满、厌食、烧心等症状，益生菌可以在一定程度上促进消化。

但是，益生菌对健康的作用具有菌株特异性和个体差异性，并不适用于所有人。不同种属的菌株，生理代谢存在一定差异，对人体的作用也不尽相同。因此，建议患者在医生指导下使用益生菌。

视频简介：

作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜

食用乳酸菌或者混合多种益生菌不仅能有效的提高Hp的根除率，还可以降低药物治疗的不良反应发生。

益生菌可以通过多种形式抑制Hp的活性。大量实验证明，乳杆菌可以抑制HP的生长，其作用与其产生的乳酸浓度有一定的关系。体外实验观察到唾液乳杆菌以及乳杆菌WR22，能大量的粘附于胃上皮细胞，显著降低Hp在胃黏膜上皮细胞的黏附密度。

益生菌还可以影响胃肠活性物质，从而减轻胃内炎症反应。幽门螺杆菌感染后会刺激胃黏膜上皮细胞分泌大量的IL-8，IL-8是一种炎症因子，在幽门螺杆菌的致损伤过程中具有重要的作用。在服用乳杆菌和双歧杆菌后，观察发现在IL-8分泌大量减少的同时，胃内的炎症反应也明显减轻。