当前位置:首页>
蒲公英是一个很美丽和梦幻的植物,也是一味中药。家里老人以前会去地里挖蒲公英晒干后泡水喝,然而所有常见的中药材总是逃不过被“神化”的过程。笔者在朋友圈看到有人说蒲公英泡水可以杀死癌细胞用于肿瘤治疗,甚至“百病皆可用”。真的是这样吗?
1)中医认可蒲公英泡水的养生效果
蒲公英原产欧洲,全世界约 2000余种,我国有 70余种,遍及全国大多数省区。我国人药的蒲公英为菊科植物蒲公英 、华蒲公英及其同属多种植物的干燥全草。 蒲公英味苦 、甘,性寒,归肝胃二经 。
蒲公英的主要化学成分为黄酮类、三萜类、胡萝卜素类、植物甾醇类、倍半萜内酯类、香豆素类、酚酸类、脂肪酸类等,药理研究认为其具有抑菌、利胆保肝、健胃、免疫调节、抗疲劳等作用,临床用于辅助治疗多种炎症、便秘、胃痛、痈肿、高血脂及前列腺增生等多种疾病。
《新修本草》提到蒲公英可治“主妇人乳痈肿”。但是中医指的“痈肿”并不是指的癌症。按《新华字典》的解释,痈是“一种皮肤和皮下组织的化脓性炎症”。古代医学提到的肿瘤大多指的是一处不消散的肿大之物。所以说蒲公英用于肿瘤还是证据不够充足的。
2)体外研究有效,但是需要进一步研究
蒲公英作为一种传统的中药材,毒副作用较小,含有较多的活性成分,具有较高的药用价值。有研究发现,蒲公英中含有的多糖、黄酮、有机酸、三萜、甾醇等活性成分经过提取、提纯之后有一定的抗肿瘤作用。但是目前大多停留在细胞、动物等体外试验的层面,如果换算到人的话,食用的具体含量还没有明确。
如果仅仅只是通过泡水想要达到治疗肿瘤的作用,还是不靠谱的。这种类似的研究有很多,比如大蒜、灵芝、红酒里的白藜芦醇等,在体外试验都有一定的抗肿瘤的作用。但是体外和人体内是差别很大的,体外是将蒲公英的提取物和癌细胞一起放到试管中,并不代表体内就肯定有效。而且还要进行剂量的研究,如果需要的剂量太大也是不利于用于人体的。
总结
总之,蒲公英是一个不错的中草药,适量拿来泡水对身体也有所好处,但是它并没有足够的证据证明可以用于治疗肿瘤,如果是肿瘤患者不要轻信一些谣言,导致耽误病情,还是去医院接受更为专业的治疗。而且,蒲公英泡水虽然有诸多养生保健功效,但不可以长期喝,否则反而可能导致身体健康受损。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
西洋参是人们比较熟悉的一种滋补药材,有的注重养生的人会买点西洋参泡水喝,西洋参具有清热生津,补气养阴的功效,可以起到提高免疫力,缓解疲劳,调解内分泌的功效,所以西洋参泡水也成为现代高质量人群养生的常见选择。但是其实并不是所有人都适合喝西洋参水,也并不是任何情况都可以通过喝西洋参水来调理身体。有几个注意事项需要先了解。
西洋参泡水的几个注意事项
(1)寒性体质慎用
西洋参性寒,可以清虚火,除烦热,治消渴、生津液,但是阳气不足,胃有寒湿者不宜服用,服之反而有损阳气,有伤身体。《本草从新》云:“脏寒者服之,即作腹痛,郁火服之,火不透发,及生寒热。”所以在服用西洋参之前,要到专业的医生那里进行评估自己的体质,是否适合服用西洋参,如果有面色苍白、脸浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、大便溏泄、舌苔白腻等症状以及男子阳痿早泄、精冷、遗精,女子性欲冷漠、痛经闭经,小儿发育不良与老人低体温者等都不宜服用西洋参。
(2)对三七、人参及西洋参过敏者禁用
西洋参属于参类的一种,与三七、人参等五加科植物相似,主要药效成分为黄酮、皂苷和多糖类成分,所以如果对这类药材过敏的人是不能服用西洋参的。
(3)不宜与藜芦、五灵脂同用
中医有“十八反,十九畏”之说,也就是我们常说的配伍禁忌,不宜同时服用有“十八反,十九畏”的药物,而西洋参反藜芦、畏五灵脂,所以不宜与藜芦、五灵脂同用。如果因为其他疾病需要服用中药或者中成药应跟专业的中医师说明自己正在服用西洋参,以免加重病情或损伤身体。
(4)不宜同时饮用浓茶、咖啡或食用萝卜
浓茶、咖啡中含有一定的鞣酸,会破坏对西洋参起主要作用的的皂苷类成分,导致西洋参失去疗效,所以服用浓茶或咖啡三天内没必要服用西洋参。而萝卜在中医理论中是具有排气、泄气的作用,与西洋参、人参等补气药材作用正好相克,所以不宜同时服用。
(5)孕妇、哺乳期、儿童慎用
儿童、孕妇或哺乳期人群,不宜通过服用中药来滋补身体,一是没有太大必要,毕竟有句老话:“是药三分毒”。平时只要均衡营养,没有什么疾病基本上也不需要使用滋补药材。如果是因为出现不适的症状,更要到专业的医生那里进行诊断,对症用药。
结语
总之,西洋参作为名贵的滋补中药材,现在已经越来越容易购买了,但是服用的时候也要注意以上的注意事项,而且它本质是中药,服用时务必注意辩证原则,在中医师或中药师指导下使用才安全有效。
“感冒了?那多喝热水啊”。多喝热水这个万能答复似乎在很多情况下都可以使用。人们一听到别人身体不舒服,感冒了,第一反应就会说多喝热水。但是有人说感冒多喝热水并不准确,因为喝的热水温度又不够高又杀不了菌,多喝热水只是一句安慰的话而已。那么,感冒到底能不能大量喝水呢?怎么喝才合适呢?今天我们来聊一聊这个话题。
1)感冒多喝热水有用
感冒期间多喝水其实并不仅仅只是一句安慰,多喝水最明显的影响就是会导致尿量的增加,从而使得身体内的代谢产物和毒素在体内被稀释,并且随着尿液排出体外,避免炎症因子持续刺激细胞和组织,控制炎症反应。
而且很多人感冒的时候,会伴随着体温升高和代谢的加快,甚至可能伴随呕吐、腹泻等,身体内的能量消耗也很大,所以就可能导致体温升高,这时饮用足够多的水可以防止因为这些代谢异常而导致的脱水,如果存在腹泻、呕吐,甚至需要在喝水的同时适当补充电解质。
另外,感冒期间多喝水可以让药物更好地发挥作用。这是因为喝水可以让药物的成分更快地扩散到身体里。特别是退热药,通过发汗把身体里面的热量带出来。如果体内没有足够的水分,退热药的效果也会大打折扣。而且很多药物对肝肾是有一定毒性的,多喝水的话可以加快人体新陈代谢,使药物的副作用降至最低。
2)感冒后过量喝水的危害
喝水虽然对感冒的预后好,但是并不是越多越好,一天的饮水量建议在2000毫升左右,最多不要超过3000毫升。特别是不要一次大量的饮水,应间断性地喝水。一次喝一杯左右的量,不要超过300毫升,间隔一段时间后再喝,不要接连着喝,这样对肾的负担太大。尤其是老年人和有冠心病的人群,本身心脏功能和肾脏功能较年轻人有所减退,突然补充大量的液体,反而会增加心脏和肾脏的负担。
3)水温要合适
除了喝水的量之外,水温也应该适宜,不宜过热也不宜喝凉水。超过65摄氏度的水会烫伤食管和胃粘膜,造成粘膜损伤,甚至可能引发食管反流或食管癌。过冷的水则会刺激胃肠道,诱发感冒呕吐和腹泻,反而加重病情。所以喝的水温在30到40摄氏度左右最佳。
结语
总之,感冒了是可以多喝点温水,但是也并不是越多越好。虽然水并不能杀灭病菌,但是水作为生命之源,参与到我们新陈代谢的很多方面,多补充水确实可以有利于感冒早日康复。除了喝水之外,还需要多休息,必要的时候该用药的时候就得吃药。
仙鹤草,也叫脱力草,泡水喝能够让人更加有力。
仙鹤草并不算是一味很有名的中药,和人参等相比,知名度要逊色很多,所以价格也低很多。但是仙鹤草确实是一味好药,作用并不比人参弱多少,更重要的是具有人参所不具备的多种功效。作为中医大夫,我喜欢到药房拿点仙鹤草泡水喝,确实具有很好的补虚作用,能够提高人的精力。
仙鹤草也叫脱力草,具有很好的强壮作用,民间常用来治疗脱力劳伤。认为仙鹤草能够治疗贫血衰弱,精力痿顿,方法是仙鹤草一两也就是三十克,加上红枣十个,水煎熬,当茶叶分多次口服。其实仙鹤草具有很多用处,现在药理研究也很多,认为仙鹤草为强壮性收敛止血剂,兼有强心作用。适用于肺病咯血,肠出血,胃溃疡出血,子宫出血,齿科出血,痔血,肝脓疡等症。
仙鹤草是很常见的中药,全国范围内均可以见到。和补虚相比,仙鹤草更重要的凉血止血作用。中医理论认为,仙鹤草苦、涩,平。归心、肝经。收敛止血,截疟,止痢,解毒。用于咳血,吐血,崩漏下血,疟疾,血痢,脱力劳伤,痈肿疮毒,阴痒带下。
我在临床上给患者开药,其实更多的用来治疗过敏性紫癜。过敏性紫癜是一种比较严重的疾病,在临床治疗中发现,如果不积极治疗或者治疗不得当,容易出现肾损伤等问题,出现血尿蛋白尿等情况。仙鹤草的作用是收敛止血,同时还能解毒,治疗由血热引起的过敏性紫癜有很好的作用。文献记载,仙鹤草用于治过敏性紫癜。方法是仙鹤草三两,生龟版一两,枸杞根、地榆炭各二两。水煎服。引自苏医《中草药手册》。
用仙鹤草泡水喝,我的方法是取仙鹤草30克,加上大枣三枚,代茶饮。当然,这是在我了解自己体质的前提下做的,读者要服用最好先找中医大夫看看自己适合不。
(附:仙鹤草,中药名。为蔷薇科植物龙芽草的干燥地上部分。夏、秋二季茎叶茂盛时采割,除去杂质,干燥。
相关论述
1、《岭南采药录》:治妇人月经或前或后,有时腰痛、发热。
2、《滇南本草》:治妇人月经或前或后,赤白带下,面寒腹痛,日久赤白血痢。)
冬虫夏草,很多人对此都不陌生,它是由肉座菌目蛇形虫草科蛇形虫草属的冬虫夏草菌寄生于高山草甸土中的蝠蛾幼虫,使幼虫身躯僵化。并在适宜条件下,夏季由僵虫头端抽生出长棒状的子座而形成,即冬虫夏草菌的子实体与僵虫菌核(幼虫尸体)构成的复合体。
从冬虫夏草的形成来说,它的本质还是一种虫与真菌共生的生物体。
很多人喜欢冬虫夏草,那是因为它的药理学作用,中医认为,冬虫夏草能调节人体的内分泌功能,也能增强免疫力,除此之外,还能改善循环,具有活血化瘀的作用。
但老百姓吃冬虫夏草,主要认为其具有抗癌防癌的功效,这是因为里面含有的冬虫夏草素、虫草酸、腺苷和多糖等成分,但真相,果真如此吗?
我们先来看一个真实的案例,小飞,30岁,是一个冬虫夏草的爱好者,之所以吃冬虫夏草,正是因为看中了它的抗癌防癌疗效。
原来,十年前小飞的父亲因肺癌去世,因为看到父亲患病后承受的巨大痛苦,父亲去世后很长一段时间,小飞都特别惊恐,因为听人说,肺癌具有遗传倾向。
更糟糕的是,小飞还是一名抽烟者,曾经他多次试图戒掉,但最终都无功而返。
小飞绞尽脑汁,想到,是不是有一种方法,既可以不用戒烟,又能预防癌症的发生呢?
听人说冬虫夏草有这种功能,于是小飞几乎每个星期都上用上一两次。
几年后,冬虫夏草吃了不少,钱也花了不少,但小飞身体健康的幻想还是破灭了。
和他的父亲一样,他被确诊为晚期肺癌。
医生说,很明显,是遗传加上长期吸烟所致,按说小飞这种情况,最好的方式是戒烟,定期到医院检查,但他偏偏选择了冬虫夏草,以为它能防癌抗癌,其实冬虫夏草却根本没这么方面功能。
中国科学院上海植物生理生态研究所王成树课题组,10月19日在国际著名杂志《细胞》的子刊《Cell Chemical Biology》上发表最新研究成果,宣布冬虫夏草中不含具抗癌功效的“喷司他丁”(Pentostatin),及由此生物合成产生的虫草素(Cordycepin)。
更让人没有想到的是,早在2016年2月,国家食药监总局在其官网就发布了《关于冬虫夏草类产品的消费提示》,在对冬虫夏草、冬虫夏草粉及纯粉片产品的监测检验发现,砷含量为4.4至9.9毫克/千克。冬虫夏草属中药材,不属于药食两用物质。有关专家分析认为,保健食品国家安全标准中砷限量值为1.0毫克/千克,长期食用冬虫夏草、冬虫夏草粉及纯粉片等产品会造成砷过量摄入,存在较高风险。
由此可见,长期食用冬虫夏草,不但不可能防癌抗癌,而且可能会对身体造成影响。
因为发现已经是肺癌晚期,所以小飞失去了手术根治的机会,很快病入膏肓,临终前他对妻子说,真的后悔莫及,其实自己刺激性干咳已经很久了,但他却以为吃虫草不会得肺癌,所以一直没去医院检查,怀着对妻子的恋恋不舍,小飞说也只能来生再见了……
等医生赶到的时候,小飞已经没有了生命迹象,已没有抢救的必要了。
冬虫夏草并没有防癌抗癌的功效,只有养成良好的生活方式,定期到医院进行健康检查,才能较早发现并治疗癌症。
目前市面上销售的冬虫夏草往往添加了很多其他成分,依靠冬虫夏草抗癌防癌并不靠谱,长期食用还可能对身体造成他伤害。
近期,全国疫情发生频次明显增加,4月以来累计报告本土感染者超55万例。一轮轮做核酸成了不少人的日常。
在上海、吉林等地,抗原检测作为核酸检测的重要补充,被广泛运用。
与此同时,一则“可乐、橙汁、醋、泡菜会使抗原检测假阳性”的消息在网上流传,这是真的吗?
也有人直接把不同饮品滴在试剂盒上,结果可乐出现了弱阳性。
饮料真的会造成新冠检测“假阳性”吗?《生命时报》针对这一问题采访病原生物学专家,解读影响检测结果的因素,提醒你核酸检测过程的注意事项。
受访专家
复旦大学基础医学院病原生物学副教授 陈捷亮
复旦大学基础医学院病原生物学副教授陈捷亮表示,喝口饮料就让新冠检测结果变“阳”的可能性很低,能让“抗原检测”出现假阳性情况主要有以下三种。
1 抗原检测有容错率
国家《新型冠状病毒抗原检测试剂盒质量评价要求》中规定,在严格按照说明书规范采样的前提下,允许试剂盒检测结果存在一定假阳性或假阴性概率。
比如某款试剂盒上标注特异性为98.8%,假阳性率应为1.2%,但实际在一些高流行区比例可仅为万分之一。也就是说,抗原检测确实有可能“假阳”“假阴”,但概率极低。
2 没有正确使用缓冲剂
《国际传染病学杂志》刊发的一项研究的确发现,甜饮料、能量饮料、酒精饮料等均可导致抗原检测出现“假阳性”,这其实与饮料酸碱度有关。如果与等量缓冲液混合后再测,这种情况完全可以避免。
抗原自测试剂盒应用的是“胶体金免疫层析法”,即新冠病毒表面的蛋白质(抗原)与胶体金标记的抗体相结合,在C区发生聚集,表现出“两道杠”。
由于结合过程会受酸碱度影响,所以必须让样本“过一道”缓冲液。因此,抗原检测的标准流程为:采样→将样本在含有缓冲液的提取管中混匀→滴入样本孔。
而网上的实验,都是直接将饮料、醋、老抽等物质滴入检测卡,跳过了缓冲液这一环,完全超出了试剂盒的承受范围。从根本上说,这属于不规范操作,并不是所谓的“假阳性”。如果不太信任某次抗原检测结果,不妨再测一次或换品牌检测。
3 标本被污染
如果说抗原检测是在查病毒的“衣服”,那核酸检测针对的则是“骨骼”——内部遗传物质。核酸检测结果最为准确,仍是新冠病原体检测的金标准。核酸出现“假阳性”多是由实验室污染或操作不当造成,与饮食没有关联。
既然核酸检测更准确,为什么有些地方要用抗原检测呢?
虽然灵敏度不如核酸检测,但抗原检测的优势在于“快”,适合在大批量筛查、居家隔离人群、无核酸检测能力的基层医院应用,可以很好地帮核酸检测“打前仗”,大大减少了检测压力。
如果抗原检测“阳”了,再通过核酸检测复核,两个都显示“阳”则为确诊,核酸“阴”可认为是假阳性。
在集中排队做核酸时,个人需要注意什么?怎么做好防护,避免交叉感染?
核酸检测前
虽然饮食不影响阳性结果,但为避免假阴性,建议采样前半小时内不进食、不喝饮料、不吸烟、不喝酒、不吃口香糖,以免稀释口腔分泌物。
采样前不吃东西,也可以防止核酸采样过程中出现恶心、呕吐的情况发生。
核酸检测中
检测时自觉、有序排队,分批、分时检测。避免在电梯、楼道聚集。这个过程中有眼镜的人可戴上眼镜。
排队过程中始终保持1~2米间距(至少1米),尽量避免交谈、打电话,安静耐心地等候。
手、手机、身份证都不要接触采集工作台。
摘口罩时,不要将口罩拉到下巴,轻捏两侧挂绳,将口罩摘下,避免接触口罩表面。
摘下口罩采样时屏住呼吸,避免吸入气溶胶,采样完毕后迅速戴上口罩。
出现咽部、鼻部不适,不要对着周围的人打喷嚏,正确做法是不摘口罩并且用自己的胳膊肘遮挡;更不可随意吐痰。
做核酸时如果带了孩子,家长要看护好,避免孩子乱摸、乱跑。
核酸检测后
本来,无视操作规范进行的抗原检测,得到的“阳性”结果并没有意义。
但是一个网名为@missleanne1的 Tik Tok网友,在2021年6月把这个方法通过视频分享到了网络上,引发了很多学生效仿并且以此为借口逃课。
那有没有办法判定检测结果是否造假呢?老师很快就找出了鉴别方法:用缓冲液清洗假阳性的试剂盒,检测结果会恢复阴性。
在国外用假阳性结果逃课只会让老师头疼,在国内的检测结果上弄虚作假则不利于排查新冠病毒传播风险点、遏制疫情的扩散蔓延。
不论是用可乐、橙汁、清水进行抗原检测,还是在上报抗原检测结果时“造假”都是不可取的行为。公安部门已明确,对于核酸检测应检未检、违反防疫规定、故意扰乱防疫秩序的,将秉持教育与处罚相结合的原则,对拒不改正、情节严重的,公安机关将依法予以相应处罚。
每到夏日持续高热,局部地区气温超过37℃。老张是建筑工地的一名工人,因为一天十几个小时在太阳下干活,发烧了,头晕得爬不起床来,工友给他喝了两支藿香正气水无效,所以来医院就诊,医生当时检测老张体温40℃,出汗较多,口干舌燥,尿量少,典型的高热中暑症状。
经过对证治疗后,老张的病情得到缓解,体温回到正常,口干好转,尿量正常。同行工友说,工地有防暑措施,免费发放藿香正气水,所以工人们头晕发烧,有中暑迹象的时候,大家都是连喝几支。医生听后,告诉他们,对老张这种中暑,喝藿香正气水不对证,还可能加重病情,听了医生的话,工友们都大惑不解。
医生耐心解释道,中医辨证讲究阴阳,中暑这种疾病也有阳暑和阴暑之分。阳暑就是像老张这样,夏天在高温环境下活动引发的中暑,主要表现是发高烧、口渴、出汗多、尿量少。这样的病人应该立刻离开高温环境,转移到通风阴凉处,补充微凉的淡盐水,采用物理降温,中医会开出石膏、知母、芦根这些清热生津的药物治疗。
阴暑的原因是在夏天贪凉饮冷,体内有寒湿邪气为患,解释一下,贪凉就是因为天气热,长时间呆在空调环境里,而且把温度调得很低,或者整晚吹电扇,受凉感冒了,饮冷就是因为天热,冰箱里取出的冰镇饮料、雪糕等,无节制的吃喝。
形寒饮冷则伤肺,所以会感冒,吃下去的寒凉食物对脾胃来说成了寒湿邪气,阻滞了脾胃功能的正常运转,出现怕冷、发热(一般热度都不高)、无汗、倦怠乏力、胸闷、或者腹胀腹泻腹痛、呕吐恶心等症状。像阴暑的情况才适合用藿香正气水。
为啥藿香正气水只对阴暑,也就是对贪凉、饮冷所导致的“外感风寒、内伤湿滞”有效?
这要从药性理论来解释。中药有寒、热药性之分,比如大家所熟知的黄连是寒凉的,喝了可能胃寒、拉肚子,生姜是热性的,所以有人受寒感冒,或者腹痛可以喝姜汤。
藿香正气水的成分是苍术、陈皮、厚朴(姜制)、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、广藿香、紫苏叶等,都是药性辛温的药材,针对寒性的疾病,藿香正气水的说明书也提到:主要治疗外感风寒、内伤湿滞,或夏伤暑湿所致的感冒,症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻,肠胃型感冒。所以老张的高烧、口渴、大汗的阳暑病情不适合用藿香正气水。
盛夏季节,很多人把藿香正气的各种制剂,包括藿香正气水、滴丸、片剂、软胶囊等等,作为家庭常备药物,有事没事就会喝上一支。但藿香正气水并不是万能药物,用药时还是要分清疾病的寒热性质,对证用药,如果作为普通人,无法判断自己的中暑类型时,应咨询专业中医师,不可盲目用药。
我国民间一直流传着这样一句话:开门七件事,柴米油盐酱醋茶。我国拥有五千多年的茶文化,据记载最早可追溯到汉代,到今天更是发展到全国各地都有本土非常有名的茶,例如云南普洱、信阳毛尖和福建铁观音。现代研究发现,茶叶中含有多种生物成分,除了咖啡碱之外,其主要成分茶多酚和茶色素,具有很强的抗氧化和生理活性,能够帮助人体清除自由基。所以喝茶不仅可以帮助我们提神醒脑和促进消化,还能够帮助降低血脂,抑制血小板聚集,改善血液循环,甚至还有预防癌症的功效。
但是,最近网上有这样一种说法,说用保温杯泡茶会致癌,是由于茶水长时间与不锈钢保温杯中的铬元素接触产生化学反应,导致重金属析出,会增加致癌风险。真相到底如何?我们来分析一下。
保温杯泡茶会致癌吗?
保温杯泡茶在我们日常生活中非常常见,特别是在中老年人中。一方面保温杯可以保持茶水的温度,喝起来不至于过凉,另一方面又能够使茶叶在热水中充分浸泡,成分充分析出。现在的保温杯内胆材质的确大多数是不锈钢,但茶水与不锈钢长时间接触会使重金属析出则并没有科学依据,因为迄今为止医学界和化学界都没有相关的研究发现茶水与不锈钢起化学反应,更不用说致癌一说。所以,只要是选用质量过硬的316、304不锈钢的合格的保温杯,在正常使用下泡茶,是不用担心会致癌的。
这2种茶,会增加致癌风险
1.过热茶
虽然保温杯泡茶不会因化学反应而致癌,但是有一种情况是我们不得不注意的,因为这种情况反而可能会致癌,那就是长期喝过热的茶。保温杯最大的作用就是保温,泡茶的水当然是用开水最好,但开水在保温杯中温度下降会减慢,这种过热的茶千万不要着急喝。国际癌症研究机构(IARC)就曾经发布过一项警告,长期饮用65°以上的热水(茶),有致癌风险。这种风险表现在热水对我们口腔乃至食管黏膜的损伤,长期累积下来容易诱发口腔癌或者食管癌。
2. 霉变的茶
许多人都喜欢喝存放了多年的陈茶,但茶叶的存放也需要讲究储存条件,最好存放在相对密封的瓶罐之中,需要防压、防潮和避光。如果茶叶储存不当,容易受潮霉变,长期喝这种发生了霉变的茶,也容易导致患肝癌的风险升高。
最后还要提醒大家的是,保温杯泡茶最好不要泡太浓,因为浓茶对胃有一定刺激,喝浓茶容易导致胃部不适,也不要常喝隔夜茶,隔夜茶不仅营养成分会丢失,还容易滋生细菌,导致胃肠不适。喝茶虽有许多好处,但我们也要喝得科学,才能喝出健康。
说到蒲公英,估计大家都不会觉得陌生,因为每到秋天的时候,都能看到飞舞的蒲公英,而且它也是很多人童年的记忆。蒲公英不仅仅外表炫丽,而且它也有一些药用价值。为了让大家了解蒲公英,我来分享一下相关知识。
1.经常喝蒲公英茶有什么好处?
美容养颜:蒲公英茶不仅仅口感好,而且它里面也含有很多的维生素和抗氧化剂,这些维生素和不仅仅能满足人体的需要,还可以清除氧自由基,要知道这种物质可是人类衰老的一个因素。长期喝蒲公英茶,能够起到美容养颜的作用,这类人的皮肤都会比之前好一些的。
提供人体需要的营养:可能在大家的心目中,蒲公英不过是一种植物,应该不会有什么太大的营养。但是不得不说蒲公英中是含有很多成分的,比如常见的维生素、矿物质、蛋白质等。很多的研究已经证实同等量的蒲公英含有的维生素C是西红柿的2倍,铁的含量和菠萝差不多,含有的蛋白质是茄子的2倍。现在很多人公司利用蒲公英来制作饮料,由于具有一定的保健功能,而且又美味可口,深的大家的喜欢。
提高免疫力:一些动物实验证明蒲公英中含有的多糖能提高免疫力,这个功能主要通过增强巨噬细胞的吞噬作用来实现的,而且也能提高人体中淋巴细胞的含量。所以对于那些免疫力不太好的人,比如经常容易感冒,可以适当喝一些蒲公英茶来帮助提高免疫力。
抑制细菌生长:很多研究都证实了蒲公英有一定的抑菌作用,它对葡萄球菌、链球菌、幽门螺旋杆菌有一定的作用。要知道在临床上对于幽门螺旋杆菌主要使用抗生素,这就使得幽门螺旋杆菌的耐药性增加,而中药能够降低耐药菌的产生,与此同时蒲公英中含有的维生素也能帮助胃黏膜的修复。
2.经常喝蒲公英茶有这么多好处,是不是就没有什么坏处呢?
其实任何事物都有两面性,任何药物都可能会有一定的不良反应,也就是平常人经常说的副反应。如果蒲公英的用量太大,就有可能会引起胃肠道反应,可出现腹痛、恶心、呕吐、腹泻等症状。
另外,蒲公英作为一种和人类差别很大的植物,人在饮用这种茶水以后,可能会有一些人出现过敏反应。可能在大多数人的眼里过敏反应不过是出现皮疹,不会再产生什么后果的。但是任何事情都有例外,过敏反应最严重的后果就是窒息。要明白过敏反应是一种全身性的表现,既然皮肤可以水肿,那咽喉部、胃肠道也可以出现水肿的情况,这样就有可能因为咽喉部水肿堵塞气管而引起窒息。
随着近些年来人们对蒲公英的进一步研究发现,蒲公英中所含有的营养价值比较高,药用功效也比较强大。而蒲公英最常见的功效就是消炎杀菌和利尿退黄。
不仅如此,很多人还认为,平日里多用蒲公英泡水喝还具有一定的防癌抗癌的作用,尤其是在夏季。
那么除了以上这些功效之外,在夏季喝蒲公英泡的水还有哪些好处呢?一般来说,除了消炎杀菌,这些好处自然也少不了。
在临床上蒲公英被称为是天然的青霉素,因此,在夏季多喝蒲公英泡的水具有很好的消炎杀菌的效果。
所以,若是我们在夏季患有一些如:扁桃体炎、结膜炎或是胃炎等炎症感染的疾病,常喝蒲公英泡的水,或许能够有效地缓解病症。
据了解,清热解毒是蒲公英众多药用功效之一,蒲公英味苦、性寒,在夏季常喝蒲公英泡的水,能够有效地清肝火,缓解肝火旺盛所引发的头晕、眼睛红肿或是脾气暴躁等症状。
不仅如此,蒲公英中含有胆碱和蒲公英素等成分,常喝蒲公英泡的水还能够起到利尿的作用,这在一定程度上也能够促进体内毒素的排泄,从而达到清热解毒的功效。
在夏季常喝蒲公英泡的水,还能够有效地降低体内的血压,达到预防血栓的功效。
这主要是因为蒲公英中含有大量的氨基酸和胡萝卜素,而氨基酸不仅是人体所必需的营养元素,而且氨基酸中的氨基丁酸还能够和乙酰胆碱合成,从而帮助降低体内的血压达到稳定血压的效果。
而胡萝卜素作为一种具有超强抗氧化能力的物质,对于清除粘附在血管壁中的胆固醇和保护血管,都具有很好的帮助,这在一定程度上也能够预防血栓的形成。
在夏季常喝蒲公英泡的水,还能够有效地增加人体的抵抗力和免疫力。这主要是因为,蒲公英中含有大量的葡萄糖和菊糖等物质,这些物质既是身体运行必不可少的能量,同时又具有很强的抗病毒能力。
因此,若是人们在夏季常喝蒲公英泡的水,不仅可以有效地提高身体的抵抗力和免疫力,而且还具有一定的预防中暑的功效,所以我们若是想要预防中暑,在夏季适当地喝一些蒲公英泡水,或会有所帮助。
总之,蒲公英不仅是一种非常常见的中草药,具有很高的药用价值,而且蒲公英的食用价值也比较高。在炎热的夏季,若是我们能够经常喝一些蒲公英泡的水,以上这4大好处自然少不了。
人对死亡的惧怕,超乎您的想象。小时候逞能,会说死了算了,大不了二十年后依然是个好汉。首先说二十年后是不是能够成为人或者成为猪,单单说好汉成了成不了就比较困难。人可以用一时的意气,选择死亡。但如果让他冷静下来,很快就会后悔:那件事真值得用生命去赌吗?
癌症能够让人死亡,这是很常识的一个知识。因为怕死,所以人会怕癌症。得了癌症要好好治疗,为了延长寿命。部分人为了不得癌症,会选择预防癌症。预防的方法是,听说一种东西能够治疗癌症,就会去吃。既然能够治疗癌症,为啥不能够预防癌症呢?老家一个人,听说龙葵能够治疗癌症,就弄了好多,天天泡水喝,差点连小命都送上了。
龙葵能够治疗癌症,这是公认的事实。
龙葵抗癌,主要是因为龙葵生物碱,是其抗癌治疗的主要成分,该生物碱为水容性生物碱。也就是说,现代医学研究认为,龙葵确实具有很好的抗癌作用,这其中主要作用是生物碱的功劳。,实验研究证实,龙葵中所含的生物碱对各种癌细胞具有明显的抑制作用。
龙葵具有很好的抗菌消炎作用。文献记载龙葵,可服可敷,以清热通利为用,故并治跌仆血瘀,尤为外科退热消肿之良品也。也就是说,龙葵外用具有良好的消炎作用,治疗外伤,可以用龙葵外用来缓解红肿疼痛的表现。
龙葵还具有消肿、止痒和微弱兴奋作用,为一种非镇静性止痒剂,不宜夜晚投药。对于白天精神不佳、晚间失眠、皮损广泛、具有皮肤水肿且瘙痒的病例,疗效较好。其止痒作用属非特异性的,与镇痛剂的作用相类似,只能起对症治疗作用。
龙葵还具有治疗慢性气管炎的作用,单纯型比喘息型效果好;止咳,祛痰的疗效比平喘和消炎好。所以龙葵还经常用于治疗气管炎。
需要注意的是,龙葵本身就是毒性药物,不能随便应用,更不能用于泡水抗癌。龙葵里的龙葵碱作用类似皂甙,能溶解血细胞。过量中毒可引起头痛、腹痛、呕吐、腹泻、瞳孔散大、心跳先快后慢、精神错乱,甚至昏迷。曾有报告小孩食未成熟的龙葵果实而致死亡。所以,老家这个人用龙葵泡水喝会出现上面症状,差点没有把小命给葬送了。