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让‘’血栓‘’无路可走

让‘’血栓‘’无路可走
发表人:主治医师龚程

血管是人体的“通道”,四通八达地分布在体内各处,给机体输送营养成分和氧气,血液代谢能排除毒素和有害物质。日常中血栓形成的原因有很多,总体是因不健康的膳食结构和生活习惯导致的,或者是由基础疾病诱发的。

血栓是由“2 怕和 3 忌”引起的,避免这些情况,或能保持血管通透无阻

诱发血栓的“2 怕”:

  • 血管“怕激”
  • 血管“怕堵”

1、血管“怕激”

血管是很脆弱的,虽然血管有弹性,但是血压升高,血液流动遇到阻力,血管不通畅,毛细血管就容易破裂。当冷气侵袭人体,或是情绪激动时,刺激血管紧缩,血液变黏稠,形成血液斑块堵塞血管,导致血栓的出现。

2、血管“怕堵”

当人体的代谢能力下降,血液循环变差,血管中油脂和毒素过多囤积,血液流速变慢,血液浓稠度上升,血管会变得畸形狭窄,长时间就会出现动脉硬化,造成血管堵塞的问题,长时间的栓塞就会诱发血栓出现。

诱发血栓的“3 忌”:

  • 忌高油盐食物
  • 忌熬夜
  • 忌烟酒

一、忌高油盐食物

一般像血栓这些心血管疾病,都和长期食用高热量和高油盐的食物有关,这些食物有大量的胆固醇和盐分,摄入后会增加血液浓度,血管中脂类物增加,血液代谢速度降低,导致无法分解排出油脂,从而堵塞血管,诱发血栓的问题。

二、忌熬夜

熬夜会刺激神经系统一直保持兴奋状态,人体修复功能受损,血管变窄,流速缓慢,血液变稠,附着血管壁上的废物增多,形成血斑阻塞血管正常机能,导致供血和供氧能力下降,细胞活性降低,血管发生栓塞梗死。

三、忌烟酒

烟酒的刺激成分会对血管健康造成很大的伤害,这些有害成分会刺激血管变形,降低血液流量,大脑供血不足会引起细胞坏死,引起血栓的出现,常吸烟喝酒的人比正常人患上血栓几率要高数倍。

想要预防血栓的形成,平时不妨常做这 2 事,或可养护血管健康

第一:经常走路

现代人工作繁忙,平时可能没时间锻炼,那不妨下班或是休息时在室外走路,经常活动四肢能有效预防血栓的形成,走路会增强血液循环,加快人体代谢,增强机体供血功能,促进身上血液流动,降低血管堵塞的可能。

第二:多吃蔬菜

每种蔬菜都含有丰富的微量元素和营养成分,根据自身情况和需要去选择蔬菜食用,血管的健康离不开蔬菜的营养补充,人体血液循环正常,血管干净不堵,血栓形成的几率自然就降低了。

小贴士:

说一千道一万,想要降低罹患血栓的危险,就要有一个健康的血管,而这些都离不开生活中有个良好的习惯和饮食结构,保护血管从小事做起。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 我曾经就遇到过一个非常倒霉的病人,几乎每年都会发生血栓,无论是动脉还是静脉,反正每年至少一次!那么这个人到底怎么了呢?最后做相关检查才发现这个病人是一个易栓症的患者。所以每个血栓的发生都有其应该发生或者是会发生的道理,血栓堵到哪里哪里就发病,我们应该怎样减少血栓的发生呢?

     

     

    一、血栓的分类有哪些?

     

    血栓按照发病部位,可以分为动脉系统血栓,静脉系统血栓,还可以看到心脏内的血栓。血栓堵塞在哪里哪里就发病,但堵塞部位的血栓有可能是原位血栓,也有可能是其他部位的血栓脱落后栓塞到堵塞部位。由此可见,血栓并不都是完全一样的,而且动脉系统和静脉系统的血栓其发病原因和机理也不尽相同,所以根据其发病原因不同,其预防血栓减少的措施也就不尽相同。


    二、动脉系统的血栓如何预防呢?

     

    动脉系统的血栓大多数都是动脉粥样硬化的,结果动脉粥样硬化导致的斑块形成以后,斑块负荷随着越来越重,就会出现斑块的破碎,或者是其他原因导致的斑块不稳定,而斑块的不稳定以后,就会出现血小板大量聚集,也就形成了急性血栓。动脉系统的血栓其实非常常见,比如我们常见的脑梗塞,急性心肌梗死等都是动脉系统突发血栓的常见病例。动脉系统的血栓怎样预防呢?主要是预防动脉粥样硬化,预防动脉粥样硬化主要包括生活方式的干预以及药物治疗等等诸多方面。


    三、静脉系统的血栓如何预防呢?

     

    静脉系统的血栓,我们常见的,比如下肢静脉血栓的形成!静脉血栓的主要产生原因,多是因为长期卧床所导致的静脉回流变缓,进而导致血栓的形成。所以预防静脉系统的血栓主要是动起来,增加静脉系统回流的速度,避免其因为瘀滞而导致的血栓,当然静脉系统的血栓还可以通过抗凝的方法来预防。抗凝的方法主要有低分子等药物的皮下注射,还有口服抗凝药物,如华法林,阿哌沙班利伐沙班等。

     


    因为血栓的形成机制不同,所以其预防方法也不尽相同。看懂了吗?关注我们每天都有更新的科普推送给您。我是有思想有态度的李医生,关注我们,每天都有不一样的科普推荐给您!关注我们,关注心脏健康,关注心理健康,关注身体健康,关注不一样的科普平台!

  • 关于血管的话题一直是大家最爱的话题。近几年,也有一些保健品广告宣传自己的产品可以清除"血管垃圾"。但其实所谓的"清除血管垃圾"的说法,就是在"坑"你的钱!

     

    谎言一:血管里有"垃圾、毒素"

     

    很多人认为血管里边有「毒素」「废物」,不清理干净,这些「垃圾」就会累计堵住血管,然后造成各种疾病。

     

    医生:血管里没有垃圾,有的也只是细胞在新陈代谢过程中产生的废物,比如尿素、胍类化合物、酚类等。它们会随着血液流动而运输到其他器官,最后会由肾脏清理并自然排出体外。正常情况下是不会对人体造成伤害的。

     

    建议:多喝水,增加排尿,就可以帮助代谢废物加速清理。

     

    谎言二:"垃圾"是堵塞血管的凶手

     

    虽说"血管垃圾"不必担心,因为你的肾脏会帮助你清理,但大鱼大肉吃多了,血管肯定会"堵"。因为造成血管堵塞的真正原因就是摄入过多的脂类。久而久之就会出现血管斑块, 这个斑块一旦破裂了,就会形成血栓,可能导致血管堵塞,引起脑梗死、心肌梗死等危重疾病。

     

    建议:合理饮食、适量运动、戒烟限酒,都有利于降低血脂水平,必要时还要配合药物治疗,防止血管堵塞。

     

    谎言三:保健品能帮你"清理"血管

     

    导致血脂高的主要原因除了吃了太多脂肪,更重要的是我们身体对脂类物质的代谢出了问题。

     

    单单依靠保健品来解决身体的代谢问题是不可能的。一味轻信那些保健品,放弃了正规的调脂治疗,不但不会降血脂,反而可能加重血脂紊乱,增加心梗、中风的危险。

     

    谣言四:喝红酒活血

     

    想通过喝红酒,来清除粥样斑块,是缺乏科学依据的。

     

    确实,红酒中有白藜芦醇,可能对血管有好处,但要达到白藜芦醇的"有效剂量",恐怕每天都得把酒当水喝吧!到那时,估计血管还没喝好,肝脏也快被酒精搞坏了。

     

    总而言之,血管里根本没有"垃圾"!以后再跟你说"血液排毒"的就是在"坑"你的钱!

     

     

    血管健康,注意这3点

     

    1、规律作息,劳逸结合

     

    我们的生活都是有生物钟的,生物钟一旦被打乱,内分泌就会受到影响,肾上腺素和去甲肾上腺素分泌会增多,引起血管收缩、血液流动缓慢、黏稠度增加等现象。

     

    所以保护血管健康首先要注意规律作息,尽量避免熬夜。

     

    2、清淡饮食,戒烟限酒

     

    血管堵塞的元凶不是垃圾,而是脂类。所以想要拥有健康的血管。就要保证你的生活习惯。摄入低油、低盐、低糖的食物,戒烟戒酒等。

     

    3、定期检查,及时就医

     

    年龄较大或者有心脑血管疾病家族史的人,要注意定期体检,如果有动脉硬化迹象要及时治疗。

     

     

    希望你的血管跟你的心态一样,永远18岁~

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  • 血管是我们身体最长的一个器官,因为它在我们身上几乎所有地方都有。就因为多,所以很容易生病容易受伤的地方。血栓就是其中之一,他会因为遗传的因素还有环境的作用下发生。

     

    依据中医的思想,血栓病是可以早早预防的,就不会变成很严重的疾病。生活中既然能避免的,我们就尽量不上医院。

     

     

    什么是血栓?

     

    我们知道我们的血液是在一直不停循环的,一直流淌着。但是现在很多人都会有一些不良习惯,就会造成我们血液不畅甚至开始变得浓稠。这是因为平常摄入了太多高脂肪的食物,还有高糖的食物,导致我们血管里脂类增多,导致血液变得浓稠。这样我们血液的流速就变慢了,里面携带的高脂物质就会变成垃圾在我们血管的地方,越堆越多。凝结成块,造成血栓形成。

     

    血管里的血开始变得粘稠会有哪些信号?

     

    1、走路颠簸

     

    当我们血液变得浓稠的时候,我们走路就会有点颠簸和拖沓。这可是因为血管已经拥挤,造成的四肢的神经功能紊乱,造成的情况。

     

    2、晨起头晕

     

    早上醒来会觉得起不来,头脑晕晕的,思维跟不上。没有原来的一觉睡的很满足很精神的感觉。只会感觉没有力气。

     

    3、水肿

     

    当我们的血液浓稠,就会影响血的流动,发生胳膊和腿部的肿胀。

     

     

    4、肢体疼痛

     

    血管中若是存在血栓,就会让人引发疼痛。但是要记得分清和肌肉拉伤的疼不一样。

     

    5、蹲下呼吸紧张

     

    蹲下之后会感觉呼吸很困难,紧张短促,那就是因为供血不足,到不了下面,阻碍了供血到大脑。就会感觉蹲下难以呼吸。

     

    天然溶栓“高手”,一定坚持喝:

     

    1、水

     

    血液是一直缺水的状态,血脂就会高,这样就会造成粘稠。而早上就是我们血液粘稠度最高的时候,所以在早晨醒来我们要先喝一杯温水。既能提高代谢,还能让我们前一天消耗的补充。

     

    2、葛根

     

    平常我们都可以见到,市面上很多葛根粉和食用葛根的,他们大多身体比平常人还要健康。就是因为,喝葛根可以使我们的血管扩张,还一并清楚我们身上的毒素,当然会使我们的身体越来越好。


    3、榛子水

     

    榛子在我们生活中,有很多吃法。好吃还口感丰富。含有丰富的果酸可以帮助我们全身血液清除杂质。

     

    4、玉米须

     

    玉米更是非常常见的食物了,可以当作主食来吃,还可以用它身上的须泡水喝。不仅仅有祛湿排毒的效果,还能帮助我们代谢身体多余的脂肪,预防血栓的形成。

     

    5、豆奶

     

    平常我们还要保持营养的均衡,不能一心的只摄入纤维素之类的东西,还要摄入蛋白质。这时大豆就可以是我们的第一选择了,含有乳化油脂的卵磷脂,净化血栓的好帮手。


    6、黑苦荞

     

    植物界的黑珍珠,含有很多稀释血液的物质,还能帮助软化血管、加大血管壁的弹性。排毒养血管双重保障,远离血栓。

     

    7、番茄汁

     

    番茄是蔬菜中抗氧化的“先锋”,含有很多健康的元素,有益人体血管畅通。热量还及其低,可以抗癌,可以防晒。含有的酸类物质还可以延缓衰老。但是就因为这些酸性物质,要注意也不要贪喝,容易肠胃应激,身体不适。


    预防血栓,常喝这些。都是天然的佳品,并且不带一点防腐剂。血管的健康对我们来说极其重要,所以一定要保持干净,才能预防血栓的发生。每天坚持喝,远离血栓困扰。

  • 血栓是血管里面的“定时炸弹”,如果不注意血栓,血管就会被堵,接着会发生血管破裂。那么,怎样才能够确保血栓不生成呢?健康饮食是关键,血脂是血栓形成的重要诱因,假如血管内的血脂增多了,就会导致血管狭窄,血栓由此形成。

     

    那么,有没有什么方法可以帮助疏通血管呢?肯定是有的,很多人觉得芹菜可以,其实除了芹菜,这3样也是疏通血管的“冠军小能手”,每天坚持喝一点,血栓会慢慢减少,血管会变得很干净,没有血栓的困扰,血管会变得畅通无阻,身体也就更健康了。

     

     

    菊花泡水喝,是很多人喜欢的菊花茶,虽然是茶,但是菊花与一般的茶叶,还是存在很大区别的。首先,菊花不会导致人精神兴奋,因为它不会含有茶碱、咖啡因,所以多喝点儿也不会影响睡眠;其次,菊花能够帮助血管清理血脂,因为菊花本身也是中药,帮助清除血管内的血脂沉积,从而呵护血管健康;

     

    最后,菊花还可以清火气,对于体内炎症比较重,容易上火的人,多喝菊花茶,也是非常有帮助的。所以,菊花泡水可以多喝,效果很好还方便,对于上了年纪的人,延缓血管衰老,呵护血管健康全靠它了。

     

     

    很多人只知道金银花可以祛风散热,抗菌消炎,但是不知道金银花其实还可以帮助清理血管内的血栓、血脂。喜欢吃肉食的人们,不妨在饭后来一杯金银花茶,这样既可以促进食物的消化,也能够促进脂质的吸收,避免了脂质在血管内沉积,从而更好地促进血液循环。事实证明,很多人之所以会出现血管狭窄,还是血脂惹的祸。

     

    所以,借助金银花的降脂功效,而且还能够帮助提升身体的免疫力,延缓身体的衰老,促进身体更好地进行新陈代谢等。所以,金银花泡水喝,早晚来一杯,对于血管的健康,同样会有很大的帮助。

     

     

    决明子是一种常见的中药,它虽然是中药,但是口味却不是人们所想象的那样,并不是苦涩的。所以,决明子可以用来当茶叶,经常泡水喝,可以实现养生的功效。中医认为,决明子可以减少血管内的物质堆积,从而可以有效缓解血管狭窄,减少血管被堵的风险。不仅如此,决明子还可以缓解高血压,所以对于血压偏高的人群而言,经常用决明子泡水喝,还可以发挥很好的降压功效。

     

    当然了,除了以上3样东西,可以用来泡水喝之外,大家平时还要注意自己的行为,按规律作息,坚持适当的锻炼,帮助及时消耗体内多余的热量,避免血脂沉积等,这些因素都是呵护血管健康的重要组成部分。随着年龄的增加,血管风险会随之增加,注意这些问题,你可以变得更健康。

  • 大家一定听说过血栓,血栓主要是指人体内的血管由于血液的流通情况改变造成血管内的堵塞,从而造成血液流通通道变窄。血栓的危害不容小觑,每年都有很多人因为血栓的并发症死亡。血栓临床的表现有很多,如冠心病、脑梗、偏瘫,大脑和的血栓有时会造成脑供血不足或者心脏供血不足,是老年的一种多发病症。

     

     

    目前,由于生活压力的增加、生活习惯的变化,自发性血栓的发生年龄正在不断下移,很多时候血栓也会出现在重大创伤或者手术之后。

      
    那么血栓的危害这么大,是否我们可以通过日常的饮食和锻炼达到提前预防呢?答案当然是肯定的,除了加强体育锻炼、注意吃饭时不要重油重盐、不要熬夜之外,有几种食物本身就具有溶血栓的能力,平时多吃它,做到提前预防血栓形成。

     

    洋葱


    洋葱是很常见的一种蔬菜,但是有些人因为洋葱的气味而不喜欢洋葱,洋葱中含有的类黄酮、前列素A、槲皮酮这些物质使得洋葱洋不仅有着可以降低血液中血小板的粘滞性,溶血栓的功能。还能减低血液的粘稠度,还能达到扩张血管的目的。洋葱还能预防心脑血管疾病。

     

     

    大蒜


    大蒜往往只被我们用作炒菜时的配菜,但它同样由于气味大而被很多人拒绝,甚至有的人在吃饭的时候吃到大蒜还会吐出来,有的人喜欢在点菜的时候声明:不要加大蒜。大蒜一直被称为人体血管的清道夫,因为大蒜中含有大蒜素。大蒜素可以增加血液的流速,降低血栓形成的风险。除此之外,大蒜还有杀菌消炎的功效。是一种很健康且有营养的食物,大家不妨放下对它的偏见、多吃一些大蒜。

      
    豆类


    豆类相信大家都比较喜欢吃了,豆浆是深受很多人喜欢的,是很多人早餐的不二选择,豆类的家族人员众多,大家最常见的就是黄豆了,黄豆中含有的卵磷脂能够起到扩张血管、抑制血小板凝聚的作用,并且能够有效降低胆固醇,有效抑制血栓的形成。

     

    其实除了豆类,实验发现,多种粗粮都有利于溶解血栓、抑制血栓的形成,所以多吃粗粮也有预防和溶解血栓的作用。

      
    木耳


    木耳广为人知的功能是降血压的能力,但是除了降低血压的能力,黑木耳抗凝血的能力也很强。黑木耳中含有丰富的维生素、胶质、铁、多糖和膳食纤维,这些对促进血液中的有害物质和杂质的清理和排除有积极作用。所以黑木耳是一种营养丰富又对人体十分健康的食物,想要提前预防血栓和溶解血栓的朋友们可以尝试多买些木耳、多吃一些木耳。

      
    葡萄


    除了以上说的蔬菜类的食物,其实水果中也含有可以溶血栓的水果,那就是葡萄。葡萄虽然酸酸甜甜,非常可口,但是没想到这么美味的水果竟然也有这么强大的溶血栓功能吧!甚至有研究发现葡萄溶解血栓的能力比阿司匹林还要好。但是葡萄由于含糖量高,不能过度食用,糖尿病人最好不要食用。

      
    以上就是为大家介绍的预防和溶解血栓的食物了!但是如果有血栓不能只依靠自己在家用食物解决,建议及时就医,因为血栓的并发症对我们的健康威胁还是很大的,要及时治疗和食物缓解相配合才能更好的解决血栓!

  • 患有多年冠心病的王大爷,一直吃阿司匹林等药物治疗,最近心绞痛频繁发作,药物治疗效果不明显,遂进行冠脉造影检查,并在前降支及回旋支各植入支架1枚。出院后大夫千叮咛、万嘱咐一定要按时吃药、定期复查。

     

     


    自从放了支架后,心绞痛明显缓解,王大爷感觉很满足,从最初的对植入支架的抵触到现在对支架的认可,也真是很不容易。坚持吃药、坚持复查、适度运动、低盐低脂饮食、戒烟限酒,一直做的很好,如此下去,相安无事,岁月静好。但是好景不长,故事就发生了戏剧性的转折。

     

    邻居李大爷和王大爷是棋友,而李大爷是一位退休的老教师,平时满腹经纶,深的王大爷的崇拜和信任。突然有一天,二人下棋聊天过程中,李大爷说起他的妹夫,平素就有高血压,一直吃着阿司匹林,最近却因胃出血险些丧命。此话一出,王大爷惊出了一身汗,自己也是多年服用阿司匹林,为此王大爷表示也很担心自己会出血。为了表示对老朋友负责,李大爷还掏出自己的智能手机,让王大爷看了看朋友圈的2篇关于阿司匹林的文章。

     
      
    原来李大爷的外甥是位医生,李大爷也是从外甥的朋友圈看到了这内容。王大爷看到这两篇文章题目就很害怕,虽然打开了文章,却并没有心思,认真的看文章的内容,甚至连棋都没有心思下了,杀了2盘就借故回家了。回到家后就一直琢磨阿司匹林的事,关于阿司匹林走下神坛,可能致命的字眼回荡在脑海里,王大爷一下没了主见,想想自己平时也会有胃部的不适感,更加对此深信不疑了。

      
    他想问问曾经给他治病的医生,但是转念一想医生可能会因为多卖药而继续让自己吃阿司匹林的,就这样王大爷打定了主意,不仅停掉了阿司匹林,把另外一种抗血小板的药物氯吡格雷也停了。为了怕家人和医生知道他停了药物,他索性也不去复诊了。直到有一天,可怕的事情降临了。

      
    那天晨起,刚起床王大爷就感觉和平时不一样,有些胸闷,总觉得心里堵得慌,但是当时想今天有些阴天,气压低的缘故,所以并没有很在意。很快他就感觉闷的越来越厉害,并伴有胸痛及左侧肩部放射疼痛,开始大汗淋漓,用后来他自己说的话有一种要死的感觉,好像自己从水里捞出来一样,含了“硝酸甘油”多次也并没有缓解,老伴赶紧拨打了120,送入急诊,一查心电图,显示急性前壁心肌梗死,还好有了对支架的认识,并没有再多耽误时间,很快进行了手术。

     

     

    造影显示原来前降支的支架堵了50%,原来之后70%狭窄的位置狭窄加重,出现斑块破裂,导致急性心梗。听闻老朋友心梗住院了,李大爷赶往医院探病,听医生说到,这次王大爷心梗与私自停用抗血小板药物有关,李大爷也很惭愧,自己也感慨隔行如隔山,不应该对自己不精通的领域,自己不熟悉方面,妄加指导。故事到了这里落下了帷幕,却留下了很深的教训!

     

    教训是惨痛的,但是更能让其他人警醒,当出现问题和疑问的时候,一定要请专业人士解读,但不能道听途说,更不能一意孤行,对于某些专业的文章,不能仅仅看看标题了事,也不能歪读,对于转发专业文章的人士,最好表明供专业人士学习解读。下面作为心内科医生,我对阿司匹林”跌落神坛“进行解读,希望对大家有帮助。

     

    首先作为应该看到阿司匹林主要副作用:增加人体出血风险,会破坏胃肠道内壁,严重的并发症包括胃肠道大出血、脑出血。应用阿司匹林人群要注意观察大便颜色,注意胃肠道的相关症状。

     

    目前对于阿司匹林用于心血管疾病或脑血管疾病的一级预防,有了调整,从某种意义上看,在一级预防上,说其走下神坛不为过,但是如果已经得过心血管疾病,没有禁忌症就应该终身服用阿司匹林,目的是预防上述疾病的再次发生,大大降低心脑血管疾病再次发生的危险,这是二级预防。

     
    那么哪些人群需要服用阿司匹林进行一级预防?

     

    共识提出,符合以下条件的ASCVD高危人群可以考虑服用小剂量阿司匹林(75~100 mg/d)进行一级预防(Ⅱb, A):

     

    (1)40~70 岁成人;

     

    (2)缺血风险增高:初始风险评估时ASCVD的10年预期风险≥10%,且经积极治疗干预后仍然有≥3个主要危险因素控制不佳或难于改变(如早发心血管病家族史)。

     

    同时还应该评估出血风险,并考虑患者的意愿。

     

    ASCVD危险因素主要包括以下7项:

     

    (1)高血压;

     

    (2)糖尿病;

     

    (3)血脂异常:总胆固醇≥6.2 mmol/L或LDL-C≥4.1 mmol/L或HDL-C<1.0 mmol/L;

     

    (4)吸烟;

     

    (5)早发心血管病家族史(一级亲属发病年龄<50岁);

     

    (6)肥胖,体重指数(BMI)≥28 kg/m2;

     

    (7)冠状动脉钙化评分≥100或非阻塞性冠状动脉狭窄(<50%)。

     

    不建议哪些人群服用阿司匹林进行一级预防?

     

    以下3类人群不建议服用阿司匹林进行ASCVD一级预防:

     

    1. 年龄>70岁或<40岁的人群(Ⅲ,B):目前证据尚不足以做出推荐,需个体化评估。

     

    2. 高出血风险人群(Ⅲ,C):包括正在使用抗血小板、抗凝、糖皮质激素、非甾体抗炎药物等增加出血风险的药物,胃肠道出血、消化道溃疡或其他部位出血病史,年龄>70岁,血小板减少,凝血功能障碍,严重肝病,慢性肾病4~5期,未根除的幽门螺杆菌感染,未控制的高血压等。

     

    3. 经评估出血风险大于血栓风险的患者(Ⅲ,C)。

     

    参考文献 《2019 阿司匹林在心血管疾病一级预防中的应用中国专家共识》

     

    对于阿司匹林你还有哪些疑问呢?请留言,我会给您专业的解读!也会陆续再发关于心血管疾病的相关内容和医疗故事。

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除。
  • 作为一种运输通道,血管将血液、氧气和营养运输到身体各个地方,它的作用对人来说非常重要。但是随着饮食习惯的变化、年龄增长等因素,血管也会出现一些问题,比如,血管堵塞、心脑血管疾病等。

     

    血管如果堵塞了,血液和营养不能及时运输到需要的地方,体内的器官就会缺血缺氧。如果要自己检查血管是否发生了堵塞,低头观察自己的腿脚就知道。

     

     

    如果血管发生堵塞,腿脚会有哪些症状?

     

    1、腿脚容易发麻

     

    这里的腿脚发麻是说,腿脚出现麻木的现象。我们平时站立的时间过久或者蹲的时间太久,腿脚也会出现发麻的情况。

     

    血管堵塞出现的腿脚麻木,是隐隐失去知觉的那种麻,并且麻木前,可能没有长时间站或者长时间蹲。

     

     

    尤其体内的血栓过多的人,这种麻木的症状会更频繁地出现,麻木的感觉也会更加强烈,每一次麻木的时间也会变长。

     

    而且,血栓会在腿脚的表面留下“痕迹”:透过腿脚的皮肤可以看到里面的血管形状弯弯曲曲的,还有凸起,大多呈青蓝色

     

    因此,如果腿脚出现麻木的症状,一定要提高警惕,及时去医院检查,及早预防。

     

     

    2、腿部经常疼痛

     

    腿部的血管如果发生堵塞,形成了血栓,容易出现梗阻的现象,腿部会经常疼痛,尤其在晚上,有时候疼起来睡不着觉,影响到睡眠质量。

     

    当然,腿部疼痛也有可能是其他因素引起的。但是,如果在生活中,经常莫名其妙出现腿脚疼痛,不管什么原因都要及时就医,有可能就是一个小问题,由于治疗不及时,会拖成大问题。

     

     

    3、腿脚发凉

     

    因为腿脚处于人体的最下端,离心脏最远,血液运输到腿脚需要花费的时间更多,所以腿脚的温度本来就要比上半身的温度稍低一点。对于体内有血栓的人来说,腿脚更是会出现常年发凉的症状。

     

    这主要是因为,血栓阻碍了血液流通,血液循环不顺畅,腿部获得的营养、氧气和热量变少,摸起来就会冰冰凉凉的。

     

     

    这3个症状就是血管堵塞,发送给人的“警报”,血管堵塞看似问题不大,任它长期发展下去,可能会造成不可挽回的损害。

     

    比如:会引发脑梗、心梗等心脑血管疾病,在生活中一定要有预防血管堵塞的意识。

     

    平常生活中做到以下几点,或可以帮助你预防血管堵塞

     

    第一、拒绝吸烟

     

    抽烟时会产生一氧化碳,一氧化碳会让人血液中的氧气变少,会造成一系列的心脑血管疾病。而且香烟中含有大量的毒素,吸入人体后,血液中的毒素也会增加,导致血液变粘稠,长此以往,血管就会发生堵塞。

     

     

    第二、均衡营养

     

    均衡的营养,会让心脏更健康,运输血液时就会更加强壮有力,减少血管堵塞的机会。可以适当补充一些营养素,或许可以帮助你减轻症状。

     

    第三、坚持运动

     

    长期久坐不动,也会影响血液运输,造成血管堵塞,加剧血栓。所以平时多运动运动,对预防血栓有很大的帮助。运动项目可以选择一些低强度的有氧运动,像跑步、跳绳等都是很好的选择。

     

     

    小贴士:

     

    就是因为血管对人来说太重要了,我们更要格外注意保护血管,预防血管疾病。有时候身体出现的小问题,或许是一个警报,不能因为症状轻,就觉得影响不大,放任它发展下去,酿成大问题的时候就已经来不及了。
     

     

  •  

    从今天开始,听不同的医生为你讲述病例,我们要做的是,通过每天一个病例,让更多的人能够了解健康,了解疾病,从而提高预防和认识。

     

    28岁的许某就没这么幸运了,结婚才半年,他就因为不明原因浑身无力到医院就诊,检查后我们告诉他,他的血常规不仅显示重度贫血,血小板低于正常,白细胞却很高,进一步骨髓穿刺提示为急性淋巴细胞性白血病。这是一种造血干祖细胞的恶性克隆性疾病,发病时骨髓中异常的原始细胞和幼稚细胞(也被称为白血病细胞)大量增殖并抑制正常造血,并进一步广泛浸润肝、脾、淋巴结等各种脏器,临床上就会表现出贫血,出血,感染和浸润的征象。对于许某来说,导致他浑身乏力的罪魁祸首,显然就是急性白血病导致的重度贫血。

     

    而许某因为拖的时间比较久,所以入院的时候病情非常严重。

     

    我们当时下了病危通知,即便一部分急性白血病可以通过骨髓抑制治愈,但是在骨髓移植前,严重的感染,出血,却可能会危及生命,有很多白血病患者,也许根本等不到骨髓移植,就死在并发症上面。

     

    先得控制感染,然后才能考虑化疗,最后才能做骨髓移植,一切都没那么简单,并不是发现白血病,就立刻能做骨髓移植。

     

    但不管怎样,急性白血病的治疗和恢复都是一个漫长的过程,治疗费用也是可想而知的。

     

    在谈话的时候,我们其实已经很保守地告诉家属,至少先得准备五十万左右,至于以后到底如何,没有人能保证,医学不是万能的,很多做了骨髓移植的最后还是复发去世,人财两空虽然是最坏的结局,但有时也没办法,不过,我们也做了好的推测,如果感染能够控制,化疗效果很好,再有合适的配型,骨髓移植成功的可能性就更大,事实上,也有一些白血病患者,在经过长期与病魔斗争的过程,依然坚强地活了下来。

     

     

    然而,让人万万没有想到的是,在得知许某罹患白血病之后,前途未卜,他的新婚妻子竟然不辞而别,回到了娘家,之后就再也没有出现。

     

    许某家人去要说法,对方就是一句话,我们耗不起。更简单点来说,结婚才半年,两个人又没孩子,既然已经这样了,干脆好合好散。

     

    夫妻本是同林鸟,大难临头各自飞。

     

    妻子的做法让许某悲恸不已,但也看清了现实,说实话,自己现在也是活一天是一天,过了今天明天是怎样,根本不敢想,哪还有心思去管妻子离不离开,但是离开可以,彩礼钱总得还给自己吧,毕竟15万,一笔不小的数字,而自己身患重病,现在也急需用钱。

     

    然而,妻子的家人却并不愿意归还这十五万彩礼钱,理由是,好好的一个大姑娘嫁了,这十五万彩礼钱本就是应得的,哪还有要回去的道理……

     

    其实妻子家人的态度非常明确,既然发现了这病,第一,婚得离,第二,彩礼钱不能退。

     

    人性的丑恶在这一瞬间暴露无遗,但是善良老实的许某却也无可奈何,他哭着说,这都是命,若是老天爷让他死,他也没办法。

     

    不过好在,许某平时为人处世做的不错,虽然妻子离开了他,但朋友家人都伸出援手来帮他,目前许某的贫血已经纠正,第一周期的化疗也已顺利完成,相信在不久的将来,他也一定能够重返社会。

     

     

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  • 心房颤动简称房颤,是心内科常见的心律失常,房颤患者的卒中风险是窦性心律患者的5倍以上,所以,房颤抗凝可预防心源性卒中,也是房颤治疗的关键。

     

    口服抗凝药物华法林需是目前抗凝的常规方法,也占据了抗凝治疗的大多数,心源性卒中也随着抗凝大幅度减少。

     

     

     

    对于房颤引发的血栓,我们预防有哪些方法呢?

     

    1.新型抗凝药物

     

    新型抗凝药物如利伐沙班、阿哌沙班、达比加群等。因服药后药理作用可预测而不需常规监测凝血功能,且相关研究证据表明,新型抗凝药物在预防卒中方面不劣于华法林,而且药物和食物相互作用更少,起效和失效快,所以新型抗凝药物被寄予厚望。但目前上市的新型抗凝药物价格不菲,也影响了其在患者中的应用。

     

    2.房颤射频消融

     

    房颤导管射频消融术是一种非外科手术治疗技术,它可以通过介入射频消融的方法将引起快速心律的异常心脏电传导通路破坏掉,大多数房颤可以经过射频消融治疗得到根除。房颤消失之后其产生血栓的环境消失,血栓随之消失,从而达到预防卒中的目的。但其有相对适应症和禁忌症,且因开展技术要求较高,仅限于国内较大心脏中心可行房颤射频消融手术。

     

     

    3.内科介入左心耳封堵术

     

    左心耳结构独特,是一个带钩的长管状结构,因其独特结构以及内膜面丰富的肌小梁决定了其结构内容易造成血流淤滞,从而形成血栓,研究显示非瓣膜病房颤患者左房血栓90%以上存在于左心耳,而通过内科介入封堵左心耳可消除其形成血栓的场所从而预防血栓的形成,从而降低房颤患者由血栓栓塞而引起的卒中风险,所以,左心耳封堵治疗方案为患者提供治疗新选择,但因其刚刚起步,有待于更多的临床证据支持。

     

    4.外科途径封堵左心耳

     

    外科途径封堵左心耳机制和内科相同,因其创伤较大,所以单纯为封堵左心耳的外科手术尚未开展,多见于患者需要行心脏外科手术同时封堵左心耳,故常在心脏大手术时被提及。

     

     

     

    当然,为何华法林抗凝仍然备受推崇,主要还是其临床证据最足,相关临床试验最多,也是最为经济适用的方法。而其他相关方法,随着相关试验证据的越来越多,相信其成功推广或者应用也指日可待。

     

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  • 我在周一下午发现了膝关节深静脉血栓,这使我感到非常担忧。我决定在网上寻求医生的建议,于是我联系了一位血管外科的专业医生。医生在忙完手术后回复了我的消息,他非常友善地向我询问了相关情况,并给出了详细的建议。

    医生告诉我,血栓早期的处理非常重要,因为如果不及时处理,可能会导致严重的并发症。他向我解释了不同的治疗方案,并根据我的具体情况给出了建议。在交流过程中,医生非常耐心地回答了我的各种疑问,并给予了我很大的安慰。

    最终,医生给我制定了详细的治疗方案,并告诉我如何进行康复。我感到非常满意和放心,因为医生的专业知识和耐心沟通让我对治疗充满信心。

  • 我是一位患有腘静脉血栓的患者,最近在网上找到了一位医生进行线上问诊。在问诊过程中,医生非常耐心地倾听了我的症状和治疗情况,并给予了专业的建议。医生提醒我需要注意一些事项,比如医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,为6岁以下儿童开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴,以及互联网医院不得开具特殊管理药品的处方。在问诊结束后,医生还提供了一些建议,希望我能持续关注我的病情并及时复诊。我感到非常感激,这次线上问诊让我感受到了医生的专业素养和关心。

  • 最近,我发现右腿肿胀得厉害,走路都感到非常疼痛,只能坐着稍微缓解一些。这种情况让我很焦虑,因为之前左腿曾经有过静脉血栓的病史。

    我在网上搜索了一些资料,发现可能是血栓引起的。于是我决定尝试在线问诊,寻求专业医生的建议。

    医生非常耐心地询问我的症状和病史,然后建议我去做彩超检查。经过检查确认是腘静脉血栓,医生建议我接受药物治疗。

    我很担心会出现肺血栓的情况,医生告诉我需要密切观察病情,不排除需要手术的可能性。

    医生建议我继续观察病情,定期复查,避免长时间站立和久坐。我决定听从医生的建议,希望能够尽快康复。

  • 我在互联网医院看到了一位医生,对我妈妈82岁的病情进行了详细的咨询。医生非常友善地和我沟通,耐心地听取了我的描述,然后给出了专业的建议。

    医生告诉我,我妈妈的情况属于肌间静脉血栓和静脉曲张,但并不严重,建议可以适当吃一些静脉活性药物,同时可以考虑做理疗。对于血栓和静脉曲张,医生都给出了详细的解释,并且耐心地回答了我的问题。

    在结束问诊时,医生再次提醒我,医生的建议仅供参考,如果需要诊疗,还是需要前往医院就诊。

  • 我在京东互联网医院进行了线上问诊,因为右中指第二掌指关节出现了黑色肿物,感到非常担心。通过与医生的沟通,我得知可能是局部小静脉球伴血栓,医生给出了两种处理方案,一种是手术切除,另一种是观察,因为我没有明显症状,不影响生活,所以我选择了先观察。在与医生的交流中,我了解到这种情况可能是个人体质、局部静脉扩张后或手指关节受压引起的,这让我对自己的情况有了更清晰的认识。感谢医生的耐心解答和专业建议,让我在家就能得到及时的医疗指导。

  • 我15天前做了静脉曲张手术,最近出现了血栓,所以我开始吃阿司匹林肠溶片和布洛芬缓释胶囊,然后还尝试了针灸。我在网上问诊,医生建议我继续吃洛索洛芬和利伐沙班。我很担心这种情况会持续多久,医生说不严重,可以同时吃利伐沙班和布洛芬,于是我放心了。虽然医生的回复仅为建议,但我觉得他很专业,我对他的服务很满意。

    我觉得这次的问诊很有帮助,医生很耐心地回答了我的问题,给了我很多建议。我觉得在互联网医院问诊也是一种很方便的方式,可以在家里就能得到专业的医生建议,而且不用等太久。我会继续关注我的病情,如果需要诊疗,我会前往医院就诊。

  • 在这个医疗科技发展迅速的时代,越来越多的人选择线上问诊,享受便捷的医疗服务。最近,我也因为深静脉血栓的问题,通过互联网医院进行了问诊。

    医生通过详细的询问和分析,给予了我专业的建议和治疗方案。他耐心细致地解答了我的疑问,让我感受到了他的专业和责任。

    医生提醒我要定期复查,以确保病情得到有效控制。同时,他还为我推荐了合适的药物,并解释了药物的作用和副作用,让我更加放心地进行治疗。

    通过这次线上问诊,我深深感受到了医生的专业和关怀,让我对互联网医院的医疗服务有了更深的认识和信任。

  • 在某个晚上,患者发现自己的脚踝有些肿胀,特别是左腿,整个小腿和脚都显得有些肿胀,这让她感到有些不安。她尝试将脚垫高睡觉,第二天早上发现肿胀情况有所缓解。随后,她剪开了袜子的袜口,发现肿胀情况有所改善,但还是有些明显。她开始咨询医生关于这种情况的建议。

    医生建议她进行正规的抗凝治疗,一个月后再进行复查评估。医生解释说,肌间静脉血栓一般正规抗凝一个月左右就可以了,不需要过长时间的治疗。医生还提醒患者,抗凝并不是为了溶解血栓,而是为了防止血栓继续增长。

    患者询问关于弹力袜的使用,医生解释说,弹力袜是血栓的辅助治疗,需要穿着。医生建议患者购买二级的弹力袜,以获取更好的治疗效果。患者感谢医生的指导,并表示会遵循医生的建议进行治疗。

  • 2022年3月18日,因静脉血栓住院,出院后医生开具拜瑞妥抗凝。医生在问诊过程中,通过细致的沟通和专业的建议,帮助患者评估病情并给出合适的治疗方案。在医生的指导下,患者对自己的病情有了更清晰的认识,并提出了自己的疑惑和需求,医生也给予了耐心的解答和建议。在整个问诊过程中,医生始终保持着专业、耐心和细心的品质,关注患者的细节并给予关心。最终,医生和患者达成了共识,患者对医生的服务感到满意,表示将在问诊记录中发起复诊,并决定前往医院进行诊疗。

  • 我爸爸长期卧床,最近发现右侧脚肿了,非常担心他的健康状况。于是我在网上搜索了一家互联网医院进行了在线咨询。医生非常耐心地询问了爸爸的症状和病史,然后建议我带爸爸去医院做进一步检查。

    医生专业的建议让我感到很安心,他的细心和耐心让我觉得爸爸会得到很好的治疗。我决定按照医生的建议尽快带爸爸去医院,希望他能早日康复。

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