肩关节脱位是成人最常见的脱臼类型。一旦发生肩关节脱位，患者会立即感到局部剧烈疼痛，并伴随肿胀、畸形和活动受限。为减轻疼痛和避免进一步损伤，患者应立即制动，避免剧烈活动，并及时前往专科医院进行进一步检查。

医生会通过拍摄X线片来明确脱位的类型，并根据具体情况采用手法复位。对于一些严重的肩关节脱位，可能需要在麻醉下进行复位。

与肩关节脱位不同，儿童最常见的脱臼类型是桡骨小头半脱位。这种脱臼通常发生在儿童胳膊被向上拉扯时。桡骨小头半脱位的表现并不明显，患者通常表现为胳膊不敢抬，不能拿东西，手旋转、抬肩膀时会引起局部疼痛。拍摄X线片通常没有异常发现，因此需要医生根据经验和临床表现进行判断，并进行手法复位。

为了预防肩关节和桡骨小头半脱位，成人应注意避免过度用力或不当运动导致的肩关节损伤。儿童则需避免被过度拉扯或扭伤。此外，保持适当的体育锻炼和日常保养也有助于预防脱臼的发生。

在遇到肩关节或桡骨小头脱位时，应立即就医。医生会根据脱位的类型和严重程度，选择合适的治疗方案，如手法复位、固定、药物治疗等。在治疗期间，患者应遵循医生的指导，并注意休息和康复锻炼。