近年来，印度一名名叫贾尼的瑜伽信奉者引起了全球的关注。这位现年83岁的老人声称，他已经70年来没有摄入任何食物和水分，却依然健康地活着。这一现象引起了印度军医团队的关注，他们试图揭开贾尼保持生命力的秘密。

据报道称，贾尼在过去的70年里，通过冥想和特殊的生命能量来维持生命。他声称，自己不需要食物和水分，而是通过冥想和呼吸来获取能量。这一现象引起了印度国防与军事研究中心的研究兴趣，他们希望揭开贾尼的秘密，并研究是否可以将这一方法应用于军人。

为了研究贾尼的生命力，印度军医团队将他请到了医院，对他进行了全天候的观察。研究人员发现，贾尼已经6天没有摄入任何食物和水分，但他的身体状况依然良好。贾尼表示，他的生命力来自于冥想和呼吸，这是一种神秘的能量。

尽管贾尼的声称引起了广泛关注，但科学家们仍然需要更多的时间来验证他的说法。目前，研究人员正在分析数据，以期揭开贾尼的生命力之谜。

这一现象引发了人们对生命力的思考，也让我们对冥想和呼吸的重要性有了更深的认识。

以下是一些与贾尼现象相关的医疗科普知识：

1. 冥想和呼吸对身心健康的好处：冥想和呼吸可以帮助人们缓解压力、提高注意力、增强免疫力，对身心健康有着积极的影响。

2. 营养摄入的重要性：人体需要摄入足够的营养来维持生命活动。长期缺乏营养会导致身体机能下降，甚至引发疾病。

3. 疾病预防与治疗：了解疾病的发生原因、预防措施和治疗手段，有助于提高人们的健康水平。

4. 医院与科室：了解医院的基本情况、科室设置和医疗服务，有助于人们更好地选择就医地点和科室。

5. 医疗法规与道德规范：了解医疗法规和道德规范，有助于保障患者的权益和医疗行业的健康发展。

心脏病作为常见的心血管疾病，对患者的生活质量产生很大影响。在治疗过程中，除了药物和手术等常规治疗手段外，饮食调理也是非常重要的一个环节。其中，水果作为一种营养丰富、易于消化的食物，越来越受到心脏病患者的关注。

那么，心脏病患者究竟能否吃水果呢？答案是肯定的。水果中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，不仅可以补充人体所需的营养，还能帮助调节身体机能，增强免疫力。对于心脏病患者来说，以下几种水果尤为有益：

1. 无花果：无花果富含果胶和多种微量元素，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化的作用。此外，无花果还具有润肠通便、清热解毒的功效，对于心脏病患者来说，适量食用可以改善便秘症状，缓解病情。

2. 葡萄：葡萄中含有丰富的白藜芦醇，具有降低胆固醇、抗氧化的作用。此外，葡萄还具有利尿、消肿的功效，有助于改善心脏病患者的浮肿症状。

3. 香蕉：香蕉富含钾离子，有助于维持心脏的正常节律，降低高血压的风险。同时，香蕉还具有润肠通便、缓解压力的作用，对心脏病患者有益。

4. 樱桃：樱桃富含维生素C、钾、铁等营养成分，具有抗氧化、抗炎、抗血栓的作用。适量食用樱桃可以帮助心脏病患者改善心肌缺血症状，增强心脏功能。

5. 苹果：苹果富含果胶、维生素和矿物质，具有降血脂、降血压、抗氧化的作用。苹果还具有润肺、止咳、止泻的功效，对心脏病患者有益。

除了以上水果外，心脏病患者还可以适量食用橙子、柚子、草莓等富含维生素C和膳食纤维的水果。需要注意的是，水果虽好，但也要适量食用，避免过量摄入导致血糖升高。此外，心脏病患者在食用水果时，还应根据自己的病情和体质选择适合自己的水果。

总之，心脏病患者是可以吃水果的。适量食用水果，可以帮助患者补充营养、改善病情。同时，患者还应注意规律作息、适当运动、保持良好的心态，以促进病情的康复。

夏季高温闷热，老年人更容易患上冠心病、糖尿病、高血压等慢性病，并引发营养障碍和心身疾病。本文将介绍夏季老年人预防营养障碍症的相关知识，包括疾病原因、症状、预防措施和日常保养等。

夏季高温闷热，人体新陈代谢加快，心脑血管疾病患者的病情容易加重。冠心病、糖尿病、高血压等慢性病患者，在夏季要特别注意调整生活方式，避免病情急性发作。

老年人夏季容易出现营养障碍，主要是因为食欲不振，偏向于食用蔬菜、水果等清爽类食品，造成主食缺乏、蛋白质摄入量过低。这会导致四肢乏力、精神不振等症状，严重者甚至会出现贫血。

预防营养障碍症，老年人要注意以下几点：

• 保证充足的营养摄入，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
• 适当运动，增强体质，提高免疫力。
• 保持良好的心态，避免情绪波动。
• 定期体检，及时发现并治疗疾病。

心身疾病是指心理社会因素在发病、发展过程中起重要作用的躯体器质性疾病和躯体功能性障碍。夏季老年人容易患心身疾病，如厌食、头疼、失眠、心悸等。家人要关注老年人的身心健康，及时给予心理疏导和关爱。

针对夏季老年人预防营养障碍症，建议如下：

• 合理膳食，保证营养均衡。
• 适量运动，增强体质。
• 保持良好的心态，避免情绪波动。
• 定期体检，及时发现并治疗疾病。
• 加强心理疏导，关注老年人身心健康。

我总是觉得自己的心脏像是一个不稳定的火药桶，随时可能引爆。每当我进行一些轻微的运动，或者在工作中遇到压力时，胸口就会传来一阵闷痛，呼吸也变得困难。这种感觉让我非常焦虑和恐惧，仿佛下一秒就可能发生什么可怕的事情。

我曾经去过几家医院，做了各种检查，但结果总是显示我没有任何明显的健康问题。医生们都说我可能是因为生活压力太大，或者是缺乏锻炼导致的。然而，这些解释并不能让我安心。直到有一天，我在网上找到了一个互联网医院，决定试一试线上问诊。

在与一位心血管内科医生进行视频咨询时，我详细描述了自己的症状和担忧。医生建议我先做心电图，以排除心脏问题。虽然我之前已经做过全身体检，但医生认为在有症状时再做一份心电图是非常必要的。同时，医生也提醒我，生活作息不规律和缺乏锻炼可能是导致这些症状的原因之一。

在医生的建议下，我重新做了一份心电图，并且开始注意自己的生活习惯。医生还推荐我服用辅酶Q10，这种保健品可以营养心肌，帮助改善心脏功能。经过一段时间的调理和治疗，我的症状有所缓解，心情也变得更加平静。

我是一名年轻的白领，平日里总是熬夜加班，压力山大。最近，我开始感到心脏不适，尤其是在晚上睡觉前。这种不适感让我非常焦虑和担忧，于是决定去医院做个检查。心电图显示可能存在心肌缺血，虽然心脏彩超和心肌酶都正常，但我仍然感到心前区不太舒服。医生告诉我，这可能与熬夜和压力大有关，建议我改善生活习惯，保证充足的睡眠和放松心情。虽然医生没有开药，但我决定认真对待这个问题，调整自己的生活方式，希望能早日恢复健康。

近年来，随着生活水平的提高，人们的饮食习惯也发生了很大变化，高脂、高糖、高盐的饮食成为了许多人的日常选择。然而，这些不良的饮食习惯容易导致肥胖、高血脂、心血管疾病等代谢性疾病。为了预防这些疾病，选择健康的零食显得尤为重要。

据美国加州的一项研究发现，杏仁作为一种健康的零食，具有很好的降脂护心的作用。杏仁富含单不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，能够有效地降低血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病。

这项研究选取了52名身体健康但体重超重、低密度脂蛋白水平较高的成年人作为研究对象。研究人员将他们分为两组，一组以杏仁为零食，另一组以香蕉松饼作为零食。两种零食的热量基本相同。经过6周的对照实验，结果显示，食用杏仁的组别在血液中的总胆固醇、低密度脂蛋白、非高密度脂蛋白和残粒脂蛋白胆固醇水平都有所下降，而食用香蕉松饼的组别只有高密度脂蛋白水平有所下降。

这项发表在《美国心脏病协会期刊》上的研究结果表明，食用杏仁有助于调控胆固醇水平，保护心脏健康。选择杏仁作为零食，是一种简单有效的预防代谢性疾病和心血管疾病的方法。

除了降脂护心外，杏仁还具有以下好处：

1. 增强免疫力：杏仁中的营养成分能够增强人体免疫力，提高抵抗力。

2. 有益于肠道健康：杏仁中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。

3. 降低血糖：杏仁中的膳食纤维和低糖分有助于降低血糖。

4. 抗氧化：杏仁中的抗氧化物质能够清除体内的自由基，延缓衰老。

5. 缓解压力：杏仁中的营养成分能够缓解压力，改善心情。

我一直认为自己年轻力壮，身体棒得很。直到那天，心脏突然开始跳得飞快，间接性地疼痛起来。那种感觉就像心脏被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。我慌乱地拨通了京东互联网医院的电话，希望能得到一些帮助。

医生很快接通了电话，询问了我的症状和生活习惯。抽烟、熬夜、情绪波动——这些都是我日常生活中常见的元素。医生告诉我，心电图显示ST段压低，可能是因为抽烟熬夜和情绪问题引起的。虽然这听起来很严重，但医生安慰我说，如果检查结果正常，可能和情绪有很大关系。

我开始反思自己的生活方式，意识到我需要改变一些不良习惯。医生建议我去医院做进一步检查，排除其他可能的疾病。同时，他也提醒我要注意调节情绪，保持良好的心态。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们不能只依赖于年轻和体力，而忽视了生活方式对健康的影响。从那以后，我开始戒烟，规律作息，多做运动，保持心情愉悦。虽然改变不容易，但我知道这是值得的。

心脏手术是治疗心脏病的重要手段，但近年来，一种名为‘鱼精蛋白’的药物却成为了手术顺利进行的‘拦路虎’。这种价格低廉、利润微薄的药物，却在全国范围内出现缺货甚至断货的现象，导致许多心脏手术被迫延期。

鱼精蛋白是一种从鱼类精子中提取的碱性蛋白质硫酸盐，主要用于治疗因注射肝素过量引发的出血。肝素是一种抗凝剂，在心脏手术中用于防止血栓形成，但如果使用过量，就会导致出血不止。这时，鱼精蛋白就能起到中和肝素的作用，帮助止血。

然而，由于鱼精蛋白的生产成本高、利润低，导致药企生产积极性不高，部分药企甚至停产。目前，全国范围内仅有上海一家药企生产鱼精蛋白，供应紧张。

鱼精蛋白的短缺，对心脏手术的顺利进行造成了严重影响。许多患者不得不等待药物到货，甚至不得不推迟手术时间。这不仅给患者带来了痛苦，也增加了医疗风险。

面对鱼精蛋白的短缺问题，相关部门正在积极采取措施。一方面，鼓励药企恢复生产，增加供应；另一方面，加强药品监管，确保药品质量。

对于患者来说，了解鱼精蛋白的作用和短缺原因，有助于他们更好地配合治疗，降低手术风险。

我一直以为自己很健康，直到那天我突然感到胸口闷痛，心跳加速。去医院做了检查，医生说我患了心肌炎。虽然医生说问题不大，但我还是很担心。我的心脏超声正常，化验结果偏高一些，医生说单纯一个指标升高，问题不大。他们让我住院打两天针，主要是营养心肌的。目前我倒是没有太大的感觉，略微有点心慌胸闷。医生说普通感冒也可能会引起这个指标升高，问题不大，不必担心。他们给我开了两种药，告诉我近期多注意休息，劳逸结合，避免熬夜劳累。今天我追加了心肌肌钙检查，希望能早日康复。

那是一个晴朗的下午，我坐在家中，手机屏幕上闪烁着京东互联网医院的图标。自从工作压力增大，我总是处于紧张状态，特别是今年3月那次过量饮酒后，我的生活被一系列症状笼罩。

那天，我通过互联网医院预约了心血管内科的专家。医生***耐心地询问了我的病情，从手脚麻木到心慌、气短、出虚汗，我如实地描述了症状。他不仅认真倾听，还细心地询问了我的生活习惯和过往病史。

随着对话的深入，我发现这位医生不仅医术高明，更重要的是，他具有极高的职业素养和人文关怀。他告诉我，虽然我的肌酸激酶指标偏高，但通过排除法，暂时无法确定具体病因。他建议我进一步检查肌钙蛋白，并提醒我保持良好的生活习惯。

随着时间的推移，我按照医生的指导进行了一系列检查。虽然胃部有糜烂和萎缩性胃炎，但心脏检查显示一切正常。医生还建议我定期复查胆红素，并注意饮食和生活规律。

通过互联网医院，我不仅得到了及时的治疗建议，还感受到了医生的专业和关怀。现在，我已经戒酒半年，生活也在逐渐恢复正常。我相信，在医生的指导下，我的病情会得到更好的控制。