那天，我如往常一样，躺在沙发上，鼾声如雷，让家人都难以入睡。这样的情况已经持续了一两年，我开始感到困扰。一天，我决定通过网络寻求帮助，于是我在京东互联网医院上找到了一位耳鼻咽喉科医生。

医生询问了我打鼾的情况，包括频率、是否有憋气、张嘴打呼、喉咙干燥等症状。我如实回答后，医生告诉我，我可能患有鼾症，也就是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。药物治疗可能效果不佳，建议我进行电子鼻咽喉镜和睡眠呼吸监测，以确定具体原因。

医生耐心地为我解释了检查的流程和目的，让我感到安心。他还告诉我，如果检查结果显示有呼吸道狭窄，可能需要进行鼻甲消融手术。虽然费用较高，但为了健康，我还是决定接受检查。

检查结果显示，我患有鼻甲肥大，这可能是导致鼾症的原因。医生为我开了一些药物，并告诉我，在等待手术期间，这些药物可以帮助缓解症状。

通过与医生的线上交流，我感到非常满意。医生的专业知识、耐心解答和友善态度让我对治疗充满了信心。虽然治疗过程可能有些艰辛，但我相信，在医生的帮助下，我一定能够战胜鼾症，拥有一个健康的睡眠。

那是一个平凡的周末，我像往常一样在床上辗转反侧，无法入睡。半夜，一阵阵雷鸣般的鼾声将我从睡梦中惊醒，我知道，这又是我那“睡眠杀手”——打鼾的噩梦再次来袭。第二天，我鼓起勇气，决定寻求专业的帮助。

我选择了互联网医院，因为它方便快捷，无需排队等待。在医生问诊环节，我详细描述了自己的症状，包括打鼾声音很大，以及伴随的呼吸暂停问题。医生非常耐心，详细询问了我的生活习惯、饮食习惯以及是否有医院检查报告等。

医生根据我的病情，给出了专业的治疗方案。首先，建议我戒烟，改变睡眠姿势，并在睡前使用持续正压呼吸机。此外，还推荐了咽喉局部用药，包括六神丸、喉症丸等，并告诉我可以在当地药店购买。最后，医生建议我去医院耳鼻喉科进行进一步的检查和治疗。

在医生的建议下，我开始了治疗。经过一段时间的用药和调整生活方式，我的打鼾情况有了明显改善。我深刻体会到，医生的专业和耐心对我病情的康复起到了至关重要的作用。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，互联网医院为我们提供了便捷、高效、专业的医疗服务。在这里，我们不仅可以得到专业的诊断和建议，还可以享受到温馨的关怀和帮助。

我从小就很注重学习，尤其是近年来，随着学业压力的增大，我的生活节奏也变得越来越紧张。三月份开始，我发现自己晚上睡觉时会打呼噜，起初我并没有太在意，认为可能是因为白天太累了。但是随着时间的推移，我的打呼噜问题越来越严重，甚至影响到了我的室友。于是，我开始使用睡眠软件来监测自己的睡眠情况，结果显示我的鼾声较轻，但持续时间不短。由于我家人中也有打呼噜的人，所以我开始怀疑这是否与遗传有关？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生首先询问了我的打呼噜情况，包括是否有人听见过我打呼噜、是否有呼吸暂停等症状。然后，医生问了我的身高体重、是否有鼻炎咽炎等问题，并了解了我的日常生活习惯和饮食情况。根据我的描述和软件监测结果，医生初步诊断我可能患有单纯性鼾症，并提出了几种可能的原因，包括下巴后缩、过度疲劳等。

医生建议我采取一些措施来改善我的打呼噜问题，例如控制体重、改变睡姿、戒烟限酒、规律作息等。同时，医生也提醒我如果打呼噜情况加重或出现呼吸暂停等症状，需要及时就医。通过这次线上问诊，我不仅了解了自己的健康状况，也学到了如何更好地照顾自己。

那是一个普通的周末晚上，我如往常一样躺在床上，却怎么也睡不着。耳边传来***医生温柔的声音：“您好，请问有多久了呢？”

我回答：“一两年了。”

“了解，夜间有憋醒的情况吗？”

“没有过。”

“白天有感觉到头昏头痛，嗜睡，记忆力下降的情况吗？”

“嗜睡倒是有，其他没有。”

“现在是影响到另一半休息了。”

“了解，近2年是否有长胖的情况呢？”

“长胖了好多。”

“了解，是否有鼻炎，慢性扁桃体炎等的情况呢？”

“鼻炎是有，一直都有。”

“了解，有鼻塞吗？”

“这个不知道。”

“好的，您的情况考虑是鼾症（打鼾）跟您长胖及鼻炎是有关系的，但是也不排除其他引起打鼾的疾病的可能性 ，不排除呼吸睡眠暂停低通气综合征的可能性。”

“目前建议先对症治疗观察看看，必要时医院耳鼻喉科完善鼻内镜，喉镜，头颅CT，呼吸科完善多导睡眠监测等检查治疗。”

“建议慢跑，游泳等有氧运动，进行减重，饮食清淡，不吃烟酒，夜间睡觉后背垫一个小皮球，以保持侧卧位，或者适当的垫高枕头，以防舌根后坠，不适随诊。”

“为用药安全，请问您是否有药物过敏史？肝肾功能是否正常？是否有慢性疾病及心血管疾病？是否在特殊不能用药的时期？都没有，请回答“无”，以便为您推荐药物。”

“无。”

“建议红草止鼾颗粒 一次1袋 一天2次，液体止鼾剂喷鼻 晚上睡前喷。”

“健康指导”

“上面是商品参考，您可以点击查看及构面”

“您可以点击查看及购买”

“好哒”

“医生已为你开具处方，请遵医嘱用药，并可提前预约医生复诊。温馨提示：您在问诊中购买的便捷复诊，将在本次问诊结束后生效”

“便捷复诊卡片”

“处方详情”

“处方详情”

“处方创建=”

“处方已送达药师审核”

“点击卡片后您可直接预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊”

“上面为您开具了一张药物处方，方便您点击查看及预约购药，无需返回商城”

“处方审核通过，您可一键预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。”

“用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用我为您建议开具的药品，如在用药过程中出现不适，请立即上线咨询或去医院就诊。”

“好”

“好的，有什么问题及时上线咨询”

“您可以打开京东APP，搜索栏中搜索“京东医生庞博伶”即可找到我”

“随访计划卡片”

“随访计划卡片”

“或者选择上面的便捷随访服务”

“好的”

“好的，请问您是否还有其他问题需要咨询呢？”

“没有了 谢谢”

“电子病历”

“不客气的，如果没有其他的问题，我这边就先结束问诊了？希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。请在对话结束后给予五星好评，您的好评是对我工作最好的肯定和鼓励，欢迎您再次咨询。祝您早日恢复，再见。”

“处方已使用”

“处方重新使用=”

“问诊已结束”

“服务已结束”

“医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊”

我从来没有想过自己会成为一个失眠患者。每天晚上，躺在床上，闭上眼睛，期待着一夜好眠，但结果总是相反。半夜一点多，我总是被一阵窒息感惊醒，接着就是反反复复的睡不实，直到天亮。白天更是糟糕，眼睛干涩，头昏脑胀，总想找个地方躺下。这种状态持续了一个多月，我开始感到恐慌。

我尝试了各种方法，喝牛奶、听轻音乐、甚至尝试了深度放松，但都无济于事。最后，我决定去看医生。由于疫情的影响，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。填写完基本信息后，我被分配到了一位专业的医生。

医生问我是否打鼾，我承认有这个问题。然后他让我做了一个睡眠量表，结果显示我有9分的打鼾情况。医生告诉我，这可能是鼾症引起的，需要进一步检查。他建议我下载一个睡眠app来监测我的睡眠情况，特别是是否有呼吸暂停的现象。

我按照医生的建议做了，结果果然不出所料。app显示我每晚都有多次呼吸暂停，长达30秒以上。医生说这就是鼾症的典型表现，需要及时治疗。否则，长期的缺氧会对身体造成很大的伤害，包括心血管疾病、记忆力下降等。

我问医生是否需要吃助眠药，医生说如果是鼾症引起的，助眠药并不能解决根本问题，可能需要做手术或者使用呼吸机。听到这个消息，我感到一阵恐慌。手术？呼吸机？我不想承受这些痛苦和麻烦。

但是，医生安慰我说，现在的医疗技术已经很发达了，手术和呼吸机都不是什么大问题。他还告诉我一些日常调理的方法，如减肥、戒酒、改善睡眠姿势等。这些方法听起来简单，但我知道如果不认真执行，效果会大打折扣。

在医生的指导下，我开始了自己的治疗之路。每天晚上，我都会使用睡眠app监测自己的睡眠情况，白天则尽量避免午睡，保持良好的作息习惯。同时，我也开始了减肥计划，希望能够改善自己的鼾症状况。虽然过程中有很多困难和挫折，但我坚持了下来。现在，我的睡眠质量已经有了很大的改善，白天也精神多了。

那天晚上，我躺在床上，翻来覆去，突然意识到自己的打鼾声似乎比以往更加响亮。我有些担心，毕竟这已经影响到了我的睡眠质量。于是，我决定在京东互联网医院上寻求帮助。

我预约了耳鼻咽喉科的专家进行线上问诊。在等待过程中，我紧张地来回踱步，心里默默祈祷医生能够给我一个满意的答复。

终于，医生接了我的问诊请求。我详细描述了我的症状，医生耐心地倾听，并询问了我一些相关的问题。经过一番诊断，医生告诉我，我的打鼾声响亮可能是因为鼻腔堵塞或者扁桃体肥大导致的。

医生建议我尝试使用一些药物来缓解症状，并告诉我具体的用药方法。他还提醒我，如果症状没有改善，应该及时去医院进行进一步检查。

在医生的指导下，我按照他的建议购买了药物，并开始进行治疗。渐渐地，我发现自己的打鼾声有所减轻，睡眠质量也得到了改善。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷与高效。医生的专业知识和耐心解答让我对病情有了更清晰的认识，也让我对治疗充满了信心。