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随着人口老龄化加剧,我国老年人睡眠障碍问题日益突出。许多老年人将安眠药视为解决问题的良药,但殊不知,安眠药并非万能,滥用或不当使用都可能带来严重的副作用。
北京回龙观医院药学部副主任赵晓彦指出,65岁以上的老年人中,半数以上存在睡眠障碍。常用的长效苯二氮卓类药物,如安定片(地西泮)、氯硝西泮等,虽然具有抗焦虑、镇静催眠、抗惊厥等作用,但长期使用会对老年人造成诸多伤害。
首先,长效苯二氮卓类药物会改变老年人的正常睡眠模式,导致“宿醉效应”,即晨起后困倦、嗜睡、头晕、头脑昏昏沉沉、四肢乏力等症状。其次,这类药物易在老年人体内蓄积,导致镇静作用增强,引起认知功能损害、走路不稳及平衡受损,增加跌倒风险。研究表明,长期使用长效苯二氮卓类药物,老年人髋关节骨折发生率可增加50%。
对于患有呼吸系统疾病和呼吸功能较差的老年人,使用长效苯二氮卓类药物更需谨慎,以免引起呼吸抑制和呼吸暂停。因此,老年人在使用安眠药时应注意以下几点:
1. 在医生或药师指导下使用,避免自行调整剂量或更换药物。
2. 注意观察药物副作用,如出现头晕、嗜睡、乏力等症状,应及时告知医生。
3. 使用新一代非苯二氮卓类镇静催眠药,如唑吡坦、扎来普隆、佐匹克隆等,这类药物安全性更高,成瘾性、依赖性较小。
4. 患有多种疾病、服用多种药物的老年人,要注意药物蓄积和药物相互作用,尽量避免长期使用安眠药。
5. 有肝肾功能障碍的老年人,一定要减少用量,加强监控、密切观察,一旦发生不良反应,及时停药。
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我从来没有想过,失眠会成为我生活中的一部分。每天晚上,我都会躺在床上,期待着疲惫的身体能让我快速入睡。但是,现实总是残酷的。即使我已经吃了安眠药,还是无法入睡。这种感觉就像被困在一个无边无际的黑暗中,无法逃脱。
我开始寻找各种方法来解决这个问题。从网上搜索各种偏方,到去医院看医生,甚至尝试了中药。但是,所有的努力都没有效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。
我抱着试一试的态度,选择了一个在线医生进行咨询。医生非常专业,首先询问了我的生活习惯和症状,然后仔细观察了我的舌苔。最后,医生告诉我我的失眠是由于湿热内扰引起的,并开了一份中药方。
我按照医生的建议,开始服用中药。起初,我对中药的效果持怀疑态度。但是,几天后,我发现自己可以更容易地入睡了。这种改变让我感到非常惊喜和感激。
通过这次经历,我深刻地体会到了互联网医院和线上问诊的便利性和有效性。尤其是对于像我这样生活节奏快、时间紧张的人来说,线上问诊无疑是一种非常好的选择。
我总是感到头晕呼呼,闷闷的很胀,好像有点麻痛。这种感觉就像喝多了酒一样,头很闷很胀。每年我都会昏倒一两次,自从08年生了小孩后就开始了。最近几年,我的睡眠质量非常差,基本上每天都要靠助眠药才能入睡。情绪也很容易激动,总是担心自己会得什么大病。去年我去医院做了CT检查,结果显示一切正常,但我还是很担心,会不会是脑动脉硬化或者脑瘤?
通过京东互联网医院的线上问诊,我遇到了非常专业的医生。医生告诉我,我的症状可能是植物神经功能紊乱和睡眠不足引起的。医生建议我吃曲唑酮来改善睡眠质量,并且可以吃西比灵来治疗头昏和助眠。医生还告诉我,安眠药不会引起更头昏,反而可以帮助我好好休息。孢子粉也可以作为辅助治疗食物。
我非常感谢医生的帮助和建议。现在我已经开始按照医生的指示进行治疗,希望我的症状能够得到缓解。通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性,真的很方便也很有效。
我失眠已经10年了,夜晚的黑暗总是让我感到无尽的恐惧和焦虑。每当我闭上眼睛,脑海中总是浮现出各种各样的问题和担忧,无法入睡。为了缓解这种痛苦,我开始寻找各种方法来帮助自己入睡。从听轻音乐到喝热牛奶,从深呼吸到冥想,我尝试了所有可能的方法,但都没有效果。最后,我决定去看医生,希望能找到一个有效的解决方案。
在与医生的对话中,我了解到我的失眠可能与肾虚有关。医生建议我使用一些中成药来调理身体,改善睡眠质量。然而,当我提到想要开20粒碌硝西畔片时,医生却告诉我这是一种安眠药,需要去医院开具处方才能购买。我感到非常失望和沮丧,因为我已经习惯了依赖这种药物来入睡。
我开始思考,为什么我会对这种药物产生依赖?我回忆起过去的经历,发现自己在面对压力和困难时总是选择逃避,而不是勇敢面对。这种逃避的行为不仅体现在我对失眠的处理上,也反映在我的人际关系和工作中。我意识到,解决失眠问题不仅需要药物的帮助,更需要我从内心深处进行改变。
在医生的建议下,我开始尝试一些非药物的方法来改善睡眠质量,例如规律作息、适量运动和放松训练。同时,我也开始反思自己的生活方式和价值观,试图找到更健康、更积极的应对方式。虽然这条路并不容易,但我相信,只有通过自我反省和改变,才能真正摆脱失眠的困扰,过上更健康、更幸福的生活。
我曾经是一个充满活力的年轻人,但自从失眠开始困扰我后,我的生活就像被黑暗笼罩了一样。每天晚上,我都会辗转反侧,脑海中充满了无尽的思绪和焦虑。白天,我变得疲惫不堪,头疼乏力,工作和生活都受到了极大的影响。尝试了各种方法,包括中西药物的治疗,但效果都不是很理想。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务,决定试一试。
我选择了图文问诊,很快就收到了医生的回复。医生详细询问了我的症状和病史,并建议我拍摄舌头照片以便更好地了解我的身体状况。通过线上交流,医生初步判断我可能是肾虚导致的失眠,并推荐了一些中成药,如安神胶囊、养血安神片和舒肝解郁胶囊等。同时,医生也提醒我如果情况没有改善,可能需要考虑使用安眠药如艾司唑仑。
在医生的指导下,我开始了新的治疗方案。每天晚上,我都会服用医生推荐的中成药,并尝试放松自己,避免过度思考。渐渐地,我的睡眠质量开始有所改善,白天的精力也逐渐恢复了。现在,我已经能够好好地睡一觉了,生活也回到了正轨。
我是70多岁的老人,最近总是感到耳朵轰隆轰隆的,尤其是在夜深人静的时候,声音更大,严重影响了我的睡眠。起初,我并没有太在意,认为可能是暂时的现象。但随着时间的推移,情况并没有好转,反而越来越严重。于是,我决定去三甲医院进行检查和治疗。经过一周多的住院治疗,医生告诉我这是一种比较难以完全治愈的疾病,需要长期的调理和管理。由于晚上难以入睡,我打算寻求安眠药的帮助。
在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。出于对传统医院排队等待的不满和对新技术的好奇,我决定尝试一下。通过简单的注册和信息填写,我很快就与一位专业的医生进行了在线交流。医生详细询问了我的病情和症状,并要求我上传相关的检查报告。虽然我还没有上传,但医生已经给出了初步的诊断和治疗建议,包括可能的药物治疗和生活方式的调整。
我对这种新型的医疗服务感到非常满意。它不仅节省了我的时间和精力,还提供了专业的医疗建议。尤其是对于像我这样行动不便的老年人来说,线上问诊无疑是一种非常便捷和有效的方式。希望更多的人能够了解和使用这种服务,享受更好的医疗体验。
我曾经是一名成功的商人,事业蒸蒸日上,生活富足。但是,自从被诊断出患有慢性结肠炎后,我的生活开始变得一团糟。每天都在痛苦和焦虑中度过,失眠、腹泻、便秘等症状让我无法正常工作和生活。更糟糕的是,我发现自己开始依赖安眠药来入睡,这让我感到非常沮丧和无助。
在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的存在。我决定尝试一下线上问诊,希望能够找到一个有效的解决方案。通过与一位专业的医生的交流,我得知了我的失眠问题可能与交感神经紊乱有关。医生建议我停止使用安眠药,并推荐了百乐眠胶囊来帮助我改善睡眠质量。同时,医生还给出了许多关于如何改善睡眠和管理慢性结肠炎的实用建议,例如规律作息、避免过度用脑、增加白天的运动量等等。
在医生的指导下,我开始逐渐调整自己的生活方式,并且坚持服用百乐眠胶囊。慢慢地,我发现自己的睡眠质量有了明显的改善,白天的精力也变得更加充沛。最重要的是,我不再依赖安眠药来入睡,这让我感到非常自豪和满足。
通过这次线上问诊的经历,我深刻地体会到了互联网医疗的便捷和有效性。它不仅为我提供了专业的医疗建议,还帮助我找到了一个全新的生活方式。现在,我已经恢复了正常的工作和生活,重新找回了自信和快乐。
我是一名双向情感障碍的患者,最近因为安眠药的剂量调整,导致我出现了严重的嗜睡问题。每天早上,闹铃响了三遍都不能把我叫醒,迟到了两小时。这种情况让我非常焦虑和窘迫,影响了我的日常生活和工作。
在一次线上问诊中,我向医生描述了我的症状。医生建议我先减少右佐匹克隆的用量,并且继续观察情况。通过这次线上问诊,我感到非常安心和放心,因为我不需要亲自去医院排队等待,节省了很多时间和精力。
如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,尝试使用互联网医院或者线上问诊服务吧。它不仅可以帮助你解决健康问题,还可以让你在家中就能得到专业的医疗建议。
我是一名抑郁症患者,已经多年没有服药了。最近,我的病情又开始恶化,总是会乱想,甚至影响到了我的工作。于是,我决定寻求帮助,来到了一家互联网医院,希望能够直接开药。
在与医生的对话中,我向他说明了我的病情和之前的用药情况。然而,医生并没有直接给我开药,而是建议我先去当地的精神卫生机构进行评估。这让我感到有些失望,但也理解医生的考虑。
我开始反思自己的行为,意识到我不能再逃避面对自己的病情。于是我决定按照医生的建议,去当地的精神卫生机构接受评估和治疗。虽然这条路可能会很艰难,但我知道这是我必须走的路。
我是一名21岁的大学生,最近总是无法入睡。每天晚上12点钟我都会上床准备睡觉,但是一直到1点多我还是没有困意。这种情况已经持续了三年,尤其是在大学期间更为明显。白天我会在中午小睡一会儿,但晚上却总是辗转反侧,无法入眠。这种情况让我非常焦虑,特别是因为我还有30多天就要考研了。
我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系了一位三级甲等医院神经内科中级医师。医生首先询问了我的症状、就诊历史和用药情况。然后,他问了我关于睡眠时间和白天活动的详细信息。根据我的描述,医生认为我的睡眠时间是足够的,8个小时可以满足我这个年龄段的需求。
医生给了我一些建议,包括睡前不要玩手机、不困的时候不要上床、睡前不要看书或喝兴奋的饮料、白天适当活动等。他还指出我可能存在焦虑问题,这也可能是导致我睡眠不足的原因之一。医生建议我使用一些抗焦虑、改善睡眠的保健品,而不是药品,因为药品可能会有副作用。虽然这些保健品价格不菲,但医生认为效果还不错。
在这次线上问诊中,我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。通过简单的在线交流,我得到了针对性的建议和治疗方案。这种方式不仅节省了我的时间和精力,也让我更好地理解和管理自己的健康问题。
我曾经是一个充满活力的人,但在过去的十年里,我的生活被长期失眠所困扰。每天晚上,我都会躺在床上,期待着能够入睡,然而,入睡对于我来说就像是一场噩梦。即使我成功地入睡了,也会在短暂的时间内醒来,无法再次入睡。这种情况让我感到极度疲惫和沮丧,影响了我的工作和日常生活。
我尝试了各种方法来改善我的睡眠,包括改变作息时间、避免咖啡因和酒精、进行深度呼吸和冥想等,但都没有明显的效果。我的朋友和家人都劝我去看医生,但我总是拖延,直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。
我决定尝试一下,于是注册了账号并预约了一个在线医生。医生非常专业和耐心,询问了我的症状和生活习惯,并告诉我可能是肾虚导致的失眠和多梦。他建议我去线下医院就诊,开具相应的安眠类药物,并推荐了一些中成药来辅助治疗。
我按照医生的建议去医院就诊,确诊了肾虚,并开始服用医生开的药物。同时,我也开始注意自己的生活习惯,保持规律的作息时间,避免过度劳累和压力。几个月后,我的睡眠质量有了明显的改善,我再也不用担心每晚都无法入睡了。
这次线上问诊的经历让我深刻地认识到,互联网医院的线上问诊服务可以为我们提供便捷和高效的医疗服务,尤其是在我们无法亲自去医院就诊的情况下。它不仅可以节省我们的时间和精力,还可以帮助我们更早地发现和治疗疾病,提高生活质量。