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男性进入44岁,生命功能步入转折点,四大指标全线下降:以肾脏为主的五脏功能紊乱,性腺轴失衡,雄性激素分泌减少,免疫力下降,导致男性生命功能全面下滑,体现在精神、性能力、体力、体态、免疫力、抗衰老等多个方面。
《消耗说》指出,男性在44岁时,心、脾、肝、肾、肺五脏功能耗损达到峰值,分别耗值为17.1%、19.2%、24.6%、25.1%、18.5%。《男科学》统计显示,世界各肤色人种的成年健康男性每天应分泌67毫克男性生命功能必不可少的睾丸酮,但年龄、营养、药物等因素会导致睾丸酮分泌减少。30岁以后,男性荷尔蒙水平每十年下降大约10%,44岁男性分泌量仅为年轻时的65.7%。
《免疫康泰轮》提出,44岁时,成年男性的免疫力为最旺盛时期的50%左右,生理功能指标下降最为明显,男性进入疾病多发和快速衰老的时期。若无法维持和长期保持旺盛的男性生命功能,无法有效预防早衰、慢性疲劳综合症、男性更年期及相关症状,老年期将面临多病缠身、久病不治的风险。
临床医学证实,44岁时前列腺发病率为45%、抑郁症发病率为60%、慢性疲劳综合症发病率为85%,肠胃道、心脑血管、骨关节、肝肾脾的发病率也非常高。据统计,44岁以前(35岁开始)已有35%的男性出现不同程度的性功能障碍(ED);15%已进入衰退明显的早衰阶段;超过40%的人至少有一次某一阶段(以3个月)出现男性更年期综合症。医学界将44岁及其前后10年这三个阶段称为男性预防、延年益寿最重要的三个时期。
针对男性44岁这一关键时期,应注重以下方面:
1. 生活方式调整:保持健康饮食、规律作息、适量运动,戒烟限酒。
2. 心理调节:保持积极乐观的心态,学会缓解压力,避免过度焦虑。
3. 定期体检:关注自身健康状况,及时发现并处理潜在疾病。
4. 男性保健品:适当补充男性保健品,如锌、硒、维生素E等,以维持性腺轴平衡,提高免疫力。
5. 专业治疗:对于出现相关症状的男性,应及时就医,寻求专业治疗。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那天,我坐在电脑前,心情沉重。工作压力像一座大山,压得我喘不过气来。我决定寻求帮助,于是打开了京东互联网医院。屏幕上,一位精神科医生出现了,他温和的语气让我感到一丝安慰。
医生询问了我的情况,我告诉他我最近一直很焦虑,情绪起伏很大,喜欢独处,独处的时候就会哭。我感到很不正常,不知道该怎么办。医生耐心地听我讲述,没有打断我,也没有急于给出诊断。
医生建议我做几个量表,我按照指示完成了答题。当我提交答案后,医生告诉我,我的抑郁情绪很严重,需要专业的干预。他建议我前往专科医院的心理科就诊,并告诉我需要干预的包括药物和心理治疗。
挂断电话后,我感到一丝希望。虽然我还需要面对现实,但我知道,我已经迈出了寻求帮助的第一步。京东互联网医院让我感受到了专业的关怀,也让我看到了希望。
这段经历让我深刻体会到,互联网医院不仅仅是一个方便的就医途径,更是一个充满人文关怀的平台。在这里,我可以毫无顾虑地表达自己的困扰,得到专业的建议和帮助。
那天,我带着满心的焦虑和不安,第一次踏进了京东互联网医院的精神心理科。医生***的声音温和而亲切,他首先确认了我是否是本人,然后耐心地询问了我的病情。
从他的提问中,我感受到了一种前所未有的尊重和关怀。我告诉他,我已经有将近20年的焦虑状态,曾经在上海接受治疗,服用盐酸阿米替林效果显著。但去年车祸后,病情复发,在苏州更换了药物,效果却不如从前。
医生***耐心地听我讲述,不时地点头,并在适当的时候给予我安慰和建议。他说,每个人的情况都不一样,适应的药物也不同。他建议我尝试重新服用盐酸阿米替林,因为从他的经验来看,这种药物的副作用相对较小,效果也较为显著。
在接下来的几个月里,我严格按照医生的建议服药,并且定期与医生沟通病情。每当我遇到困惑或不适时,医生***总是耐心地为我解答,给我信心和力量。
如今,我已经明显感受到了病情的好转。我感激医生***的专业和耐心,也感激京东互联网医院给我带来的便捷和舒适。在这里,我不仅得到了专业的治疗,还感受到了温暖和关爱。
最近,我的生活因为一场突如其来的病痛而变得有些混乱。我叫小梦,来自湖北武汉,一直患有抑郁症。记得那是9月的一个清晨,我因为情绪低落,无法适应学校生活,妈妈带我去了京东互联网医院,寻求医生的帮助。
在医生***的耐心询问和细致检查后,我被诊断为抑郁症,并开始服用奥思平。药物的治疗效果逐渐显现,但到了10月,我因为转躁迹象,药物剂量被调整。尽管如此,到了11月,我的病情再次恶化,不得不停药。
停药后的反应让我痛苦不堪,头晕、恶心、心跳过快,整夜失眠。幸运的是,我妈妈想起了***医生,于是我们再次通过京东互联网医院进行了咨询。
***医生在了解我的病情后,建议我使用心得安来缓解症状。我按照医生的指示,在药店购买了药物。起初,我担心药物的安全性,但在看到心得安的处方后,我才放心。在使用心得安一段时间后,我的症状得到了明显缓解。
在此期间,我还经常与***医生沟通,她总是耐心地解答我的疑问,给予我信心和支持。现在,我已经适应了学校生活,情绪也稳定了许多。感谢京东互联网医院,感谢***医生,让我重新找回了生活的希望。
那天,阳光透过窗帘的缝隙,洒在安静的房间里。我,小王,一个来自辽宁本溪的普通大学生,正在经历一段不平凡的时光。
大学的生活本该丰富多彩,可自从我来到这里,我的心情就变得低落。总是特别想哭,有时候甚至控制不住自己的情绪。我试图调整自己,但感觉越来越力不从心。
在一次偶然的机会下,我了解到京东互联网医院。抱着试一试的心态,我预约了一位精神科医生进行线上问诊。
医生***耐心地听我讲述自己的感受,没有丝毫的急躁。她详细询问了我的病情,并给出了专业的建议。她告诉我,这可能是一种适应障碍,是由于环境改变引起的焦虑抑郁情绪。
医生***的话语让我感到温暖,她告诉我,适应障碍会引起焦虑抑郁情绪,这是很常见的。她建议我适当运动,多沟通,做一些放松心情的事情。
我开始尝试医生***的建议,虽然一开始感觉有些困难,但我还是坚持了下来。渐渐地,我发现自己的心情有所好转,对生活的热情也逐渐回归。
这段经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了极大的便利。无论身在何处,我们都可以享受到专业医生的服务。感谢京东互联网医院,感谢医生***,让我重新找回了生活的信心。
那天,我如往常一样,打开了手机上的互联网医院APP。因为近期抑郁情绪有所复发,我决定再次寻求医生的帮助。
在咨询界面,我输入了自己的症状,然后等待了一位精神科医生的回复。医生非常耐心,详细询问了我的病情和用药情况。经过一番沟通,医生告诉我,我的病情稳定,可以继续使用之前的药物,无需调整。
医生随后为我开具了处方,并发送到了APP上。我仔细阅读了处方详情,确认无误后,点击了“处方已送达药师审核”的按钮。很快,我就收到了药品预约成功的通知。
用药期间,我感到精神状态有所改善,心情也变得更加愉快。然而,在服用药物的过程中,我也遇到了一些问题。于是,我又通过APP与医生进行了沟通,医生为我提供了详细的解答和建议。
通过与医生的线上沟通,我深刻感受到了互联网医院带来的便利。不仅节省了我去医院的时间,还让我能够得到专业、及时的医疗服务。在这里,我要感谢那位精神科医生,是他让我在病情反复时找到了希望。
当然,我也明白,线上问诊并不能完全替代线下就诊。在病情复杂或需要进一步检查时,我还是会选择去医院就诊。但总的来说,互联网医院为我的生活带来了很多便利,让我感受到了科技带来的温暖。
那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在屋内,我躺在床上,心情却如同外面的天气一样阴沉。我叫小雅,今年28岁,来自山东淄博。最近,我的心情一直很低落,对任何事情都提不起兴趣,甚至有时会莫名其妙地感到暴躁。
我深知自己可能患上了抑郁症,于是鼓起勇气,决定上网寻求医生的帮助。在浏览了多家在线问诊平台后,我选择了京东互联网医院,因为它便捷、专业,最重要的是,它能让我在家就能得到医生的专业建议。
我在平台上描述了自己的症状,并上传了相关病历。很快,一位来自精神科的专业医生与我取得了联系。医生***非常耐心地听我倾诉,他详细询问了我的病情,包括服药情况、症状变化等。在了解了我的情况后,他告诉我,我的症状确实符合重度抑郁和重度焦虑的诊断,并建议我继续服用目前使用的喹硫平,同时将氟西汀的剂量调整为每日两粒。
虽然我对此感到有些担忧,但医生***的耐心和专业的建议让我感到安心。他告诉我,药物的调整需要根据症状的变化来进行,如果氟西汀的效果不佳,我们会考虑更换其他药物。此外,他还提醒我,治疗需要时间,不要急于求成。
在接下来的两周里,我按照医生的建议调整了药物剂量,并每天坚持记录自己的症状。渐渐地,我发现自己的情绪有所好转,睡眠质量也有所提高。这让我对治疗充满了信心。
通过与京东互联网医院的医生***的线上交流,我不仅得到了专业的治疗建议,还感受到了医者的关爱和温暖。我相信,在医生的帮助下,我一定能战胜病魔,重新找回生活的快乐。
那天,阳光明媚,我像往常一样打开了我的手机。最近,我总是感到情绪低落,胸闷,老想哭,感觉每个人都很讨厌,这种情况大概已经持续了三年。我知道,我不能这样下去,于是决定寻求帮助。
在京东互联网医院上,我找到了一位精神科医生。医生很耐心地询问了我的症状,然后给出了专业的建议。他说,我的情况很可能是抑郁症,建议我做一些心理测试,以便更准确地诊断。
我按照医生的建议做了心理测试,结果显示我的抑郁情绪较为明显。医生告诉我,治疗抑郁症需要综合运用药物治疗、心理治疗和生活方式调整等多种方法。
医生还告诉我,他可以为我推荐一些适合我的中成药,如舒肝解郁胶囊、舒眠胶囊等。他强调,这些药物需要结合医生的建议使用,不能自行购买。
医生还建议我养成良好的生活和睡眠习惯,适当运动,找朋友倾诉,转移注意力,并尝试正念冥想。他还告诉我,西安市的西安市精神卫生中心或三甲医院的心身科、精神科、心理科都是治疗抑郁症的好去处。
听了医生的建议,我决定去医院面诊,寻求更专业的治疗。我相信,只要我积极配合医生的治疗,一定能够战胜抑郁症。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医疗的便利性和高效性。在今后的生活中,我会继续关注自己的心理健康,保持乐观的心态,积极面对生活中的挑战。
那天,我坐在电脑前,手指在键盘上轻轻敲击,心中充满了焦虑。我是一个来自山东淄博的患者,最近生活得有些艰难。我发现自己情绪起伏大,很容易崩溃,烦躁,敏感,总是容易受到外界影响。每时每刻,我的思绪都无法停止,我不断地自言自语,有时候甚至幻想出一个空间,在那里和许多人聊天。
我总是担心事情会怎样进行,事情结束后,我又会不停地复盘,揣摩别人说的话。头痛、耳鸣、手抖、胸闷、胸痛,这些症状让我无法正常生活。虽然做过CT检查,肺部没有大问题,但心肌炎的可能性仍然让我担忧。
在京东互联网医院,我遇到了一位温柔而专业的医生。他耐心地听我讲述病情,没有一丝一毫的厌烦。他告诉我,我可能有一些抑郁和焦虑的情况,并且已经持续了一段时间。他建议我及时面诊,进行详细的评估和系统的心理治疗,如果效果不好,可以结合少量药物来调整。
虽然我尝试过自己调整,但效果并不理想。医生告诉我,除了他必须做的之外,我平时可以去尝试一些自己感兴趣的事情,这样既可以提高我的情绪,也可以分散我的注意力。我虽然失去了对以前感兴趣的事情的兴趣,但我还是决定尝试一下。
我开始尝试做一些简单的事情,比如散步、听音乐。虽然一开始很难,但我逐渐发现,这些活动确实能让我心情好一些。我开始相信,只要我坚持下去,我一定能够战胜这些困难。
那天,阳光明媚,我像往常一样坐在电脑前,手指轻轻地在键盘上敲击,等待着那位神秘医生的回应。我知道,我的心情有些低落,睡眠也变得不安稳。夜晚,我总是辗转反侧,难以入睡,白天又提不起精神,仿佛被一股无形的压力压得喘不过气来。
我尝试过向身边的朋友和家人诉说,但他们的安慰似乎并不能真正触及我的内心。于是,我决定寻求专业医生的帮助。在朋友的推荐下,我选择了京东互联网医院,开始了我的线上问诊之旅。
医生***非常耐心地听我倾诉,她用温柔的声音安慰我,让我感受到了久违的温暖。她详细询问了我的症状,包括心慌、胸闷、睡眠问题以及情绪低落等。我如实回答,她根据我的描述,初步判断我可能存在焦虑抑郁倾向。
虽然得知自己可能患有心理疾病,但我并没有感到害怕。因为我知道,在京东互联网医院,有专业的医生为我保驾护航。她建议我先进行自我调节,多锻炼身体,多出去走走,释放压力。她还告诉我,如果症状持续或加重,一定要及时就医。
在医生***的指导下,我开始调整自己的生活习惯,尝试运动和冥想。渐渐地,我发现自己的心情有所好转,睡眠也变得更加稳定。我知道,这只是一个开始,但我相信,在京东互联网医院的专业帮助下,我一定能够战胜病魔,重新拥抱阳光。