夏季高温闷热，孩子们新陈代谢旺盛，容易出汗。过多的汗液如果不能及时蒸发，就会导致汗腺导管口堵塞，进而刺激皮肤，引发痱子。本文将深入探讨夏季儿童长痱子的原因，并提供预防和治疗建议。

首先，儿童皮肤代谢能力较差，散热能力有限，导致汗液难以蒸发。汗液潴留在皮肤表面，浸泡角质层，堵塞汗腺导管，从而引发痱子。

其次，孩子们活泼好动，出汗量较大。汗液如果没有及时擦干，就会堵塞毛孔，形成红色痱子。

汗液中的盐分也是导致痱子的重要原因。盐分刺激皮肤，导致皮肤表面出现红疹和破皮，这是痱子的早期表现。

为了预防和治疗痱子，家长们应注意以下几点：

1. 保持室内通风，降低室内温度。

2. 让孩子穿着透气性好的衣物，避免过度包裹。

3. 经常给孩子洗澡，保持皮肤清洁干燥。

4. 使用痱子粉或爽身粉，保持皮肤干燥。

5. 如果痱子严重，应及时就医。

　　炎炎夏日，宝宝娇嫩的肌肤容易受到痱子的困扰，让妈妈们倍感心疼。如何才能有效预防宝宝长痱子，让宝宝度过一个清爽的夏日呢？本文将为您详细解答。

　　痱子的成因及类型

　　痱子是由于高温、高湿环境下汗腺分泌过多，汗液蒸发不畅，导致汗液渗透到毛孔周围组织，刺激皮肤而引起的。宝宝皮肤娇嫩，汗腺发育不成熟，汗液不易排出，更容易长痱子。

　　痱子分为三种类型：白痱、红痱和脓痱。白痱表现为针尖大小的水疱，多见于长期卧床的患者；红痱表现为皮肤发红，出现密集的针尖大丘疹，多见于肘窝、颈部、躯干及面部；脓痱则是由于继发感染引起的，多见于头部及四肢屈侧。

　　痱子的预防误区及应对方法

　　误区一：剃光头。剃光头虽然能让宝宝凉快，但容易增加感冒的风险。如果痱子长在头颈部，可以剪短头发或改变发型。

　　误区二：冲凉水澡。冲凉水澡会使皮肤毛细血管收缩，汗腺孔闭塞，导致汗液排泄不畅，加重痱子。

　　误区三：过度使用痱子粉。痱子粉过多使用会堵塞汗腺出口，导致排汗不良，加重痱子。

　　正确的预防方法：

　　1. 保持皮肤清洁和干燥，及时给宝宝擦汗。

　　2. 使用空调降温，保持室内温度在26℃左右，湿度不超过60%。

　　3. 勤洗澡换衣服，使用温水洗澡，避免使用刺激性强的肥皂或浴液。

　　4. 多给宝宝喂水，适量饮用清凉饮料，多吃青菜和瓜果。

　　5. 使用清凉止痒洗剂或痱子水涂抹患处。

　　6. 若痱子严重，可咨询专科医生，使用外用药膏。

　　痱子的治疗与护理

　　1. 保持皮肤清洁，避免搔抓，防止继发感染。

　　2. 使用无刺激性的沐浴露或痱子粉。

　　3. 若出现脓痱，可使用外用药膏。

　　4. 若症状严重，应及时就医。

夏季来临，高温潮湿的天气让许多人容易患上各种皮肤病。这些皮肤病不仅给我们的生活带来不便，严重时还可能引发感染，甚至影响身体健康。因此，了解夏季常见的皮肤病及其预防措施至关重要。

手足癣：真菌感染引起的传染性皮肤病

手足癣是由致病性丝状真菌感染引起的一种传染性皮肤病，常见于足底或掌心，表现为皮肤水疱或脱屑。夏季天气炎热，人体出汗增多，若不及时清洁，汗液为真菌提供了繁殖的温床，导致局部感染。此外，抓挠患病部位也容易导致真菌传播至全身。

预防手足癣，首先要注意个人卫生，保持手足清洁干燥。平时勤换鞋袜，选择透气性好的鞋袜，避免长时间穿潮湿的鞋子。如有感染迹象，应及时就医，遵医嘱使用抗真菌药物。

痱子：高温潮湿环境下常见的小丘疹

痱子是一种常见于夏季的皮肤病，主要发生在婴幼儿、老人和肥胖人群身上。高温潮湿环境下，身体不透气的部位容易出汗，导致汗液潴留，形成小丘疹，即痱子。

预防痱子，首先要保持皮肤干燥，勤洗澡，擦干后可涂抹痱子粉。此外，穿着宽松透气的衣物，避免过度出汗也是预防痱子的有效方法。

螨虫性皮炎：凉席上的隐形杀手

螨虫性皮炎是一种由螨虫引起的皮肤病，常见于夏季。凉席是最适合螨虫滋生的场所之一，很多人睡在凉席上，颈、背、手臂等部位容易出现红疹，奇痒无比。

预防螨虫性皮炎，关键在于保持清洁卫生。每天睡前用湿抹布擦洗凉席，晒干后使用。此外，定期清洗床单、被褥，保持室内通风也是预防螨虫性皮炎的有效措施。

日光性皮炎：紫外线下的健康隐患

夏季阳光中的紫外线含量增多，对敏感人群来说，皮肤容易出现红斑、脱屑等症状，严重者还可能引发全身症状，即日光性皮炎。

预防日光性皮炎，首先要避免在紫外线强烈的时间段外出，如上午10点至下午2点。外出时，应涂抹SPF15以上的防晒霜，并限制光敏食物的摄入，如芒果、菠菜等。

痱子，这个看似微不足道的小问题，在夏季却给许多人带来了困扰。痱子是由于人体汗腺排泄不畅，导致汗液潴留，形成的小水泡。尽管它不会像其他疾病那样严重，但其带来的刺痒感却让人难以忍受。痱子的产生与我们的生活习惯密切相关，尤其是在高温潮湿的夏季，更容易出现。

痱子有三种常见的类型：白痱、红痱和脓痱。白痱呈现针尖大小，内含半透明液体，受热后容易爆裂；红痱则像小疙瘩，表面呈红色，伴有红肿和刺痒；脓痱则含有少量脓液，易破裂，并可能引起感染。

治疗痱子，首先要保持室内通风，及时更换衣物，保持皮肤干燥。炉甘石洗液可以帮助清洗，减轻症状。若出现感染，可适当使用抗生素。

然而，有些痱子即便经过治疗，仍会复发。这可能与以下因素有关：

1. 生活习惯：穿着不透气、过度出汗、不勤洗澡等。

2. 环境因素：高温、潮湿、不通风等。

3. 个人体质：有些人更容易出汗，皮肤排泄不畅。

因此，预防痱子复发，我们需要注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，穿着透气性好的衣物。

2. 保持室内通风，减少出汗。

3. 勤洗澡，保持皮肤清洁。

4. 注意饮食，多吃蔬菜水果，保持身体水分。

5. 如有需要，可咨询皮肤科医生，寻求专业指导。

随着气温的升高，空调成为许多家庭消暑降温的必备利器。然而，如果不注意空调的清洁与保养，却可能带来意想不到的健康隐患。

近期，一位5岁的宝宝阳阳（化名）因咳嗽、喘息等症状，被紧急送往武汉市中心医院。经检查，孩子被诊断为哮喘，而罪魁祸首竟然是未清洗的空调吹出的“脏”空气。

据呼吸内科主任赵苏介绍，空调长时间未清洗，散热片上会积聚大量灰尘、细菌、霉菌等污染物。当空调吹出这些污染物时，会进入室内空气，对人体造成危害。特别是对于免疫力较低的老人、儿童和哮喘患者来说，更容易受到污染物的侵害。

中国环境科学学会室内环境与健康分会教授级高工李景广博士指出，空调散热片污染是导致呼吸道疾病的重要原因之一。他建议，家庭应定期清洗空调，特别是空调散热片，以确保室内空气质量。

那么，如何清洗空调呢？以下是一些简单的步骤：

1. 断电，通风

在清洗空调之前，首先要确保空调已经断电，并打开门窗进行通风。

2. 取下过滤网并清洗

将空调的过滤网取下，用清水冲洗干净，或用吸尘器吸去灰尘。

3. 清洗散热片

用湿布擦拭散热片，或使用空调专用清洁剂进行清洗。

4. 装上过滤网，运行空调

将清洗干净的过滤网装回空调，开启空调，并保持一定时间的制冷模式，以彻底清洁空调内部。

除了清洗空调，以下措施也有助于预防空调污染：

1. 使用空气净化器，改善室内空气质量。

2. 定期开窗通风，保持室内空气流通。

3. 使用空调时，注意调整室内温度，避免温差过大。

4. 保持室内清洁，减少灰尘和细菌的滋生。

夏日炎炎，宝宝们身上容易出现一种名为痱子的皮肤病，让家长们十分头疼。痱子是由于高温潮湿环境下，汗腺导管阻塞，汗液无法正常排出而引起的皮肤炎症。海南省妇幼保健院儿童保健科主任医师张晓萍指出，痱子多发于1岁以内的婴幼儿，尤其是胖宝宝。

痱子可分为红痱、白痱和脓痱三种类型。红痱常见于皮肤皱褶处，表现为红色丘疹或小水疱；白痱则呈白色小脓包，质地较软；脓痱则是较严重的类型，表现为红色脓疱，容易感染。

预防宝宝长痱子，张晓萍建议从以下几个方面入手：

1. 保持室内通风，室温控制在25-26度，湿度在60%左右。

2. 给宝宝穿着宽松、透气、柔软的棉质衣物。

3. 每天给宝宝洗澡2-3次，出汗后及时擦干。

4. 让宝宝多喝水，避免饮用含糖饮料。

5. 对于胖宝宝，应注意皮肤褶皱处的清洁和干燥。

若宝宝长痱子，可以尝试以下方法：

1. 将切片黄瓜贴在患处，两三天后会有缓解。

2. 用金银花煮水洗澡，具有清热解毒的作用。

3. 注意不要自行给孩子使用含有激素的药膏。

张晓萍强调，若痱子症状严重或持续不退，应及时就医。

那天，我带着三个月大的宝宝，第一次踏入了京东互联网医院的大门。宝宝身上起了疹子，我焦急不已，生怕是严重的疾病。

在咨询的过程中，医生用温和的语气询问病情，让我感到非常安心。医生说，这看起来像是热痱，是穿多了衣服捂的。我听了心里稍微放心了些。

接着，我提出了一个疑问：洗澡水太热也会导致痱子吗？医生耐心地回答：“会的。”

我又问：“一般洗澡水多少度适宜？”医生告诉我：“水温的适宜温度应该控制在37-40摄氏度左右，家长可以用手腕内侧试一下，感觉不到凉就表示温度刚刚好。”

随后，我又担心这可能是过敏引起的，医生又耐心地解释说：“不像是过敏。”

在医生的建议下，我了解到已经长了的痱子需要保持室内通风，或将室温维持在24~26℃。穿透气的棉质衣服。可涂尤卓尔软膏。

我询问医生：“宝宝有蚕豆病 也可以使用这个尤卓尔吗？”医生肯定地回答：“可以。”

在医生的帮助下，我学会了如何处理宝宝的痱子。医生的专业和耐心让我非常感激。

最后，医生提醒我：“医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。”

宝宝湿疹是困扰许多年轻父母的常见问题。这种皮肤病主要发生在2岁以下的婴幼儿，是婴儿时期常见的多发病之一。它可能与异位性皮炎有关，通常在出生后的第2或第3个月开始出现，但有时也可能在出生后的第2或第3周出现，这时候诊断可能会比较困难。

宝宝湿疹的皮损主要发生在面颊、额部和头皮，有时也可能蔓延至躯干和四肢。根据临床表现，宝宝湿疹可分为渗出型和干燥型两种类型。这种疾病通常伴随着其他过敏性疾病，如过敏性鼻炎、哮喘性支气管炎和荨麻疹等。

治疗宝宝湿疹的总原则是找出原因，对症治疗，合理喂养，精心护理。以下是一些具体的治疗建议：

1. 口服脱敏药物：与外用药相比，口服脱敏药物相对安全，可以根据医生的建议按剂量服用。

2. 护理皮肤：避免宝宝抓挠皮肤，保持皮肤湿润，并使用凡士林和甘油等护肤品。

3. 内用药物：常用的内用药物包括苯海拉明糖浆、复合维生素B、维生素C等，如有继发感染，还需加用抗生素。

4. 避免接触单纯疱疹：避免宝宝与有单纯疱疹的人接触，以免发生疱痘。

为了预防宝宝湿疹，母亲应多注意宝宝的日常护理，这对预防宝宝湿疹非常有效。

婴儿的健康一直是家长们关注的焦点，尤其是当宝宝出现一些异常症状时，家长们更是焦虑不安。近期，许多家长反映，自家宝宝在摸完痱子粉后出现了耳朵出水的现象，这让家长们十分担忧，担心这是否是使用痱子粉导致的。那么，婴儿耳朵出水真的是摸痱子粉引起的吗？接下来，我们就来详细了解一下。

首先，我们要明确一点，婴儿耳朵出水与使用痱子粉之间并没有直接的因果关系。痱子粉的主要成分通常是滑石粉、玉米淀粉等，这些成分对于婴儿来说都是安全的，不会对婴儿的耳朵造成伤害。因此，家长们无需过度担心。

那么，婴儿耳朵出水的原因究竟是什么呢？常见的原因主要有以下几种：

• 外耳道湿疹：这是一种常见的婴儿皮肤病，表现为外耳道皮肤红肿、瘙痒、流水等症状。
• 急性化脓性中耳炎：这是一种常见的婴儿耳部疾病，表现为耳朵流水、疼痛、发烧等症状。
• 外耳道炎：这是一种常见的耳部感染性疾病，表现为耳朵流水、疼痛、红肿等症状。
• 外耳道异物：如棉签、小石头等异物进入外耳道，导致耳朵流水、疼痛等症状。
• 过敏反应：如对某些药物、食物等过敏，可能导致耳朵流水、红肿等症状。

对于家长来说，如何判断宝宝耳朵出水的原因呢？首先，观察宝宝耳朵流出的液体是清澈的还是脓性的，如果是清澈的，可能是外耳道湿疹或外耳道炎；如果是脓性的，可能是急性化脓性中耳炎。其次，观察宝宝是否有发烧、疼痛等症状，如果有，应立即带孩子去医院就诊。

那么，对于婴儿耳朵出水，应该如何处理呢？以下是一些建议：

• 保持宝宝耳朵干燥：使用吸水性好的纸巾或棉球轻轻擦拭宝宝耳朵，避免使用酒精等刺激性液体。
• 避免给宝宝挖耳朵：避免宝宝用手抓耳朵，以免加重症状。
• 注意宝宝耳朵卫生：保持宝宝耳朵清洁，避免细菌感染。
• 遵医嘱用药：如果医生开具了药物，请严格按照医嘱使用。
• 及时就医：如果宝宝耳朵流水频繁，且有发烧、疼痛等症状，请及时带孩子去医院就诊。

总之，婴儿耳朵出水并非一定是摸痱子粉引起的，家长们不必过度担心。如果宝宝出现耳朵出水的症状，应及时观察并采取相应的措施，必要时及时就医。同时，家长们也要注意宝宝的耳朵卫生，避免细菌感染，确保宝宝健康成长。

秋季是养生的好时节，中医认为秋季燥邪当令，容易出现肺燥、脾虚、肾虚等问题。栗子作为秋季养生佳品，具有丰富的营养价值和药用功效，非常适合秋季食用。

栗子中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等多种营养成分，被誉为‘干果之王’。栗子具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血等功效，对于秋季常见的脾胃虚弱、腰膝酸软、筋骨疼痛等症状有很好的缓解作用。

一、栗子的养生功效

1. 益气补脾：栗子含有丰富的碳水化合物，能够提供人体所需的能量，同时具有健脾养胃的作用，对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状有很好的改善作用。

2. 补肾强筋：栗子具有补肾强筋的功效，对于腰膝酸软、筋骨疼痛、腰腿无力等症状有很好的缓解作用。

3. 活血止血：栗子具有活血止血的功效，对于吐血、衄血、便血等症状有很好的缓解作用。

二、栗子的食用方法

栗子的食用方法很多，可以炒着吃、煮着吃、蒸着吃，还可以做成各种美味的菜肴和甜品。

1. 炒栗子：将栗子洗净，放入锅中，加入适量的水和白糖，煮至栗子熟透，捞出即可食用。

2. 煮栗子：将栗子洗净，放入锅中，加入适量的水和姜片，煮至栗子熟透，捞出即可食用。

3. 蒸栗子：将栗子洗净，放入锅中，加入适量的水和姜片，蒸煮至栗子熟透，捞出即可食用。

4. 栗子菜肴：板栗烧鸡、板栗烧鸭、板栗烧菜心等。

5. 栗子甜品：糖烤栗子、桂圆栗子粥、栗子椰蓉小米糕等。