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防宝宝湿疹食疗药膳推荐

防宝宝湿疹食疗药膳推荐

婴儿湿疹,又称奶癣,是一种常见的婴幼儿皮肤病,多发于2-3个月的婴儿。该病可能与婴儿对牛奶、鱼、虾、肉、蛋等食物中的蛋白质过敏有关,也可能与婴儿皮肤娇嫩、角质层薄、毛细血管丰富等因素有关。

婴儿湿疹可分为脂溢型、渗出型和干燥型三种类型。脂溢型多见于出生后1-3个月的婴儿,以颜面为主;渗出型多见于3-6个月的肥胖婴儿,可蔓延全身;干燥型多见于6-12个月的婴儿,以面部、躯干、四肢两侧为主。

预防婴儿湿疹,首先要避免让宝宝接触可能引起过敏的物质,如牛奶、鱼、虾、肉、蛋等。其次,哺乳期妈妈应避免食用易引起过敏的食物,如海鲜、牛羊肉等。此外,还要保持宝宝双手的清洁,避免宝宝搔抓患处,以免引起皮肤感染。

治疗婴儿湿疹,首先要明确病因,针对病因进行治疗。对于轻度湿疹,可外用抗过敏药膏或润肤霜;对于重度湿疹,可口服抗过敏药物或进行光疗。此外,还可以采用以下食疗药膳进行辅助治疗:

1. 菊花茶:菊花两钱,开水冲泡饮用,有清热散风解毒的功效。

2. 茵陈陈皮茶:茵陈、陈皮各三钱煎水饮用,可加少许糖,有助清热利湿、理气健脾燥湿的功效。

3. 银花茶:银花五钱煎水,加糖适量饮用,有清热解毒、消肿痛、除疮毒的功效。

4. 薏米粥:薏米一两以常法煮粥,米熟后加入淀粉少许再煮片刻,再加入砂糖、桂花少量调匀后食用,有清热利湿,健脾和中的功效。

5. 荷叶粥:粳米一两,先以常法煮粥,待粥将熟时取鲜荷叶一张洗净,覆盖粥上,再微煮片刻,揭去荷叶,粥成淡绿色,调匀即可,食时加糖少许,有清暑热、利水湿的功效。

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