烤肉，美味的代名词，却也可能成为健康隐患。肠癌，一种常见的恶性肿瘤，其发病原因复杂，其中不良的饮食习惯是重要因素之一。本文将探讨烤肉与肠癌之间的关系，并给出预防建议。

烤肉在烹饪过程中，会产生多种有害物质，其中最具代表性的是杂环胺。杂环胺是一种具有致癌性的化学物质，长期摄入会增加患肠癌的风险。研究表明，烤肉中杂环胺的含量与烹饪时间和温度有关，高温烹饪更容易产生杂环胺。

除了杂环胺，烤肉中还存在其他有害物质，如多环芳烃、丙烯酰胺等，这些物质同样具有致癌性。长期食用烤肉，尤其是腌制肉类，会增加患肠癌的风险。

预防肠癌，首先要从饮食入手。减少烤肉的摄入量，选择健康的烹饪方式，如蒸、煮、炖等。同时，要多吃蔬菜、水果和富含膳食纤维的食物，保持肠道通畅，减少有害物质的滞留。

除了饮食，其他不良生活习惯也会增加肠癌的风险，如吸烟、饮酒、缺乏运动等。因此，要养成良好的生活习惯，保持身心健康。

对于肠癌的早期筛查，建议定期进行大便隐血试验和肠镜检查。早期发现肠癌，及时治疗，可以有效提高治愈率。

总之，烤肉虽美味，但需适量。预防肠癌，从改变饮食习惯做起。

放屁，这个看似微不足道的生活现象，其实背后隐藏着许多健康信息。放屁的频率、气味、声响等，都可能是身体发出的健康信号。今天，我们就来聊聊放屁的那些事儿。

首先，放屁是一种正常的生理现象。食物进入人体后，经过口腔、食管、胃、小肠、大肠等消化器官，最终残渣被排出体外。在这个过程中，肠道内的细菌会分解食物残渣，产生气体，这些气体以放屁的形式排出体外。

然而，放屁过多或过少，放屁声音异常，放屁气味难闻等问题，都可能是身体出现问题的信号。

一、放屁过多：警惕消化系统疾病

正常情况下，健康人每天会放屁5至10次，大约排出500毫升的气体。如果放屁次数过多，可能是以下原因：

• 摄入过多易产生气体的食物，如豆类、薯类、洋葱、韭菜、大蒜等。
• 消化不良，食物在肠道内发酵产生气体。
• 胃部疾病，如胃溃疡、胃炎等。
• 肝胆疾病，如肝炎、胆囊炎等。

如果出现放屁过多的情况，建议调整饮食，避免摄入过多易产生气体的食物，并注意消化系统的保养。

二、放屁过少：警惕肠道问题

如果长时间没有放屁，可能是以下原因：

• 肠道梗阻，如肿瘤、息肉等。
• 便秘，食物残渣在肠道内停留时间过长，导致气体产生减少。
• 消化系统疾病，如胃溃疡、胃炎等。

如果出现放屁过少的情况，建议及时就医，进行相关检查，以排除肠道问题。

三、放屁声音异常：警惕消化系统疾病

正常情况下，放屁的声音是微弱的，旁人难以察觉。如果放屁声音异常，可能是以下原因：

• 消化不良，食物在肠道内发酵产生大量气体。
• 肠道肿瘤，肿瘤压迫肠道，导致气体排出受阻。

如果出现放屁声音异常的情况，建议及时就医，进行相关检查，以排除消化系统疾病。

四、放屁气味难闻：警惕消化系统疾病

正常情况下，放屁是无色无味的。如果放屁气味难闻，可能是以下原因：

• 消化不良，食物在肠道内发酵产生硫化氢、吲哚等有害物质。
• 肠道肿瘤，肿瘤组织分解产生恶臭气体。

如果出现放屁气味难闻的情况，建议及时就医，进行相关检查，以排除消化系统疾病。

总之，放屁是身体发出的健康信号，我们要关注放屁的频率、气味、声响等，及时发现问题，并采取相应的措施。

随着生活节奏的加快，不少年轻人饮食不规律，偏爱高热量、高脂肪的食物，而蔬果摄入量却明显不足。这种不良的饮食习惯不仅容易引发肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病，还可能增加患肠息肉的风险。

肠息肉是一种常见的肠道良性肿瘤，可分为腺瘤性和非腺瘤性两大类。其中，腺瘤性肠息肉有癌变的风险，而非腺瘤性肠息肉则相对安全。研究发现，长期过量摄入肉食，而蔬果摄入量不足的人群，患肠息肉的风险更高。

这是因为蔬果中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘。而长期便秘则容易导致肠道内毒素积累，刺激肠道黏膜，增加患肠息肉的风险。此外，蔬果中的抗氧化物质还可以预防肠道癌症的发生。

肠息肉早期往往没有明显症状，容易被忽视。一旦出现便血、腹痛、腹泻等症状，往往已经发展到中晚期。因此，对于长期不吃蔬果、有家族遗传史、长期便秘等高危人群，建议定期进行肠镜检查，以便及早发现肠息肉，降低癌变风险。

预防肠息肉，首先要改善饮食习惯，增加蔬果摄入量，减少红肉、加工肉类等高脂肪食物的摄入。其次，要养成定时排便的习惯，保持肠道通畅。此外，适当运动、戒烟限酒、保持良好心态等，也有助于预防肠息肉的发生。

想要预防癌症上身，饮食是关键。

近年来，癌症已经成为我国最主要的死因之一，而研究发现，饮食习惯与多种癌症的发生密切相关。以下七大癌症与饮食之间的关系，值得我们关注。

1. 肠癌

肠癌的发生与红肉、油炸、烧烤等食物密切相关。红肉中纤维含量低，易引起便秘，增加致癌物质与肠道接触的机会。此外，过多摄入动物性脂肪，也会促进致癌物质的产生。

2. 肝癌

肝癌的发生与乙型、丙型肝炎病毒感染有关，同时，花生、玉米、谷物等食品贮存不当，会产生黄曲霉素，增加肝癌风险。

3. 肺癌

肺癌的发生与炒菜用油在高温下产生的多环芳香烃有关。此外，厨房通风不良，也会增加肺癌风险。

4. 乳腺癌

肥胖会增加血液中的雌激素浓度，加速乳腺癌细胞增殖。因此，控制体重，保持健康的饮食习惯，对预防乳腺癌至关重要。

5. 口腔癌

口腔癌的发生与长期嚼槟榔、抽烟、喝酒等不良习惯有关。保持口腔卫生，远离致癌物质，是预防口腔癌的关键。

6. 胃癌

胃癌的发生与腌制食物、烟熏或腌制的肉类等食物有关。保持健康的饮食习惯，减少腌制食物的摄入，是预防胃癌的有效方法。

7. 前列腺癌

前列腺癌的发生与高热量、高脂肪食物有关。保持健康的饮食习惯，增加蔬菜摄入，可以降低前列腺癌风险。

您好，我是医生的助手，已经收到您的基本病情信息，先由我负责收集您本次就诊的病情相关信息。

偶尔有便血，很少量，硬币大小。

你好，感谢信任，根据你的情况描述和检查结果，目前看还是良性腺瘤，有癌变风险，需要尽快切除，然后送病理检查明确有无癌变。

还是要尽快处理是吧？

是的，因为体积比较大了，不处理即使现在没问题，以后还是有癌变风险。

好的，感谢。

不客气。

您好， 我这种手术有难度么？需要找这方面比较好的医院做么？我现在预约的是同仁医院南院。

难度不算太大，只要医院同意做，就应该没问题。

好的，谢谢。

不客气。

您好，我发现昨天做完肠镜，便血变多了，平时都是时有时无一点点，今天变多了，这个正常么。

如果没有痔疮，就要考虑是肠镜后息肉局部可能有糜烂出血。

这样该如何处理呢？

如果有痔疮是不是肠镜报告会写出来？

如果没有腹痛等其他不适，可以饮食清淡易消化，观察1-2天，如果仍然没有改善，再考虑就医，一般有内痔肠镜可以看到。

好的，谢谢。

不客气。

大肠癌，一种常见的恶性肿瘤，其早期症状常与痔疮相似，导致患者易被误诊或延误治疗。北京协和医院基本外科副主任邱辉忠教授指出，大肠癌和痔疮虽存在相似之处，但仍有三个显著不同点：一是大肠癌患者的排便次数增多或不规律，而痔疮患者排便次数一般不会增加；二是出血量和出血状况不同，大肠癌患者出血量较多，血和大便往往混合在一起，而痔疮患者出血量少，一般在大便前后出现；三是大肠癌患者发展到一定程度会出现腹痛，而痔疮患者不会出现腹痛。

为了早期发现和治疗大肠癌，邱教授强调，患者应重视大肠疾病的诊断手段，如肛门指检、结肠镜和钡灌肠造影检查等。其中，肛门指检是最常用的手段，约百分之七八十的直肠癌可以通过肛门指检确诊。此外，大肠癌的治疗方法也日益丰富，如腹腔镜技术、经肛门括约肌途径的直肠外科手术等，这些方法具有创伤小、恢复快等优点。

值得注意的是，随着人们饮食结构的改变，高脂肪、高蛋白食物摄入过多，膳食纤维摄入不足，导致大肠癌发病率逐年上升。因此，保持健康的饮食习惯，如多吃粗纤维食物、蔬菜、水果等，有助于预防大肠癌的发生。

此外，邱教授提醒，大肠癌并非不可战胜，早期发现早期治疗，治愈率可达85%以上。患者应关注自身健康，定期体检，及时发现并治疗大肠癌。

那是一个普通的下午，我坐在家中，心中充满了对父亲的担忧。父亲今年已经65岁，近期被诊断为肠癌晚期。因为种种原因，我们一直没能去大城市的大医院就诊。那天，我鼓起勇气，在京东互联网医院上找了一位胃肠外科的专家进行线上咨询。

专家医生***非常耐心，他详细询问了父亲的病情，包括化疗情况、用药情况、饮食状况等。父亲化疗后回老家休息，一直在吃两种药物，同时为了缓解便秘，还在喝一种叶子。尽管如此，父亲的状况并没有明显好转，他经常感到肚子疼，而且进食困难，体重也急剧下降。

医生***仔细分析了父亲的病情，告诉我，由于父亲目前的症状，最好去医院进行进一步的检查和治疗。他指出，如果不能正常进食，可能是化疗的不良反应导致的，也可能是肿瘤进展导致的，无论哪种情况，都需要进行静脉营养治疗。

听到这些，我心中五味杂陈。一方面，我为父亲的健康担忧；另一方面，我也为不能立刻给他更好的治疗感到愧疚。医生***安慰我，说这只是一个初步的建议，具体的治疗方案需要根据医院的检查结果来确定。

在与医生***的交流中，我感受到了他的专业和关怀。他没有因为我们是线上咨询就草率给出建议，而是详细询问病情，并根据病情给出了合理的建议。这让我对互联网医院有了全新的认识，也让我对未来的治疗充满希望。

两天后，我带着父亲的病历和检查报告来到了医院。虽然医生***不能亲自为我父亲治疗，但他的建议让我有了方向，也让我对父亲的病情有了更深的了解。

那是一个寻常的下午，我坐在北京朝阳区的家中，通过互联网医院与远在广东的***医生进行了一次关于我病情的线上问诊。

自从肠癌晚期，癌细胞转移到肝脏的消息传来，我的生活仿佛陷入了黑暗。然而，在***医生的帮助下，我逐渐找到了一丝希望。

医生在了解了我的病情后，详细地解释了我的治疗方案。他告诉我，由于目前属于晚期，不适合手术，建议采用奥沙利铂联合卡培他滨方案化疗，并加用贝伐珠单抗靶向治疗来控制肿瘤进展。虽然一开始我对此方案心存疑虑，但在医生的耐心解释下，我逐渐放下了担忧。

在与医生沟通的过程中，我发现他不仅医术精湛，更有着极高的医德。他不仅关注我的病情，更关心我的心理状态，给予我极大的支持和鼓励。每当我感到无助时，他总是耐心地倾听我的诉说，并给予我专业的建议。

尽管如此，我仍然忍不住问医生，这样的治疗方案能活多久？医生坦诚地告诉我，目前属于晚期，估计生存时间1年左右，无法手术。这让我心情沉重，但我没有放弃。我询问是否有其他办法，医生说，除了现在的治疗方案，暂时没有其他更好的办法。

在问诊的最后，我忍不住问医生，有没有治愈的可能性？医生告诉我，没有。听到这个答案，我心中充满了失望，但我没有放弃希望。我询问是否有可能通过移植手术来挽救生命，但医生告诉我，由于我的病情较重，不适合移植手术。

虽然结果不尽人意，但我对***医生的专业和耐心表示由衷的感谢。他让我明白了，即使在生命的最后阶段，也要坚强地面对，珍惜每一天。

肺癌、肝癌和肠癌是常见的恶性肿瘤，化疗是治疗这些癌症的重要手段之一。然而，化疗药物在杀伤癌细胞的同时，也会对正常细胞造成毒害，尤其是骨髓造血细胞和胃肠道粘膜上皮细胞。这导致患者出现一系列不良反应，如白细胞或血小板减少、食欲不振、恶心呕吐或腹泻等。

为了减轻化疗的不良反应，患者在化疗期间需要注意以下几点：

1. 定期检查：化疗期间应每周至少检查一次血常规，包括血红蛋白、白细胞和血小板，以便及时发现并处理异常情况。

2. 注意个人卫生：避免去人多的场所，以免增加细菌或病毒交叉感染的机会。如白细胞数降至2000/微升以下或伴有发热，应及时就医。

3. 化疗药物配置：化疗药物需新鲜配制，并在短时间内使用。配置过程中应注意保护静脉，避免药物外渗。

4. 护理人员防护：配置化疗药物时，护士要做好个人防护，戴口罩、手套等。

5. 药物外渗处理：如药物外渗，应立即停止注药，保留针头并回抽外渗药物，注入相应的拮抗剂，并局部注射解毒剂。

6. 骨髓抑制反应：化疗可能导致骨髓抑制，表现为白细胞和血小板减少。需定期检查血常规，如有异常，遵医嘱使用药物治疗。

7. 胃肠道反应：化疗可能导致恶心、呕吐等胃肠道反应。可使用止吐药物对症治疗，并注意口腔卫生，预防口腔溃疡。

8. 脱发：化疗可能导致脱发。患者应有心理准备，停药后2-3个月可长出新发。

9. 定期化疗：化疗需多疗程进行，两疗程之间至少间隔4-6周。

10. 中药辅助治疗：化疗期间可配合中药进行巩固性治疗，如肺癌可配合清肺散结丸，肝癌可配合肝复乐胶囊，肠癌可配合消癌平片、抗癌平丸等。

11. 出血：化疗可能导致血小板减少，引起出血。应避免撞伤，注意皮肤有出血点时及时就医。目前尚无特效药物，主要靠输注新鲜血小板。

12. 饮食：化疗期间应以清淡、易消化、富含营养的食物为主。避免刺激性食物，以免加重胃肠道反应。

13. 感染：化疗可能导致白细胞下降，增加感染风险。一旦出现感染，应及时就医，使用广谱抗生素治疗。

14. 肿瘤溶解综合征：化疗后，体积较大的肿瘤可能迅速退缩，导致肿瘤溶解综合征。需密切观察，及时处理。

　　日常饮食对我们的健康至关重要，合理的饮食不仅能补充人体所需的营养，增强抵抗力，还能预防疾病。我们都知道蔬菜富含各种营养成分，但关于蔬菜的抗癌功效，很多人却知之甚少。下面，我们将详细介绍一些经过科学研究证实的抗癌蔬菜，并探讨如何科学搭配，发挥它们的抗癌作用。

　　日本抗癌蔬菜排行榜

　　近年来，各国科学家对蔬菜的抗癌功效进行了大量研究。早在1995年，美国生物学家就发现，多吃花椰菜的人患肠癌、肺癌的风险会降低；而英国科学家也证实了西兰花的抗癌功效。最近，日本国立癌症预防研究所的科学家对蔬菜的抗癌功效进行了更全面的研究，并从高到低排出了20种对肿瘤细胞有明显抑制效应的蔬菜，包括：熟红薯、生红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、花菜、芹菜、茄子皮、甜椒、胡萝卜、金针菜、荠菜、番茄、大葱、大蒜、黄瓜和白菜。

　　营养学家一直把蔬菜视为人体维生素和微量元素的重要来源，但近年来研究发现，蔬菜中存在一些植物化学物质，能对致癌物质和促癌因子起到一定抑制作用，从而更好地防癌。

　　不同蔬菜的抗癌效用

　　不同蔬菜具有不同的抗癌功效。红薯中含有一种化学物质叫氢表雄酮，可以预防结肠癌和乳腺癌；番茄中的番茄红素能降低前列腺癌、乳腺癌等癌症的发病率，对胃癌、肺癌也有预防作用；十字花科蔬菜（如花椰菜、花菜）中的硫甙葡萄甙类化合物，能预防胃癌、肺癌、食道癌的发生；大蒜能预防结肠癌，胡萝卜则能降低肺癌患病率。

　　均衡饮食，发挥抗癌蔬菜的最大功效

　　虽然不同蔬菜具有不同的抗癌功效，但也不能只吃一种。要想通过蔬菜吃出健康，最重要的是营养搭配、均衡饮食。每天要吃不同种类的蔬菜，这样才能起到长期预防癌症的作用。

　　除了抗癌作用，蔬菜还能提供各种有益的营养成分，对维护人体健康具有重要意义。如果身体出现癌症的迹象，应及时到医院确诊，并在医生的建议下调整饮食。