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重用生白术治疗老年便秘

重用生白术治疗老年便秘
发表人:健康驿站

随着年龄的增长,便秘成为老年人常见的健康问题之一。许多老年人为了缓解便秘,尝试过各种方法,包括保健品、药物等。然而,河南读者郭玉琨在退休后,却用一种简单易得的药材——生白术,成功缓解了自己的慢性便秘。

郭玉琨先生表示,他采用的是自己在网上查到的生白术散。具体用法是:将500克生白术粉碎,每日3次,每次10克,可加少许白糖,用温开水调为糊状即可服用。经过一周的服用,他的大便逐渐通畅。随后,他改为每日两次,每次10克,巩固疗效。经过近两个月的服用,他未出现任何副作用。

中国中医科学院博士代金刚点评,白术是一种多年生草本植物,具有健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎等功效。生白术长于燥湿利水,炒白术健脾益气作用强一些。在临床上,很多医生发现,重用生白术(30克以上)可以起到通便的作用,对老年便秘尤为合适。研究表明,白术水煎液对家兔离体肠管活动有双向调节作用,在正常情况下有一定兴奋作用,当肠管受乙酰胆碱作用而处于兴奋状态时,白术呈抑制作用;当肠管受肾上腺素作用处于抑制状态时,白术又呈兴奋作用,能使肠管活动恢复。

老年便秘多由于脾肾虚弱、胃肠蠕动减慢,生白术既有健脾益气的功能,又能调理中焦气机,促进胃肠蠕动,标本兼治,既能通便,又能补脾。本验方用生白术500克,粉碎后加入小量白糖,用温水调为糊状,每天30克,大概能用两周多,需要冷藏保存。如果保存条件有限,建议每次调一周的白术糊,即放200~250克生白术,随用随做,以防变质。

除了药物治疗,老年人还应注意日常保养,保持良好的生活习惯。例如,饮食要清淡,多吃蔬菜水果,保持充足的睡眠,适当进行运动等。同时,如果便秘问题严重,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

便秘疾病介绍:
正常人每天排便1~2次,大多数人(占60%以上)每天排便1次,且顺畅规律、状如香蕉,但考虑到每个人的生理规律都有所不同,排便频率也存在差异性,如果只是单纯排便间隔时间延长,大便排出还算畅通,这就不属于便秘,尤其是对于老年人,由于肠胃蠕动变慢,饮食量又相对偏少,因此出现的排便次数减少属于正常的生理现象,可以不用就医。但如果除了大便次数减少,还伴有大便干燥或排便困难,或排便后有不尽感、下坠感等,那就真的是患了便秘了。还有些人虽然每天都排便,但也存在排便费力、粪便呈团块或硬结,排便后仍有残便感、或伴有腹胀,也同样属于便秘。便秘的症状可长期持续存在,其病因多样,以肠道疾病最为常见,其中一大部分便秘症状属于功能性便秘,可通过改善不良的生活和饮食习惯而缓解。如果自觉存在便秘症状而通过以上方式又无法缓解的,或者身体出现其他伴随症状,如:伴有便血、腹痛、大便变形、体重减轻等,需尽快由专业医生诊断,以免掩盖了真实病情,错过最佳的治疗时机。
推荐问诊记录
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  • 我是一个普通的上班族,平日里忙于工作,忽视了自己的身体健康。最近几个月来,我开始出现了一系列不适的症状:腹胀、便秘、面色暗沉。起初,我并没有太在意,认为可能是工作压力大或者饮食不规律所致。但是,这些症状并没有随着时间的推移而消失,反而越来越严重,影响了我的日常生活和工作效率。

    我尝试了各种方法来缓解这些症状,包括改变饮食习惯、增加运动量等,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上搜索相关信息时,发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我决定在线上寻求专业医生的帮助。

    通过京东互联网医院的平台,我很快就与一位中医医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并要求我拍摄舌头照片进行初步诊断。根据我的描述和舌头情况,医生初步判断我可能是脾胃虚弱引起的湿气重,导致了这些不适的症状。

    医生给我开了一周的中药免煎颗粒,告诉我如何正确服用,并建议我在日常生活中注意饮食调理,避免过度劳累和情绪波动。接下来的几天里,我按照医生的指示进行治疗,并且开始调整自己的生活方式,尽量保持心情愉悦和规律作息。

    随着时间的推移,我发现自己的症状逐渐减轻,腹胀和便秘的情况明显改善,面色也变得更加红润。经过一周的治疗和调理,我感到自己的身体状态有了很大的改善,工作和生活的压力也减轻了不少。

    这次的线上问诊经历让我深刻体会到,互联网医院不仅可以提供便捷的就医服务,还可以帮助我们更好地管理自己的健康。现在,我已经养成了良好的生活习惯,并且定期在线上进行健康咨询和体检,希望能够一直保持健康的状态。

    脾胃虚弱引起的湿气重就医指南 常见症状 脾胃虚弱引起的湿气重可能会导致腹胀、便秘、面色暗沉等症状,易感人群包括长期饮食不规律、缺乏运动、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:避免过度油腻、辛辣、生冷的食物,多吃易于消化的清淡食物; 2. 中药治疗:可以服用中药免煎颗粒,如人参、黄芪、白术等; 3. 生活习惯调整:保持规律作息,避免过度劳累和情绪波动; 4. 运动锻炼:适当增加运动量,促进身体的新陈代谢和血液循环; 5. 心理调节:保持心情愉悦,避免过度焦虑和压力。

  • 我是一个大学生,最近因为学业压力和生活习惯不规律,开始出现一系列身体不适。最先是皮肤屏障受损,脸上长满了痘痘和红斑,非常影响我的自信心。接着便秘和失眠也找上了我,整个人都变得非常疲惫和焦虑。白天上课时,总是昏昏欲睡,晚上又辗转反侧,无法入眠。这些问题让我感到非常困扰和无助。

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    这次线上问诊的经历让我深刻认识到,中医的调理方法虽然见效慢,但却是从根本上改善身体状况的有效途径。同时,互联网医院也为我提供了极大的便利和帮助,让我在家就能享受到专业的医疗服务。

    脾肾阳虚就医指南 常见症状 脾肾阳虚的常见症状包括便秘、失眠、皮肤屏障受损等。这些症状通常与生活习惯不规律、饮食不当、精神压力大等因素有关。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:避免吃辛辣、肥腻、生冷等食物,多吃易消化的食物和新鲜蔬菜水果。 2. 中药治疗:根据个人情况,选择合适的中药进行调理,注意服用方法和注意事项。 3. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累,适当进行体育锻炼。 4. 心理调节:减少精神压力,保持良好的心态和情绪状态。 5. 外用治疗:可以使用中药水敷脸,帮助改善皮肤问题。

  • 我是一名精神分裂症患者,生活中常常被各种症状困扰。最近,我开始服用盐酸舍曲林分散片和盐酸二甲双胍片来控制我的抑郁和血糖。然而,自从服用这些药物后,我经常出现腹泻的情况,甚至有时候还伴随着便秘。这种情况让我非常不舒服,也很担心自己的健康。

    为了寻求帮助,我决定在线上问诊平台上咨询一位医生。起初,医生对我的问题进行了简单的解释,认为可能是药物引起的副作用。但是,当我进一步询问如何解决这个问题时,医生却没有给出具体的建议,只是简单地回复了两三句就不再回复了。这种态度让我感到非常失望和无助。

    在这之后,我开始寻找其他的治疗方法。通过朋友的介绍,我了解到了一种名为“脾虚”的中医概念,据说可以用来解释我出现的腹泻和便秘问题。于是,我开始尝试使用一些治疗脾虚的中药,希望能够改善我的症状。然而,服用这些药物后,我发现自己总是放屁,虽然这看起来可能不是什么大问题,但它让我感到非常尴尬和不自在。

    我开始怀疑,是否所有的医生都像我之前遇到的那位一样不专业?我是否应该继续寻找其他的治疗方法?在这个过程中,我深刻体会到了作为一名患者的无助和焦虑。幸运的是,通过不断的尝试和探索,我最终找到了适合自己的治疗方案,并且逐渐恢复了健康。

    脾虚的调理与治疗 常见症状 脾虚的常见症状包括腹泻、便秘、食欲不振、消化不良等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度劳累或情绪波动较大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,多吃易于消化的食物,如粥、面条等。 2. 药物治疗:可以使用一些中药来调理脾胃功能,如人参、黄芪、白术等。 3. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免过度劳累和情绪波动。 4. 运动调理:适当的运动可以帮助改善脾胃功能,如散步、太极拳等。 5. 心理调节:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

  • 我曾经历过一段艰难的时期。月经不调、便秘和长痘的折磨让我每天都感到疲惫和无助。作为一个在哈尔滨市工作的白领,我总是忙于工作,忽视了自己的健康。直到有一天,我决定寻求帮助。

    我通过京东互联网医院找到了这位医生。起初,我对线上问诊持怀疑态度,但医生的专业和耐心打消了我的疑虑。我们开始了长达一个月的治疗过程,期间我每周都要向医生汇报我的情况和服药效果。医生根据我的舌象和症状调整了治疗方案,确保我能够得到最好的效果。

    在这个过程中,我也学到了很多关于中医的知识。医生告诉我,我的便秘和长痘都是由于脾虚引起的。通过调理脾胃,改善肠道功能,我的便秘问题得到了明显改善。同时,医生还开了一些中成药来帮助我调理身体,例如健脾丸和逍遥丸等。

    最终,我的月经恢复了正常,皮肤也变得光滑了。这个经历让我深刻地认识到,健康是最重要的财富。即使在繁忙的工作中,也不能忽视自己的身体。现在,我每天都会抽出一些时间来锻炼和调理身体,感恩医生的帮助和指导。

    月经不调、便秘和长痘的中医治疗指南 常见症状 月经不调、便秘和长痘是女性常见的健康问题,可能与脾虚、肝郁等中医概念相关。这些症状不仅影响日常生活,还可能是其他疾病的信号,需要及时就医。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食,避免辛辣、油腻食物,多吃易消化的食物; 2. 保持良好的作息习惯,避免熬夜; 3. 适当运动,增强体质; 4. 中药调理,例如健脾丸、逍遥丸等; 5. 心理调节,减少压力和焦虑。

  • 我一直以为自己是个健康的人,直到那一天我发现自己的大便次数多不成形,特别是在饭后没多大一会儿就要上厕所,甚至有时会有便秘拉不尽的感觉,偶尔也会有轻微的腹泻。这种状况持续了1年多了,开始我并没有太在意,总觉得是因为饮食不规律或者是压力大导致的。但是随着时间的推移,我的症状越来越严重,影响到了我的日常生活和工作。

    我开始四处求医,去过很多医院,做过各种检查,但都没有找到明确的原因。直到有一天,我在网上搜索相关信息时,偶然发现了京东互联网医院,决定试一试线上问诊。

    我选择了李医生进行咨询,通过与他的对话,我了解到自己的症状可能是由于脾虚肠道无力排便引起的。李医生详细询问了我的症状和生活习惯,并根据我的情况开了一个中药方。虽然我一开始对中药持怀疑态度,但李医生耐心解释了每种药材的作用和配伍原理,让我对中药有了更深入的了解。

    在服用中药的过程中,我也注意了李医生的调理要点,避免辛辣、油腻、寒凉的食物,适度运动,保持心情舒畅。经过一段时间的治疗和调理,我的症状明显改善,大便次数减少,成形也更好了。现在我已经恢复了正常的生活和工作,感谢李医生和京东互联网医院的帮助。

    脾虚肠道无力排便就医指南 常见症状 脾虚肠道无力排便的常见症状包括大便次数多、不成形、便秘、腹泻等,易感人群为长期饮食不规律、压力大、缺乏运动的人群。 推荐科室 消化内科或中医科 调理要点 1. 饮食调理:避免辛辣、油腻、寒凉的食物,多吃易于消化的食物; 2. 中药治疗:根据医生的建议,服用中药进行治疗; 3. 生活习惯调整:适度运动,保持心情舒畅,避免熬夜和过度劳累; 4. 定期复诊:定期复诊,了解病情变化,调整治疗方案; 5. 注意个人卫生:保持良好的个人卫生习惯,避免感染其他疾病。

  • 我从来没有想过,自己有一天会因为肛门疼痛而感到如此的无助和焦虑。作为一个平时很注重健康的人,我总是以为自己可以避免这些尴尬的问题。然而,最近的一次疼痛让我不得不面对这个问题。

    起初,我以为只是因为吃辣椒引起的不适,没想到疼痛持续了好几天。每次上厕所都像是一场噩梦,擦屁股时的疼痛让我几乎无法忍受。我的心情也随之变得低落,总是担心这会不会是某种严重的疾病。

    在网上搜索相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度,我联系了一位医生,描述了我的症状。医生很专业地问了我一些问题,包括大便是否有血、擦屁股的纸上是否有血迹等。虽然我回答说没有,但医生还是建议我去肛肠科检查一下。

    医生还给了我一些日常生活中的建议,例如多喝水、多吃蔬菜、避免辛辣刺激食物等。同时,他也提醒我要注意局部清洁和避免久坐。这些小小的改变虽然看似微不足道,但对我的恢复却起到了很大的作用。

    在医生的指导下,我开始尝试使用痔疮膏来缓解疼痛。虽然一开始效果不是很明显,但随着时间的推移,我的症状逐渐减轻了。现在回想起来,我真的很感激那位医生,他不仅帮助我解决了问题,还让我重新找回了生活的信心。

    痔疮就医指南 常见症状 肛门疼痛、便秘、肛门出血等都是痔疮的常见症状。长期坐着、饮食不规律、缺乏运动等因素都可能导致痔疮的发生。 推荐科室 肛肠科 调理要点 1. 多喝水,保持大便通畅;2. 多吃蔬菜水果,增加膳食纤维;3. 避免辛辣刺激食物,减少对肛门的刺激;4. 保持局部清洁,避免感染;5. 使用痔疮膏等药物缓解症状。

  • 我是一名女性,最近几个月来,我的经期变得不规律,量也少了很多。每次来月经时,都会伴随着轻微的淤血和腹部不适。更糟糕的是,我还经常便秘和上火,整个人都感觉很不舒服。这种情况让我非常焦虑和困扰,影响了我的日常生活和工作。

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    医生开具了一份中成药处方,包括了补脾益气、清热解毒的药物。同时,他也提醒我要注意饮食和生活习惯,避免食用生冷瓜果,保持良好的作息和心态。整个线上问诊过程非常顺利和高效,医生给予了我很大的帮助和安慰。

    现在,我已经按照医生的建议开始服用药物,并且也在调整自己的生活方式。希望通过这些努力,我的身体状况能够得到改善,经期不规律、便秘和上火等问题也能逐渐消失。

    脾虚湿热的中医调理指南 常见症状 脾虚湿热的常见症状包括经期不规律、量少、淤血、便秘、上火等。易感人群主要是女性,尤其是长期处于压力大、饮食不规律的环境中的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 补脾益气:可以服用补中益气丸等中成药; 2. 清热解毒:可以服用清热解毒口服液等中成药; 3. 饮食调理:避免食用生冷瓜果,多吃易于消化的食物; 4. 生活习惯调整:保持良好的作息和心态,避免过度劳累和压力; 5. 定期复诊:根据医生的建议,定期复诊以监测病情变化和调整治疗方案。

  • 我从来没有想过,自己会因为便秘和消化不良而感到如此的绝望。两年的时间里,我尝试了各种方法,包括中药、西药、甚至是网上流传的偏方,但都没有明显的效果。每次排便都像是一场战斗,四五天才能排出一点点,甚至有时候需要用手指来帮助排便。这种情况让我感到非常尴尬和无助。

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    直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的心态,联系了在线医生。医生详细询问了我的病史和症状,并要求我拍摄舌苔照片。通过这些信息,医生初步判断我可能是脾虚导致的便秘,并且还可能存在肾虚的问题。医生建议我进行中药调理,并且给出了具体的处方。

    我按照医生的建议开始服用中药,并且注意了饮食和生活习惯的调整。几个月后,我的便秘和消化不良问题明显改善了。现在我可以正常排便,生活也恢复了正常。感谢京东互联网医院的线上问诊服务,帮助我找到了解决问题的方法。

    脾虚便秘就医指南 常见症状 脾虚便秘的常见症状包括排便不畅、四五天排不下来、前面干后面软等。同时,患者可能还伴有食欲不振、腹胀、肚子老是饿等消化不良的症状。 推荐科室 建议就诊于中医科或消化内科。 调理要点 1. 中药调理:可以使用二至丸等中药进行调理。 2. 饮食调整:避免吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,多吃易消化的食物,如粥、面条等。 3. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累。 4. 心理调节:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。 5. 适当运动:可以进行一些轻度的运动,如散步、瑜伽等,帮助改善肠道蠕动和消化功能。

  • 我是一名白山的上班族,平日里总是坐在电脑前,工作压力大,生活节奏快。最近我开始感到咽喉疼痛、乏力,伴随着轻微的咳嗽和口干口苦。起初我以为只是普通的感冒,于是去了一家线下发热门诊看病,医生开了磷酸奥司他韦和连花清瘟颗粒给我吃。然而,吃了两天的药后,我的症状并没有明显改善。

    我开始担心自己的健康状况,于是决定尝试在线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我联系了一位医生。医生详细询问了我的病情和用药情况,并了解到我有便秘的困扰。医生告诉我,我的症状可能是由于支气管感染引起的,并且建议我加用阿奇霉素来治疗。同时,医生还推荐我喝清源茶来改善便秘问题,并提醒我要多喝水、多吃新鲜蔬菜和水果,适当运动以改善生活习惯。

    在医生的指导下,我开始按照处方服药,并且注意了日常的饮食和运动。几天后,我的症状明显缓解,咽喉疼痛减轻,咳嗽也少了很多。同时,我的便秘问题也得到了改善。通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性,也更加重视了自己的健康管理。

    支气管感染就医指南 常见症状 支气管感染的常见症状包括咳嗽、咽喉疼痛、乏力、口干口苦等。易感人群主要是长期处于空气污染环境中、免疫力较弱的人群。 推荐科室 呼吸内科 调理要点 1. 按照医生开具的处方服药,注意药物的剂量和用法。 2. 多喝水,保持身体水分充足。 3. 饮食上要清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性食物。 4. 适当运动,增强体质和免疫力。 5. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。

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    我按照医生的建议服用了中药,并注意了饮食和生活习惯的调整。几天后,我开始感到身体的变化,下巴上的痘痘逐渐消退,头发也变得干净清爽,大便也恢复了正常。更重要的是,我的心情也变得轻松和愉快了。

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    脾虚湿寒就医指南 常见症状 脾虚湿寒的常见症状包括下巴痘痘、便秘、头发油腻、舌边有齿痕等。易感人群主要是生活习惯不规律、饮食不健康的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食,避免辛辣、油腻食物,多吃蔬菜水果; 2. 保持良好的生活习惯,规律作息,适量运动; 3. 使用中药调理,根据医生建议服用; 4. 注意情绪调节,避免过度焦虑和压力; 5. 定期复诊,跟踪病情变化,及时调整治疗方案。

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