随着年龄的增长，许多老年人面临着牙齿脱落的问题。此时，假牙成为了他们恢复咀嚼功能、提高生活质量的重要工具。然而，假牙的护理同样至关重要，不当的护理方式可能会引发口腔疾病或其他健康问题。本文将详细介绍假牙的正确护理方法，帮助老年人更好地维护口腔健康。

首先，我们需要了解假牙的材质和特点。常见的假牙材质包括塑料、金属和陶瓷等。不同的材质对护理方式的要求略有不同。例如，塑料假牙容易变形，需要避免高温和干燥的环境；金属假牙则相对坚固，但仍需注意清洁和保养。

正确的假牙护理方式主要包括以下几个方面：

1. 清洁

每天饭后用软毛牙刷或专用假牙清洁刷清洁假牙，去除食物残渣和细菌。避免使用普通牙膏，因为其中的研磨剂可能会损伤假牙表面。每周可以用小苏打水或假牙清洁泡腾片进行消毒。

2. 保养

将假牙浸泡在清水中，避免长时间暴露在空气中。如果长时间不使用，可以将假牙浸泡在假牙清洁液中。定期检查假牙的磨损情况，必要时进行修补或更换。

3. 口腔卫生

保持口腔卫生，每天早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝。定期进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。

4. 饮食

避免食用过硬、过热或过冷的食物，以免损伤假牙或刺激牙龈。可以适当食用一些富含蛋白质、钙和维生素的食物，以保持口腔健康。

总之，正确的假牙护理方式对于维护口腔健康至关重要。老年人应养成良好的护理习惯，定期进行口腔检查，以确保假牙的使用效果和口腔健康。

镶牙，又称口腔修复，是针对牙齿缺失或牙齿缺损进行修复的治疗方法。近年来，随着医疗技术的不断发展，镶牙材料种类繁多，包括烤瓷、塑料、金属等。根据假牙的固位方式不同，镶牙主要分为两种：活动义齿和固定义齿。

在进行镶牙之前，患者需要进行一系列的检查，包括口腔情况、咬合关系、粘膜及牙槽嵴吸收情况等。对于龋齿、牙周炎、松动牙等问题，需要先进行治疗或拔除。一般来说，创口愈合需要1个半月左右，才能进行镶牙。

活动义齿是利用剩余的天然牙或粘膜作为支持，通过卡环固定在剩余天然牙上。固定义齿则包括金属烤瓷牙、金属钢牙、种植牙等。金属烤瓷牙具有强度高、形态美观、色泽逼真等优点，是目前应用最广泛的一种。

根据牙齿缺失的部位和形态，可以选择不同的镶牙方法，例如双端固定桥、套冠、桩冠、种植牙等。双端固定桥需要在缺失牙齿的两端进行固定，形成桥梁连接缺失牙齿。套冠则是在牙体外制作一个套冠，覆盖在患牙上。桩冠则是利用金属桩插入根管内，获得固位的一种修复体。种植牙则是将人工种植体植入颌骨内，作为基牙进行修复。

活动义齿的使用和保护需要注意以下几点：

1. 避免食用过硬的食物。

2. 适应期可能存在说话不清、口水增多等问题，坚持戴用几天即可逐渐习惯。

3. 活动义齿应定期进行清洁，避免食物残渣堆积。

4. 夜间应将活动义齿取下，让口腔组织得到休息。

5. 如活动义齿出现脱落、折断或缺损，应及时修补。

镶牙是一项重要的口腔修复治疗，建议到正规医院进行，避免街边摊位镶牙带来的安全隐患。

随着生活水平的提高，人们对健康越来越重视，但牙齿健康却常常被忽视。牙齿亚健康状态，如牙龈出血、牙结石、蛀牙等，虽然看似小事，却可能引发严重后果。

近年来，儿童龋齿问题日益突出。许多家长认为乳牙会自然脱落，无需治疗，导致孩子牙齿问题延误治疗时机，甚至影响恒牙发育。正确的做法是，定期带孩子进行口腔检查，及时发现并处理牙齿问题。

成年人牙齿亚健康问题同样不容忽视。不良的口腔卫生习惯、饮食习惯、口腔疾病治疗不及时等因素，都可能导致牙齿亚健康。牙龈出血、牙结石、蛀牙等问题，如果不及时处理，可能导致牙周病、牙齿松动甚至牙齿丧失。

为了维护口腔健康，建议做到以下几点：

• 保持良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。
• 定期进行口腔检查，及时发现并处理牙齿问题。
• 避免过多摄入含糖食物，减少蛀牙风险。
• 戒烟限酒，保持口腔环境健康。
• 选择合适的牙刷和牙膏，定期更换。

牙齿健康不容忽视，让我们共同努力，呵护口腔健康，享受美好生活。

近年来，广州新城区居民的口腔健康问题日益凸显，数据显示，七成牙病患者处于晚期阶段。这一现象与老城区相比，差异明显。中山大学附属口腔医院东圃分院副主任高燕指出，新城区居民的口腔保健意识相对薄弱，导致牙病问题日益严重。

根据该院统计，龋齿、镶牙、拔牙及门诊小手术成为新城区居民最常见的牙科问题，占总就诊人数的47%。此外，儿童口腔疾病、洁牙、牙周治疗和正畸矫牙也是常见问题。

以龋齿为例，早期症状不明显，容易被忽视。如果定期进行口腔检查，可以及早发现并治疗，花费较低。然而，许多患者等到晚期症状出现才就诊，治疗周期长，费用也较高。高燕副主任强调，小诊所的治疗方法往往只是暂时的，不能从根本上解决问题。

洗牙情况也反映出居民的口腔保健意识。东圃一带居民主动洗牙的比例仅为50%，而东山区一带居民主动洗牙的比例高达90%以上。这表明，居民对口腔保健的认识和重视程度有待提高。

高燕副主任认为，新城区牙科诊疗机构众多，但部分居民仍然选择小诊所就医，缺乏专业知识。随着口腔保健知识的普及，居民就诊观念逐渐转变，开始重视正规医院的诊疗。

专家建议，成年人每年应进行一次口腔检查，儿童或多人出现口腔问题者，最好每隔半年检查一次。

　　全国爱牙日来临，牙齿保健要从宝宝抓起。在这个时期，宝宝们容易患上哪些牙齿疾病呢？让我们一起了解一下。

　　奶瓶性龋齿

　　奶瓶性龋齿并非只有用奶瓶喝奶的宝宝才会患上，即使是母乳喂养，若不注意口腔清洁，同样容易发生。这种龋齿主要发生在上颚门齿和下颚臼齿区域，牙齿表面会变得黑黄，严重时可能形成弥漫性腐败性龋齿。

　　预防奶瓶性龋齿的关键在于养成良好的口腔清洁习惯，比如喝奶后及时清洁口腔，改掉宝宝喝奶后入睡的坏习惯。此外，定期带孩子进行口腔检查，接受专业的牙齿护理指导也非常重要。

　　一般性龋齿

　　除了奶瓶性龋齿，宝宝还可能患上一般性龋齿。这种龋齿的发生与口腔卫生、饮食习惯、牙齿本身的结构等因素有关。症状通常从牙冠开始，逐渐形成龋洞，严重时可能引发牙髓炎或猛暴性龋齿。

　　预防一般性龋齿的关键在于养成良好的口腔卫生习惯，避免过多摄入糖分含量高的食物，定期进行口腔检查，并根据医生建议进行牙齿护理。

　　除了龋齿，宝宝还可能患上其他牙齿疾病，如牙龈炎、牙周病等。这些疾病都需要及时治疗，否则会影响宝宝的口腔健康和生长发育。

　　为了宝宝的口腔健康，家长们应该重视宝宝的口腔护理，定期带孩子进行口腔检查，及时发现并处理牙齿问题。

6岁宝宝晚上睡觉磨牙，可能是由于多种原因引起的，以下是一些常见的原因和应对方法。

1. 牙龈炎

牙龈炎是牙龈组织的一种早期可逆的炎症性疾病，常见于儿童和青少年。如果宝宝在刷牙时出血，或者发现牙刷上有血渍，可能患有牙龈炎。此外，如果宝宝在吃硬食物时牙龈出血，也可能是牙龈发炎的信号。通过有效的刷牙和定期洁牙，可以清除牙菌斑和牙结石，从而缓解牙龈炎症状。

2. 龋齿

龋齿是牙齿表面被细菌侵蚀形成的空洞，常见于儿童和青少年。龋齿会导致牙齿疼痛、敏感和感染。如果宝宝患有龋齿，建议尽早去医院进行检查和治疗，以防止龋齿进一步恶化。

3. 口腔不良习惯

有些宝宝在睡眠时会有不良习惯，如咬手指、咬嘴唇等，这些习惯可能导致牙齿磨损和牙龈损伤，进而引发磨牙症状。

4. 压力

压力和焦虑也是导致磨牙的常见原因之一。如果宝宝在白天感到压力或焦虑，可能会在夜间磨牙。

5. 神经系统疾病

某些神经系统疾病，如癫痫、脑瘫等，也可能导致宝宝磨牙。

为了预防和缓解宝宝磨牙，家长可以采取以下措施：

1. 定期带宝宝去医院进行口腔检查，及时发现和治疗口腔问题。

2. 帮助宝宝养成良好的口腔卫生习惯，如早晚刷牙、饭后漱口等。

3. 减少宝宝的压力和焦虑，如进行适当的运动、听音乐等。

4. 避免宝宝在睡前吃过于油腻或辛辣的食物。

5. 如果宝宝患有神经系统疾病，应及时就医。

蛀牙，即龋齿，是一种常见的口腔疾病，由细菌感染引起的牙齿硬组织破坏。拔除蛀牙看似简单，但实际上可能带来一系列并发症。

首先，拔牙后可能会出现出血、疼痛、肿胀等不适症状，需要一定时间恢复。其次，拔除蛀牙后，相邻牙齿可能会向空隙倾斜，导致咬合关系紊乱，影响咀嚼功能。此外，拔牙后如果不注意口腔卫生，还可能导致新的蛀牙产生。

那么，如何预防蛀牙拔除后的并发症呢？以下是一些建议：

1. 拔牙后，遵医嘱使用漱口水或盐水漱口，保持口腔清洁。

2. 避免咀嚼硬物，以免影响伤口愈合。

3. 饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物，以免加重不适。

4. 保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线，定期进行口腔检查。

5. 如果出现出血、疼痛、肿胀等症状，及时就医。

总之，蛀牙拔除后并非没有危害，但通过正确的护理和预防措施，可以降低并发症的风险。

儿童口腔健康一直是家长们关注的焦点，尤其是龋齿问题。据统计，我国5岁儿童乳牙龋齿患病率高达65%，8岁儿童患病率更是高达71%。为了让孩子远离龋齿，从小培养良好的刷牙习惯至关重要。

北京市卫生局近日发布消息，将对学龄前儿童实施规范的氟化泡沫预防龋齿服务。本期，我们邀请北京口腔医院口腔预防科主任韩永成，为大家讲解如何科学预防儿童龋齿。

**三岁开始培养刷牙习惯**

很多家长认为孩子太小，无法学会刷牙，因此放弃培养孩子刷牙的习惯。实际上，孩子出生后就应该开始培养刷牙习惯。从出生后开始，家长可以每天为孩子擦拭、按摩牙床，清除口腔内的残留物。等到孩子乳牙萌出后，可以使用儿童牙刷帮助孩子清洁牙齿。

一般来说，孩子3岁以后就可以模仿大人刷牙了。从小培养孩子刷牙的习惯，有助于他们养成良好的口腔卫生习惯，预防龋齿。

**牙膏只是辅助工具**

市面上各种牙膏琳琅满目，家长们往往会为孩子选择具有各种功效的牙膏。但实际上，牙膏只是辅助工具，不能完全预防龋齿。对于已经有龋齿的孩子，最关键的是到医院进行检查，针对病因进行治疗。

**牙线是必备工具**

除了刷牙，使用牙线也是非常重要的。牙线可以帮助清洁牙齿邻面、牙缝内的菌斑，预防龋齿和牙周病。

**正确刷牙方法**

正确的刷牙方法是：从牙齿的牙龈线开始，从上往下刷，从下往上刷。每个部位刷10-15次，每次刷牙时间不少于2分钟。

**定期检查**

定期带孩子到口腔医院进行检查，可以及时发现口腔问题，并进行早期治疗。

牙痛，这个让人头疼的问题困扰着越来越多的人。为了预防牙痛，我们需要了解一些常见的牙齿护理误区，并采取正确的护理方法。

误区一：冷水刷牙

冷水刷牙会导致牙齿敏感，不利于牙膏中有效成分的发挥。牙膏中的摩擦剂和氟化物在37摄氏度左右的效果最佳。

误区二：刷牙力度过大

刷牙力度过大会伤害牙齿。建议使用200克的力量，相当于手指拿起一支冰棒的力量，使用手腕的力量刷牙。

误区三：横向刷牙

横向刷牙无法清除牙齿缝隙里的垃圾，还可能导致牙齿根部楔形缺损、牙龈损伤等问题。正确的刷牙方式是顺着牙齿的缝隙竖着刷。

误区四：刷牙时间太短

刷牙时间太短无法彻底清理口腔。建议刷牙不少于2分钟，尤其是齿缝和牙齿内侧等容易忽视的地方。

误区五：刷牙时间不对

早上起床后刷牙，然后吃早餐，牙膏中的有效成分并没有太多机会留在牙齿上。建议饭后20分钟刷牙。

误区六：刷牙后漱口次数太多

过多漱口会冲掉牙膏中的有效成分。建议刷牙后漱口一次，漱口时间保持10秒左右。

误区七：口腔干燥、熬夜、喝水少

口腔干燥、熬夜、喝水少会导致龋齿高发。建议多喝绿茶和清水。

误区八：用大牙刷才刷得干净

牙刷大小要适中，牙刷头的大小应该等于2个半到3个牙齿的宽度。一把牙刷的使用寿命最好不超过1个月。

儿童时期的饮食习惯对牙齿健康至关重要，其中糖果的摄入常常引发家长们的担忧。那么，孩子吃糖一定会导致龋齿吗？我们来一探究竟。

孩子究竟能不能吃糖？

儿童天生喜欢甜食，糖作为人类的基本营养物质之一，是必不可少的。但并非所有孩子都适合吃糖。例如，体重正常、身体健康的儿童可以适量食用糖果，但体重超标或患有糖尿病的孩子则应避免糖分的摄入。

吃糖一定会导致龋齿吗？

龋齿的发生并非单一因素所致，而是由多种因素共同作用的结果。经典理论认为，龋齿的发生与细菌、食物、宿主和时间等因素有关。其中，细菌是导致龋齿的主要原因。除了糖类食物，一些粘性大、含碳水化合物高的食物也容易导致龋齿。

如何保持儿童的牙齿健康？

保持儿童的牙齿健康，关键在于良好的饮食习惯和口腔卫生。以下是一些建议：

1. 定时定量食用糖果，吃完后及时刷牙。

2. 避免在睡前吃糖或喝奶，以免口腔环境长时间密闭。

3. 培养孩子刷牙的习惯，从六个月开始，家长帮助孩子刷牙，直至孩子能够自主刷牙。

4. 定期带孩子到医院进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。

龋齿是否有年龄高发期？

以往的研究表明，龋齿在儿童时期有高发期，如三四岁是乳牙龋齿的高发期，六七岁是恒牙六龄齿的高发期。但近年来，龋齿高发期有提前的趋势，甚至一岁多的幼儿就可能出现猖獗龋的情况。