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运动一族如何保护耳鼻门户?

运动一族如何保护耳鼻门户?
发表人:癌症防治先锋

随着夏季的到来,越来越多的年轻人投身于运动健身,享受运动带来的快乐。然而,随之而来的是耳鼻喉科疾病就诊人数的增加。武警广东省总队医院耳鼻咽喉头颈外科研究所主任医师董玉礼指出,暑假期间,运动损伤疾病高发,学生需重视耳鼻门户的保护。

首先,在球类运动中,如篮球和足球,容易发生鼻骨骨折和鼻出血。鼻骨骨折后应立即进行冰敷,并在短时间内就诊。治疗鼻骨骨折需要住院进行复位治疗。鼻出血则需根据出血量进行治疗。

其次,游泳和跳水时,鼻子呛水容易引起中耳炎和鼻窦炎。因此,游泳时最好使用鼻夹、耳塞等防护工具,降低疾病风险。

此外,拳击运动前,若存在鼻中隔偏曲,需要进行鼻中隔矫正,以防止运动过程中发生鼻骨骨折和鼻中隔穿孔。潜水过深缺少防护也会损伤耳膜,导致耳痛、听力减退等症状。

为了保护耳鼻门户,学生应遵循以下建议:

1. 运动前做好热身,避免运动损伤。

2. 游泳时使用鼻夹、耳塞等防护工具。

3. 拳击运动前进行鼻中隔矫正。

4. 潜水时注意水压,避免耳膜损伤。

5. 发生耳鼻喉疾病时,及时就医。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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