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肩膀疼痛大多不是肩周炎

肩膀疼痛大多不是肩周炎
发表人:徐健

肩膀疼痛是日常生活中常见的症状,很多人将其归咎于肩周炎。然而,事实并非如此。肩周炎只是众多导致肩膀疼痛的原因之一。本文将为您详细介绍肩膀疼痛的常见原因,帮助您正确认识并应对这一症状。

首先,我们需要明确肩周炎的定义。肩周炎,又称肩关节周围炎,是一种肩关节周围软组织与关节囊发生慢性退行性病理变化的疾病。它通常发生在50岁左右的中年人身上,因此也被称为“五十肩”。肩周炎的症状主要包括肩关节疼痛、僵硬、活动受限等。

然而,肩膀疼痛并不一定都是肩周炎。实际上,肩周炎在所有肩膀疼痛患者中占比不足三成。除了肩周炎,还有许多其他原因可能导致肩膀疼痛,例如:

1. 肩袖损伤:肩袖是包围在肩关节周围的一组肌肉和肌腱,负责肩关节的稳定和运动。肩袖损伤是导致肩膀疼痛的常见原因之一,尤其是在需要进行大量上举动作的人群中。

2. 肩峰下撞击综合征:肩峰下撞击综合征是指肩峰下间隙受到撞击,导致肩关节疼痛和活动受限。这种症状通常发生在进行快速、重复的肩部动作时,例如投掷运动。

3. 肩峰下疼痛:肩峰下疼痛是指肩峰下区域出现的疼痛,可能与肩袖损伤、肩峰下撞击综合征或其他原因有关。

4. 肩峰下肌腱炎:肩峰下肌腱炎是指肩峰下肌腱发炎,导致肩关节疼痛和活动受限。

5. 颈椎病:颈椎病可能导致肩部疼痛,尤其是在颈椎间盘突出或神经受压的情况下。

6. 局部肿瘤:局部肿瘤也可能导致肩部疼痛。

针对肩膀疼痛的治疗,首先需要明确病因。针对不同的病因,治疗方法也会有所不同。例如,肩周炎的治疗可能包括药物治疗、物理治疗、针灸、推拿等。肩袖损伤的治疗可能需要手术治疗。

此外,预防肩膀疼痛也很重要。以下是一些预防措施:

1. 注意肩部保暖:避免肩部受到寒冷刺激,尤其是在春秋季节。

2. 避免长时间保持同一姿势:长时间保持同一姿势容易导致肩部肌肉疲劳,增加肩部疼痛的风险。

3. 加强肩部肌肉锻炼:加强肩部肌肉锻炼可以提高肩关节的稳定性和运动能力,减少肩部疼痛的发生。

4. 注意肩部活动:定期进行肩部活动,避免肩部肌肉僵硬。

5. 及时就医:如果出现肩部疼痛,应及时就医,以便得到正确的诊断和治疗。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

肩周炎疾病介绍:
肩周炎是由多种病因导致的渐进性发展的粘连性肩关节囊炎,主要表现为肩关节周围疼痛、各方向活动受限[1-3]。
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  • 2024年9月5日下午,哈尔滨市的王女士在京东互联网医院上与一位专业的医生进行了在线问诊。王女士向医生描述了自己左肩疼痛的症状,并上传了核磁共振的结果。医生详细询问了王女士的病情,包括肩关节活动受限情况、能否完成梳头动作等,并对核磁共振结果进行了分析。根据王女士的描述和检查结果,医生初步判断为肩周炎,并给出了相应的治疗建议,包括物理治疗、西药治疗和中医药治疗等多种方法。医生还强调了功能锻炼的重要性,提供了五个简单有效的肩周炎锻炼方法。王女士对医生的服务非常满意,评价医生非常负责和专业,给出了准确详细的治疗方案,感谢医生的帮助。

  • 2024年9月5日,广州市

    在这个快速发展的时代,互联网医院和线上问诊已经成为越来越多人的选择。今天,我想分享一个关于如何通过线上问诊解决健康问题的真实故事。

    我们的主人公是一位名叫小李的年轻人,他最近开始经常感到手臂酸胀和锁骨阵痛。起初,他并没有太在意,认为这只是工作压力和不良生活习惯的结果。但是,随着时间的推移,这种不适感变得越来越明显,甚至影响到了他的日常生活和工作效率。

    小李决定寻求专业的医疗帮助。他选择了京东互联网医院,因为他听说这里有很多经验丰富的医生可以提供高质量的线上问诊服务。通过视频通话,小李向医生详细描述了自己的症状和生活习惯。医生非常耐心地听取了他的问题,并进行了详细的询问和分析。

    医生告诉小李,他的症状可能与颈椎病有关。由于小李长期低头工作和玩手机,导致颈椎受到了压迫,进而引发了手臂酸胀和锁骨阵痛。医生建议小李采取一些措施来改善自己的生活习惯,例如定期休息、做一些简单的颈部和肩部运动,以及使用颈托来缓解颈椎压力。

    小李按照医生的建议进行了调整,并且在几天内就感到了明显的改善。他的手臂不再酸胀,锁骨阵痛也消失了。他非常感激医生提供的专业建议和帮助,并表示会继续保持良好的生活习惯,以避免类似问题再次发生。

    这就是一个真实的例子,展示了如何通过线上问诊解决健康问题。无论你身在何处,只要有网络连接,就可以轻松地获得专业的医疗帮助。京东互联网医院致力于为每一个人提供高质量、便捷的医疗服务,让大家都能享受到健康和幸福的生活。

  • 2024年9月4日下午,日照市的张先生在家中突然感到脖子后面筋疼,无法入睡。第二天一早,他便登录了京东互联网医院,开始了一场线上问诊。首先,三甲中医院骨科的邵医生接待了他。邵医生在详细了解了张先生的病情后,认为这种情况可能是由于干活或运动劳累、一个姿势疲劳、受凉或没有休息好引起的,并不需要过于担心。邵医生建议张先生多休息,局部按摩热敷,避免剧烈运动和不良习惯。同时,邵医生也强调了预防的重要性,提醒张先生在日常生活中要注意保暖,避免长时间保持同一姿势。张先生表示非常感激邵医生的建议,并表示会按照医嘱进行调理。

    这场线上问诊的成功,得益于京东互联网医院的便捷和高效。通过互联网医院,患者可以随时随地与专业医生进行沟通,获得及时的医疗建议。同时,医生也可以更好地利用自己的专业知识和经验,帮助更多的患者解决健康问题。这种模式不仅提高了医疗服务的覆盖面和效率,也为广大群众提供了更加便利和优质的医疗服务。

  • 我从小就对自己的健康格外关注,可能是因为小时候经常生病的缘故吧。所以当我发现自己的右肩膀稍微着凉就会疼痛,舌苔也变得很厚、发白时,我立即开始担心起来。这种情况已经持续了几个月,每次一着凉就疼得厉害,贴暖宝宝能缓解一些,但总不能一直依赖它。更糟糕的是,我对膏药过敏,不能用来治疗。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

    在网上搜索了一番后,我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流,我详细描述了自己的症状,并提供了舌头的照片。医生很耐心地询问了我的其他症状,包括腰酸腿软、乏力困倦、胸闷气短等等。还问了我最近的饮食情况和月经情况。最后,医生初步判断我可能患有肩周炎,并建议我去医院做进一步的检查和治疗。

    虽然我还需要去医院进行确诊和治疗,但通过这次线上问诊,我已经有了初步的方向和准备。同时,我也深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。它让我在家中就能得到高质量的医疗咨询,避免了繁琐的挂号和等待过程。希望更多的人能了解并利用这一服务,早日恢复健康。

    肩周炎就医指南 常见症状 肩周炎是一种常见的肩部疾病,主要表现为肩部疼痛、僵硬和活动受限。患者可能会出现酸痛、刺痛或胀痛等不同类型的疼痛,尤其在夜间或天气变化时更为明显。其他常见症状包括乏力、胸闷气短、心慌等。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 保持良好的姿势,避免长时间低头或弯腰; 2. 适当进行肩部运动和拉伸,增强肩部肌肉力量; 3. 使用热敷或冷敷缓解疼痛和炎症; 4. 如果需要,可以服用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等; 5. 在医生的指导下进行物理治疗或针灸等辅助治疗。

  • 您好,今天已经是我在线上问诊的第三周了。一开始我对这种远程医疗方式还是有些担心的,毕竟没有面对面的交流,感觉医生的诊断可能会不够准确。但是,我的医生***医生,让我对这种医疗服务有了全新的认识。

    记得第一次咨询时,***医生就非常细心地询问了我的病情,从肩部酸痛的具体部位到舌头的照片,他都耐心地记录下来。他不仅关注我的症状,还询问了我的生活习惯和饮食习惯,让我感受到了他对患者的关心。

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    在这次线上问诊的经历中,我深刻体会到了互联网医院的优势。首先,它节省了我大量的时间和精力,不需要排队等候,随时随地就能与医生沟通。其次,它让我更加方便地得到了专业医生的治疗建议,这对于我这种居住在偏远地区的人来说,无疑是一种福音。

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  • 治疗肩周炎的最佳方式:三种有效方法及日常保养

    肩周炎,这一曾经被认为是中老年人常见疾病的症状,如今却越来越年轻化,许多上班族和青年人纷纷中招。肩周炎不仅给患者带来疼痛,更严重影响了他们的日常生活和工作。

    那么,如何有效地治疗肩周炎呢?以下将介绍三种治疗肩周炎的有效方法,并结合日常保养,帮助患者早日康复。

    方法一:物理治疗——吊腕法

    吊腕法是一种常见的物理治疗方法。患者可以通过使用吊绳,将患侧前臂悬吊起来,限制肩关节的活动,使肩关节得到充分的休息。这种方法不仅可以缓解肩部疼痛,还有助于肩周炎的恢复。

    方法二:功能锻炼——摸墙爬高

    摸墙爬高是一种针对肩周炎的功能锻炼方法。患者面对墙壁站立,两脚分开与肩同宽,上肢向前伸,用指尖慢慢做爬墙动作。这种锻炼方法可以增强肩部肌肉的力量,改善肩关节的活动范围。

    方法三:冷敷疗法——缓解疼痛

    冷敷是一种简单有效的缓解肩周炎疼痛的方法。患者可以用冰袋或冰箱里的冰块进行冷敷,每次10分钟左右,有助于减轻肩部疼痛和炎症。

    日常保养,预防肩周炎复发

    除了上述治疗方法外,日常保养也是预防肩周炎复发的重要环节。

    1. 注意坐姿:长时间保持同一姿势容易导致肩部肌肉疲劳,因此,患者应注意调整坐姿,每隔一段时间变换姿势,避免肩部肌肉过度紧张。

    2. 加强肩部锻炼:肩部肌肉的锻炼可以增强肩部肌肉的力量,预防肩周炎的发生。

    3. 保持良好的生活习惯:避免过度劳累,保证充足的睡眠,有助于肩周炎的恢复。

    4. 定期体检:定期进行肩部检查,以便及早发现肩周炎的迹象,及时治疗。

    肩周炎的治疗需要患者坚持和耐心,通过合理的方法和日常保养,相信患者一定能够战胜肩周炎,重拾健康的生活。

  • 那天,妈妈突然显得很焦虑,她走到我面前,声音有些颤抖地说:“医生,我最近肩膀疼得厉害。”我看着她,心里也有些担忧。妈妈以前偶尔会有疼痛,但今年过年过后,疼痛突然变得严重了。

    我安慰她,让她稍等一下,然后打开了电脑,准备通过互联网医院咨询医生。我输入了症状描述,提交了请求,很快,一位医生回复了消息。医生询问了妈妈的具体症状,并告诉我,需要等她收到报告单后才能给出治疗建议。

    妈妈很快就发来了报告单,医生详细阅读后,给出了诊断:肩周炎。医生说,可以通过物理治疗和药物治疗来缓解疼痛,但需要先去医院做进一步的检查。

    妈妈听到需要去医院,有些犹豫,我安慰她,现代医疗技术发达,互联网医院已经可以初步判断病情,去医院只是进行确认和进一步治疗。妈妈同意了。

    在医生的指导下,妈妈去了医院,做了相应的检查。医生根据检查结果,为她制定了一个详细的治疗方案。治疗过程中,医生一直保持耐心和细心,每次咨询都认真回复,让我和妈妈都很安心。

    经过一段时间的治疗,妈妈的肩膀疼痛明显减轻了。她很高兴,我也为她感到高兴。这次通过互联网医院和医生沟通的经历,让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效,也让我更加信任医生的专业素养。

  • 那天,阳光透过窗户洒在安静的客厅里,我正坐在沙发上,心里有些不安。几个月前,我发现我的左肩膀开始疼痛,有时候手指头还会发麻。我本想去医院看看,但考虑到疫情,我决定先试试线上问诊。

    在京东互联网医院上,我预约了一位手外科的医生。通过视频对话,医生详细询问了我的症状,并让我详细描述了麻木部位。我清楚地告诉了医生,从手腕到手指尖,有时连肩膀都感觉不到。

    医生耐心地听完我的描述后,建议我进行肩部核磁共振检查,以评估具体情况。我按照医生的建议去了医院,几天后,检查结果出来了,医生告诉我颈椎和肩周炎同时存在。

    医生为我制定了治疗方案:加强功能练习,外涂扶他林乳剂,口服乐松。他还提醒我,如果用药期间有不适,要及时线下就诊。医生的专业和耐心让我感到很安心。

    在医生的指导下,我开始进行治疗。经过一段时间的努力,我的肩膀疼痛有所缓解,手指头的麻木感也消失了。我对医生的专业和细心充满了感激。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利性。在疫情期间,它不仅节省了我的时间,还保障了我的健康。

  • 我从来没想过,自己会因为一场突如其来的肩周炎而陷入绝望。起初只是手臂三角肌部位的酸阵痛,没当回事儿。可随着时间推移,疼痛愈演愈烈,影响了我的工作和生活。每天下午,疼痛会加剧,仿佛有千斤重的石头压在我的肩膀上。用了云南白药消炎止痛贴,结果疼得更厉害了。

    我开始四处求医,跑遍了西安市的各大医院,但都没有找到有效的治疗方法。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我进行了在线问诊。医生很专业,详细询问了我的症状和病史,并给出了针对性的治疗方案。

    医生告诉我,我的病是肩周炎,也叫凝肩,是肩关节周围无菌性炎症。治疗需要综合治疗,包括外用白脉软膏、烤灯照射、干了后外用氟比洛芬膏药、理疗仪理疗以及佩戴自发热肩带。同时,医生还开了口服塞来昔布来缓解疼痛。经过一周的药物治疗后,医生建议我进行肩周炎康复锻炼。

    我按照医生的建议进行治疗,果然有效。疼痛逐渐减轻,生活也恢复了正常。感谢京东互联网医院和那位专业的医生,让我重获健康和快乐。

    肩周炎就医指南 常见症状 肩周炎的常见症状包括肩部疼痛、僵硬、活动受限等。疼痛可能会向颈部或上臂放射,夜间加重。易感人群主要是40岁以上的中老年人,尤其是长期从事重复性肩部活动的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 保持良好的姿势,避免长时间低头或弯腰工作; 2. 适当进行肩部运动,增强肩部肌肉力量; 3. 使用热敷或冷敷缓解疼痛和炎症; 4. 在医生指导下使用药物治疗,如口服塞来昔布等; 5. 进行物理治疗和康复锻炼,恢复肩部功能。

  • 我是一名小说家,平日里总是伏案写作,没想到一觉醒来,肩膀却好酸痛。起初,我以为只是因为写作姿势不正确引起的,但疼痛感越来越强烈,甚至影响了我的日常生活。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    在京东互联网医院上,我遇到了一个非常有经验的医生。通过详细的问诊和症状描述,医生初步判断我可能患有肩周炎或腰肌劳损。医生建议我进行综合治疗,包括口服塞来昔布、腰痛宁或腰痹通,外用氟比洛芬膏药,理疗仪理疗,按摩和锻炼。同时,医生也提醒我平时要注意保护腰椎,避免久坐和弯腰干活,保持良好的生活习惯。

    在医生的指导下,我开始了康复锻炼,并按照医生的建议进行治疗。经过一段时间的努力,我的肩膀酸痛逐渐减轻,生活也恢复了正常。这个经历让我深刻体会到,及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。无论是线上还是线下,医生的建议和治疗方案都可以帮助我们更好地管理和恢复健康。

    肩周炎和腰肌劳损的治疗指南 常见症状 肩周炎和腰肌劳损的常见症状包括肩膀或腰部疼痛、僵硬、活动受限等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时治疗。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 口服塞来昔布、腰痛宁或腰痹通等药物以缓解疼痛和炎症。 2. 外用氟比洛芬膏药或凝胶膏药以减轻局部疼痛和肿胀。 3. 进行理疗仪理疗、按摩和康复锻炼以恢复肌肉和关节功能。 4. 保持良好的生活习惯,避免久坐和弯腰干活,注意保护腰椎和肩部。 5. 在医生的指导下,逐渐增加运动量和强度,避免过度劳累和受伤。

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