女性健康，是家庭幸福的重要基石。随着生活节奏的加快，女性面临的压力也越来越大。为了确保自身健康，预防疾病于未然，女性朋友们每年应进行以下检查，为自己筑起一道坚实的健康防线。

1. 子宫颈抹片检查：是筛查宫颈癌的重要手段，可以早期发现宫颈细胞异常，从而降低宫颈癌的发生率。建议女性从25岁开始，每年进行一次宫颈抹片检查。

2. 乳腺彩超检查：是筛查乳腺癌的重要手段，可以早期发现乳腺肿块，从而降低乳腺癌的发生率。建议女性从20岁开始，每年进行一次乳腺彩超检查。

3. 血常规检查：可以了解血液系统的状况，如贫血、感染等。建议女性每年进行一次血常规检查。

4. 血糖检查：可以了解血糖水平，筛查糖尿病。建议女性每年进行一次血糖检查。

5. 血脂检查：可以了解血脂水平，筛查高脂血症。建议女性每年进行一次血脂检查。

6. 肾功能检查：可以了解肾脏功能，筛查肾脏疾病。建议女性每年进行一次肾功能检查。

7. 妇科检查：可以了解女性生殖系统的健康状况，筛查妇科疾病。建议女性每年进行一次妇科检查。

除了定期进行体检，女性还应注意以下事项，以保持健康：

1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

2. 保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。

3. 适当运动，增强体质。

4. 保持良好的心态，学会减压。

5. 避免接触有害物质，如烟草、酒精等。