作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

1、不去做产后体检

 

如果不去做检查，就不能及时发现异常并及早进行处理，容易延误治疗或遗留病症。因此，产后6-8周应到医院进行一次全面的产后检查，以便了解全身和盆腔器官是否恢复到孕前状态，了解哺乳情况。如有特殊不适，更应提前去医院进行检查。

 

2、一出月子就久站、久蹲

 

有些产妇以为，只要出了月子就表明身体恢复得差不多了。于是，一出了月子就不在意久站、久蹲或剧烈运动了。其实，盆腔里的生殖器官在这时并没完全复位，功能也没有完全恢复。如果不注意防护，仍然会影响生殖器官复位。

 

3、洗发后马上扎辫子

 

有的产妇洗澡后，头发还没有干时就把湿发扎成了辫子，并且马上去睡觉。这样，很容易使湿邪侵袭体内，日后引起头痛、颈痛。

 

4、长久看书或上网

 

产后过早或长时间看书、看电视、上网，会使产妇特别是孕期合并妊娠高血压者眼睛劳累，日后再长久看书或上网容易发生眼痛。所以，在产褥早期不宜多看书或上网，待身体康复后量力而行。

 

5、夏天洗澡贪凉

 

有些在夏天坐月子的产妇，为了身体舒爽会用不太热的水冲凉。这种一时贪凉的举止，往往会带来许多后患。产后触冷会使气血凝滞，以致于恶露不能顺畅排出，导致日后身痛或月经不调。洗澡的水应该与体温接近，大约37℃左右为宜。

 

6、过量摄取营养

 

过量摄取营养会使产妇的身体肥胖起来，不仅使体形难以恢复，影响心理健康，还会导致体内糖和脂肪代谢失调，增大糖尿病、冠心病等疾病的发生率。另外，过量摄取营养也容易使宝贝吸收过量，引起宝贝肥胖。

 

7、过早做剧烈运动

 

产后及早运动，对促进体力恢复和器官复位有很好的促进作用，但一定要根据自身情况适量运动。有些产妇急于恢复身材，月子里便开始进行大运动量或较剧烈的锻炼。这样，会影响尚未康复的器官恢复，还会影响剖腹产刀口或侧切伤口的愈合。

 

8、经常吃巧克力

 

巧克力中所含的可可碱会进入母乳，并通过哺乳进入宝贝的体内，损害宝贝的神经系统和心脏，导致消化不良、睡眠不稳、哭闹不停等。另外，常吃巧克力会影响产妇的食欲，造成身体所需的营养供给不足。

 

这样，不仅影响产妇的身体康复，还会影响宝贝的生长发育。

 

 

9、经常喝茶水

 

多进汤汁固然可增加乳汁分泌，但茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收，容易引起产后贫血。而且，茶水中还含有咖啡因，产妇饮用茶水后不仅难以入睡，影响体力恢复，咖啡因还可通过乳汁进入宝贝的身体内，导致发生肠痉挛或突然无故地啼哭。

 

10、只喝汤不吃肉

 

产后适当多喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤、豆腐汤等，确实可促进乳汁分泌。但同时也要吃肉，因为很多营养都在肉里，并不完全在汤里。如果只喝汤而不注意吃肉，就会影响身体对营养的摄取。

 

11、专吃母鸡不吃公鸡

 

分娩后体内的雌、孕激素水平降低，有利于乳汁形成。但母鸡的卵巢和蛋衣中却含有一定量雌激素，会减弱催乳素的功效，从而影响乳汁分泌。而公鸡的睾丸中含有雄激素，可以对抗雌激素。

 

如果把大公鸡清炖并连同睾丸一起吃，无疑会促使乳汁分泌。而且，公鸡的脂肪较少，产妇吃了不容易发胖，有助于哺乳期保持较好的身材，也不容易引起宝贝发生腹泻。

 

12、每天大量吃鸡蛋

 

尽管鸡蛋富含优质蛋白质，营养价值很高，很适合产妇食用，但并不是吃得越多越好。鸡蛋吃多了人体并不能完全吸收，反会增加肠胃的负担，影响其他各种食物的摄取，造成营养摄取不均衡，不仅不利于产妇的身体康复，而且也不利于乳汁分泌。一般来讲，月子里每天吃3-4个鸡蛋较为适宜。

 

 

13、把菜做得很淡

 

有些产妇以为在产后最初几天里吃盐会伤胃，不利于身体恢复，她们总是吃很淡的饭菜，甚至一点盐也不放，其实这样做只会适得其反。因为，产妇在月子里出汗较多，乳腺分泌也很旺盛，体内容易发生缺水。如果不吃盐只会加重身体脱水，不利于体力尽快恢复。因此，应该在菜里适量加盐。

 

14、每天不限量地喝汤

 

汤饮味道鲜美，如鲤鱼汤、蛋花汤等，不仅容易消化吸收，还可促进乳汁分泌。因此，每个产妇在月子里都少不了喝汤。但喝汤也是有学问的，不可为了增加乳汁分泌就无限制地喝，否则容易引起乳房胀痛，处理不恰当就会引起乳腺炎。

 

15、料理一定要加酒

 

酒的作用是活血，对于刚刚分娩后的产妇烹调时加些料酒可以帮助排出产后恶露。但如果恶露已经排干净，仍然用酒烹调食物就不适宜了，特别是在夏天。因为酒有可能导致子宫收缩不良，恶露淋沥不尽。​​​​

 

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    不少妈妈在哺乳期间都有过这样的经历，乳房肿胀变硬，而且会有疼痛感，如果严重的话即使稍微碰一下都会痛，这就是“胀奶”。孕妇从孕末期就开始有初乳，当胎盘娩出后，泌乳素增加刺激产生乳汁。乳管及周围组织膨胀扩张，在产后的第三天或第四天到达最高点。如果妈妈在宝宝出世后未能及早哺乳或哺乳的时间太长，或乳汁分泌过多，宝宝吃不完，总之无法被完全吮吸出，乳管内乳汁淤积，乳房就会变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬、乳头不易含接，有些妈冯因为怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重“胀奶”状态。

   哺乳期的新妈妈出现胀奶现象是很常见的。新妈妈不必担心，正确应对就好。如果妈妈们想预防胀奶最好产后及早开始哺乳，越早开始妈妈们越少受胀奶的困扰。在出生半小时开始补喂母乳，宝宝想吃就吃，可使乳腺乳腺管通畅，有效预防涨奶。如果乳汁分泌过多，或是不能及时哺乳，妈妈们可以使用吸奶器2到3小时一次，将乳房定时排空。

   当乳房过度肿胀，疼痛难熬时，妈妈们不妨采用手工排乳的方法挤奶，模拟婴儿吸吮的方式，按压乳晕区，进一步刺激泌乳反射，帮助排出乳头、乳头侧的正常腺体内的淤积乳汁。具体的方式：将食指和拇指末节指腹放在乳头上下或左右相对方向，距离乳头根部1.5到2厘米，两手指先同时向胸壁方向按压，随后向两只相对的方向按压，向胸壁按压力的方向和往两指相对方向按压力的方向相互垂直，注意按压时不可用力过大，按压后放松时手指不要离开乳房皮肤，手指不要向乳头方向按压推压按压时。

    排“硬结”中的乳汁：延乳管走行方向，挤压的方向与硬结和乳头连线一致，用拇指或食指中指环指自远端向乳头端反复轻柔按摩及推压，帮助将淤积的乳汁尽可能排出，直至硬结缩小或消失。注意不可用手掌环形或螺旋形用力按摩乳房，尤其不能用力按摩乳房肿块。否则会造成局部损伤，组织产生水肿，加重乳汁淤积。

除此之外，妈妈饮食上也可做稍许调整，如减少汤水的摄入减少催奶食品的摄入等

   妈妈们发生胀奶，要及时解决，否则容易引起乳腺炎。如果实在疼痛难忍，肿胀无法缓解，就要去医院看医生了，一定不要强撑着。

 

作者：王钊 主治医师 枣庄市王开传染病医院 麻醉科

乳腺炎是女性乳腺疾病的一种，严重危害到女性的乳腺健康，因此如果发现自己患了这种疾病，要及时到正规医院检查并治疗，很多女性患了乳腺炎后出现化脓症状，这是需要注意的，要及时就诊，那么，患乳腺炎并出现化脓该怎么办?下面就介绍一下。

1、成脓期

表现：乳房肿块增大,皮红疼痛,发热恶寒或高热寒战,口干喜饮水,大便秘结。舌红苔黄,脉滑数或弦数。若发热不退,乳房硬块中央变软,按之有波动感,表示已经化脓成痈。

食疗： ①甲鱼1只(约500克),炒山甲15克,炒皂角刺10克,公英15克,连翘10克。将甲鱼除去内脏、爪尾、头颈,切块放入大汤碗内。把以上五味药碾碎,分别装入纱布袋内,码在甲鱼周围,再加入葱、姜、黄酒、盐等调味品 ,加入清水没过碗内诸物,上笼蒸两小时。待甲鱼烂熟,拣去药袋,分顿食甲鱼。 ②猪蹄1只,银花30克,白芷、桔梗、漏芦、赤芍各10克,茅根15克。将药物装入纱布袋内,与猪蹄同煮汤,加盐调味,食肉饮汤。

2、溃脓期：

表现：脓成已溃破或切开引流之后,留有创面,或脓出不畅,乳房肿痛, 身热,体质偏虚。舌淡苔薄白,脉弦细。

食疗： ①北黄芪30克,枸杞子30克,乳鸽1只。将鸽去皮及内脏,与药同放碗内,加水适量,隔水炖熟,调味后饮汤食肉。2～3天炖食1次,连服4～5次。 ②蒲公英40～60克(新鲜全草60～90克),粳米50～100克。将公英洗净切碎,煎取药汁去渣,加入粳米同煮粥食。每天分2～3次食完,3～5天为1疗程。

需要注意的是，乳腺炎属于产后哺乳期女性容易患的疾病，不仅对自己的身体造成伤害，而且还影响给孩子喂奶，严重的甚至需要手术治疗。因此及时治疗及预防是很关键的，建议产后妈妈每月在乳头及乳晕上擦一些花生油，每天用温水洗擦乳头、乳晕，防止出现炎症，如果患过乳腺炎要做到每隔一段时间的乳房自检，并定期到医院做乳腺检查，饮食上也要少油腻，多吃水果蔬菜，饮食要清淡些。

减肥对于大多数肥胖者来说已经成了生活中不可缺少的重要组成部分，为了减肥很多人试着改变一些生活习惯，比如饮食方面尽可能做控制，运动方面尽可能安排起来。也有些人真的是无法坚持运动，更无法坚持饮食，但依然会为了减肥尝试一些新型减肥手段，比如利用收腹带减肥，这种做法有效吗？在产后减肥瘦身收腹带的作用到底有多大。

产妇是所有肥胖者中最无奈的一种，总是会把身体长脂肪的原因归纳给怀孕 ，当然这也是合理理由，为了胎儿健康发育，在怀孕期间饮食确实安排的特别丰富，出现营养过剩的现象时有发生，殊不知这些行为会悄悄地使身材出现变化，只不过因为有胎儿在子宫内不断发育，即使体重增加也不会认为是身上脂肪的作用。当胎儿出生后，产妇才发下原来皮下脂肪已经存储量超标，这些脂肪绝不会随着胎儿出生自然消失，而是需要产后做一些有利于减肥的事情。

大多数产妇在产后为了减肥瘦身，会使用收腹带，加上商家各种广告美化更加相信收腹带的作用，认为 产后减肥瘦身收腹带对自己身材恢复有效果 。也不能完全说产后收腹带没有用，但若想不做任何努力，只是使用收腹带减肥的话，似乎好像非常难。它对于产妇来说只是起到支撑作用，比如支撑内脏器官不会下垂，当然它也稍稍能起到一些预防脂肪流动的作用，因为产妇在产后前六个月体内脂肪是不断流动的，这个时候使用好腹部收腹能有一定塑形作用，不过它对瘦身的作用并没有想象中那么大，而且不能长期使用，对身体健康也不好，尤其不能过紧，会影响身体血液循环，对血管有挤压作用，反而容易诱发各种慢性疾病以及妇科疾病。

总之，产妇产后减肥瘦身收腹带是可以使用，但不能过于依赖，减肥这件事情，唯有饮食运动配合才能实现，其它方法全部只是辅助而已。产妇若想恢复身材，同样不能少了运动，根据自己身体情况适量安排，选择一些自己能持久坚持且可实施的运动项目即可。

众所周知，怀孕容易让人变胖，这是由于孕期需要摄取更多的热量，以供宝宝健康成长，而且在产后有些女性怕影响乳汁分泌，而摄入大量高热量食物。因此有很多的妈妈在产后就开始健身，但是在此时健身是有很多注意事项的，究竟，产后健身注意事项有哪些呢？我们一起来看下面的介绍。

产后健身注意事项有哪些：

１、产后运动因人而异：对于顺产的女性来说，重点的运动为收紧骨盆及产道，而对于剖腹产的女性来说，运动的重点则是整个腹部及腹腔内的肌肉。需要大家引起重视的是，不管是顺产还是剖腹产，都要通过运动收紧腹直肌，不可以伸拉过度，否则造成伤口拉伤。

２、从最简单的多关节参与动作开始：在产后前六周的时间内，女性要注意尽量从最简单的多关节参与的动作开始，尤其是避免采用趴着、膝盖和胸部着地的姿势，要不然会引起乳房更结发生。除此之餐，由于女性在怀孕、哺乳期间，身体内大量的钙质都输送给了婴儿，因此在生产后之后，身体各个关节松弛可能会持续一段时间，尤其对于母乳喂养女性而言，在此时运动一定要注意保护关节，尽量不做单关节或负重大的动作，如跳跃等。

３、运动时别憋尿：女性朋友们还要注意，产后运动时切忌不可以憋尿，而且运动应在饭后1小时以后再进行，在运动之前，产妇最好去一趟卫生间，否则会引起腹部感到不适。

４、热身运动不可少：不管是哪种情况下，在做运动之后，最好进行5—10分钟的热身训练。如慢跑，有氧自行车或者是多功能健身器等。这样不仅有利于身体健康，而且也可以增加锻炼效果。

５、运动中要适当补水：产妇在运动的过程中，一定要注意适当的补水，因为在此时出汗较多，建议可适当补充含电解质的饮料。否则不利于身体健康。

６、运动量的增加要循序渐进：尤其有一点要注意，女性产后运动一定要循序渐进，对于自然分娩、没有产后大出血的女性来说，在生产后2至3天就可以下床走动，3至5天后就可做一些收缩骨盆的运动，而在产后两个星期，就可以做柔软体操或伸展运动;至于剖宫产的妈妈，则视伤口愈合情况而定。

产后健身注意事项有哪些？综上所述，产后健身注意事项有很多，要注意 产后健身循序渐进，不可以着急，而且女性朋友 如果发生出现任何部位的疼痛或者是隐痛，再就是发现自己的阴道出血或有排泄物以及伴随头晕、恶心、呕吐等，一定要停止运动。

作者 | 于晓云
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很多的新手妈妈，在宝宝出生后的日子里，关于给宝宝喂养上存在很多的问题，例如，不知道宝宝有没有吃饱，或者说不知道喂养的时候需要注意什么，下面我们来看看。

 

宝宝没吃饱的9个信号：

 

1、出生3天后，每24小时排尿少于6次。

 

2、出生3天后，仍然排黑色、绿色或棕色大便。

 

3、出生后4天～4周，每天排便次数少于3～4次。

 

4、母乳喂养次数在24小时内少于8次。或者虽然喂养次数不少，但宝宝总是哭闹和不安。

 

5、宝宝表现得异常"乖"，极少哭闹，连续睡眠超过4～6小时。

 

 

6、虽然妈妈的乳房能分泌母乳，但宝宝在吸吮时听不到吞咽的声音。

 

7、宝宝出生5天后，乳房仍不能很轻松地挤出乳汁。

 

8、大多数时候，宝宝在吃奶时，妈妈都会感觉到乳头疼痛，而且乳头充血明显(喂养前乳头较硬，喂养后也不变软)。

 

9、出生5天后，宝宝每天体重增长少于15～30克，生后10天，宝宝的体重还不能恢复到出生时的水平。

 

 

在给新生儿喂养的时候，一定要注意好以下的三点：

 

1、新生儿时期血糖过低是会影响神经细胞代谢而引起智力低下的，特别应该注意不要使小儿处于饥饿状态，尤其是出生体重较轻、比较消瘦的小儿，更应注意及时喂养。

 

2、新生儿的标准体重是3000克，以后前半年中每个月增加600克，后半年中每月增加500克，到一岁时应为9000-10000克。假如体重增加很慢，达不到标准，就应注意检查是否是由于喂养不好引起的，因为较严重的营养不良是可以影响脑子发育的。

 

头围的测量(用皮尺自眉弓上方最突起处经枕后结节绕头一周的长度为头围)有助于判断脑发育的情况。新生儿的头围平均为34厘米，前半年增长8~10厘米，后半年增长2~4厘米，一岁时平均为46厘米，以后增长速度减慢，一直到成年时56--58厘米。若头围明显小于正常，则可能是由于脑子发育不好。

 

3、有些先天性代谢疾病，如苯丙酮尿症、半乳糖血症等，都是一种先天性酶缺陷的病。得这种病的小孩，刚出生时都还正常，若给予普通喂养，以后就会发生智力迟钝及肝脏病变等，所以及早诊断后，尽早开始饮食治疗。根据不同疾病给以特殊的饮食，如在出生后一个月内即开始治疗者，智力发育可不受影响。如果发现婴儿吃奶不好，容易呕吐或者黄疸不退，以及尿有“霉臭”或“鼠尿”气味时，最好能及时带到医院去详细检查一下，争取早诊断，早治疗，以免影响小儿的智力发育。​​​​

 

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　　坐月子期间可以洗澡吗？有的人认为不可以，有的就觉得无所谓，坐月子能不能洗澡，这样根据产后女性的身体状况而定。由于以前的传统观念，很多婆婆是不允许新妈妈洗澡的，她们觉得洗澡对身体的伤害很大，但是结合现在的社会情况来说，要一个多月不洗澡，是不可能的事情，尤其是夏天，更加难以做到。坐月子期间洗澡是可以的，但是要做好一些注意事项。

　　坐月子期间洗澡

　　坐月子期间可以洗澡，也可以洗头，一般在产后两周就可以洗澡洗头，在这两周丽，可用温水轻轻擦拭身体，在之后洗澡的话注意洗的水温以及注意保暖别着凉，尤其是洗完头以后，要立马用电吹风吹干，洗完澡以后也要及时擦干。产后洗澡并不是坏事，相反，其对女性身体的恢复还是有很多好处，洗澡可以使皮肤清洁，降低会阴部或其它部位感染率；洗澡能够让全身皮肤血管扩张，加速血流，促进局部血液循环，从而促进伤口愈合；洗澡甚至可以缓解女性生产后的疲劳，使女性感到精神舒畅。女性在坐月子期间，最好减少外出的机会，以减少疾病的发生。

　　坐月子的时候，如果一直不洗澡，很容易使会阴部滋生细菌，易使会阴伤口感染，特别是炎热的夏天，以及油性发质者，一个月不洗头不但不卫生，还可能造成头皮发炎；所以，子啊坐月子期间应该要适当地洗澡洗头，但是要注意不能频繁地洗，洗澡以淋浴为主。产后还应注意阴部的护理，清洁外阴时可以适当用些弱酸性的沐浴用品，不要冲洗阴道内；定时更换棉垫、护垫，尽量穿宽松棉质的内裤，避免阴部不适及感染。另外，坐月子期间应注意居室的定时通风；在夏天，室内温度过高，产妇可以适当使用空调，但要注意保暖，避免着凉，准妈妈们不要对着空调口吹。坐月子期间不能碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现象；注意自身的清洁卫生，刷牙时可用温水刷，注意牙刷不要太硬；产后要保证睡眠的充足，睡时采取侧卧位，以利于子宫的复原；保持愉快的心情，避免出现焦虑、疲倦和精神抑郁等现象。

作者 | 于晓云
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当孩子问你“我们家有钱吗?”的时候，到底为人父母者应该怎样回答呢? 切记，你的回答会影响孩子的一生，所以不能掉以轻心!

 

有个美国小孩问他的富爸爸：“我们家有钱吗？”爸爸回答他：“我有钱，你没有。我的钱是我自己努力奋斗得来的，将来你也可以通过你的劳动获得金钱。”

 

有个中国小孩问他的富爸爸：“我们家有钱吗？”爸爸回答他：“我们家有很多钱，将来这些钱都是你的。”

 

一、孩子传承的是什么？

 

美国小孩听了爸爸的话会获得以下几方面的信息：

 

（一）自己的爸爸很有钱，但爸爸的钱是爸爸的；

 

（二）爸爸的钱是通过努力得来的；

 

（三）我如果想有钱，我也得通过劳动和努力获得。

 

获得了这些信息，这个孩子就会很努力，对人生也会有很多期许，他也想通过努力像爸爸一样获得财富。美国爸爸传给儿子的不仅仅是物质财富，更重要的是一种精神财富，精神财富会让孩子受益一生。

 

 

中国小孩听了爸爸的话获得的信息是：

 

我爸是有钱人，我们家有的是钱，我爸的钱就是我的钱！我不用努力就已经有很多钱了。

 

于是，当孩子长大接手父亲的财富以后，不知道珍惜和努力。应了古语的“富不过三代！”

 

这位中国爸爸传给自己孩子的仅仅是物质财富，没有精神财富作依托，物质财富是一把“双刃剑”。

 

我们不是在刻意比较这两种教育的好坏，但有一点需要引起家长的重视：培养孩子的财商很重要。

 

二、财商教育很重要

 

实际上，财商教育之所以重要，因为它不仅是财富能力的教育，更是一种品格教育和责任教育。

 

很多家长认为教育孩子不看重金钱是一种美德，这没有错，但需要明确的是，教育孩子不看重金钱的根本目的是减少攀比心和虚荣心，而不是让孩子不在乎金钱，大手大脚，更不是让孩子坐享其成，让孩子变成啃老族！

 

那家长应该如何培养孩子的财商呢？

 

首先，不要把将压岁钱存起来当作教育孩子理财的唯一方法。

 

其次，家长们要定期给孩子一些钱，要鼓励孩子们合理地消费掉。可以让孩子们到超市购买自己喜爱的零食，玩具，学习用品，礼物，甚至衣服。

 

在孩子每次消费后，家长要和孩子及时地交流一下购物的感受，如问一下孩子这次消费是否必要、是否合理、是否满意？通过交流，家长可以帮助孩子总结消费的经验和教训，慢慢地帮助孩子学会理智、科学的理财。

 

理财教育带给孩子们的不仅是一种消费观，更重要是会带给孩子一些内心的安全感。

 

 

三、在金钱方面给予孩子安全感。

 

安全感是我们近年来家庭教育领域和心理学领域经常提及，而且颇受重视的一个概念。但安全感被人们强调更多的是一种情感方面的依恋。实际上，对孩子来讲，金钱方面的安全感也是非常重要的，但没有引起家长的重视。

 

目前，一些富人家长为了杜绝孩子养成大脚大手的坏习惯，于是就在孩子面前“藏富”“哭穷”，这种做法需要适度，适度的“藏富”“哭穷”可以变为孩子前进的动力，如果过度了，可能会给孩子造成一种压力，造成金钱方面的不安全感。​​​​

 

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宝宝上火不会用语言告诉你，聪明的爸妈不妨观察宝宝身体上的症状，看看宝宝上火了没。

警示1:肠内有热气，宝宝屁屁颜色深

 

妈妈在给宝宝洗澡的时候，可能会忽略观察宝宝的肛门吧!这可是一个不容忽视的部位，因为它的颜色是宝宝上火与否的暗示标志。

 

妈妈知道怎么判断吗?

 

宝宝的肛门正常来说应该是粉红色的，但是，当肠内有热时，肛门的颜色就会呈红色，如果颜色很深的话，妈妈要更加小心了，因为这说明宝宝的体内火很大。

 

 

怎么办?

 

如果妈妈发现宝宝的肛门颜色是红色的话，要及时调整宝宝的饮食，多给宝宝吃些祛火的蔬菜或者水果，比如西红柿、甘蔗汁，或是喝点淡竹叶水、淡藤茶之类的。

 

一般可以用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜，沁出汁来给宝宝喝，很有效哦。

 

警示2:上火的宝宝眼屎多

 

小小的一个眼角也会说话?当然，身体是聪明的，当想要表达某种信息的时候，它们都会有某种表示，不要忽视这些"言语"哦！

 

它们能够用来判断宝宝是否上火了哦!如果眼角有眼屎出现，妈妈不要大意了，这是宝宝身体向外发出的一个信息。

 

眼屎的出现，说明了宝宝肝有火了。有肝火的宝宝往往容易发脾气，不听话，致使妈妈也更劳心。

 

怎么办?

 

妈妈可以给宝宝用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。

 

要注意作息时间，宝宝不应该太晚睡。

 

警示3:舌头发红心火旺

 

舌头的某些特征能够表示我们身体的状况，医生就是以此来判断我们有病与否，有什么病的。

 

那么，妈妈也能效仿一下，给宝宝判断一下!

 

如果舌头、舌边发红了，这是上火的症状，说明宝宝有心火!有心火的宝宝通常白天很口渴，晚上爱折腾，睡觉也不安稳，睡不好觉。

 

怎么办?

 

祛心火的食物还是很多的，比如赶上夏天的话，可以买鲜莲子，剥了直接给孩子吃。记得给孩子准备好优质的枕头让他睡得更好。

 

警示4:宝宝嘴角有白茬

 

平时，妈妈不要只吻宝宝的小嘴而不观察它的异常状况!往往在小处也有反映身体状况的信息，像宝宝上火的信息就蕴含在里面了。

 

也许有些仔细观察宝宝身体的妈妈会发现，宝宝有时嘴角有些"白茬儿"，为什么会这样呢?其实，那是宝宝口干引起的，这说明宝宝有脾火了，赶紧灭火!

 

 

怎么办?

 

可以找一些柿饼上的柿霜给宝宝冲水喝，或是买一些杨桃给宝宝吃。

 

要是口舌生疮、舌苔发黄，那就赶紧给宝宝吃点相应的小中药，赶紧灭火，不然宝宝有火了，会更淘气，妈妈也更累心。

 

警示灯:大便干硬有胃火

 

很多妈妈都懂得可以观察宝宝大便的软硬度而得知宝宝是否上火了，可是，你知道那是身体的哪个部位上火了吗?

 

除了观察大便，有没有观察宝宝拉臭臭时的表情?每到宝宝拉臭臭的时候，家长除了观察大便的软硬度，还要观察宝宝的表情如何，是否便得轻松顺利。

 

如果宝宝很痛苦，大便很硬，同时还有口臭，那说明宝宝有胃火了。

 

 

怎么办?

 

宝宝有胃火，要尽量给宝宝清理一下肠胃，不要吃那么多东西。

 

可以喝点小米粥、百合粥。早上起来的早餐，最好是清淡点的粥。

 

警示灯:手心汗多虚火盛

 

手心是否常常有汗，湿湿的?是否凉凉的?妈妈有没有常留意宝宝的手心是怎么样子的?这可能也是一个暗示身体状况的地方。

 

如果手心是凉凉的，潮潮的，那是正常的；如果是干热干热的，晚上还出汗，那说明宝宝有虚火了。这样的宝宝，体质较弱，不能吃寒性大的食物。

 

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产后肠痉挛疼痛是指在产后出现的肠道痉挛引起的疼痛感觉，产后肠痉挛疼痛可能表现为绞痛、阵发性疼痛、腹胀和不适等感觉。

1.绞痛：产后肠痉挛通常会引起剧烈的疼痛感，类似于肠道被绞扭或挤压的感觉。这种疼痛可能会在腹部或盆腔区域出现，并可能会向下蔓延到肠道附近的区域。

2.阵发性疼痛：肠痉挛疼痛往往是阵发性的，即突然出现或间歇性发作。疼痛感可能会在一段时间内持续，然后突然减轻或消失。

3.腹胀和不适：产后肠痉挛疼痛通常伴随着腹胀和不适的感觉。这可能是由于肠道蠕动不协调引起的，导致气体和粪便在肠道内滞留。

产后肠痉挛疼痛可能是由于分娩后子宫收缩和恢复、肠道蠕动调节的紊乱以及激素水平的变化等因素引起的。这种疼痛通常在分娩后几天或几周内出现，并且在一段时间后会逐渐减轻或消失。如果有产后肠痉挛疼痛的症状，建议咨询医生，让医生给予处理。

昨晚同床了我会不会怀孕呢？大概率应该不会怀孕，是真的吗？那我大概什么时候来大姨妈了，我去年的大姨妈是12月7号，我生完小孩没有去检查，会有妇科病吗？持续母乳喂养的月经情况不一定来，有的甚至半年一年都不来月经，不过会正常排卵，也要注意避孕，人工喂养按道理1-2个月之后正常来月经，最好42天正常产后康复检查，复查和同房没啥关系，建议最好禁止性生活3个月，因为各系统还没有完全恢复，容易炎症，发生关系会怎么样？容易炎症，嗯，好的，谢谢，我还没有到去检查的时间，嗯，前后几天都可以检查，可是昨晚同床，下次注意，嗯，好的那要不要紧呢？没症状就没关系，炎症可以检查出来吗？我去复查的时候可以检查出来吗？做B超的时候。要查白带，没有瘙痒一般没有炎症，那你的意思说会痒吗？就是我们女生下面会痒吗？查白带对吧？我去复查的时候医生会给我查白带吗？正常检查会做白带，如果没有查，你可以要求检查，有炎症一般会有瘙痒症状，我去复查的时候医生可以给我看一下白带吗？谢谢你，会看的，要等很久结果才会出来吗？不会，半个小时就出结果，嗯好的，谢谢你医生，我想问问我缝过针就一点点我以后生第二胎那个缝过针地方会不会疼？不会疼痛的，谢谢，服务已结束。

我是一位年轻的妈妈，最近因为产后轻度抑郁症和轻度焦虑症而感到烦躁和不安。在经过一番犹豫后，我决定尝试在互联网医院进行线上问诊。

在开始问诊之前，医生提醒我必须完整查看病例后开始诊疗行为，这给了我一种专业和负责的感觉。我有3次提问机会，这让我感到放心，我可以充分描述我的问题。

通过线上问诊，我得知自己是轻度的产后抑郁和焦虑，需要开4盒维度新的阿戈美拉汀片。医生非常耐心地为我创建了处方，并提醒我用药前要仔细阅读药品说明书中的禁忌和注意事项。

最终，处方审核通过，我一键预约了药品，并且得到了医生的建议，让我感到安心和放心。现在，我已经购买了药品，感觉自己有了更多的希望和信心。

整个问诊过程非常顺利，让我感受到医生的专业和贴心。医生的回复仅仅是建议，但这种关怀和支持对我来说已经足够了。如果你有类似的问题，我建议你也可以尝试在线问诊，这将给你带来更多的安慰和帮助。

我在京东互联网医院进行了线上问诊，咨询了产后十一个月肥胖的问题。医生非常耐心地询问了我的情况，并给出了专业的建议。医生首先向我解释了医生助理可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快的给我诊疗建议，并感谢了我的配合。在问诊开始后，医生友善地和我打招呼，询问了我的情况。我向医生咨询了如何瘦下去的问题，医生给出了可以吃中药调理的建议，并解答了我的疑问。在医生询问我的大便情况时，我坦诚地回答了这两天拉肚子的情况。

医生提到了为了我服药更便捷，优先为我选择中药颗粒剂型，并告知我可以点击卡片直接预约药品。最后，医生告知我问诊已结束，服务已结束。整个问诊过程非常顺利，医生给予了我专业的指导和关心，让我对线上问诊有了更多的信心。

我是一位年轻的产后妈妈，最近因为持续头晕的情况而感到焦虑不安。在这个特殊的时期，我不得不寻求医生的帮助，于是我选择了线上问诊。

我非常感谢医生在问诊过程中的耐心和细心。医生首先询问了我的详细情况，包括头晕的频率、持续时间以及伴随的其他症状。医生还询问了我的生活状态和情绪变化，这让我感到很温暖，因为我真的需要有人倾听我的内心话。

医生在对话中给予了我很多专业的建议，让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。最重要的是，医生并没有急于给我开药，而是通过沟通了解到我最近的生活状态和心理变化。医生建议我可以先不服药，而是通过调整生活节奏和减轻压力来改善头晕的情况。这种综合治疗的思路让我觉得很舒心，因为我不想过分依赖药物。

在问诊结束后，医生还为我开具了详细的处方，精心指导我如何使用药物，并提醒我在用药期间如有不适要及时就医。我感到非常幸运能够遇到这样负责任的医生，他不仅关注我的症状，更关注我的整体健康和生活质量。

通过这次线上问诊，我对医生的专业素养和耐心沟通有了更深刻的认识。我相信，在医生的指导下，我一定能够克服头晕和焦虑，重新恢复健康的身心状态。

我是一位产后11天的新妈妈，刚刚做完剖腹产，身体还处于康复期。为了更好地调理身体，我决定进行线上问诊，寻求专业医生的建议。经过医生的详细询问和分析，我得知了一些关于月子饮食和身体调理的重要信息。

在医生的建议下，我知道了一些适合我的饮食补品，如燕窝、海参、虫草等，以及一些营养丰富的汤品，比如鲫鱼汤、猪蹄汤和鸡汤。医生还告诉我，可以在鸡汤中加入少量的党参和黄芪，以达到更好的调理效果。此外，医生也提醒我要注意避免食用一些寒凉刺激性食物，以免对身体造成不良影响。

在医生的指导下，我对自己的身体状况有了更清晰的认识，也知道了如何通过饮食来调理身体。我对自己的康复之路有了更明确的规划，也更加有信心和希望。

在这个忙碌的时代，人们对医疗服务的需求也越来越高。作为一名产后不久的妈妈，我也遇到了一些困扰。母乳不足，想追奶，但又不知道该如何下手。于是我决定尝试线上问诊，寻求医生的帮助。

通过京东互联网医院的平台，我很快与一位中医内科医生取得了联系。我描述了我的症状和困扰，医生非常耐心地听我倾诉，并给出了专业的建议。

医生为我开了一份中药方子，帮助我追奶。他还特别考虑到了我的需求，选择了免费代煎和顺丰快递配送，让整个流程更加便捷。

在医生的指导下，我开始按时服药，不久后就感觉到了效果。母乳逐渐增多，宝宝也得到了更好的营养。

通过这次线上问诊，我深深感受到了医生的专业和耐心。他们不仅关注病情，更关心患者的感受和需求。在医生的帮助下，我顺利解决了困扰，重拾了信心。

感谢医生们的辛勤付出，让我们在生病时能够得到及时的帮助和关怀。希望每一位患者都能像我一样，通过线上问诊获得更好的医疗体验。

我是9.12剖腹产的患者，在产后感觉放屁比较频繁。我通过线上问诊向医生咨询是否可以吃某种药物来缓解这种症状。医生在了解我的病情后，给出了详细的建议和调理方法，包括减少糖、碳水化合物、牛奶和豆制品的摄入量。医生还建议我可以考虑服用益生菌来调理肠道。在与医生的沟通中，我感受到了医生的耐心和专业，对病情的评估和治疗方案也让我感到满意。通过线上问诊，我得到了及时有效的医疗建议，对症状有了更清晰的认识，并获得了正确的治疗方向。

在产后的头几周里，新妈妈们经常会遇到一些奶水不足的问题，这也是许多宝妈们头疼的事情。有一位宝妈在产后20天时面临着一边奶水少一边正常的困扰，她来到了线上问诊寻求帮助。在医生助理的引导下，她和医生进行了详细的沟通，描述了自己的情况。

医生倪医生细心地询问了宝妈关于宝宝奶量、饮食情况等细节，并根据宝妈的回答给出了专业的建议。通过分析宝妈的饮食结构和进食习惯，医生指出增加汤水的摄入量可以有效提高奶水的产量。同时，医生还建议宝妈在睡前再加一餐，以及保持良好的情绪状态，这对奶水的产量也有很大的帮助。

最后，宝妈接受了医生的建议，决定增加汤水的摄入量，并在夜间再加一餐。医生也提醒宝妈随时保持联系，如果有任何情况可以随时咨询。通过医生的耐心解答和专业建议，宝妈对自己的奶水问题有了更清晰的认识，信心也得到了提升。

我是一位28岁的年轻妈妈，最近在京东互联网医院向匿名医生咨询了一个问题。我产后6个月同房时总是感到干涩，让我很困扰。医生很耐心地和我沟通，告诉我这种情况很常见，可能与激素水平下降、熬夜劳累有关。他建议我调整心情，和老公沟通，做好充分准备再进行性生活。我还询问了是否需要用药，医生告诉我哺乳期暂时不需要用药。我还提到了网上雌激素药膏的信息，医生告诉我哺乳期不能用雌激素。最后，医生鼓励我要有信心，产后刚开始性生活，很多女性都有这种情况。

这次线上咨询让我感到很温暖，医生的耐心和专业让我觉得很放心。我相信通过调整心态和和老公沟通，我会慢慢恢复正常的性生活，这也让我更加期待未来的生活。

我在京东互联网医院进行了线上问诊，医生非常专业并且细心，让我感到很放心。我产后3个月就出现了血糖和血脂偏高的情况，导致我手关节疼痛和体重超重。在问诊中，医生先是询问了我的身高体重情况，然后对我的病情进行了详细的了解，要求我拍摄最近的检验单。医生给予了我很专业的建议，认为我的体重指数虽然超重，但产后3个月还可以接受。医生询问了我的哺乳情况，并帮我确定了相关的身体状况。在了解了我的肝肾功能化验结果后，医生给我开了一份处方，让我可以预约药品并提前预约医生复诊。医生还给我详细说明了药物的用法用量，让我感到很贴心。整个问诊过程非常顺利，医生的回答也都非常及时，所以我对这次线上问诊非常满意。