自慰时间长可能有心理影响、生殖器伤害、影响精力和性欲、引发其他疾病等危害。

1.心理影响：自慰时间长可导致心理上的困扰，比如内疚、焦虑、自责等，自慰对心理状态产生负面影响，可咨询心理健康专业人士进行调节。

2.生殖器伤害：自慰时间长，因过度激烈或粗暴的自慰行为，可导致阴茎或阴道组织的刺激或损伤。

3.影响精力和性欲：过度频繁的自慰可导致短期内的性欲和精力下降，严重者可能会早泄或者勃起功能障碍。

4.引发其他疾病：自慰时不注意会阴部清洁卫生，可能会导致前列腺炎、精囊炎、尿道炎等疾病。自慰是人体正常的需求，但注意频率和个人卫生，因自慰引发身体不适要及时就医治疗。

调查发现，中国15-60岁男性报告前列腺炎症状的比例高达8.4%，很多患者因此产生严重的心理负担，担心影响性功能、生育、传染配偶、变为恶性肿瘤等，四处求医，花费大量金钱，甚至出现失眠、焦虑、抑郁等情况。那么到底什么是前列腺炎，前列腺为什么会发炎，该如何避免呢？

什么是前列腺炎？

前列腺炎是泌尿外科男性常见病，以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现。美国国立卫生研究院（NIH）将前列腺炎分为四类。I型：急性细菌性前列腺炎；Ⅱ型：慢性细菌性前列腺炎；Ⅲ型：慢性前列腺炎/慢性盆腔疼痛综合征；Ⅳ型：无症状性前列腺炎。其中非细菌性前列腺炎远较细菌性前列腺炎多见。

前列腺炎可能的病因有哪些？

只有少数前列腺炎患者有急性病史，大多数表现为慢性、复发性经过。

前列腺炎的诱发因素包括：吸烟饮酒；嗜辛辣食物；不洁、过度的性生活；特异性体质；久坐、骑车、骑马等引起前列腺长时间充血和盆底肌慢性受挤压；受凉、疲劳等导致机体抵抗力下降等。

前列腺炎怎么诊断？

前列腺炎的诊断需要综合患者的病史、临床表现、体格检查和辅助检查等情况。

前列腺液（EPS）是常规检查，如果前列腺液的白细胞数量>10个/视野，就高度可疑为前列腺炎。前列腺液中出现含有脂肪的巨噬细胞，是前列腺炎的特有表现。当然， 前列腺液检查也可能存在误差。

尿常规和尿沉渣检查主要用于评估尿路感染的情况，是诊断前列腺炎的辅助方法。

细菌学检查一般在抗生素治疗之前进行，取患者的中段尿进行培养，寻找特定的感染病原体。

精液质量检查可以评估精液质量的异常，如白细胞增多、精液不液化、血精、精子活力下降等改变。

泌尿系超声可以评估前列腺的影像学表现，可能出现回声不均、前列腺结石或钙化、前列腺周围静脉丛扩张等表现。

尿流率检查可以大致了解患者排尿状况，有助于鉴别前列腺炎与排尿障碍相关疾病。

体格检查不常规做，I型前列腺炎直肠指诊时可发现前列腺肿大、压痛明显、局部温度增高。急性前列腺炎时，忌做前列腺按摩。

前列腺炎的分型及表现

I型前列腺炎，病原体感染为主要致病因素。毒力较强的细菌或其他病原体感染前列腺并迅速大量生长繁殖而引起，多为血行感染、经尿道逆行感染。病原体主要为大肠埃希菌，其次为肺炎克雷白菌、变形杆菌、假单胞菌属、金黄色葡萄球菌等。

表现：I型前列腺炎常发病突然，表现为寒战，发热，疲乏无力等全身症状，伴有会阴部和耻骨上疼痛，可有尿频、尿急和直肠刺激症状，甚至急性尿潴留。

Ⅱ型前列腺炎，主要致病因素为病原体感染，致病菌以大肠埃希菌、克雷白杆菌、变形杆菌及铜绿假单胞菌为主，病原体随尿液侵入前列腺，导致感染。

Ⅲ型前列腺炎，发病机制未明，病因学十分复杂，存在广泛争议。多数学者认为其主要病因可能是病原体感染，排尿功能障碍，精神心理因素，神经内分泌因素，免疫反应异常，氧化应激学说，下尿路上皮功能障碍等。

表现：Ⅱ型和Ⅲ型前列腺炎临床症状相似，多有疼痛和排尿异常等。Ⅱ型可表现为反复发作的下尿路感染，Ⅲ型主要表现为骨盆区域疼痛，包括盆骶疼痛，排尿异常和性功能障碍。疼痛一般位于耻骨上、腰骶部及会阴部，放射痛可表现为尿道、精索、睾丸、腹股沟、腹内侧部疼痛。排尿异常表现为尿频、尿急、尿痛、排尿不畅、尿线分叉、尿后沥滴、夜尿次数增多，尿后或大便时尿道流出乳白色分泌物等。偶尔并发性功能障碍，包括性欲减退、早泄、射精痛、勃起减弱及阳痿。

IV型前列腺炎，缺少相关发病机制的研究，可能与Ⅲ型的部分病因与发病机制相同。

表现：IV型前列腺炎无临床症状，仅在有关前列腺方面的检查时发现炎症证据。

前列腺炎如何治疗？

首先进行临床评估，确定具体类型，采取综合治疗和个体化治疗。健康教育、生活习惯改变、心理和行为辅导具有积极意义。患者应尽量到正规医院进行前列腺方面的检查及治疗。对于急性的泌尿生殖系统感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等，应给予积极彻底的治疗，防止其转化为慢性前列腺炎。

如何预防前列腺炎？

1、规律性生活，避免不洁性交。

2、保持良好的心态，减轻心理压力，避免头晕、记忆力下降、焦虑、多疑、失眠等症状。

3、 忌烟酒，不吃辛辣刺激性食物。

4、忌久坐，避免长时间骑车，坚持运动锻炼。

　　很多患有慢性前列腺炎的男性朋友担心会影响到性功能，对此，北京同济医院专家表示，这种担心确实是存在的。

　　患者心理压力大 引发性功能障碍

　　慢性前列腺炎并不直接伤害阴茎勃起的神经血管功能，但因为长期的不舒服常在患者心理上产生压力，使患者产生抑郁和担心，尤其是不清楚本病性质的患者，常会以为自己的性功能有问题，长时间下去的精神因素可以使患者性欲减低，并发生性功能障碍。

　　患者产生疼痛感 畏惧性生活

　　慢性前列腺炎的病人在性兴奋时前列腺充血，可引发局部疼痛加重，并可产生射精痛和早泄，并且一些患者害怕有炎症的精液危害女方，久之会产生对性生活的畏惧心理，使性生活减少，性欲降低。

　　积极治疗可杜绝性功能障碍

　　慢性前列腺炎对性功能会有一定影响，但只要经过正规治疗，一些相当重的前列腺炎病人在治疗后性功能都没有受到影响。所以，慢性前列腺炎病人应解除没有必要的思想顾虑。正常适度的性生活，不仅仅不会加重前列腺炎症，还能够对慢性前列腺炎的治疗起积极作用。

　　北京同济医院前列腺炎疗法

　　为了让前列腺疾病患者能得到快速有效的治疗，北京同济医院引进了加拿大生物电反馈治疗技术。这是医院在微波、激光等治疗前列腺疾病常规方法之外，新增加的一个具有国际先进水平的前列腺治疗手段，也是与国际前沿治疗技术接轨的一次成功尝试。

　　北京同济医院实施的“六位数疗法”治疗方案，在前列腺炎治疗时间和强度上首次实现了“准确计算”，对提高前列腺炎疗效具有重大意义。医院对前列腺患者进行的中西结合治疗，将药物治疗与现代仪器配合，取得了突破性成果。（文/桔枳）

　　“六位数疗法”：首次实现前列腺炎治疗强度和时间的“准确计算”

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本文首发于 | 男科医生张国喜

对男人来说，不管丢啥都不能丢面子，加上私密问题难登大雅之堂，所以多数人有了隐疾后往往讳疾忌医、乱用补药。

与此相对应的是，有些人在出现“男”题后虽能选择就医，但其中的一些做法却实在让人难以恭维。

隐瞒情况、回避重点

一般男科患者只要就诊，对自己的情况大多数人都不再有所避讳，然而有些人对自己曾经的经历或既往病史还是有所隐瞒。

他们或者认为这些情况即使不说凭借医生的丰富经验也应该“秒懂”；又或者认为医生会泄露自己的隐私，所以在关键问题上总是闪烁其辞。

还有些人认为自己所患的其他疾病与现在的病情没有任何关联，而且有时还会把那些自认为与疾病无关但对诊断病情实际非常重要的症状全部忽略掉，有时即使在医生的反复询问下他们也很难再想得起来。

案例：小赵和一名风尘女子在酒吧邂逅并开了房，时隔不久他开始出现尿频、尿急的情况。为什么会引起这种情况小赵其实心知肚明，但他却心存侥幸心理，在就诊时反复强调自己只是前列腺有问题，并且声称自己还是处男。

由于接诊的医生经验不足加上小赵的言语误导，所开的药自然没有效果，最后小赵的病情愈发严重了，才向医生老实交待的自己的情况。

建议：医生即不是料事如神的破案高手，也不是能掐会算的陆地神仙，在就诊时一定要讲清自己病情、用药经历以及冶游史，这样才能帮助医生更好的了解病因，从而采取更有针对性的治疗。

先入为主、对号入座

随着网络普及程度越来越高，人们越来越喜欢在有了与隐私有关的健康问题时先在网上查一查，这本无可厚非。

毕竟他山之石可以攻玉，在网上先看一下哪家医院的看得好、水平高，这对他们看病也有一定借鉴意义。

然而有的人偏偏不走寻常路，他们最喜欢通过网络先“自学”一下，把自己的情况与疾病典型症状生拉硬靠、强行对号入座，在还没有见到医生时就已经给自己下了非常明确的“诊断”。

当医生的诊断与自己的结论不符时，他们还会认为医生水平不高。

案例：小王外地出差一个月后回到家中，当晚发现自己的时间比以前短了许多，上网一查竟发现自己属于“肾虚”，到了医院医生却说他没有任何问题，他对医生的说法表示怀疑，于是在网上找一个专门补肾的“老中医”并买了不少补肾的中药。

小王的爱人知道这件事后专门咨询了专业医生，才知道小王是上当受骗了。

建议：网络中充斥着大量不实言论，没有医学背景的普通人很难分辨其中真假，况且每个人的疾病都不会像教科书中所描述的那样典型，就连工作多年的临床医生还有漏诊、误诊的可能，与其上网“学习”，不如多与医生交流。

治疗未过半、反复换医生

与讳疾忌医相比，有些男性患者在出现隐疾时的态度倒是很积极，不过当治疗一段时间效果不理想时，他们又会开始质疑医生的水平。

按理来说，这也是人之常情。

可这些人有时会太过心急，不过他们往往不会选择与医生进行沟通，而是频繁更换医生，最后甚至到了“病笃乱投医、遇庙便烧香”的地步，殊不知这样做最容易耽误病情的康复。

案例：小周因盆骶疼痛、尿道滴白等情况被当地医院确诊为慢性前列腺炎，吃了三天药后感觉症状没有缓解他就擅自停了药，但他没有去咨询原来的主治医生而是换了一家医院就诊，在这家医院吃了一周药仍然感觉效果不理想。于是，他就又停了药并且专门挂了省里一所大医院的专家号。

结果专家看了原来的治疗方案后告诉小周，前两位医生的治疗方案其实都很对路，问题就出在小周自己太心急。

建议：正所谓病来如山倒，病去如抽丝，多数疾病的康复都需要一个过程，如果对治疗方案产生疑问可以在复诊时大可以直接了当向主治医生提出来，因为擅自停药、反复换医生吃亏的最后只能是自己。

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前列腺炎，虽然是男性生殖系统的常见病，但患上了着实不太容易改善。排尿异常算是前列腺炎非常典型的症状，表现尿频、尿急、尿痛、尿不畅、尿分叉、尿沥滴、夜尿次数增多等。尤其是慢性前列腺炎，可谓是男人的难言之隐。

分型与治疗

对于细菌感染的前列腺炎治疗难度较大的原因与其组织学结构有一定的关系，而且存在前列腺-血屏障，好多抗生素难以进入，无法发挥抗菌作用，这无疑增加了治疗难度。

对于非细菌性前列腺炎，其治疗主要以非甾体类抗炎药改善症状为主。当然还有其他的一些治疗方式，由医生诊断后进行选择。

两种重要的元素

前列腺中的锌含量是人体各组织器官中最丰富的。有研究表明，前列腺的锌含量如果降低35%以下，就会发生轻微肿大，所以补充锌元素对于前列腺炎的恢复有好处。可多食用含锌丰富的食物，如牡蛎、栗子、核桃、花生、南瓜子等。

硒元素对于前列腺也是很重要的。硒元素可以从紫薯、蘑菇、虾类等食物中获得。研究证实,高浓度的硒可使癌细胞线粒体受到损伤,从而减缓其生长速度。硒还可通过抑制肿瘤中的癌基因表达等多种生化代谢途径,达到抑制前列腺癌的目的。

食疗

食疗起不到决定性的作用，但对于前列腺炎的恢复是有帮助的。可以多吃利尿通淋、清热解毒、化湿利水的食物。

【1】冬瓜海带薏米汤，三种食材各适量一同放入砂锅中熬煮，此食疗方可以利尿通淋、清热解毒。

【2】甘蔗藕汁，鲜甘蔗和嫩藕，榨汁喝，二者皆能清热利尿。可分多次饮，一次别喝太多就好。

【3】大拌菜，主材可选用焯水西兰花、紫甘蓝、番茄、花生、芹菜、生菜等。西兰花、紫甘蓝和番茄都能预防前列腺癌，而芹菜、生菜有清热利水的功效，花生含锌元素较丰富，可经常食用，对炎症恢复有帮助！

男性注意戒烟戒酒

上了年龄的男性，容易患前列腺炎，特别是爱喝酒的男性，一定要把酒戒了。酒精刺激局部血管造成扩张充血，对于控制炎症非常不利。前列腺炎再饮酒，等于雪上加霜。当然，辛辣油腻食物就更不用多说了。

【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

长期存在前列腺炎，会引起精神心理障碍、性功能障碍，将会严重降低生活质量，确诊后需合理治疗。前列腺炎主要出现于中青年男性群体当中，可引起会阴部胀痛、尿频、尿急、尿不尽等症状。治疗不合理或长期不治疗，可能会转变成为慢性前列腺炎，将会引起精神心理障碍以及性功能障碍，严重时会导致男性不育，危害性比较大。因此，确诊为前列腺炎后，可遵医嘱应用布洛芬、阿莫西林、坦索罗辛等药物治疗，可搭配进行物理治疗，如手法按摩及温水坐浴，加速血液循环，促进代谢，改善临床症状，有利于前列腺炎恢复。

在治疗期间要做好日常护理，避免手淫，不要饮酒，清淡饮食，多休息，定期就医复查。

慢性前列腺炎患者应该要慎用抗生素，因为部分患者为无菌性前列腺炎。

慢性前列腺炎可以分为两种类型，一种为细菌感染所引起的前列腺炎，而另一种为无菌性前列腺炎。对于细菌感染所引起的前列腺炎，则可以配合医生选择敏感的抗生素药物治疗。而对于无菌性前列腺炎，则不建议盲目的使用抗生素药物治疗，因为这并不是细菌感染所致。如果自行使用抗生素药物，不仅没有治疗意义，还有可能会降低自身免疫功能、产生耐药性等。

因此，慢性前列腺炎患者要慎用抗生素。可以前往正规医院就诊，配合医生进行检查，明确原因后再用药治疗，不能盲目用药。