糖尿病足，又称“老烂脚”，是糖尿病严重的并发症之一。它主要由糖尿病神经病变、下肢大血管病变和感染引起。为了有效防治糖尿病足，现代医学界提出了“五环疗法”。

首先，控制血糖至关重要。对于2型糖尿病患者，最好改用胰岛素治疗。如果血糖控制不佳，可以考虑使用胰岛素强化治疗。常用的方案是一日四次皮下注射胰岛素，睡前注射中效胰岛素。同时，密切监测血糖，将血糖控制在空腹7毫摩尔/升以下，餐后8毫摩尔/升左右。

其次，活血治疗也是关键。常用的活血药物包括山莨菪碱、前列腺素E、培达、己酮可可碱等。此外，还可以使用中药川芎嗪、丹参、红花等改善微循环。此外，自体血紫外线照射和高压氧治疗也是有效的活血方法。

第三，消炎治疗是必不可少的。对于轻度感染，常用的抗生素包括阿莫西林/克拉维酸钾、双氯青霉素、头孢氨苄等。对于严重感染，需要早期手术治疗，切除坏腐组织，切开与脚底腔隙引流。同时，根据分泌物细菌培养结果选择合适的抗生素。

第四，换药治疗是关键。换药原则包括抗炎消毒、减轻压力、清除坏死组织、延期切除和缝合。常用的敷料包括碘酒、酒精、抗生素等。对于严重感染，需要及时进行外科清创。

最后，对症和支持治疗也是必不可少的。包括退热、纠正酮症、改善心功能、防治其他器官感染、补充营养等。

五环疗法以活血和抗炎为重点，环环相扣，缺一不可，是有效防治糖尿病足的关键。

随着糖尿病患者的增多，糖尿病足这一并发症逐渐成为公众关注的焦点。许多人对糖尿病足缺乏了解，对其病因、症状、治疗等方面存在诸多疑问。本文将针对糖尿病足的常见问题进行详细解答，帮助大家更好地认识这一疾病。

一、糖尿病足的发病率与糖尿病病程的关系

研究表明，糖尿病足的发病率与糖尿病病程密切相关。糖尿病发病5年、5-10年和10年以上者，下肢血管病变率分别为22.6%、23%和66.7%。此外，糖尿病并发神经功能障碍也与糖尿病病程长短有关，病程超过10年的患者，神经功能障碍的发生率可高达90%。由此可见，糖尿病足是糖尿病慢性并发症之一，长期糖尿病患者更容易发生糖尿病足。

二、糖尿病足是否具有传染性

糖尿病足并非传染性疾病。尽管糖尿病足常伴有细菌感染，但接触糖尿病足患者并不会导致自身患病。因此，无需担心糖尿病足的传染问题。

三、糖尿病足是否具有遗传性

糖尿病是一种具有遗传倾向的疾病，但尚未有研究证实糖尿病足具有遗传性。糖尿病足的发生主要与糖尿病患者的血糖控制、血压控制、患肢保护、治疗及时性等因素有关。

了解糖尿病足的常见问题，有助于我们更好地预防和治疗这一疾病。以下是一些预防和治疗糖尿病足的建议：

1. 严格控制血糖和血压

2. 定期进行足部检查

3. 保持足部清洁、干燥

4. 避免赤脚行走，穿着合适的鞋袜

5. 出现足部异常时，及时就医

糖尿病足，作为糖尿病严重的并发症之一，给患者的生活带来了巨大的困扰。如何有效预防和治疗糖尿病足，成为了广大医务工作者和患者关注的焦点。本文将围绕糖尿病足的病因、症状、预防和治疗等方面进行详细介绍，帮助患者更好地了解和应对这一疾病。

一、糖尿病足的病因和症状

1. 病因

糖尿病足的发生与多种因素有关，主要包括：

• 血糖控制不佳
• 下肢血管病变
• 下肢神经病变
• 足部感染
• 足部外伤

2. 症状

糖尿病足的早期症状包括脚部皮肤干燥、汗少、痛觉减退、温觉消失等。随着病情的发展，可出现脚趾溃烂、感染、坏死，甚至蔓延至整个足部，最终可能导致截肢。

二、糖尿病足的预防

1. 严格控制血糖

良好的血糖控制是预防糖尿病足的关键。患者应积极配合医生进行治疗，将血糖控制在正常范围内。

2. 积极治疗下肢血管病变和神经病变

下肢血管病变和神经病变是糖尿病足的重要病因，患者应积极治疗，延缓病情发展。

3. 注意足部卫生

患者应保持足部清洁干燥，避免足部外伤和感染。

4. 定期检查

患者应定期进行足部检查，及时发现并处理足部问题。

三、糖尿病足的治疗

1. 抗感染治疗

对于足部感染，应及时进行抗感染治疗，控制感染蔓延。

2. 创面处理

对于足部溃疡，应及时进行创面处理，促进愈合。

3. 截肢治疗

对于严重感染或坏疽的足部，可能需要进行截肢治疗。

四、结语

糖尿病足是一种严重的并发症，患者应重视预防和治疗。通过严格控制血糖、积极治疗下肢病变、注意足部卫生等措施，可以有效预防糖尿病足的发生。同时，患者应积极配合医生进行治疗，延缓病情发展，提高生活质量。

糖尿病足溃疡是糖尿病患者常见的并发症之一，给患者带来极大的痛苦。本文将介绍糖尿病足溃疡的成因、分期、治疗以及日常护理等方面，帮助患者更好地了解和应对这一疾病。

一、糖尿病足溃疡的成因

糖尿病足溃疡主要与以下因素有关：

1. 糖尿病本身：高血糖会导致血管病变和神经病变，使足部皮肤失去感觉和血液供应，容易发生感染和溃疡。

2. 血管病变：糖尿病患者血管病变严重，导致足部血液循环不良，影响伤口愈合。

3. 神经病变：糖尿病患者神经病变会导致足部感觉减退，容易受伤而不知，形成溃疡。

4. 感染：足部感染是糖尿病足溃疡的主要原因之一。

二、糖尿病足溃疡的分期

糖尿病足溃疡根据伤口基础部颜色分为以下四个阶段：

1. 黑期：伤口底部为黑色，表明有大量坏死组织。

2. 黄期：伤口底部为黄色，表明有感染。

3. 红期：伤口底部为红色，表明有炎症。

4. 粉期：伤口底部为粉色，表明有肉芽组织生长。

三、糖尿病足溃疡的治疗

糖尿病足溃疡的治疗需要综合考虑患者的病情和整体健康状况。主要治疗方法包括：

1. 抗感染治疗：根据细菌培养结果选择合适的抗生素。

2. 创面处理：根据伤口分期选择合适的敷料和治疗方案。

3. 血糖控制：控制血糖是治疗糖尿病足溃疡的关键。

4. 血管重建手术：对于血管病变严重的患者，可能需要进行血管重建手术。

5. 神经病变治疗：对于神经病变严重的患者，可能需要进行神经病变治疗。

四、糖尿病足溃疡的日常护理

糖尿病足溃疡的日常护理非常重要，以下是一些建议：

1. 保持足部清洁干燥。

2. 定期检查足部，及时发现异常。

3. 避免赤脚行走。

4. 避免长时间站立或行走。

5. 遵医嘱进行药物治疗。

五、总结

糖尿病足溃疡是一种严重的并发症，需要及时诊断和治疗。患者应积极配合医生治疗，并做好日常护理，以降低并发症的发生率。

随着冬季的到来，寒冷的气候给人们的身体健康带来了诸多挑战。在这个季节，如何有效地预防和应对常见的冬季疾病，成为了大家关注的焦点。

一、冬季常见疾病及预防

1. 流感

流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，尤其在冬季高发。预防流感，首先要接种流感疫苗。此外，要保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等。在流感季节，尽量避免前往人群密集的场所，以降低感染风险。

2. 感冒

感冒是由多种病毒引起的上呼吸道感染，冬季气温低，人体抵抗力下降，容易感冒。预防感冒，要注意保暖，增强体质。平时可以适当进行体育锻炼，提高自身免疫力。同时，要保证充足的睡眠，避免过度劳累。

3. 冻疮

冻疮是冬季常见的皮肤病，是由于寒冷潮湿环境下局部血液循环不良引起的。预防冻疮，要注重保暖，尤其是在手、脚、耳朵等部位。外出时，要穿戴保暖的衣物，避免长时间暴露在寒冷环境中。

4. 糖尿病足

糖尿病患者冬季容易发生足部并发症，如冻疮、感染等。预防糖尿病足，要严格控制血糖，保持足部清洁干燥。如发现足部出现异常，应及时就医。

二、冬季养生保健

1. 饮食调养

冬季饮食应以温补为主，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、鱼类、坚果等。同时，要适当增加主食摄入，保证充足的热量供应。

2. 适当运动

冬季运动要选择在室内进行，如瑜伽、太极、慢跑等。运动时要注意保暖，避免运动过量导致身体受损。

3. 情绪调节

冬季气温低，容易使人感到情绪低落。要保持乐观的心态，积极参加社交活动，避免过度劳累。

三、冬季就医指南

冬季是呼吸道疾病的高发季节，如出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状，应及时就医。此外，对于患有慢性疾病的患者，要定期复查，遵医嘱调整治疗方案。

总之，冬季保健需要我们从饮食、运动、情绪等多方面入手，增强体质，预防疾病，度过一个健康温暖的冬天。

　　立秋已过，天气逐渐转凉，人们的饮食也开始发生变化，摄入的热量增加，容易导致血糖升高。因此，做好防控糖尿病工作尤为重要。

　　糖尿病是一种常见的慢性疾病，其特点是血糖水平持续升高。秋冬季，糖尿病患者更容易出现血糖波动，甚至引发并发症。为了安全度过这个“多事之秋”，糖尿病患者可以从以下几个方面做好防控工作。

　　一、合理饮食，控制血糖

　　秋天气温降低，人们的食欲增加，容易摄入过多热量。糖尿病患者应该注意合理饮食，控制摄入的热量，避免血糖升高。建议选择低糖、低脂、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。同时，要注意饮食的规律性，避免暴饮暴食。

　　二、加强运动，增强体质

　　运动可以帮助糖尿病患者控制血糖，增强体质。建议选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等。每周至少进行150分钟的中等强度运动，可以有效地降低血糖水平。

　　三、定期检查，预防并发症

　　糖尿病患者需要定期进行体检，包括血糖、血压、血脂等指标的检测，以及眼底、神经、足部等并发症的筛查。及时发现并处理并发症，可以降低糖尿病患者的死亡率。

　　四、保持良好的心态

　　良好的心态对于糖尿病患者的康复非常重要。患者要学会调整自己的情绪，保持乐观、积极的心态，有助于降低血糖水平，提高生活质量。

　　五、寻求专业帮助

　　糖尿病患者应该定期咨询医生，根据医生的建议调整治疗方案。同时，可以参加糖尿病健康教育课程，了解糖尿病的相关知识，提高自我管理能力。

糖尿病足是糖尿病患者常见的并发症之一，其特征为足部麻木、冰冷、感觉迟钝，对冷热痛刺激反应减弱或消失。这种神经病变容易导致足部皮肤损伤，伤口愈合缓慢，感染易扩散，严重时可引发骨髓炎等严重后果，甚至危及生命。

为了预防糖尿病足的发生和发展，糖尿病患者应重视足部保养。以下是一些有助于改善糖尿病足症状的运动和日常保养建议：

运动疗法：

1. 干洗腿：双手紧抱一侧大腿根部，自上而下按摩至脚踝，再从脚踝往回按摩至大腿根部。重复此动作，促进血脉流畅。

2. 甩腿：一手扶墙或扶树，向前甩动小腿，脚尖向上抬起，然后向后甩动，脚面绷直，腿也伸直。两腿轮换甩动，每次80-100次，提高肌肉力量，促进血液循环。

3. 揉腿肚：两手掌紧挟小腿肚旋转揉动，每侧20-30次，两腿交换6次，疏通血脉，增强腿部肌肉力量。

4. 扭膝：两脚平行靠拢，屈膝微向下蹲，双手放在膝盖上，顺时针揉动数十次，再换另一方向揉动。可治疗下肢无力、膝关节痛及疏通血脉。

5. 扳脚趾：端坐，两腿伸直，低头，身体向前弯，以两手扳脚趾20-30次，可锻炼腰腿，增强脚步力量，防止脚部无力。

6. 搓脚：将两手掌搓热，然后用两手掌搓脚心各100次，可防止足部酸痛、乏力、麻木，促进脚部血液循环。

7. 登腿：入睡前平躺在床上，双手紧抱后脑勺，由缓到急地进行蹬腿运动，每次3分钟，然后换另一条腿，反复8次，可使腿部血液流畅。

8. 揉纸球：在一个大盆内放入两张废纸，单足踩入盆内，用单足将纸揉成一个纸球，然后换纸，再用另一只脚重复揉搓。此方法不仅适用于糖尿病患者，也非常适合运动能力较差者，可提高足部各关节的灵活性，促进脚部的血液循环。

日常保养：

1. 保持足部清洁干燥，每天用温水泡脚，避免使用热水袋或电热毯等加热设备。

2. 定期检查足部，注意观察足部皮肤、指甲、脚趾等部位的异常变化。

3. 选择合适的鞋袜，避免穿紧身、硬底、有硬物的鞋袜，以免损伤足部皮肤。

4. 戒烟限酒，保持良好的生活习惯，控制血糖、血压、血脂等指标。

5. 定期到医院进行足部检查，及时发现并处理足部问题。

糖尿病足，被誉为糖尿病患者的‘第二杀手’，其高截肢率令人咋舌。然而，令人欣慰的是，据统计，高达85%的因糖尿病导致的截肢手术是可以预防和避免的。那么，糖尿病足是如何形成的？我们又该如何预防和治疗呢？

首先，我们来了解一下糖尿病足的病因。糖尿病足的病因主要包括以下几点：

一、足部感染：足部感染是糖尿病足形成、发展及恶化为坏疽的重要原因。足部感染的原因很多，既有局部因素，如足部皮肤损伤、高危足、死腔、引流不畅等，也有全身因素，如代谢紊乱、营养不良、免疫力下降等。

二、糖尿病微血管病变及微循环障碍：糖尿病患者微血管病变、血粘度增高、微血流紊乱等因素致糖尿病微循环障碍，此为糖尿病足的病因病理基础，亦是糖尿病足预后的决定因素。

三、糖尿病周围神经病变：尿病周围神经病变是糖尿病患者肢体营养和代谢紊乱的重要原因，与糖尿病足的发病密切相关。

四、糖尿病大血管病变：糖尿病周围血管病变是全身大血管病变的一部分，主要病理改变是动脉粥样硬化，动脉壁中层钙化，内膜纤维增生，致使血管腔狭窄，下肢及足部供血不足，甚至肢端坏死。

了解糖尿病足的病因后，我们再来了解一下如何预防和治疗糖尿病足。

首先，糖尿病患者应该积极控制血糖，保持良好的血糖水平，以减少糖尿病足的发生。其次，糖尿病患者应该保持足部清洁干燥，避免足部损伤，定期进行足部检查。此外，糖尿病患者还应该注意饮食，避免高糖、高脂食物，保持良好的生活习惯。

总之，糖尿病足虽然是一种严重的并发症，但通过积极的治疗和预防，我们完全可以降低糖尿病足的发生率和截肢率。

糖尿病，一个我们再熟悉不过的慢性疾病，它不仅影响着我们的血糖水平，更可能引发一系列严重并发症，甚至威胁到我们的生命安全。今天，就让我们来聊聊糖尿病及其并发症，了解如何预防和应对。

糖尿病足：一个不容忽视的并发症

糖尿病足是糖尿病最常见的并发症之一，也是导致截肢的主要原因。它是指由于糖尿病导致的足部血管、神经病变以及感染等问题，导致足部出现溃烂、坏死等症状。就像文章中提到的涂先生一样，由于对糖尿病的忽视，最终导致了截肢的悲剧。

糖尿病高危人群：做到“四早”是关键

专家建议，糖尿病高危人群要做到“四早”，即：早检查、早发现、早预防、早治疗。这意味着，我们要定期进行血糖检测，及时发现血糖异常，并采取积极的干预措施，如调整饮食、加强运动、控制体重等。

糖尿病治疗：综合管理是关键

对于糖尿病患者来说，控制血糖是治疗的关键。除了药物治疗外，还需要进行生活方式的调整，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。此外，还需要定期进行血糖、血脂、血压等指标的监测，以评估病情的变化。

糖尿病预防：从点滴做起

预防糖尿病，要从点滴做起。我们要养成良好的生活习惯，如规律饮食、适量运动、保持良好的心态等。此外，还要关注家族史、体重、血压等高危因素，做到早发现、早干预。

总结

糖尿病及其并发症的危害不容忽视。我们要提高对糖尿病的认识，做到早检查、早发现、早预防、早治疗，以降低并发症的风险，保障我们的健康。

近年来，随着糖尿病患者的逐年增加，糖尿病足作为一种常见的并发症也日益受到关注。一项由北京糖尿病防治协会与意大利美纳里尼集团旗下专业护足品牌优姿脚跟龟裂膏联合进行的调查显示，糖尿病足患者普遍存在误用面手霜代替足霜的现象。

调查结果显示，仅有6%的受访糖友表示在使用专业护足霜，另有92%的受调查糖友平时使用面霜、护手霜等其他产品充当护足霜使用。在回答是否有必要使用专用护足霜时，近半数糖友表示无正面回答，其中35%表示“看情况”，6%认为“无必要”，5%表示“不知道”。

北京糖协理事长、北京协和医院教授陈伟指出，糖尿病足患者误用面手霜代替足霜的原因主要有以下几点：首先，糖尿病足患者的足部皮肤角质层较厚，离心脏距离较远，末梢循环较差，因此保湿要求更高；其次，面霜和护手霜的实际保湿效果无法达到护足需求；最后，多数“乳液”和“乳膏”类保湿产品含有尿素、甘油、凡士林等成分，这些成分会损坏表皮保护，并抑制脂质与皮肤酵素的合成。

针对糖尿病足患者的足部护理，陈伟教授建议，患者应选择专业的护足产品，如优姿脚跟龟裂膏，该产品含有有效成分马齿苋提取物及糖类同分异构物，具有优异的长效保湿滋润功效。此外，患者还应注意以下几点：

1. 保持足部清洁，每天用温水泡脚，并使用专业的足部清洁用品；

2. 定期修剪指甲，避免指甲过长导致皮肤损伤；

3. 选择合适的鞋袜，避免穿着过紧或过松的鞋袜；

4. 避免长时间站立或行走，以免加重足部负担；

5. 定期进行足部检查，及时发现并处理足部问题。

此次调查同时显示，在选择购买护足类产品的渠道时，超过七成糖友的选择为药店，六成糖友选择了超市及连锁药店，而网购等方式并不占主流。目前优姿在北京的京卫、金象，上海的华氏、国大、康林仁和，广州的健民等连锁药店均有售，更为贴近糖友的购买习惯。