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肌肤健康换季-护肤少做4步不干燥

肌肤健康换季-护肤少做4步不干燥
发表人:跨界医疗探索者

随着季节的更迭,肌肤护理也需要做出相应的调整。你是否也有这样的经历:在干燥的秋冬季节,尽管精心保养,肌肤却依然干燥缺水?其实,有时候我们过多的护肤步骤反而可能适得其反。下面,让我们一起来探讨秋冬季节护肤的误区,帮助大家找到更适合自己的护肤方法。

首先,我们常常在秋冬季节使用洗面奶洗脸,认为这样可以清洁毛孔,保持肌肤清爽。然而,随着气温的降低,皮肤油脂分泌减少,过度清洁反而可能破坏皮肤的天然屏障,导致水分流失。因此,在秋冬季节,建议只用清水洗脸,既能清洁皮肤,又能保留肌肤的油脂,减少干燥。

其次,很多人在感到皮肤干燥时会频繁使用保湿喷雾,以为这样可以迅速补水。但实际上,干燥的空气很容易将喷在脸上的水分蒸发,导致皮肤更加干燥。正确的做法是在使用保湿喷雾后,立即涂抹保湿乳液,这样可以形成一层保护膜,锁住水分,保持肌肤的水润。

此外,秋冬季节使用保湿精华锁水也是一个常见的误区。虽然保湿精华的保湿效果很好,但它的主要作用是深入皮肤深层进行修护,并不能形成表面的锁水保护层。因此,在秋冬季节,选择含有脂质体的面霜,可以形成一层锁水膜,帮助肌肤保持水润。

最后,很多人在干燥的秋冬季节会使用厚厚的润唇膏过夜,以为这样可以保护嘴唇。然而,频繁使用润唇膏反而可能导致嘴唇自身的屏障能力下降,皮脂腺分泌减少,嘴唇更加干燥。正确的做法是定期进行唇部去角质,并在睡前涂抹一些天然VE或橄榄油,帮助唇部保持滋润。

总之,在秋冬季节,我们要根据肌肤的需求调整护肤方法,避免过度清洁和过度保湿,选择适合自己肌肤的产品,才能真正实现肌肤的水润健康。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 患上股骨头坏死是谁都不想的,毕竟不仅要忍受疾病的折磨,还要接受自己不能自由活动的事实,是肉体和精神上的双重折磨。专家介绍,对于股骨头坏死,我们应保持一颗乐观的心态来对待,来接受治疗。下面,我们就来了解一下关于股骨头坏死的科学疗法吧。


    一、以积极、乐观的心态面对股骨头坏死

     


    股骨头坏死病人常常缺乏对股骨头坏死的正确认识,对自己的治疗没有信心,甚至自暴自弃,除了治疗者要与病人进行言语与非言语的信息交流,给予其精神上的支持和鼓励外,病人自己也要建立起治愈疾病的信心。了解股骨头坏死的病因、病机及可治愈性,清楚正确的治疗、康复方法,在精神上鼓励自己,增强战胜疾病的信心,配合医师治疗,这样可以加速疾病的康复,良好的心态还可增强机体自身康复能力。


    二、早发现、治疗


    股骨头坏死为一种进展性疾病,分为4期,即:I期(超微结构变异期)、II期(有感期)、III期(坏死期)、IV期(致残期),越早治疗越容易康复,越晚越难。据WHO(世界卫生组织)统计表明:股骨头坏死每拖延一年治疗致残率就会增加20-30%。


    三、科学系统的治疗


    患者在治疗的时候一定要明白股骨头坏死是骨科三大疑难杂症之一,绝非一方一药短时间可以治好,需要多种治疗手段和护理措施进行综合系统治疗,单方面的治疗治标不治本,只能导致病情越来越严重进而加大后续治疗难度。


    股骨头坏死的治疗需科学系统的治疗,系统治疗是有针对性、有步骤、有疗程的原则下的一种治疗理念。“有针对性”是对病人的症状改善有很强的特异性,几种不同的疗法时相互配合,相得益彰的。“有步骤”体现在有些方法治疗几天,每天或每周做几次等。“有疗程”是住院一个疗程为多少天,每几个月需复查,院外还需要坚持服药,功能锻炼几年,甚至伴随终身。比如:“五联同步整合疗法”,是一种将五种治疗方法结合在一起综合发挥作用的系统性治疗方法,它是一种可以调配的组合疗法,适合各期、各个年龄段、各种病因导致的股骨头坏死患者,针对不同的病人能分别体现出其治疗重点。


    四、选择正规的医院

     


    如今,中国的医疗机构的发展呈现出这样的模式——医院数量繁多、品类繁杂。这虽然大大增加了患者就医的机会,但也不然会增加他们选择医院的困扰,多家医院的多次尝试,甚至会使他们的病情加重,或是对自己所患的疾病失去治愈的信息。尤其是对于一些疑难杂症比如股骨头坏死这样的疾病,各类医院开设的各种针疗方法,总让患者在选择是模棱两可。而综合医院、专科医院无疑是他们的不二选择,疗效、医术的保证往往更值得患者信赖。


    其实,无论是患上什么疾病,患者都会很痛苦,只不过股骨头害死所带来的伤害更严重一些,以上是关于股骨头坏死的科学疗法的相关介绍,希望对您有帮助。专家提醒,除了以上几点,还要在发现病情之时,就去医院接受治疗。

  • 三氧医学中国行元旦报道:直肠三氧灌注对Covid-19有显著效果 此博文包含图片 (2022-01-02 13:50:01)[编辑][删除]转载▼

       (三氧医学中国行、麻沸散俱乐部 报道)Covid-19给全球生命健康和经济带来重创,由于没有特效疗法, Lokmanya 医学中心的waidya团队完成了一项三氧直肠灌注疗法的随机双盲对照研究,发现直肠三氧疗法加五毫升小自体血疗法对Covid-19有显著疗效。

      研究人员将确诊的60例轻中度Covid-19随机分为两组(在重症监护和使用呼吸机的不列入),每组30人,对照组按国家制定的标准治疗程序,而三氧治疗组直肠灌注三氧40微克/毫升X150毫升,每日一次,共十次,辅以小自体血每次5毫升25微克/毫升三氧和2-3毫升自体血。疗效观察包括:SpO2、血清乳酸脱氢酶(LDH)、铁蛋白和C反应蛋白(CRP)的变化、国家制定Covid-19评分、病毒转阴RT-PCR检测天数。在第5天和第10天重复RT-PCR试验。此外,作者还评估了:1. 咳嗽、呼吸困难、持续疼痛和胸闷的临床症状表现(仅针对有症状的患者)的变化,按5点顺序排列:无(1)、轻度(2)、中度(3)、重度(4)、极重度(5);2.是否转入重症监护病房;3.住院天数,5 死亡,等。

       结果显示:直肠三氧灌注组病人的所有上述指标都优于标准治疗组;统计学又显著性差异的指标包括病毒转印RT-PCR反应(P=0.01)、咳嗽等症状改善(P<0.05),以及转入重症监护治疗率(P<0.05);标准治疗组2例死亡,而三样组没有死亡,也未报告任何不良反应。

        作者认为直肠三氧灌注治疗Covid-19安全有效。作者建议其政府和立法机关积极考虑三氧疗法,不仅可以降低重症病人发病率和死亡率,而且可以减少对贵重医疗仪器的依赖。

    编译:三氧医学中国行发起人 安建雄 MD

  • 随着物质生活的丰富,人们的饮食结构发生了极大的改变,越来越多的高能量、高蛋白精细食物进入人们的餐桌;加之生活节奏的加快,社会压力的增大,这些都会在无形当中增加了患有便秘的风险。当然,这些只是诱发因素,便秘的原因有很多:如年龄、不良的生活习惯、肛肠疾病和其他全身系统疾病、心理因素等均会不同程度的造成便秘。

     

     

    随着年龄的增加,人体各种机能都在减退,肠道分泌液的减少,大肠蠕动的减慢,腹腔盆底肌肉的松弛,都会使大便在肠道中存留过久,大便干燥,引起长时间没有便意或者排除困难;不良的生活习惯,除了文章开头所说的食物当中精细食物比重过大之外,平时喝水较少,食量较小,富含纤维素食物摄入过少也会引起大便排出困难。

     

    平时活动较少,导致刺激大肠蠕动的功能减退亦容易引起便秘;抑郁、情绪低落等情志心理因素也会造成便秘:临床中许多相关疾病亦能引起便秘,如痔疮、肠道炎性疾病、肠道肿瘤、直肠前突等肛肠疾病和神经系统疾病、内分泌系统疾病、低钾血症等其他疾病;值得一提的是,临床中观察到许多年轻女性朋友通过长时间节食减肥,最终引起便秘。

     

    长时间便秘不仅影响生活的质量,而且会引起许多其他并发症,如会加重老年人心脑血管疾病,便秘时排便需要的力气要比平时要大,这样会增加腹压,血压增高,心肌耗氧量增加,会诱发脑出血、心肌梗死等疾病;会加重或引起痔疮、直肠脱垂等肛肠类疾病;会增加结直肠癌的风险;会引起患者情志改变;除此之外,少数还会引起患者皮肤的改变。

     

     

    当出现了便秘我们该怎么办呢?

     

    首先,我们需要做的是要确定是否为器质性便秘,如果是疾病引起来的便秘,积极治疗原发病,原发病一旦治愈,便秘的症状自然会消失,然而临床中更多常见的是功能性便秘,这类便秘的病因的复杂性决定了其治疗的困难性。

     

    其次,可以适当改变一下生活方式,经常做一些户外运动,把自己的生活节奏放慢,减轻压力;饮水要充足,饮水量一天要在1500ml以上,饮食结构要均衡,不仅包含米饭、馒头、肉、蛋、奶等精细食物,还有包括红薯、南瓜、玉米等富含纤维素的粗粮。

     

    再次,学会排便,养成规律排便的好习惯,一次蹲厕所时间不宜超过10分钟,在厕所不宜进行玩手机、看书等其他活动,应该全神贯注。

     

    最后,如果便秘严重,可以咨询医生选择一些治疗便秘的药物。市场上有许多大力宣传的治疗便秘的药物,但是一定要学会辨别药物的所含成分,含有大黄类的泻药效果确实立竿见影,但是长时间口服这种泻药容易引起黑便病,副作用较大,最好选择一些刺激性小的口服药。

     

    上述方法仍然不能改善便秘症状,建议去正规医院就诊,以免延误病情。

  • 喝酒后第二天心率快可能是酒后正常现象,也可能因为冠心病、心律失常等原因导致的,则属于不正常。如果是由于喝酒引起的,则属于正常现象。因为饮酒可以引起交感神经兴奋,导致窦房结兴奋,从而引起心率增快。这种情况通常在酒精在体内逐渐代谢完后会逐渐缓解,不需要太过担心。

    但如果心率快持续存在,且在排除喝酒的情况下,则可能是由于冠心病等疾病引起。冠心病,由于冠状动脉腔管变狭窄,导致心脏供血不足,从而出现心跳异常的情况。心律失常也是导致喝酒后第二天心率快的原因之一,患者的心脏在喝酒后可能会受到刺激,导致心跳加速。

    如果喝酒后第二天经常出现心率快的情况,建议及时就医进行相关检查,如心电图检查、超声心动图检查等,以确定是否有潜在的疾病。同时,长期喝酒会对心肌造成不利影响,建议养成良好的生活习惯,如戒烟戒酒。

  • 胃癌的发病较为隐匿,近半数早期胃癌病人没有临床症状 ,仅部分有轻度消化不良等症状 ,如上腹隐痛不适、轻微饱胀、疼痛、恶心、嗳气等。


     胃癌早期症状常不明显,发现很困难,但仍有蛛丝马迹可寻。

     

     

    胃癌的早期症状包括:

     

    1.80%以上的胃癌患者,会出现上腹部疼痛;

     

    2.约1/3患者出现胃部闷胀、上腹不适、食欲不振、消化不良、伴有泛酸;

     

    3.1/3的患者虽没有明显消化系统症状,但可能出现不明原因的体重减轻、消瘦和疲倦无力;

     

    4.部分患者表现为泛酸、烧心、恶心、呕吐、嗳气或黑大便等症状;

     

    早期胃癌较多见的症状是上腹不适,如轻度胃部疼痛、膨胀沉重感,有时心窝部隐隐作痛,起初常被诊断为胃炎或溃疡病并加以治疗,症状可能暂时缓解。如病变发生在胃窦部,可发生十二指肠功能改变,出现节律性疼痛,类似溃疡病的症状,也易被误诊为十二指肠溃疡而延误治疗。但这些症状都会在一段时间后复发。

     

     

     

    食欲减退、厌食纳差、恶心呕吐、食后胃胀、嗳气、反酸等消化不良症状,也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌早期信号。食欲减退可能是胃癌的早期症状,且不伴胃部疼痛的症状,若与胃痛症状同时出现并可以排除肝炎时,尤应引起重视。有些病人因在进食后出现腹胀、嗳气而自动限制日常饮食,致使体重下降而消瘦、乏力。胃癌的早期症状也可出现食后饱胀感并伴有轻度恶心。

     

    早期胃癌和进展期胃癌均可出现上消化道出血,常为黑便。

     

    不明原因的消瘦、乏力、精神不振也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌信号,而且呈进行性加重。

     

    另外,特别值得一提的是,在病理学上绝大多数胃癌是发生在慢性胃炎(尤其是萎缩性胃炎)、幽门螺旋杆菌(HP)感染、残胃炎、胃息肉、胃溃疡等基础上的,因此部分胃癌病人长期有慢性胃病史,有上腹不适、消化不良等症状。

  • 文章首发于 |  男科医生张国喜头条号

     

    她的闺蜜,总是和自己的男友争吵不断。

     

    身边人都劝说闺蜜对那个文静的小伙子好一点,逼不得已闺蜜才说出了实情:他的方面不行,又始终拒绝去看医生。

     

    所以,身边不乏追求者的她,在选择男友时也就多了个心眼。

     

    最后千挑万选,终于选择了一个身体超级魁梧,而且酷爱健身的帅男生。

     

    可婚后不到一年,她发现自己的老公越来越不愿意同房了,而且还在偷偷攒私房钱。

     

    这妥妥的是有二心的节奏呀!

     

    然而,通过一段时间全方面的观察,却没有发现任何问题。

     

    直到一天,在他的手机里发现了某就诊平台APP中与我的对话。

     

     

    她这才知道,原来他之前就患有糖尿病ED,不过之前一直是靠偷偷吃药来维持勃起功能。

     

    可最近却发现药物即使吃了最大剂量,勃起功能也不如原来好了,所以想要做假体植入手术。

     

    知道这件事后,她是又气又恼,气的是老公居然对自己隐瞒病情,恼的是老公虽然没有讳疾忌医,但始终都不告诉自己。

     

     

    后来,在老公的百般哀求之下,她还是选择了原谅。

     

    那么,为什么身体很棒,平时又注意锻炼身体的男生,也会出现那方面的问题呢?

     

    其实,很多人都陷入了误区。

     

    很多人都认为身体健壮的男生,性能力也一定会很强,这显然是错误的!

     

    比如,西方有位可以做到大杀四方的球场明星,那身材可是一般人的两倍,但同样患有勃起功能障碍,所以千万不能以“貌”取人。

     

    另外,很多人之所以勃起功能障碍,主要是因为患有糖尿病、高血压、高血脂等基础病,这些问题仅仅通过锻炼身体而不进行科学治疗,身体再棒也不能延缓勃起功能障碍等并发症的发生。

     

    所以,那些因疾病导致的勃起功能障碍患者,在接受药物或假体植入手术的同时,我总会反复告诫他们,一定要配合临床医生,积极进行基础病的治疗。

  • 脸部有玫瑰痤疮大多可以敷面膜,但具体要根据皮肤状况来判断,如果症状比较严重,或出现了破溃,就不能敷面膜。玫瑰痤疮是一种好发于面中部的慢性炎症性皮肤疾病,病因比较复杂,和多种因素有关,比如遗传因素、皮肤屏障功能损伤、免疫性炎症反应以及神经血管功能紊乱等。

    如果玫瑰痤疮症状不是很明显,通常可以敷面膜,只要选择天然的比较温和的面膜,一般不会有不良影响。如果玫瑰痤疮症状比较严重,比如皮损面积比较大,而且还有皮肤破溃的情况,就要避免敷面膜,也不能使用其他的护肤品,因为面膜当中可能含有化学成分,使用后可能会使皮肤出现感染,甚至会导致玫瑰痤疮病情加重。

    患有玫瑰痤疮建议积极到医院就医,遵医嘱采用适合的治疗方案。平时要清淡饮食,恢复期间也要尽量避免使用护肤品。

  • 大白菜促进尿酸盐落解,加快尿酸的排出,适宜痛风患者食用。大白菜是人们餐桌上常见的蔬菜,具有很高的营养价值。民间有“百菜不如白菜”、“冬日白菜美如笋”等说法。中医认为大白菜性微寒、味甘,有利尿通便、清热解毒等功能,是补充营养、净化血液、促进新陈代谢的佳蔬,适合大众,特别适合痛风患者食用。

     

    营养分析

     

    大白菜含有丰富的维生素C,可增加机体对感染的抵抗力。同时,大白菜含钙量较高,据研究证明,一杯大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙,因而不适宜或极少食用乳制品的人群,可通过食用足量的大白菜来获取钙。白菜中所含锌要高于肉类和蛋类,可促进人体生长发育,其所含微量的钼,可抑制人体内亚硝酸胺的生成、吸收,具有一定的防癌作用。

     

     抗痛风食性

     

    白菜能有效提升人体对钙质的吸收,对缓解痛风引起的关节炎症状有一定作用。白菜还能有效促进尿酸盐的溶解,加快尿酸排出体外,有利尿作用。其所含的粗纤维能促进肠壁蠕动,防止大便干燥,从而保持大便通畅。这些都能有效预防痛风和缓解痛风的发作。白菜还是低嘌呤蔬菜,适宜痛风患者长期食用。

     

      

    怎么吃

     

    大白菜可生吃、烹食或腌制。洗净沥干后即可用以制作各种菜品;凉拌白菜心清脆可口、味道鲜美,是一道受人喜爱的菜品;腌制的大白菜非常美味,能增进食欲且简单易做;大白菜还可以入汤、炖菜、做菜馅的馅料或炒食。需要注意的是,大白菜在腐烂的过程中会产生亚硝酸盐,会使血液中的血红蛋白丧失携氧的能力,使人体发生严重缺氧,甚至有生命危险,所以放置时间长(隔夜的)、腐烂的白菜不能吃。炒白菜时可以先用开水焯一下,可使破坏维生素C的氧化酶失效,从而让维生素C得以保存。但焯烫的时间不可过长,最佳的时间为20~30秒。

     

    推荐食谐

     

    1、清新白菜卷

     

    原料:白菜叶5片,胡萝ト1根,黄瓜1根,鸡蛋1个,调和油5毫升,食盐5克,白糖5克,生抽1大勺,香油适量。

     

    制作步骤:

     

    ① 白菜洗净,烧开大半锅水,将整片白菜放入水中氽烫约30秒,捞出用冷水浸凉,沥干水分备用;胡萝ト去皮,切成细丝,热锅热油煸妙约1分钟。② 鸡蛋打成蛋液,热锅热油成蛋皮,冷却后切成细丝;黄瓜洗净切丝备用。③ 将汆烫好的白菜叶平摊开,将胡萝ト丝、蛋丝和黄瓜丝放在白菜帮的1/2处,将白菜叶卷成卷。白菜叶都卷好后,对半切开,然后将盐、糖、香油、生抽调成蘸汁,即可;

     

    功效:清新白菜卷有消食健胃、利尿通便等功效,对改善患者体质、促进营养吸收有积极效果,可作为痛风患者的营养配餐。

     

     

    2、大白菜炒黑木耳

     

    原料:白菜叶4片,黑木耳1小把,色拉油适量,食盐3克,蒜1瓣,米醋1大勺,香油适量。

     

    制作步骤:

     

    ① 白菜洗净切小片;木耳用温水泡1小时,去根;大蒜切片。② 炒锅倒少许色拉油,下白菜偏炒,待白菜炒出水,出锅待用。③ 炒锅内再次倒色拉油,放蒜片炒香,下木耳煸炒,加入盐、米醋调味,放刚才炒过的白菜,翻炒几下,最后淋几滴香油即可出锅。

     

    功效:黑木耳具有排毒抗癌作用,大白菜则能促进代谢,二者搭配营养更丰富,能有效预防和缓解痛风,适合痛风患长期食用。

      

    3、木瓜妙大白菜

     

    原料:木瓜100克,大白菜200克,食盐适量,大蒜头4瓣,调和油适量。

     

    制作步骤:

     

    ① 大白菜洗净切段;木瓜去皮、将后切片;蒜头切碎。② 炒锅放调和油,放入蒜头爆香,再放入大白菜翻炒。③ 大白菜炒软,放入木瓜翻炒片刻,加盐,翻炒匀即可出锅。

     

    功效:此菜除有消食润肠、利尿通便作用外,还有驱虫效果,适合体虚且有肠道寄生虫的痛风患者食用。

     

    4、蒜香大白菜

     

    原料:大白菜250克,大蒜1头,食盐3克,鸡精2克,调和油适量。

     

    制作步骤:

     

    ① 大白菜洗净,切成块状,把菜茎和菜叶分开;大蒜切成末。② 锅内放调和油,六成热时放入蒜末爆香。③ 先倒入菜茎翻炒几下,再倒入菜叶一同翻炒,加入盐、鸡精,快速翻炒几下,起锅即可。

     

    功效:

     

    此菜有补钙、通便、利尿等功效,宜经常食用,适用于痛风缓解期患者。

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除
  • 人一旦上了年纪,许多身体问题就会随之而来,尿失禁是其中一种比较常见的情况,那老人为什么会尿失禁呢?是什么病引起了尿失禁呢?只有了解了这些基础的小知识,才好对症下药,准确治疗。

     

    有关老人尿失禁

    尿失禁是指,尿液在不知不觉的情况下流出尿道。人在尿尿的时候,膀胱的肌肉会收缩,将尿液挤进尿道里面,同时尿道的肌肉开始放松,这样尿液就可以轻松地被排出体外。当膀胱内及其周围的肌肉没有正常运作的时候,可能就会漏尿。尿失禁基本上是因为膀胱的肌肉,在我们无意识的情况下放松了,最后才导致的漏尿。

    老人尿失禁的五个原因

    1. 膀胱力量下降或者是过动

     

    2. 骨盆底层肌肉比较弱、无力

     

    3. 因疾病例如多发性硬化症、糖尿病、帕金森氏症造成控制膀胱的神经受损。

     

    4. 男性因摄护腺肥大造成尿液阻塞,久而久之膀胱一直在累积尿液,使膀胱的肌肉逐渐地失去它本身的能力,无法正常控制排尿,才造成了尿失禁。

     

    5. 骨盆区的器官像是膀胱、直肠、子宫下垂,位移到了阴道部位。当骨盆器官移动之后,膀胱和尿道就无法正常的工作,造成漏尿。

    老人尿失禁的5种类型

    尿失禁还可以分成五大类型,有一些只是偶尔的漏尿,而另一些人则会一直不间断地滴出尿液,还有一些人则是失去了控制膀胱和肠道的能力。这五种类型如下:

     

    1. 应力性尿失禁:当腹部的压力(用力)增加,大过了膀胱收缩的压力时,就会发生,比如发生咳嗽、打喷嚏、笑、爬楼梯、搬重物等动作,都会增加腹部的压力。这是最常见的类型,问题的根源在于对膀胱的控制力下降。

     

    2. 急迫性尿失禁:又称为膀胱过动症,病人会突然急着要是上厕所,但是还没有到厕所的时候就忍不住尿出来。造成这样的原因包括中风、失智症、多发性硬化症、摄护腺肥大(男性)、骨盆底层萎缩(女性)、便秘等等。

     

    3. 满溢性尿失禁:此类型比较少见,患者会经常有尿意,并且常常只能溢出一点尿,造成的原因为尿道系统受到了阻碍,或者因为膀胱收缩功能差而导致,曹正的原因通常为摄护腺肥大、便秘、粪便阻碍、因中风而造成的神经受损、糖尿病等等。

     

    4.功能性尿失禁:许多膀胱功能正常的老人,也可能会尿失禁,原因是其他残疾造成的,例如患关节炎的病人不容易脱裤子上厕所,或是行动不便的病人去厕所要花很多时间,造成来不及如厕而溢出尿液。神经方面的疾病、中风并发症、阿兹海默症等病症,也会造成功能性尿失禁,病患会有尿意,但大脑就是无法出现或执行去上厕所的指令。

     

    5.混合尿失禁:有时病人会有一种以上的尿失禁类型,患失智症、神经方面的疾病,或中风的病人,都可能出现急迫性和功能性尿失禁。

     

     

    老人尿失禁的种类和原因大致就是这几种,大家可以对照自查,然后给医生详细说明一下,可以帮助医生找到准确的病因,精准治疗。

  • 作者 | 黄圆媛
    文章首发于 | 黄圆媛医师

     

    目前现代医学还没有针对扁桃体、腺样体肥大的特效治疗。去西医院就是用抗生素、激素判个“死缓”,控制不住就去开刀;


    如果是去中医院,就用中药配合艾灸推拿,在孩子堵得快吸不上气才临时抱佛脚去调体质,很难在短时间内很快缓解怎么办?又不想用抗生素、激素、开刀,喝中药做推拿又嫌慢,有没有更理想的方法?

     

    有!通过对现有治疗方案的组合改进并不断临床实践,我总结出的这套针对扁桃体、腺样体肥大的绿色疗法,能够避免使用抗生素、激素和手术,不仅保留扁桃体、腺样体,还可以较快缓解症状,缩小肥大增生的组织,同时减少将来再度复发的可能。

     

     

    下面是绿色疗法思路

     

    1、阻断感染—变态反应

     

    腺样体、扁桃体肥大是通过“免疫力下降→感染发炎→过敏变态反应”一步步发展而来,要想缓解扁桃体、腺样体肥大,阻断这个进程,需要先排出隐窝中的浓性分泌物,杀灭窝藏的致病菌,杜绝反复感染的机会,使用的方法就是上面提到的“扁桃体灼烙疗法”


    2、修复呼吸道粘膜,防止炎性分泌物倒流

     

    上面在扁桃体肥大的原因处已经说了,自身的变态反应,以及过敏性鼻炎破坏的鼻腔黏膜,需要修复黏膜恢复纤毛正常摆动,像一些鼻腔手术、通鼻喷剂,会加重鼻腔黏膜受损,修复起来会更难一些。至于怎么修复,原理就不在这赘述了,可以看我得《谁动了我的小鼻子》书的第十一章、十二章有详细解答。

     

    3、调理体质,特别是过敏问题

     

    前面两点是斩断病因和疾病的联系,如果不改善体质,就还是“头痛医头、脚痛医脚”

     

    造成病因的土壤仍然存在,疾病还会复发。可以选择特殊的益生菌、也可采用中药调理、小儿推拿和艾灸的方法,具体可以看书里的第十章,有详细说明。

     

    4、饮食管理,防止积食

     

    有腺样体、扁桃体肥大的孩子最忌讳的就是积食,因为孩子发生积食,夹杂食物腐臭的胃气就会往上冲,也就是我之前说过的胃食管反流,冲到咽喉就容易引起扁桃体发炎,这也是有一些成人,扁桃体总是化脓发炎,其实并不肥大,就是饮食一直油腻辛辣,吃难消化的食物造成的。

     


    有腺样体肥大的孩子日常生活要注意什么

     

    • 注意保暖、提高身体免疫力
    • 检测并避开过敏原
    • 积极控制鼻炎、鼻窦炎等上呼吸道感染、减少炎症的刺激
    • 修复鼻黏膜,促进纤毛正常摆动,加快运送“垃圾”
    • 调理过敏体质
    • 饮食控制

     

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  • 我从小就有过敏体质,尤其是一到换季,我的皮肤就开始作祟。脸部瘙痒、发烫、肿胀、起皮干燥,仿佛全世界都在针对我。每次一涂护肤品就像火烧一样难受,真的是苦不堪言。这种情况已经持续了好几年,我也去过很多医院看过,但都没有找到根治的方法。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试线上问诊。

    在京东互联网医院,我遇到了一个非常专业的医生。通过文字和图片交流,医生初步判断我可能是过敏引起的皮肤问题,并且还可能是敏感肌。医生建议我使用一些促进修复的产品,并推荐了几种商品。虽然价格有些高,但我还是决定试一试。同时,医生也提醒我如果症状加重,需要及时就医。

    在使用医生推荐的产品一段时间后,我的皮肤状况有了明显的改善。瘙痒、发烫、肿胀等症状都减轻了很多,皮肤也变得更加健康。通过这次线上问诊的经历,我深刻地体会到了互联网医院的便捷和高效。无论是对于像我这样的过敏患者,还是其他需要就医的人来说,京东互联网医院都是一个非常好的选择。

    脾虚湿热皮肤问题就医指南 常见症状 脾虚湿热的主要症状包括皮肤瘙痒、发烫、肿胀、起皮干燥等,尤其在换季时更为明显。易感人群主要是过敏体质者和敏感肌肤者。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用温和的护肤品,避免刺激性强的产品; 2. 保持皮肤清洁,定期去角质; 3. 饮食上要注意清淡,避免辛辣刺激性食物; 4. 适当运动,增强体质; 5. 如果症状严重,应及时就医,遵医嘱使用药物治疗。

  • 那个周末,空调的冷风不经意间吹在我的脸上,我并没有太在意,直到第二天早晨,我发现我的脸颊上出现了红块,伴有轻微的瘙痒。我并不想因此影响我的生活和工作,于是我决定尝试线上问诊,看看能否得到一些缓解的方法。

    通过**京东互联网医院**,我找到了一位经验丰富的皮肤科医生。医生在详细了解了我的病情后,告诉我这是典型的敏感肌肤症状,并建议我暂时不要用药,以免影响备孕。

    医生还告诉我,对于我的症状,可以尝试使用氧化锌软膏,这是一种非激素药膏,对皮肤刺激小。此外,医生还建议我每天进行冷湿敷,具体方法是用冷的纯净水、矿泉水或冷开水浸湿纱布,敷在脸上15分钟,每天3次。这个方法对于消红消肿效果不错。

    我按照医生的建议,每天坚持进行冷湿敷,并使用氧化锌软膏。渐渐地,我的症状有所缓解。当我咨询是否需要使用屏障修复产品时,医生推荐了我薇诺娜和玉泽两个品牌。我选择了玉泽,并在涂完药膏后使用它,感觉皮肤得到了很好的舒缓。

    然而,我发现有时候早上醒来,脸还是会有点红烫。医生告诉我,如果皮肤干燥,可以使用保湿面霜。我按照医生的建议,适量使用了保湿面霜,皮肤状况得到了进一步改善。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了极大的便利。在这里,我可以随时随地向专业医生咨询,及时得到治疗建议。我相信,随着互联网医疗的不断发展,我们的生活将会变得更加便捷。

  • 寒冷的冬季,肌肤容易出现干燥、粗糙、暗沉等问题,如何才能让肌肤在寒冬中也能保持水润光泽呢?以下为大家介绍8招让肌肤春暖花开的冬季护肤技巧。

    1. 保湿是关键

    冬季空气干燥,肌肤容易缺水,因此保湿是冬季护肤的重中之重。每天早晚要使用保湿效果好的护肤品,如保湿乳液、保湿面霜等,保持肌肤的水润状态。

    2. 防晒不可忽视

    冬季阳光虽然柔和,但紫外线依然存在,因此防晒工作不能忽视。要选择适合冬季使用的防晒霜,每天出门前涂抹,保护肌肤不受紫外线的伤害。

    3. 去角质要适度

    冬季肌肤新陈代谢较慢,角质层容易堆积,导致肌肤粗糙。可以使用温和的去角质产品,每周进行1-2次去角质,帮助肌肤恢复光滑细腻。

    4. 睡前敷面膜

    面膜是冬季护肤的救星,可以为肌肤补充充足的水分和营养。每天晚上睡前敷一片保湿面膜,让肌肤在睡梦中得到充分的滋养。

    5. 饮食调理

    饮食也是影响肌肤的重要因素。冬季要多吃富含维生素C、维生素E、胶原蛋白等营养的食物,如水果、蔬菜、鱼类等,帮助肌肤保持弹性和光泽。

    6. 保持良好的作息

    良好的作息对肌肤的健康至关重要。要保证充足的睡眠,避免熬夜,让肌肤得到充分的休息和恢复。

    7. 注意室内湿度

    冬季室内空气干燥,可以使用加湿器,保持室内湿度在适宜的范围内,避免肌肤干燥。

    8. 避免过度清洁

    过度清洁会破坏肌肤的天然屏障,导致肌肤更加干燥。要选择温和的洁面产品,避免使用碱性强的清洁剂。

  • 随着生活水平的提高,人们对美的追求也越来越高。男性护肤不再是女性的专属领域,越来越多的男性开始关注自己的皮肤健康。然而,不同的肤质需要不同的护理方法,如何选择合适的护肤品成为了许多男性的难题。

    干性皮肤

    干性皮肤的特点是皮肤干燥、紧绷,缺乏光泽,容易出现细纹和脱皮现象。这种肤质容易受到外界环境的影响,如紫外线、风吹、寒冷等,导致皮肤更加干燥。针对干性皮肤,建议使用温和的洁面产品,如氨基酸洁面乳,避免使用碱性强的香皂。同时,要注重保湿,使用含有玻尿酸、甘油等保湿成分的护肤品,如保湿乳液、面霜等。每周可以进行一次深层清洁和保湿面膜,帮助皮肤补充水分,恢复光泽。

    油性皮肤

    油性皮肤的特点是皮肤油腻,毛孔粗大,容易出现痘痘和黑头。这种肤质容易受到皮脂分泌过多的影响,导致毛孔堵塞,引发皮肤问题。针对油性皮肤,建议使用控油洁面产品,如含茶树精油、水杨酸的洁面产品,帮助清洁毛孔,控制油脂分泌。同时,要注重补水,使用清爽型保湿产品,如清爽型乳液、凝胶等,帮助皮肤保持水油平衡。

    混合性皮肤

    混合性皮肤的特点是T区油,U区干。这种肤质需要针对不同区域进行不同的护理。T区可以使用控油产品,U区可以使用保湿产品。同时,要注意定期清洁毛孔,预防痘痘和黑头的产生。

    敏感皮肤

    敏感皮肤的特点是皮肤容易受到外界刺激,出现红肿、瘙痒等症状。这种肤质需要使用温和的护肤品,避免使用含有刺激性成分的产品。建议使用无香料、无色素、无防腐剂的护肤品,如敏感肌专用洁面乳、乳液等。

    除了选择合适的护肤品外,日常的皮肤保养也非常重要。要养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠;保持良好的饮食习惯,多吃蔬菜水果,少吃油腻、辛辣食物;保持良好的心态,避免过度紧张和压力。

  • 那天,我正在为敏感肌肤的困扰而烦恼。我的皮肤总是红红的,有时候还会出现瘙痒,真是让人烦恼不已。无意中,我了解到互联网医院可以提供专业的医疗服务,于是我便抱着试试看的心态,在网上预约了一位皮肤科医生。

    医生非常耐心地询问了我的症状,我详细地描述了我的皮肤状况。医生告诉我,我的皮肤属于敏感肌,需要特别注意护理。

    我询问了关于一款新买的护肤品是否适合敏感肌肤使用,医生建议我最好选择外用药物进行修复。考虑到我正在备孕,医生告诉我很多药物是不能使用的,所以我只能选择护肤品。

    医生还提醒我,在选择护肤品时要仔细查看成分表,避免含有激素等成分。我感到非常安心,因为医生的专业知识和耐心解答让我对治疗有了信心。

    医生还提醒我要注意饮食和生活习惯,保证充足的休息,避免熬夜,不抽烟喝酒,不吃辛辣刺激的食物,以及油腻的食物和甜食。

    通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的治疗建议,还学到了很多皮肤护理的知识。我对互联网医院的服务非常满意,也感谢那位皮肤科医生的专业和耐心。

  • 那天,阳光明媚,我如往常一样来到了京东互联网医院,心里却有些忐忑。自从脸上开始出现小丘疹,演变成痘痘,留下红色痘印后,我就陷入了无尽的烦恼。挤痘痘留下的痘印让我倍感困扰,之前的药物似乎并未带来预期的效果。

    在京东互联网医院,我遇到了一位皮肤科的医生。她耐心地听我讲述病情,详细询问了我的用药史和皮肤状况。她告诉我,我的皮肤属于敏感型,需要特别注意护肤品的选用和用药。

    医生为我制定了一套个性化的治疗方案。她建议我忌口辛辣刺激、甜食、油炸等食物,减少熬夜,规律作息,减少压力。同时,她建议我继续使用夫西地酸乳膏和盐酸米诺环素胶囊,并注意做好清洁护肤。

    在医生的建议下,我开始使用医用的护肤品,并注意防晒。经过一段时间的治疗,我的皮肤状况逐渐好转,痘印也慢慢消退。在这个过程中,医生始终耐心地为我解答疑问,给予我信心和鼓励。

    如今,我已经告别了痘痘的困扰,皮肤状况也变得越来越好。感谢京东互联网医院,感谢那位皮肤科的医生,是她让我重拾自信,重拾健康。

  • 那天,我如往常一样坐在电脑前,翻看着各种信息,但内心却因小腿上的鱼鳞状皮肤而感到焦虑。从小,这皮肤问题就像影子一样,跟随着我,让我在炎热的夏天不敢穿短裙,在干燥的冬天又觉得瘙痒难耐。一天,我在网上搜索相关信息时,偶然发现了一个名为***皮肤科医师的医生,她/他在线上为患者提供咨询服务。

    我鼓起勇气,向这位医生描述了我的病情,她/他耐心地听我倾诉,然后详细询问了我的症状和病史。经过一番分析,她/他告诉我,我可能患的是鸡皮肤,并建议我使用维A酸乳膏或美肌波特乳剂来改善症状。

    收到医生的建议后,我按照她/他的处方去药店买了药。刚开始使用时,我并没有看到太大的效果,但随着时间的推移,我的皮肤状况确实有所改善。她/他还告诉我,鸡皮肤可以改善,但不能根治,所以需要长期坚持治疗。

    在治疗的过程中,我深刻体会到了医生的专业和耐心。她/他不仅给我提供了专业的治疗方案,还在用药过程中给予了我很多生活上的建议,比如多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果。这些都让我感到非常温暖。

    尽管线上问诊不能完全代替面诊,但这次经历让我对互联网医院和线上问诊有了新的认识。在这个快节奏的时代,能够在线上找到专业的医生,得到及时的咨询和治疗,无疑是一种便捷和高效的方式。

  • 我从大学开始就长痘痘,两颊疯狂长痘,虽然不是那种红肿白头大痘,但皮下一直有红色 褐色痘印。后来我每天涂防晒,吃了几个月的eva酸,感觉红色不那么明显了,但过三个月就没啥用了。于是我买了ulike的超光炮,想通过光学来解决这个问题。然而,脸颊上总感觉皮下有红色斑点,平常不痛不痒,但又不是突出的痘痘。有时候上厕所比较顺畅看起来会没那么明显。已经好几年了,看网上说好像是脂溢性皮炎。

    我决定去看医生,通过互联网医院进行线上问诊。医生告诉我,我的问题可能是黄褐斑和色素不均引起的,并非脂溢性皮炎。医生建议我首先保证睡眠,做好防晒。然后可以吃维生素E,维生素C,外用氢醌,每晚涂,用两个月。对于面中色素不均,需要通过光电来减弱,大概半年,每个月一次。医生还提醒我注意饮食,油腻、辛辣、甜食少吃,保证睡眠不能熬夜,每天早晚敏感肌洗面奶洗脸。医生还建议我用薇诺娜、郁泽、理肤泉的敏感肌护肤品来改善皮肤状态。

    在医生的指导下,我开始了新的护肤和生活方式。每天早晚用敏感肌洗面奶洗脸,外用氢醌,内补VC+CE。同时,我也开始注意饮食和休息,尽量避免熬夜和吃油腻、辛辣、甜食。经过一段时间的调理,我的皮肤状态有了明显的改善,脸颊上的红色斑点减少了,皮肤也变得更加均匀和光滑。

    黄褐斑和色素不均的调理指南 常见症状 黄褐斑和色素不均可能导致皮肤出现红色斑点、暗沉、不均匀等问题,常见于长期暴露在阳光下、生活习惯不良、内分泌失调等人群中。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 保证睡眠,做好防晒; 2. 可以吃维生素E,维生素C,外用氢醌; 3. 注意饮食,油腻、辛辣、甜食少吃; 4. 保证睡眠不能熬夜,每天早晚敏感肌洗面奶洗脸; 5. 使用薇诺娜、郁泽、理肤泉的敏感肌护肤品来改善皮肤状态。

  • 我从小就有一个习惯,喜欢舔嘴唇。可能是因为这样可以让嘴唇感觉湿润一些,或者是因为我总是觉得嘴唇干燥不舒服。然而,这个习惯却在上周五引发了一系列的问题。我的嘴唇开始发红,有点发肿,几天后就冒出了白头。嘴周也开始发痒,越来越干燥,甚至连鼻翼周围也开始长白头了。我感到非常窘迫和焦急,毕竟这是我第一次遇到这样的情况。

    我尝试用纯净水湿敷过两次,但情况并没有改善。于是,我决定寻求专业的帮助。通过京东健康的线上问诊服务,我联系到了皮肤科的郭医生。郭医生非常耐心地听我描述了症状,并要求我拍一张局部照片。看到我的嘴唇,他告诉我这是局部皮肤敏感,可能有感染的风险。郭医生给我开了两种药膏,一个早上用,另一个晚上用,并建议我使用功效性的护肤品来修复皮肤。

    在用药的过程中,我发现自己不能再舔嘴唇了。每次舔嘴唇,药膏就会被舔掉,效果大打折扣。郭医生也提醒我,最近要少吃辣的,少吃刺激性食物。这些都让我意识到,原来我对自己的皮肤并没有足够的重视和了解。通过这次线上问诊,我不仅得到了有效的治疗方案,还学到了很多关于皮肤保健的知识。

    在这里,我想感谢京东健康的线上问诊服务。它让我在家就能得到专业的医疗咨询,省去了很多时间和精力。同时,也让我更好地理解了自己的身体,知道如何正确地护理皮肤。希望更多的人能够利用这种便捷的服务,及早发现和治疗皮肤问题。

  • 在这个信息爆炸的时代,互联网医院成为了越来越多人寻求医疗帮助的首选。尤其是在某些敏感问题上,人们更愿意在网上匿名咨询。就像合肥市的张先生,他因为额头和太阳穴的痘痘困扰了一两个月,尝试了各种方法都没有效果,甚至在网上搜索到了“早泄脱敏膏根治”的广告,心中充满了疑惑和恐惧。于是他来到了京东互联网医院,寻求专业的帮助。

    在与医生的初次交流中,张先生详细描述了自己的症状和使用过的药物。医生耐心地听完了他的主诉,并进行了初步的诊断。医生告诉张先生,这种痘痘是面部痤疮,需要针对性的治疗。医生还询问了张先生的过敏史、肝肾功能等问题,确保用药安全。最终,医生给出了两种治疗方案,分别是阿达帕林凝胶和维A酸乳膏,并详细解释了用药方法和注意事项。张先生对医生的专业和细心感到非常满意,表示会按照医生的建议进行治疗。

    随着时间的推移,张先生的痘痒问题得到了有效的改善。他再次来到京东互联网医院,向医生反馈了自己的情况,并表达了对医生的感激之情。医生也提醒张先生,治疗痤疮需要长期坚持,并且要注意日常的护肤和饮食习惯。张先生深受启发,决定改变自己的生活方式,积极配合医生的治疗。最终,张先生的痘痘问题得到了完全解决,他对京东互联网医院的服务赞不绝口。

    2024年9月6日,00:03:33

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