膀胱癌是一种常见的恶性肿瘤，近年来其发病率逐年上升。据全国肿瘤登记中心的统计数据显示，去年我国膀胱癌的发病率为6.61/10万，位居十大常见恶性肿瘤之一。

关于吸烟与膀胱癌的关系，过去曾流传一种说法：喝茶可以减轻吸烟的危害。然而，最新研究表明，对于未分类的茶而言，喝茶与膀胱癌发生并无相关性，但对于吸烟人群而言，喝茶反而会轻度增加膀胱癌的发生率。虽然研究并未明确指出其具体机制，但吸烟是膀胱癌的绝对危险因素。

吸烟者尿液中致癌物质浓度较高，可使患膀胱癌的风险增加2~4倍。烟民的尿液对膀胱造成刺激，憋尿时间越长，风险越高。

膀胱癌早期症状不明显，容易被忽视。血尿是膀胱癌最常见的早期症状，但很多人误将其认为是尿路感染、肾病、尿道结石或前列腺问题引起的，导致误诊误治。此外，膀胱癌还可能导致尿流梗阻、尿频、尿急、尿痛等症状，易被误诊为膀胱炎。

膀胱癌易复发、易转移，早期发现和治疗至关重要。高危人群应每年进行一次泌尿系统B超和尿常规检查，及时发现异常。若B超发现有肿瘤，应进一步进行膀胱镜检查和病理检查，以确定诊断和治疗方案。

除了定期体检，日常生活中应注意以下几点：

• 戒烟限酒
• 多饮水，保持尿液畅通
• 避免长时间憋尿
• 注意个人卫生
• 均衡饮食，多吃蔬菜水果

此外，研究发现，女性饮用红茶可以降低膀胱癌的发生率。同时，服用富含维生素E的食物，如杏仁、菠菜、绿芥末、胡椒、葵花籽等，以及橄榄油、棉籽油和菜籽油等食用植物油，也有助于预防膀胱癌。