听觉是人类重要的感官之一，它让我们能够感知周围的声音，享受音乐、沟通对话，甚至感知环境变化。然而，由于各种原因，如年龄增长、噪声暴露、疾病等，许多人会遭受听力损失。其中，老年人听力损失尤为常见，据统计，65岁以上老年人中，三分之一存在听力损失。

　　当听力损失发生时，许多人会选择佩戴助听器来改善听力。然而，助听器的佩戴并非一劳永逸，许多人在佩戴过程中会遇到“闷”和“失真”的问题。本文将探讨造成这些问题的原因，并提供相应的解决方法。

　　首先，我们来了解一下什么是“堵耳效应”。堵耳效应是指佩戴助听器后，耳道被助听器塞满，导致耳道低频能量释放受阻，从而产生耳朵发闷的感觉。为了解决这个问题，我们可以采取以下措施：

　　1. 调节助听器的低频增益，降低低频声音的放大程度；

　　2. 在耳塞或耳背机上制作通气孔，增加耳道的通气量；

　　3. 更换耳背机耳塞或选择开放式耳背机、开放式耳道受话器、内置式助听器。

　　其次，我们来了解一下什么是“失真”。失真是指助听器放大声音时，声音的音质发生改变，变得不自然。造成失真的原因有很多，如声音压缩过多、频响调试不当等。为了解决这个问题，我们可以：

　　1. 让验配师根据佩戴者的听力图和佩戴需求进行精细调试；

　　2. 选择具有降噪功能的助听器，减少环境噪声对声音的影响。

　　除了以上两种问题，助听器的佩戴还可能存在以下误区：

　　1. 自行购买助听器，不进行专业验配；

　　2. 双耳听损却只佩戴一个助听器；

　　3. 认为助听器会越戴越聋；

　　4. 认为戴上助听器就能立刻听清所有声音。

随着科技的发展，电子产品已成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，长时间使用耳机听音乐，尤其是音量过大，会对我们的听力造成严重损害。近年来，突发性耳聋这一原本多见于老年人的疾病，逐渐呈现出年轻化的趋势。

青岛市的案例中，一名年轻小伙因整夜戴耳机听歌，导致听力下降，出现了突发性耳聋的症状。这种情况并非个例，越来越多的年轻人因为不正确的用耳方式，患上了听力下降、耳鸣、耳聋等耳部疾病。

世界卫生组织（WHO）公布了各种噪音的安全收听时间，例如85分贝的汽车噪音，安全收听时间为8小时；90分贝的割草机噪音，安全收听时间为1小时；100分贝的汽车喇叭或地铁噪音，安全收听时间为15分钟。可见，长时间处于高分贝噪音环境中，会对听力造成严重影响。

青岛市立医院耳鼻喉科主任李永团表示，目前神经性耳聋的患者呈现低龄化趋势，其中10岁的涛涛（化名）就是一名典型案例。涛涛平时喜欢戴耳机听音乐，导致听力受损。经过治疗后，涛涛的听力有所恢复，但留下了后遗症。

除了长时间戴耳机，头戴耳机听音乐入睡、在噪音环境中长时间停留等不良习惯，也会导致听力下降。例如，23岁的青岛小伙小陈，因戴耳机听音乐入睡，导致突发性耳聋。经过反复治疗，小陈的听力才有所恢复。

近年来，突发性耳聋人群突然增多，以前这种病多发生在老年人身上，而如今大有年轻化之势。这主要与年轻人生活节奏快、熬夜、常去噪音严重的场所、过度使用电子产品等因素有关。

为了保护听力，预防突发性耳聋，我们应该注意以下几点：

• 耳机最好用头戴式，比耳塞式耳机对听力的损伤要小。
• 掌握“60-60”原则，即听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟。
• 每天用耳机不超过1小时，音量要控制好，不能太大。
• 避免在噪音环境中长时间停留。
• 戒烟限酒，保持良好的生活习惯。

总之，保护听力，预防突发性耳聋，要从日常生活中的点滴做起，养成良好的用耳习惯，远离噪音污染，关爱听力健康。

耳聋是一种常见的听力障碍，严重影响人们的生活质量。耳聋的病因复杂，包括先天性疾病、感染、药物中毒、噪声损伤等。预防和早期干预是减少耳聋发生的关键。

### 耳聋的常见病因

1. 先天性耳聋：由于遗传、母体感染、胎儿发育异常等因素导致。

2. 感染性耳聋：包括中耳炎、外耳道炎等。

3. 药物中毒：如氨基糖苷类抗生素、抗癌药物等。

4. 噪声损伤：长期暴露于高噪声环境中。

5. 其他原因：如耳硬化症、听神经瘤等。

### 耳聋的预防措施

1. 避免接触噪声：尽量减少在噪声环境中的暴露时间，如工厂、工地、音乐会等。

2. 注意个人卫生：保持耳朵清洁，避免感染。

3. 避免使用耳毒性药物：在医生指导下使用药物，避免滥用。

4. 定期体检：及时发现听力问题，进行早期干预。

5. 积极治疗相关疾病：如中耳炎、外耳道炎等。

### 耳聋的治疗方法

1. 药物治疗：针对感染性耳聋，使用抗生素、抗病毒药物等。

2. 手术治疗：针对耳硬化症、听神经瘤等，可进行手术治疗。

3. 器械治疗：对于重度或全聋患者，可进行人工耳蜗植入术。

4. 语言训练：对于听力障碍患者，可进行语言训练，提高语言表达能力。

### 耳聋的康复

耳聋患者应积极进行康复训练，包括听力训练、语言训练、心理康复等，以提高生活质量。

那天，我带着父亲来到了互联网医院，他的耳朵已经困扰了他一年左右。在医生的详细询问下，我描述了他的症状：有时候能听到，有时候又很大声才能听到。医生耐心地询问了更多细节，比如是否有耳痛、耳鸣、耳闭塞感，以及是否有耳流液。

医生告诉我，他需要先查看父亲的病例，然后才能给出建议。他详细解释了诊疗过程中的注意事项，包括不能随意推荐医院、对于儿童患者的处方需要确认监护人和相关专业医师的陪伴，以及互联网医院不得开具特殊管理药品的处方等。这让我对医生的严谨和专业印象深刻。

随后，医生详细询问了父亲的病史，包括之前是否有过颈部受伤的经历。我告诉医生，父亲前年曾摔伤颈部，从那以后就开始出现耳聋的症状。医生告诉我，由于时间较长，药物治疗可能难以有效果，建议先到医院检查，看是否为神经性耳聋。

在医生的指导下，我了解到互联网医院的便利性，但同时也强调了它不能替代线下医院的必要性。我咨询了医生关于平江县有哪些合适的医院可以看耳朵，医生告诉我可以前往当地医院的耳鼻喉科就诊。

当我提到父亲戴了助听器但感觉不舒服时，医生再次强调了明确诊断的重要性。他说，只有明确了诊断，才能更好地制定治疗方案。这让我感到医生不仅关注治疗，更关心患者的整体健康。

整个问诊过程中，医生的专业素养和人文关怀让我深感安慰。尽管医生不能直接为我们提供治疗方案，但他的建议和指导让我们对下一步的就医有了更明确的方向。

那是一个普通的周二，阳光透过窗帘，洒在安静的客厅里。我，一个平凡的家庭主妇，正为家里的小状况烦恼着。女儿的小感冒似乎比以往更严重，发烧不退，我担忧地拨通了互联网医院的电话。

电话那头传来了温柔的声音，是一位来自耳鼻咽喉科的医生。我详细描述了女儿的病情，医生耐心地询问了过往病史和最近的生活习惯。虽然我们从未谋面，但她的专业和关怀让我倍感安心。

几天后，我收到了医生的回复。她告诉我，女儿的病情可能是由于感冒引发的神经性耳聋。虽然听到这个消息心里一阵酸楚，但医生的专业建议让我看到了希望。她建议我带女儿去专业医院进行听力检查，并根据检查结果选择合适的治疗方案。

在医生的指导下，我带着女儿来到了医院。经过一系列的检查，医生确定了我的猜测，并告诉我们，虽然神经性耳聋的治疗效果有限，但通过正确的治疗和康复训练，女儿的听力状况可以得到一定程度的改善。

在治疗过程中，医生一直密切关注女儿的病情变化，并根据需要调整治疗方案。她的专业和耐心让我深感敬佩。如今，女儿的听力状况已经稳定，我们的生活也恢复了往日的宁静。

通过这次经历，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在医生的帮助下，我不再需要为小病求医问药，也不再为大病而感到慌张。我相信，在互联网医疗的助力下，我们的生活将会更加美好。

那天，我像往常一样，坐在电脑前工作，突然感觉耳朵一阵轰鸣，紧接着听力逐渐下降，这突如其来的耳聋让我慌了神。第二天，我赶紧预约了附近的医院，但医生建议我去互联网医院寻求帮助。

在互联网医院，我遇到了一位非常专业和耐心的医生。他详细询问了我的病情，然后给我推荐了一位同样擅长治疗突发性耳聋的专家。通过视频咨询，医生对我进行了仔细的检查，并给出了治疗方案。

医生告诉我，这种病可能与压力、疲劳等因素有关，建议我调整生活作息，保持良好的心态。他还为我推荐了一些有助于恢复听力的药物，并叮嘱我要定期复查。

在治疗过程中，我时常通过互联网医院与医生保持沟通，询问病情进展和注意事项。医生每次都耐心解答我的疑问，让我感受到了家的温暖。经过一段时间的治疗，我的听力逐渐恢复，生活质量也得到了提高。

如今，我已经康复得差不多，回想那段经历，我深感感激。互联网医院为我提供了便捷、高效、专业的医疗服务，让我在家就能享受到优质的医疗资源。

鼻咽癌作为一种常见的恶性肿瘤，其治疗过程中可能会对患者口腔健康造成严重影响。其中，腮腺位于两侧面颊的深面，在鼻咽癌放疗中不可避免地受到高剂量照射，导致唾液分泌功能受损，引起口干、龋齿等问题。

口干：腮腺受到照射后，唾液分泌减少，导致患者口干舌燥，需要频繁饮水。同时，口腔细菌繁殖，容易引发龋齿、牙齿毁损等问题。

张口困难：放疗对颞颌关节造成损伤，可能导致患者张口困难，影响进食和讲话。

听力下降、耳聋：放疗可能对中耳、内耳造成损伤，导致听力下降甚至耳聋。

颈部纤维硬化：放疗可能导致颈部肌肉、皮肤纤维化，引起颈部肌肉萎缩、皮肤菲薄等问题。

中枢神经系统损伤：放疗可能对颞叶组织造成损伤，导致记忆力减退、性格改变、头痛等问题。

晚期鼻咽癌治疗：对于晚期鼻咽癌患者，需要进行综合治疗，包括中医中药治疗、放疗、化疗等。中医中药治疗可以改善机体免疫功能，提高身体素质，抑制癌细胞生长，延长患者生存期。

如今，MP3和手机等便携式音乐播放设备在年轻人中已经非常普及，无论是在公交车上、地铁里还是大街上，都能看到戴着耳机沉浸于音乐世界的年轻人。然而，这种看似时尚的生活方式却给耳朵带来了潜在的健康风险，尤其是突发性耳聋，已经成为都市白领高发的疾病之一。

根据英国一项科学研究，长时间戴耳机听歌，会导致耳聋提前30年到来。为了保护我们的听力，以下几点需要注意：

1. 选择合适的耳机：头戴式耳机比耳塞式耳机对听力的损伤要小。

2. 控制音量：听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟。

3. 了解常见耳病：

- 耵聍栓塞：注意避免耳道进水，不要乱挖耳，定期清洁耳道。

- 突发性耳聋：注意劳逸结合，避免熬夜及精神紧张。

- 老年性耳聋：积极治疗高血压、糖尿病，延缓神经及微血管病变。

- 分泌性中耳炎：积极治疗鼻炎、鼻窦炎等鼻腔、鼻咽疾病。

- 慢性化脓性中耳炎：尽量避免感冒及耳进水，尽早接受手术，清除中耳病灶。

4. 定期进行听力检查：特别是有家族遗传性耳聋史的人，更应注意。

总之，保护听力要从日常生活中的点滴做起，养成良好的生活习惯，关注耳朵健康。

近年来，随着幼儿园体检的普及，越来越多的家长被告知孩子患有分泌性中耳炎。这种看似普通的疾病，却对孩子的听力造成严重威胁。

分泌性中耳炎，又称渗出性中耳炎，是以中耳积液及听力下降为主要特征的中耳非化脓性炎症。虽然早期可能没有任何症状，但随着病程发展，会导致传导性耳聋，甚至感音神经性耳聋，严重影响孩子的听力。

那么，分泌性中耳炎是如何发生的呢？研究表明，其病因可能与咽鼓管功能障碍、感染、免疫反应等因素有关。此外，一些高危因素，如鼻塞、打鼾、腺样体肥大、经常感冒等，也容易引发分泌性中耳炎。

对于分泌性中耳炎的治疗，早期发现、早期治疗至关重要。常见的治疗方法包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要是使用抗生素、激素等药物改善咽鼓管功能，减轻炎症；手术治疗则包括鼓膜穿刺、鼓膜置管等，以缓解中耳积液。

为了预防分泌性中耳炎，家长应注意以下几点：

• 保持室内空气流通，避免孩子接触二手烟；
• 注意孩子的个人卫生，勤洗手，预防感冒；
• 避免让孩子长时间处于噪音环境中；
• 如有鼻塞、打鼾等症状，应及时就医；
• 定期进行听力检查，及时发现听力问题。

总之，分泌性中耳炎是一种不容忽视的儿童疾病，家长应引起重视，及时发现、及时治疗，以保护孩子的听力健康。

许多女性在月经期间会遇到各种各样的不适症状，其中一种常见的表现就是嗜睡。南京市妇幼保健院中医妇科侯莉莉主任指出，经期嗜睡可能与脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损等因素有关。

脾虚湿困导致的经行嗜睡，通常表现为身体肥胖、食欲不振、白带增多等症状。气血不足引起的经行嗜睡，则表现为身体虚弱、精神疲惫、月经量少等症状。肾精亏损所致的经行嗜睡，则多见于人工流产术后女性，表现为经行倦怠、耳鸣耳聋等症状。

为了缓解经期嗜睡症状，侯主任建议女性加强体育锻炼，如慢跑、打球、打太极拳等，并注意饮食调理。建议女性少吃甜腻、高脂肪食品，多吃山药、赤小豆、薏米仁等具有健脾胃功效的食物。

除了饮食和运动，女性还可以通过以下方法来改善经期嗜睡症状：

• 保证充足的睡眠
• 保持良好的心态
• 避免过度劳累
• 定期进行妇科检查

南京市妇幼保健院中医妇科致力于为广大女性提供专业的妇科诊疗服务，如果您在经期遇到不适，欢迎前来咨询。