当前位置:首页>

美容觉还要控制好室内的温度和湿度

美容觉还要控制好室内的温度和湿度
发表人:医疗科普小站

良好的睡眠对于肌肤的修复和保养至关重要,因此我们常说的‘美容觉’并非仅仅是按时睡觉那么简单。事实上,一个高质量的美容觉包括了睡前、睡中和睡后三个阶段,每个阶段都需要精心准备和呵护。

睡前,肌肤的清洁和保养是关键。许多人误以为睡觉时肌肤应该彻底呼吸,因此无需任何护肤产品。然而,正确的做法是进行简单的肌肤护理,彻底清洁彩妆,并完成补水保湿的步骤。对于精华液的使用,建议年轻肌肤不宜使用,而熟龄肌肤则可适当使用。

睡中,室内的温度和湿度对肌肤保健至关重要。过于潮湿或干燥的室内环境都不利于肌肤的正常新陈代谢。如果肌肤在清洁后五分钟就出现紧绷感,说明室内湿度过低;反之,如果五分钟后护肤品仍未被肌肤吸收,则说明湿度过高。调节室内湿度可以通过放置水盆或使用干燥剂来实现。至于温度,可以通过空调或调节被子厚度来控制。

睡后,肌肤需要及时补充水分。早晨醒来后,空腹喝一杯温开水可以迅速补充身体流失的水分,唤醒肌肤。随后,进行正常的清洁、补水、保湿和防晒护肤步骤,并根据自身肌肤情况增加隔离霜等彩妆产品。

除了日常的肌肤保养,以下是一些与医疗相关的建议:

1. 重视肌肤问题:定期进行皮肤检查,及时发现和治疗肌肤问题,如痤疮、斑点等。

2. 保持健康的生活习惯:合理饮食、适量运动、避免熬夜等,都有助于肌肤健康。

3. 使用合适的护肤品:选择适合自己肤质的护肤品,并遵循正确的使用方法。

4. 定期进行皮肤护理:如面膜、磨砂等,可以帮助肌肤深层清洁和滋养。

5. 如有需要,可以咨询专业医生的意见,寻求针对性的治疗方案。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

敏感肌肤疾病介绍:
推荐问诊记录
敏感肌肤地区推荐专家
推荐科普文章
  • 我曾经是一名自信满满的年轻人,直到那一天,镜子里的我变了模样。脸上长满了痘痘,皮肤变得异常敏感,甚至连轻微的触碰都会引起刺痛感。我的心情也随之低落,开始避免社交活动,害怕别人看到我的脸。

    在网上搜索后,我发现自己可能患有皮肤屏障受损的症状。于是我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响,我选择了线上问诊,通过京东互联网医院联系了一位皮肤科医生。

    医生详细询问了我的症状和生活习惯,给出了温和的治疗方案。首先,建议我使用温凉水洗脸,避免使用洗面奶和化妆品,以免进一步刺激皮肤。其次,推荐我涂抹保湿乳液和人表皮生长因子凝胶,帮助修复皮肤屏障。同时,口服盐酸左西替利嗪片来缓解炎症反应。医生还提醒我注意饮食,避免食用鱼虾海鲜和辛辣刺激的食物。

    在医生的指导下,我开始了治疗。起初,皮肤仍然很敏感,但随着时间的推移,情况逐渐改善。现在,我的皮肤已经恢复了健康的状态,自信也回来了。我非常感谢那位医生和京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家中就能得到专业的医疗帮助。

    皮肤屏障受损的治疗指南 常见症状 皮肤屏障受损的常见症状包括脸上长痘痘、皮肤敏感、红肿、刺痛等。易感人群主要是青少年和经常接触刺激性物质的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用温和的洗面奶和保湿乳液,避免使用刺激性化妆品。 2. 外涂人表皮生长因子凝胶,帮助修复皮肤屏障。 3. 口服盐酸左西替利嗪片,缓解炎症反应。 4. 注意饮食,避免食用鱼虾海鲜和辛辣刺激的食物。 5. 定期复诊,调整治疗方案。

  • 那天,我坐在电脑前,手握鼠标,心中有些忐忑。这是我第一次尝试线上问诊,不知道效果如何。

    时间回到了几天前,我发现大腿根和会阴区的皮肤出了些问题。出汗后,皮肤干黏,走路时摩擦不适,这让我倍感困扰。

    我打开电脑,进入京东互联网医院,点击皮肤科,找到了一位经验丰富的医生。医生非常耐心,详细询问了我的症状,并给出了专业的诊断。

    医生告诉我,这是由于皮肤屏障受损引起的,并建议我使用修复屏障的护肤品。我按照医生的建议购买了护肤品,并严格按照说明使用。

    几天后,我发现症状明显改善,走路时不再有不适感,皮肤也逐渐恢复了正常。

    这次线上问诊的经历让我印象深刻,不仅节省了时间,还得到了专业、贴心的服务。

    感谢京东互联网医院,让我在家就能享受到优质的医疗服务。

  • 苹果皮做面膜的功效与使用方法

    苹果,作为我们日常生活中常见的水果,不仅美味可口,其营养价值也十分丰富。除了可以食用外,苹果皮还有许多美容功效,比如可以用来做面膜。那么,苹果皮做面膜究竟有哪些好处呢?下面我们就来详细了解一下。

    一、苹果皮可以做面膜吗?

    答案是肯定的。苹果皮含有丰富的天然抗氧化剂和维生素,对皮肤有很好的滋养和保护作用。将苹果皮切成薄片,敷在脸上,可以起到舒缓肌肤、减少皱纹的效果。

    二、苹果皮面膜的制作方法

    1. 选择新鲜的苹果,将其洗净后去皮。

    2. 将苹果皮切成薄片,或者用搅拌器将苹果皮搅碎。

    3. 将苹果皮敷在脸上,可以覆盖整个面部,或者针对有问题的局部肌肤。

    4. 敷面膜的时间一般为15-20分钟,期间可以适当补水。

    5. 取下面膜后,用清水洗净面部。

    三、苹果皮面膜的功效

    1. 抗氧化:苹果皮中的天然抗氧化剂可以有效对抗自由基,延缓皮肤衰老。

    2. 收敛毛孔:苹果皮具有收敛作用,可以收缩毛孔,使肌肤更加细腻。

    3. 舒缓肌肤:苹果皮中的维生素和矿物质可以舒缓肌肤,减少红肿和炎症。

    4. 减少皱纹:苹果皮中的天然成分可以促进皮肤胶原蛋白的生成,减少皱纹。

    四、使用苹果皮面膜的注意事项

    1. 使用前应先进行皮肤过敏测试,确保皮肤不过敏。

    2. 敷面膜的时间不宜过长,以免肌肤受损。

    3. 敷面膜后,应立即用清水洗净面部,以免残留物堵塞毛孔。

    4. 敏感肌肤和皮肤病患者应谨慎使用。

  • 服务已开始。

    提醒事项:1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为;2、为6岁以下儿童开具处方时,请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴;3、根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

    您好。

    郭大夫,你好,嗯,我这脸呀应该是在疫情开始的时候,也就是三年前,嗯,脸老是爱红烫,就尤其颧骨啊,还有眉毛,额头这样的,还老是干起皮儿,红烫痒,主要症状是,但是说特别严重,也没有特别严重,就始终这一年就这么坚持过来,嗯。期间用过维诺娜的化妆品。他们说是嗯刺激性小点儿,就始终使这个也从我们当地这些诊所啊开过一些过敏药啊,就始终这么吃着着说实话,都没有断药。

    然后就在今年4月份,我也是嗯听人介绍或者是加一个微信,就重庆的,也是正规公司的化妆品就叫芙科,是草字头加夫人的夫,然后科就是科学家的科。嗯,始终用着这个化妆品,嗯,到夏天那时候是有所缓解。刚开始用上时候吧,反应特别大,嗯,听他们说又说是激素脸啦,又是敏感肌啦。嗯,一直用着这化妆品,到夏天是嗯。天气比较湿润嘛,没有这么干燥,一到现在吧,又开始有点儿红烫痒

    您刚才说的那些都没有,别的地方没有,皮肤油也不大

    我也不知道我到底是不是激素脸或者敏感肌,但是说实话,在以前嗯,我这人就是有一个不好的习惯,洗澡的时候或者是洗头发时候。都老实爱用那个澡巾把脖子呀,脸呀重新搓一遍。嗯,他们也有的时候,我这样是把皮肤给伤害了,是吧?角质层啊,但是我也不知道是不是这种原因,反正就是特别不耐受。

    以前在我们当地嗯县医院看过那皮肤科大夫。也没有说出什么来,就是给我开点儿那个什么保湿水,他那个是有有那个。嗯,抗过敏的,还有保湿的甘油卫生,自己配置那个,但是敷了以后就管事儿呗,脸不那么干痒。大夫曾经给我开一个他克莫斯这个他克莫司乳膏好像是,但是我上了是更奇痒无比,我们受不了,接受不了就始终没有用它。

    患者已等候您多时,请尽快回复

    已为您提醒医生,医生当前较忙,请耐心等待

    有了毛病之后,海鲜酒什么刺激性的都不喝,不吃的。辣的也不吃。

    如果说有红斑的话,这个算吗?

    这个地方就是有时候起皮儿。

    然后您提的其他问题都没有出现过

    大夫,还在吗?

    建议完善皮肤镜检查

    好的好的,谢谢大夫!!!

    可以先给我再开点药嘛

    好的好的

    建议先查

    比如开瑞坦早一片西替利嗪睡前一片美能复方甘草酸苷片两片日三次口服

    外用吡美莫司乳膏,

    肘卤米松日二次局部外涂

    问诊已结束

    服务已结束

    医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊

  • 互联网医疗:我的油性痘痘肌护肤之旅

    那是2024年的一个午后,我坐在电脑前,心情有些沉重。我,一个来自山西临汾市的普通女孩,脸上却承载着许多困扰——毛孔粗大,暗黄,痘痘丛生,痘印累累。我深知,这是油性肤质和痘痘肌的典型特征,却不知该如何是好。

    在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院,我预约了一位皮肤科医生。医生***在了解了我的情况后,给出了专业的诊断:我的皮肤属于油性肤质,痘痘肌的原因主要是油脂堆积和皮肤角质代谢不畅。

    医生***的建议让我眼前一亮。他告诉我,可以通过果酸焕肤和光子嫩肤两种方法来改善肤质,减少油脂堆积和色素沉着。两个治疗可以间隔半个月左右进行,效果会更好。他还提醒我,日常需要做好补水工作,选择合适的面霜,调节水油平衡。

    我按照医生***的建议,去医院皮肤科进行了治疗。医生***的耐心和专业让我倍感温暖。他不仅为我制定了个性化的治疗方案,还耐心地为我解答了关于护肤的各种疑问。在他的指导下,我学会了如何正确清洁、保湿和防晒,以及如何选择适合自己的护肤品。

    渐渐地,我的皮肤状况有了明显改善。痘痘减少了,痘印变淡了,毛孔也变得细腻。我深知,这一切都离不开医生***的专业指导。他让我明白了,面对皮肤问题,我们要有信心,更要有耐心。

    如今,我已经习惯了通过互联网医院寻求帮助。它让我感受到了便捷、专业和温馨。我相信,在医生***的指导下,我的皮肤问题会得到更好的解决。

  • 我从未想过,作为一个新妈妈,我会在产后40天的某一天,面临着皮肤问题的困扰。起初,我只是感觉皮肤有些不光滑,于是用了去死皮膏。然而,这个小小的举动却引发了一连串的皮肤问题:红、痒、脱皮。每当我遇到热源,皮肤就变得干燥,脸颊也会发红。更糟糕的是,一激动或出汗,皮肤都会变红。这种情况让我感到非常焦虑和无助。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是去了一家医院。医生告诉我,这可能是玫瑰痤疮,并开了一些药膏和薇诺娜的特护霜。然而,我的皮肤状况并没有明显改善。相反,使用红霉素软膏后,我的脸部出现了大片的红斑。这种情况让我更加担忧和困扰。

    在网上搜索后,我了解到壬二酸和溴莫尼定可能对我的皮肤问题有所帮助。但是,我仍然不确定我应该采取什么措施。幸运的是,我找到了一个在线问诊平台,通过这个平台,我可以与一位专业的医生进行交流。医生告诉我,我的皮肤问题可能是由于皮肤屏障受损引起的,而不是玫瑰痤疮。他建议我停止使用刺激性药膏,改用温和的护肤品,并避免搔抓和烫洗皮肤。同时,他也提醒我要注意饮食,避免辛辣刺激的食物。

    经过一段时间的调理和护理,我的皮肤状况逐渐恢复正常。虽然这个过程并不容易,但我很庆幸自己找到了正确的治疗方案。作为一个新妈妈,面临皮肤问题可能会让人感到沮丧和无助,但通过专业的医疗帮助和正确的护理方法,我们可以克服这些困难,重新拥有健康、美丽的皮肤。

    皮肤屏障受损的治疗与调理 常见症状 皮肤屏障受损的常见症状包括皮肤干燥、发红、瘙痒、脱皮等。这些症状可能会在遇到热源、激动或出汗时加剧。敏感肌肤的人群更容易受到影响。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 避免使用刺激性药膏和护肤品,选择温和的产品; 2. 注意饮食,避免辛辣刺激的食物; 3. 避免搔抓和烫洗皮肤; 4. 使用保湿霜或乳液,保持皮肤水分; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

  • 那个周末,阳光明媚,我在家中静静地等待着线上医生的回复。自从皮肤状况开始恶化以来,我一直在寻找一种更为便捷的医疗服务。这天,我的皮肤科医生***回复了,询问我的皮肤情况是否有所改善。

    我如实地告诉医生,经过三次治疗,脸上的大痘痘确实减少了,但鼻尖周围的小白头粉刺还是时常冒出来。医生回复说可以继续口服异维A酸胶囊,并提醒我要做好局部的保湿工作。

    异维A酸,这个名字对我来说并不陌生,它曾是我在实体医院治疗痘痘时的主要药物。现在,医生通过互联网为我提供了用药指导,让我感到非常方便和安心。

    医生详细说明了异维A酸的使用方法:每天1次,每次10mg(1粒)。同时,他还建议我使用保湿霜来缓解皮肤干燥。当我询问保湿霜的使用时机时,医生耐心地解释说,保湿霜可以在抹药之后使用。

    在我提出开具处方或用药建议的请求后,医生很快就为我提供了处方详情。我按照医生的建议,点击卡片预约了药品。用药期间,我严格遵守医嘱,并及时与医生沟通我的身体感受。

    随着时间的推移,我的皮肤状况逐渐好转。虽然治疗过程有些漫长,但医生的专业和耐心让我感到非常感激。我开始意识到,互联网医院不仅仅是一种新的就医方式,更是一种能够提供便捷、高效医疗服务的平台。

  • 在追求美丽的过程中,皮肤美白一直是女性朋友们关注的焦点。‘一白遮百丑’的俗语更是深入人心。那么,如何才能让皮肤变得白皙呢?以下是一些美白皮肤的方法,让我们一起来了解一下。

     

    一、日常饮食调整

    1. 坚持喝蜂蜜柠檬水:蜂蜜柠檬水富含维生素C和柠檬酸,可以帮助肌肤抗氧化,淡化黑色素。

    2. 多吃富含维生素C的水果:如草莓、猕猴桃等,这些水果中的维生素C可以帮助肌肤美白。

    3. 增加番茄摄入:番茄中的番茄红素具有很好的抗氧化作用,可以保护肌肤免受自由基的伤害。

     

    二、防晒工作不可忽视

    防晒是美白肌肤的重要一步。外出时,应涂抹SPF值合适的防晒霜,避免肌肤被紫外线晒伤。

     

    三、适当使用美白产品

    市面上有很多美白产品,如美白精华、美白面膜等。选择适合自己的美白产品,坚持使用,可以有效改善肌肤肤色。

     

    四、保持良好的作息习惯

    充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动,都是保持肌肤健康的重要因素。

     

    五、定期做皮肤护理

    定期到美容院或皮肤科进行皮肤护理,可以帮助肌肤更好地吸收美白成分,提高美白效果。

     

    美白肌肤并非一朝一夕之事,需要我们长期坚持。只有养成良好的生活习惯,才能拥有白皙的肌肤。

  • 今年五月初,我的皮肤开始出现了一些异样,红、热,偶尔还会出现蚊子包,这让原本就敏感的皮肤状况雪上加霜。听说现在有了互联网医院,我决定尝试线上问诊,希望能得到专业的指导。

    医生助理首先与我联系,了解了我的基本情况。在接下来的问诊中,医生详细询问了我的病情,并耐心地听我讲述感受。他告诉我,我的皮肤问题属于敏感肌,需要特别的护理和治疗方案。

    医生为我推荐了薇诺娜的护肤品,并建议我避免接触刺激冷热水,减少遮瑕产品的使用。他还告诉我,敏感肌的恢复是一个缓慢的过程,需要耐心和正确的护理。

    医生给我开了复方苷草酸苷,让我坚持使用喜疗妥和爱宁达。在使用了一段时间后,我的皮肤状况有所改善,但还是会出现逆光疹和蚊子包。医生再次与我沟通,调整了我的治疗方案,建议我隔天使用爱宁达,其余时间使用喜疗妥,并逐渐减少药量。

    在医生的指导下,我坚持了两个月的时间,皮肤状况有了明显的改善。我对医生的专业和耐心感到非常满意,也更加相信互联网医院能够为患者提供有效的医疗服务。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到,无论身处何地,只要有一部手机,就能享受到专业的医疗服务。互联网医院为患者提供了极大的便利,让更多的人能够得到及时、专业的治疗。

  •   在追求美丽的道路上,不同星座的人有着各自的护肤习惯和偏好。哪些星座容易被广告蒙蔽,哪些星座对护肤品最没耐心,哪些星座最爱跟风买化妆品?让我们一起来看看星座美容特征,找到最适合自己的保养方式。

      追求平衡的浪漫主义者

      水象星座:双鱼、巨蟹、天蝎

      特征:容易被化妆品广告迷惑

      水象星座的人天生爱美,对化妆品的研究也相当细致,愿意尝试各种新鲜产品。然而,他们往往对美妆品的期待过高,容易受到广告的影响,产生过高的期望值。因此,建议他们理性看待化妆品的效果,避免因期望过高而感到失望。

      彩妆建议:注重细节,打造精致妆容

      水象星座的人适合使用东方香调的香水,提升气质。

      稳重的美妆模范生

      土象星座:摩羯、金牛、处女

      特征:用惯一套护肤品3年不变样

      土象星座的人耐心毅力强,愿意长期投资在固定产品上。然而,随着美妆科技的不断发展,他们需要更新自己的护肤理念,尝试新的产品,以适应不断变化的美妆趋势。

      彩妆建议:尝试甜美腮红,提升妆容层次感

      土象星座的人适合使用木质香调的香水,展现知性魅力。

      勇于尝试的实验大王

      风象星座:水瓶、双子、天秤

      特征:经常一时冲动,跟风败家

      风象星座的人好奇心强,喜欢尝试各种新事物。在美妆方面,他们也会跟风购买各种产品。然而,他们需要理性对待广告和口碑,避免盲目跟风,造成不必要的经济损失。

      彩妆建议:多尝试彩妆,展现个性

      风象星座的人适合使用花香调的香水,提升女人味。

      急性子的耐心培养者

      火象星座:白羊、狮子、射手

      特征:护肤品不立即见效就会失去耐心

      火象星座的人追求效率,对护肤品的效果要求较高。然而,他们需要了解肌肤的周期,耐心等待护肤品的效果显现。

      彩妆建议:打造华丽妆效,注意使用量

      火象星座的人适合使用果香调的香水,展现活力。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号