我坐在电脑前，手指在键盘上轻轻敲击，心中却是五味杂陈。肾移植13年，肾肿瘤的消息如同晴天霹雳，打破了我平静的生活。食欲不振，体力下降，整个人都像被抽干了精气神。医生建议我使用安素肠内营养粉剂来补充营养，但我仍然心存疑虑。

我打开了京东健康的页面，点击了在线咨询的按钮。很快，一位医生出现在我的屏幕前。她的声音温柔而专业，问我是否线下确诊过，是否有医生建议我服用安素肠内营养粉剂。我点头回答，心中有些紧张，担心她会否定我的请求。

医生继续问我是否用过此种药物，是否有过敏或者不适的情况。我的回答是没有，但我还是有些担心。医生安慰我说，安素肠内营养粉剂是一种安全有效的营养补充剂，很多患者都在使用。她的话让我放心了不少。

医生问我需要几盒，我回答说一盒，吃完再买。医生告诉我，日常调摄也很重要，需要注意饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物，戒烟戒酒，劳逸结合，注意情绪调节，少思虑，少熬夜，尽量在11点前入睡。用药过程中如果有任何不适或问题，随时可以线上复诊或线下就诊。

医生为我开具了电子处方，告诉我可以直接点击处方购买药品。服药期间如有不适，需要及时线下就诊。她的专业和耐心让我感到安心和感激。

我点击了处方，按照提示流程完成了购药。等待药品送达的日子里，我开始反思自己的生活方式。肾移植13年来，我一直小心翼翼地照顾自己的身体，但还是没有逃脱疾病的魔爪。我决定要更加注意自己的健康，改变不良的生活习惯，多运动，多吃新鲜蔬菜水果，保持心情愉快。

药品送达后，我按照医生的建议开始服用安素肠内营养粉剂。起初，我对这种口感有些不习惯，但很快就适应了。随着时间的推移，我发现自己的食欲和体力都有所改善。虽然肾肿瘤的阴影仍然存在，但我已经不再那么恐惧和无助了。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求专业的医疗帮助，调整生活方式，积极面对疾病。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

标题：验奶茶是否含奶让它“吃醋” 专家称此法基本靠谱

近年来，随着奶茶行业的蓬勃发展，越来越多的消费者被奶茶的香甜口感所吸引。然而，消费者在享受奶茶带来的美味的同时，也对其成分产生了质疑。近日，一个简单的实验方法在网络上引起了广泛关注，那就是通过加入食醋来判断奶茶中是否含有牛奶。专家表示，这种方法有一定的科学依据，基本靠谱。

实验方法：取一勺食醋加入奶茶中，如果奶茶出现凝结现象，则说明其中可能含有牛奶。实验结果显示，不同品牌的奶茶在加入食醋后，凝结情况存在差异。其中，原味奶茶和午后奶茶最先出现明显变化，呈现出絮状或颗粒状凝结；香醇奶茶和金牌奶茶也出现凝结，但颗粒较小。

专家解读：中国海洋大学食品科学与工程学院博士生导师江晓路教授表示，这种方法有一定的科学依据。牛奶中含有丰富的蛋白质，在酸性环境下会发生凝结现象。因此，加入食醋后，如果奶茶出现凝结，说明其中可能含有牛奶。但需要注意的是，并非所有凝结现象都是牛奶引起的，奶茶中添加的奶精等成分也可能导致凝结。

奶茶添加剂：江教授还指出，市面上的奶茶质量参差不齐，部分商贩为了增加奶茶的香气和口感，会添加一些添加剂。这些添加剂虽然可食用，但摄入过多仍会对人体健康产生不利影响。因此，消费者在购买奶茶时，应尽量选择信誉良好的商家，并注意查看奶茶的成分表。

自制奶茶：江教授建议，消费者可以尝试自己制作奶茶，以更好地控制奶茶的成分。例如，可以先将红茶冲泡好，然后加入鲜牛奶和方糖，搅拌均匀即可。这种方法简单易行，且更加健康。

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在病房的角落。我躺在病床上，望着天花板，心里五味杂陈。脑干出血，这个听起来就让人不寒而栗的名词，如今成了我生活的全部。

我是一名普通的上班族，直到那天，一场突如其来的脑干出血，让我的人生轨迹发生了翻天覆地的变化。手术后的我，身体虚弱，体重急剧下降，连说话的力气都没有。医生告诉我，我现在正处于康复期，需要补充足够的蛋白质。

于是，我开始关注各种营养品，蛋白粉成了我关注的焦点。我在京东互联网医院咨询了一位医生，他耐心地解答了我的疑问。我问他：“初元蛋白粉，一次最多可以吃多少？”医生微笑着回答：“根据你的体质和病情，每天1-2次，每次1袋左右为宜。”

我又问：“初元蛋白粉和安素肠内营养粉哪个更好一些？”医生沉吟片刻，说：“目前你的情况，安素营养更全面一些，比较适合不能进食的患者。”

我点点头，表示理解。医生接着说：“不过，你现在的吞咽功能不是很好，短期还是不能入口食物，都是打胃管。所以，你可以先用安素，再额外补充些蛋白。”

听到这里，我心中一阵暖流。我知道，医生的建议都是为了我好。我问他：“初元蛋白粉每天3-4袋可以吗？”医生摇摇头：“患者太瘦了，1米66，体重90斤。可能只依赖安素补充的蛋白不够，或者流失过多。蛋白粉不适喝的越多越好，过量补充也会加重肾脏负担和胃肠负担。”

我恍然大悟，原来补充蛋白质也要讲究方法。医生告诉我：“你可以先尝试每天1-2次，看看效果如何。或者，你可以咨询你的主治医生，让他结合你的病情看每天能补多少。”

我感激地点点头，心中充满了希望。我告诉医生：“好的，明白了。谢谢您，我正常使用，安素不停，加一个初元蛋白粉每天2袋。”

医生微笑着说：“可以的。我这边不能了解你详细病情，只能提供一些常规的建议。具体还要结合你的病情。”

我心中一阵感动，医生的话语让我感受到了温暖。我告诉他：“嗯好的，希望我的建议能够帮助到您。”

医生说：“右上角有表扬医生的按钮，您可以对我本次的服务进行评价，谢谢！”我毫不犹豫地点击了表扬按钮，心中充满了感激。

故事到这里，我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

近年来，氨基酸作为人体必需的营养素，受到了广泛关注。市场上充斥着各种氨基酸保健品，如口服液、片剂等。然而，近期国家食品药品监督管理局对复方氨基酸注射液（20AA）说明书进行修订，引发了不少家长和患者的担忧。本文将为您详细介绍氨基酸注射液的适应症、副作用以及如何正确使用。

氨基酸注射液的适应症

氨基酸注射液是一种处方药，主要用于以下情况：

• 严重肝功能不全和即将或已经发展为肝性脑病患者
• 有肾脏疾病、肝脏疾病、水肿以及有营养不良或进食不足需要营养支持的病人
• 手术患者蛋白质或营养缺乏的补给
• 维持危重病人的营养
• 抢救患者生命

需要注意的是，复方氨基酸注射液（20AA）不适用于以下情况：

• 低渗性脱水、低钾血症及低钠血症
• 组织缺氧、非肝源性的氨基酸代谢紊乱
• 无法进行血液过滤或血液透析的严重肾功能不全
• 体液潴留、急性肺水肿
• 处于心功能不全失代偿期

氨基酸注射液的副作用

注射氨基酸可能带来以下不良反应：

• 代谢性酸中毒
• 静脉炎和血栓性疾病
• 热源反应和排异反应

因此，不确定自己体质是否适合注射氨基酸，最好不要随意注射，以免造成不必要的风险。

如何正确使用氨基酸

对于正常健康人来说，通过饮食摄取氨基酸即可满足身体需求。一般肉、禽、蛋、豆制品中都富含氨基酸，只要食物搭配合理，使蛋白质中的氨基酸达到互补平衡，提高食物营养价值，就可以收到事半功倍的效果。

总之，氨基酸注射液作为一种处方药，需要严格按照说明书和医生指导使用。对于非适应症人群，应避免使用，以免造成不必要的风险。

早餐作为一天中非常重要的一餐，其营养搭配对身体健康至关重要。近年来，越来越多的研究表明，早餐中蛋白质的摄入量应占总蛋白质摄入量的三分之一。那么，如何才能确保早餐中蛋白质的充足摄入呢？

首先，我们需要了解蛋白质的重要性。蛋白质是构成人体细胞的基本物质，参与身体的各项生理活动。成年人体内每日约300克蛋白质需要进行更新，其中一部分来源于自体蛋白质的分解转化，另一部分则必需从每日膳食中得到摄取补充。

根据中国营养学会的推荐，成年男性每日蛋白质摄入量为75克，女性为65克。这意味着，早餐中应提供约21克蛋白质。那么，如何才能达到这个目标呢？

一份合格的营养早餐，应该包含谷类能量、蛋白营养、果蔬精华以及豆浆或牛奶的水分与钙质。具体来说，可以参考以下几种早餐搭配：

1. 煮鸡蛋搭配全麦面包：煮鸡蛋富含优质蛋白质，全麦面包则提供充足的碳水化合物，两者搭配，营养均衡。

2. 豆浆搭配玉米饼：豆浆富含植物蛋白和钙质，玉米饼则提供丰富的膳食纤维和碳水化合物，两者搭配，营养丰富。

3. 酸奶搭配水果：酸奶富含益生菌，有助于肠道健康，水果则提供丰富的维生素和矿物质，两者搭配，美味又健康。

当然，除了以上几种搭配外，还可以根据自己的口味和喜好进行选择。需要注意的是，早餐不宜过于油腻或甜腻，以免影响消化和吸收。

总之，早餐是一天中非常重要的一餐，合理的营养搭配对身体健康至关重要。让我们从现在开始，养成良好的早餐习惯，为自己的健康加分吧！

在儿童生长发育过程中，出现脾脏肿大是一个不容忽视的信号。15岁的孩子出现脾大，可能是由于多种原因引起的，如血吸虫病、慢性肝炎、黑热病、伤寒以及门脉高压症等。

儿童脾肿大的原因主要可以分为以下几类：

• 血液系统疾病：如白血病、地中海贫血等。
• 感染：如细菌感染、病毒感染、寄生虫感染等。
• 淤血：如门脉高压症引起的脾脏淤血。
• 遗传：如遗传性球形细胞增多症等。
• 组织细胞增生：如朗格汉斯细胞组织细胞增生症等。

脾脏肿大的程度不同，治疗方法也会有所不同。对于轻微的脾肿大，可能不需要特殊治疗，但需要定期复查。对于严重的脾肿大，可能需要进行手术治疗，如脾脏切除术等。

在治疗过程中，患者需要遵循医生的建议，进行相应的治疗。同时，患者还需要注意日常保养，如保持良好的生活习惯、饮食清淡、避免过度劳累等。

对于15岁孩子脾大的情况，家长需要引起重视，及时带孩子去医院就诊，明确病因，采取相应的治疗措施。

以下是一些与脾脏肿大相关的治疗方法：

• 药物治疗：如抗感染药物、抗病毒药物、抗寄生虫药物等。
• 手术治疗：如脾脏切除术等。
• 介入治疗：如脾动脉栓塞等。

总之，对于15岁孩子脾大的情况，家长需要引起重视，及时带孩子去医院就诊，明确病因，采取相应的治疗措施，帮助孩子健康成长。

　　编者按：每年的8 月1 日～7 日被定为“世界母乳喂养周”，在母乳喂养的问题上，有越来越多的新妈妈表示心有余而力不足。因为在母乳喂养的过程中，常常会遇到诸如奶水不足、乳腺发炎等困扰，以至于导致目前全母乳喂养率大大下降。那么，如何科学母乳喂养？让我们看看专家的建议。

　　产后半小时是哺乳黄金期

　　张女士生完宝宝已经半个多月了，由于孩子刚出生的前几天一直奶水不足，无法满足宝宝的需求，无奈之下，张女士就用奶瓶喂了宝宝奶粉。后来试用了多种催奶方法后，现在张女士的奶水变得充足了，但孩子却不吃母乳了。这是为什么呢？

　　解放军第二〇二医院妇产科副主任高红：原因很简单，在张女士奶水不充足的情况下，孩子的第一餐奶是用奶瓶喂的，如今，孩子已经形成了“乳头错觉”，懒得再吸妈妈的奶了。其实，妈妈产后应尽早和宝宝肌肤接触，尽早让宝宝吸吮妈妈的乳头，正常分娩的健康妈妈产后半小时就可以尝试喂哺宝宝，有利于让妈妈早开奶。为了能做到按需哺乳，在产后的4～6 个月内，母亲和宝宝应住在同一个房间，既保证按需哺乳，又有利于建立亲密的母子感情。这段时间妈妈应该学会和宝宝同步休息，宝宝想吃就喂。妈妈的乳汁越吃越多，乳房的排空也有利于产生更多乳汁。因此要多让宝宝吸吮妈妈的乳头，从而刺激乳房产生更多乳汁。

　　此外，哺乳对生病的宝宝特别重要，母乳可提供宝宝需要的营养素和抗感染物质，帮助宝宝对抗疾病。同时，哺乳时宝宝与妈妈的身体接触和吸吮对宝宝有安抚作用。如果宝宝腹泻或者发烧，应该坚持母乳喂养，让宝宝获取足够的母乳，以避免宝宝出现脱水或者营养不良。万一宝宝脱水，应该及时就医，并根据医生的建议补充营养。

　　盲目催乳易诱发乳腺炎

　　刚升级为妈妈的贾女士，母乳一直很少，经常用吸奶器为宝宝挤奶，每次挤奶时总是把自己弄得满头大汗，但最终也只能挤出二三十毫升，为此宝宝不够吃，家人也跟着干着急。后来她听说按摩可以促使奶水分泌，于是每几个小时就自己动手按摩，按摩累了就用吸奶器吸，这种方法没坚持几天，不但奶水没有催出来，自己的乳腺反而发炎了。

　　新桥医院产科护士长杨太敏：频繁地对乳房又揉又捏，十分不可取，因为乳腺导管细如发丝，不正确的按摩手法不但无法催乳，还会破坏乳腺组织，带来乳汁淤积，从而引发炎症。其实最好的催乳方法就是宝宝的吮吸。新生儿在出生后20~30 分钟之间，吸吮反射最为强烈。有的新妈妈奶水不足，其中一个原因是对乳房的刺激不足。孩子生下来之后，新妈妈应该让宝宝多吮吸乳房，生产后头一两天，宝宝的吮吸对乳房的刺激，除了能让宝宝适应乳头吮吸的感觉，养成良好的吮吸习惯外，还能刺激母乳的分泌，保证哺乳期乳汁的足量供应。一般一周之后，产妇就进入泌乳高峰期，这个时候为保证乳汁的质和量，新妈妈要多补充蛋白质和钙。

　　总而言之，尽管母乳喂养的道路上会遭遇诸多困扰，但不应成为新妈妈放弃母乳喂养的理由。要知道，母亲最好的催乳方法就是宝宝多吮吸，这样可以多刺激母乳分泌，从而保证乳汁充足。

　　【温馨提示】

　　哺乳期如何保养乳房

　　母亲用自己的乳汁喂养婴儿，本身对乳房就是一种保健作用，下面介绍一些哺乳期乳房的保养方法：

　　哺乳前：揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利于刺激排乳，可以避免婴儿过长时间的吸吮；哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头被损伤。

　　哺乳时：一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小，婴儿也容易很快吃饱。

　　结束前：要用食指轻轻地压孩子的下颏，让孩子自然地吐出乳头，千万不要硬拽乳头，反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。

　　哺乳后：可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上，由于人乳有丰富的蛋白质，可对乳头起到保护作用。

　　家常早餐鸡蛋饼，作为一款简单又美味的早餐食品，深受广大群众的喜爱。它不仅口感丰富，而且营养价值高，能够为人们提供充足的能量，满足一天的工作和学习需求。

　　那么，家常早餐鸡蛋饼究竟有哪些营养呢？首先，鸡蛋是鸡蛋饼的主要食材，它含有丰富的优质蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，能够补充人体所需的营养素。其次，面粉是鸡蛋饼的另一个重要组成部分，它含有丰富的碳水化合物，能够为人体提供能量。此外，火腿丁、葱花等配料也为鸡蛋饼增添了丰富的口感和营养价值。

　　除了营养价值高，家常早餐鸡蛋饼的制作方法也非常简单。下面，我们就来为大家介绍两种家常早餐鸡蛋饼的制作方法。

　　**家常早餐鸡蛋饼做法**：

　　材料：面粉适量，火腿丁、鸡蛋、葱花、味精和盐适量。

　　制作：

　　1.先把葱清洗干净，然后切成葱末，把火腿切成丁，鸡蛋打入碗中，加入少许的盐和味精，然后打散，把葱花和火腿丁都放到鸡蛋液里面，然后把鸡蛋液里面再加入面粉，搅成糊糊状，注意糊状不能太干。

　　2.然后准备平底锅，用刷子在平底锅刷一层薄薄的油，然后用勺子舀一勺面糊糊，倒入平底锅里面，用勺子把面糊摊平，一面煎好以后翻另一面，两面都煎至金黄的颜色，这样早餐鸡蛋饼就做好了。

　　**葱花鸡蛋饼的做法**：

　　材料：鸡蛋两个，地瓜粉适量，油、盐、鸡精、葱花适量

　　制作：

　　1.准备一个干净的碗放入地瓜粉，然后调成糊糊状，再加入两个鸡蛋，放入适量的葱花儿，加入适量的盐、鸡精调味，搅拌均匀。

　　2.准备平底锅，锅中放油，油稍微热的时候用勺子把糊糊摊入锅中，摊成饼状，两面都煎好以后，葱花鸡蛋饼就做好了。

　　家常早餐鸡蛋饼制作简单，营养丰富，适合各个年龄段的人群食用。尤其适合上班族和学生，既能节省时间，又能保证营养摄入。当然，在制作鸡蛋饼的过程中，也要注意食材的新鲜和卫生，以确保食品安全。

那天，我带着6岁的儿子小杰来到了京东互联网医院。小杰最近总是喊腿疼，我担心他是缺钙了。医生**热情地接待了我们，他的笑容让我感到一丝安慰。

‘您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。’医生的声音温和而专业。

‘您好，感谢您的信任!!!’我回应道，心里却满是焦虑。

‘请问是多大的年龄呢？有没有食物或者药物过敏的情况？现在再补充其他的吗？’医生详细地询问。

‘6岁的宝宝测微量元素，有些缺钙。’我焦急地回答。

‘有明显缺钙的症状吗？’医生关切地追问。

‘再补充其他的吗？’医生又问。

‘有吃维生素D，偶尔喝些纯牛奶。’我回答。

‘可以给她买钙镁咀嚼片吗？’我询问。

‘针对年龄的？’医生问。

‘从这个阶段的上面发的这个钙是可以的。’医生肯定地说。

‘健康指导？’我追问。

‘的话就是针对4~10岁孩子的，对于孩子这个情况可以补充，再者就是一定要让孩子每天喝奶适当晒太阳。’医生耐心地解释。

‘好的。’我点头，心里终于松了一口气。

‘已经给他买了牛奶。’我补充道。

离开医院的时候，我看着小杰的背影，心里充满了感激。医生的专业和耐心，让我对小杰的病情有了信心。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果孩子缺钙，大家都是怎么处理的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

肾脏是人体重要的排泄器官，负责过滤血液中的废物和多余水分。当肾脏功能受损时，会出现一系列症状，如血尿、水肿、腰痛、多尿等。但需要注意的是，这些症状并不一定意味着患有肾脏病，还需要结合其他检查结果进行判断。

1. 血尿

血尿是肾脏疾病常见的症状之一，分为肉眼血尿和镜下血尿。肉眼血尿是指尿液呈红色或棕色，类似于洗肉水或酱油；镜下血尿则是指通过显微镜观察尿液，发现红细胞数量增多。需要注意的是，血尿并不一定是由肾脏疾病引起，也可能是其他因素，如药物、食物、感染等。

2. 水肿

水肿是指体内液体过多，导致组织肿胀。肾脏疾病引起的水肿通常发生在眼睑、下肢等部位，且在早晨起床后更为明显。此外，肾脏疾病引起的水肿还伴有蛋白尿、血尿等症状。需要注意的是，水肿也可能由其他疾病引起，如心脏病、肝脏疾病等。

3. 腰痛

腰痛是肾脏疾病的另一个常见症状，可能与肾结石、肾盂肾炎、肾囊肿等疾病有关。但需要注意的是，腰痛也可能由其他疾病引起，如腰肌劳损、腰椎间盘突出等。因此，判断腰痛是否与肾脏疾病有关，需要结合其他检查结果进行判断。

4. 多尿

多尿是指24小时尿量超过2500毫升。肾脏疾病引起的多尿可能与肾小管功能障碍、肾小球滤过率降低等因素有关。但需要注意的是，多尿也可能由其他因素引起，如糖尿病、尿崩症等。

总之，判断是否患有肾脏病，需要结合症状、体检、实验室检查、影像学检查等多种手段进行综合判断。如果出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，以便尽早发现并治疗肾脏疾病。