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快餐甜食和汽水或致肠癌

快餐甜食和汽水或致肠癌
发表人:薛志诚

近年来,随着生活方式的改变和饮食习惯的调整,肠癌的发病率逐年上升,已成为威胁人类健康的重大疾病。一项来自英国的新研究发现,甜食、快餐和汽水等高能量食品与肠癌的发生存在密切关联。这为我们敲响了警钟,提醒我们要关注肠癌的预防,并采取积极的措施降低患病风险。

研究发现,高脂肪和高糖分的食物,如巧克力、饼干、蛋糕、糖果、坚果和薯片等,会导致肠道菌群失衡,增加肠道炎症,从而促进肠癌的发生。这项研究是首个揭示高脂肪和高糖分饮食与结直肠癌肿瘤之间联系的研究,为肠癌的预防提供了新的思路。

除了甜食和高能量食品,加工肉类如培根、香肠等也是肠癌的高风险因素。研究发现,长期食用加工肉类会增加肠癌的风险。因此,我们应该尽量避免食用过多加工肉类,并注意饮食的均衡。

尽管高能量食品与肠癌之间存在关联,但并非所有的休闲食品都需要被列入黑名单。研究发现,喝足量的咖啡可以降低8%的肠癌风险。咖啡中的化合物可以保持肠道活跃,起到保护作用。

除了饮食调整,保持健康的生活方式也是预防肠癌的重要措施。适量运动、戒烟限酒、保持良好的心态等都有助于降低肠癌的风险。

总之,肠癌的预防需要我们从饮食和生活习惯入手,采取积极的措施降低患病风险。我们应该关注肠癌的早期症状,如便血、腹痛、腹泻等,并及时就医。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

肠癌疾病介绍:
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  • 近年来,肠癌已成为我国第二大高发恶性肿瘤,仅次于肺癌。据最新统计数据显示,我国每年新增肠癌病例约13万,其中长江下游与东南沿海地区的江苏、浙江、上海、福建等地区更是肠癌高发区。

    值得注意的是,我国肠癌患者的发病年龄普遍比欧美国家提前约十年,青年患者比例也较高。浙江省中医药肛肠专业委员会副主任委员田建利指出,肠癌的发病与生活方式密切相关,高脂肪、高蛋白、低纤维的饮食习惯是导致肠癌的主要原因之一。

    肠癌的早期症状并不明显,容易与痔疮等疾病混淆,导致误诊。田院长提醒,便血、腹痛、便秘、腹胀、肛门坠胀等症状都可能是肠癌的早期信号,应及时就医。

    早期发现和及时治疗是提高肠癌患者生存率的关键。研究表明,I-II期肠癌患者接受手术治疗后5年生存率可达75%-90%,而III期患者5年生存率则多在50%以下。因此,定期进行体检,特别是40岁以上人群和有家族史的人群,应每年进行一次肛肠镜检查和直肠指检。

    除了手术治疗,药物治疗也是肠癌治疗的重要手段。目前,针对肠癌的靶向治疗、免疫治疗等新型治疗方案正在不断发展,为患者带来了新的希望。

    杭州肛泰医院作为一家专业治疗肛肠疾病的医院,拥有一支经验丰富的医疗团队,为患者提供全方位的诊疗服务。医院设有肛肠科、消化内科等科室,开展各类肛肠疾病的诊断和治疗,包括肠镜检查、痔疮手术、结肠癌手术等。

    预防肠癌,从改变生活方式做起。建议大家保持健康饮食,增加膳食纤维摄入,适当运动,避免熬夜,定期体检,做到早发现、早诊断、早治疗。

  • 玉米,作为我国常见的粗粮之一,因其丰富的营养价值和独特的保健功效备受关注。近年来,越来越多的研究证实,玉米中的纤维素含量高达大米10倍,能有效刺激胃肠蠕动,缩短食物残渣在肠内的停留时间,加速粪便排泄,从而降低肠癌风险。

    除了纤维素,玉米中还富含叶酸、钾、镁、胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质、硒、维生素E等多种营养素和抗氧化剂。其中,叶黄素和玉米黄质被誉为“眼睛的守护神”,能够有效预防老年性黄斑变性和白内障。此外,玉米中的谷胱甘肽、硒和镁等成分,还具有抗癌作用,能够预防大肠癌、皮肤癌、肺癌和子宫癌等多种癌症。

    那么,如何科学地食用玉米,以发挥其保健功效呢?以下是一些建议:

    1. 多样化食用:将玉米与其他食材搭配,如玉米粥、玉米面糊糊、玉米面窝头等,既能满足口感,又能充分利用玉米的营养价值。

    2. 煮玉米时加适量碱:玉米中的烟酸部分不能被人体吸收,长期食用可能导致癞皮病。为避免这种情况,煮玉米时可以加入适量碱,使烟酸释放出来,被人体吸收利用。

    3. 适量食用:虽然玉米营养丰富,但过量食用也可能导致消化不良。建议成年人每天食用50-100克玉米即可。

    4. 注意食材搭配:玉米与富含蛋白质、维生素的食材搭配,如瘦肉、豆制品、绿叶蔬菜等,能够更好地发挥其营养价值。

    总之,玉米作为一种营养丰富的粗粮,具有多种保健功效。适量食用,多样化搭配,让我们远离肠癌,拥有健康的生活。

  • 结直肠癌,又称大肠癌,是一种常见的恶性肿瘤。由于其早期症状不明显,被称为“隐形杀手”。许多患者在发现时已处于中晚期,治疗难度加大。因此,早期发现和预防至关重要。

    一、如何判断自己是否患有结直肠癌?

    1. 注意排便习惯的改变:结直肠癌患者常常出现排便次数增多、便秘或腹泻等症状。若出现不明原因的排便习惯改变,应及时就医。

    2. 观察粪便颜色和出血情况:结直肠癌患者的粪便中可能含有血液,颜色较深,且与粪便混合。痔疮患者的粪便出血一般为鲜红色,不与粪便混合。

    3. 肛门指检:肛门指检是早期发现结直肠癌的重要方法。医生通过手指检查,可以初步判断患者的病情。

    4. 纤维结肠镜检查:纤维结肠镜检查是诊断结直肠癌的金标准。通过观察肠道内部情况,可以发现早期病变。

    5. 影像学检查:如CT、MRI等影像学检查,可以帮助医生了解肿瘤的大小、位置等信息。

    二、预防结直肠癌的方法

    1. 健康饮食:多吃蔬菜、水果和富含纤维的食物,少吃高脂肪、高热量食物。

    2. 适度运动:保持规律的体育锻炼,增强身体素质。

    3. 戒烟限酒:烟草和酒精是结直肠癌的重要诱因。

    4. 定期体检:定期进行体检,及时发现并处理潜在的健康问题。

    5. 保持良好的心态:保持乐观的心态,有助于提高免疫力,降低癌症风险。

  • 那天,我走进了互联网医院的线上问诊平台,心中充满了忐忑。我是一个来自江苏无锡市的普通市民,90岁高龄的爷爷被诊断为肠癌晚期,排便困难,生活备受折磨。在了解到爷爷的情况后,我毫不犹豫地选择了线上问诊,希望能得到一些专业的建议。

    医生***的热情问候让我倍感温暖,他详细询问了爷爷的症状,并耐心地为我解答了关于手术的各种问题。虽然爷爷年龄较大,手术风险较高,但医生***告诉我,可以通过微创手术来降低风险。听到这里,我心中的石头终于落下了。

    医生***还告诉我,手术费用并不像外界传闻的那样高昂,总费用大约在2到3万元之间,其中大部分可以通过医保报销。这让我松了一口气,毕竟这对于我们家来说,是一笔不小的开销。

    手术前,医生***一直与我保持联系,关心爷爷的病情变化,并为我解答心中的疑惑。手术当天,我紧张得手心都出了汗,但看到爷爷平安进入手术室,我的心也逐渐平静下来。

    几天后,爷爷康复出院,排便问题得到了明显改善。我由衷地感谢医生***的悉心治疗和关怀,是他的专业和耐心,让爷爷重新找回了生活的信心。

    通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在这个信息时代,互联网医院为我们提供了更多便利,让我们足不出户就能享受到优质的医疗服务。

  • 肠癌,作为常见的消化系统恶性肿瘤之一,其早期症状往往不易察觉,容易被忽视。然而,早期发现肠癌对于提高治愈率至关重要。本文将为您详细介绍肠癌的早期症状,帮助您提高警惕,做到早发现、早诊断、早治疗。

    一、排便习惯和大便性状的改变

    肠癌早期最常见的表现是排便习惯和大便性状的改变。具体表现为排便次数增多,有时便秘或腹泻,大便带血带脓,有时伴有粘液。这些症状可能持续存在,也可能时轻时重。

    二、腹痛、腹胀、便秘、腹泻和便血

    右半结肠癌的早期症状主要包括腹痛、腹胀、便秘、腹泻和便血。其中,便血是典型的症状,表现为大便中混有血液。当出现这些症状时,应尽快就医。

    三、腹部肿块

    腹部肿块也是肠癌的早期症状之一。肿块可能因为癌症的逐渐扩散、转移或者逐渐增大而出现,且肿块比较坚硬。当发现腹部肿块时,应及时就医进行进一步检查。

    四、其他症状

    除了以上症状外,早期肠癌还可能表现为持续的腹部钝痛、腹部不适或腹胀。值得注意的是,早期大肠癌一般没有消瘦、乏力等症状,一般也没有肝肿大、黄疸等临床表现。

    五、预防和治疗

    为了预防肠癌的发生,我们应该养成良好的生活习惯,注意饮食健康,多吃富含膳食纤维的食物,如大豆、新鲜蔬菜和水果等。同时,定期进行体检,特别是针对高危人群,如家族中有肠癌病史者,更应提高警惕。一旦出现上述症状,应及时就医进行相关检查。

    六、早期治疗的重要性

    早期发现、早期诊断、早期治疗是治愈癌症、延长生命的关键。对于早期肠癌,大部分可以通过根治性手术切除完全治愈。因此,提高对肠癌早期症状的认识,对于提高治愈率具有重要意义。

  • 在众多肿瘤疾病中,消化系统的癌症高居不下,胃癌、结肠癌、大肠癌等消化道癌症占据着重要位置。专家指出,每年进行一次大便隐血测试,是预防肠道癌病变的有效手段。

    特别是有消化系统癌症家族史或息肉病史的人群,更应该重视这项检查。相比胃镜,大便隐血测试痛苦程度更低,但同样重要。对于40岁以上,有胃部不适症状的病人,及时进行胃镜检查至关重要。肠镜检查则对胃肠道肿瘤的早期诊断具有显著优势。

    除了常规检查,炎症性肠病、胃食管反流病、溃疡性结肠炎等消化系统新病的治疗方法也值得关注。胃食管反流病作为一种常见疾病,不仅会导致反流现象,还可能引发食管炎症、糜烂、溃疡等症状。了解这些疾病的预防和治疗方法,对保障身体健康具有重要意义。

    在日常生活中,养成良好的饮食习惯,如多吃蔬菜水果、减少油腻食物摄入,有助于降低消化道癌症的发生率。同时,定期体检,关注身体变化,是预防和发现疾病的重要途径。

    总之,关注消化系统健康,从定期体检做起,及时发现并治疗潜在疾病,才能有效保障身体健康。

  • 寒冷的冬季,各种美食纷纷登场,烧烤作为其中最受欢迎的美食之一,深受人们喜爱。然而,专家提醒,烧烤食物不宜过多食用,尤其是那些热衷于吃烧烤的人,要警惕直肠癌的风险。

    烧烤过程中,食物中的蛋白质容易变性,产生有毒物质。这些物质会刺激肠道黏膜发生增殖性改变,最终导致癌变。据媒体报道,一名台湾初中生,从小学开始每天放学后都会买烤香肠作为零食,长期如此,最终不幸患上肠癌并去世。

    研究表明,1公斤烧烤牛排的致癌能力相当于600支香烟。烧烤过程中,食物中的脂肪滴落在火上,会产生致癌物质苯并芘,并吸附在肉的表面。长期食用被苯并芘污染的烧烤食品,会增加患胃癌、肠癌的风险。

    此外,烧烤食物中还含有另一种致癌物质亚硝胺。亚硝胺的产生源于肉串在烤制前的腌制环节,腌制时间过长容易产生亚硝胺。

    大肠癌的发现大多为中晚期,平均年龄从10年前的60岁左右提前到目前的53岁左右。由于大肠癌初期没有明显症状,等到发现时,通常已经是2期、3期,甚至是末期。因此,保持健康的生活、饮食习惯,是预防大肠癌的重要前提。要少吃红肉,多吃新鲜蔬果,多做运动,远离烟酒。

    对于烧烤,大家应当尽量少吃,即便要吃,也最好选择食品卫生达标的店面,尽量减少由此带来的患癌风险。

  • 红肉,因其鲜艳的红色而得名,是人们餐桌上的常见食材。然而,近年来,越来越多的研究表明,过多摄入红肉可能会给我们的健康带来潜在风险。

    首先,红肉中的高脂肪和饱和脂肪酸含量较高,容易导致血脂升高,增加心血管疾病的风险。此外,红肉中的血红素铁等物质,也可能导致动脉硬化,加重心血管负担。

    其次,红肉中的亚硝胺等致癌物质,被认为是诱发肠癌的重要因素。世界卫生组织(WHO)甚至将加工肉类列为一级致癌物,红肉则被列为二级致癌物。

    除了心脑血管疾病和肠癌,过多摄入红肉还可能增加患糖尿病、高血压、肥胖等慢性病的风险。因此,为了健康,我们应该减少红肉的摄入量。

    那么,如何减少红肉的摄入呢?首先,我们可以选择瘦肉,如鸡胸肉、鸭胸肉等,这些肉类脂肪含量较低,营养价值较高。其次,我们可以适当增加鱼肉、豆制品等优质蛋白质的摄入,替代红肉。此外,烹饪方式也要注意,尽量避免煎炸、烧烤等高温烹饪方式,减少致癌物质的产生。

    除了饮食方面的调整,我们还应该养成良好的生活习惯,如戒烟限酒、加强体育锻炼等,以降低慢性病的风险。

    总之,红肉并非完全不能食用,但我们应该适量摄入,保持健康的饮食习惯,为我们的健康保驾护航。

  • 大肠癌,一种常见的肠道恶性肿瘤,其早期症状往往不易察觉,给诊断和治疗带来了一定的困难。许多患者会疑问,通过大便常规检查能否发现肠癌呢?

    实际上,常规大便检查并不能直接发现肠癌。大便常规主要用来筛查潜血、细菌等指标,对于肠癌的早期诊断具有一定的局限性。虽然肠癌可能会引起出血和血便,但由于出血和血便的原因众多,仅凭大便常规检查无法明确诊断肠癌。

    对于大肠癌的筛查,建议采用更为全面的方法,如肠镜检查。肠镜检查可以直接观察肠道情况,发现早期病变,并通过病理组织活检进行确诊。此外,辅助影像学检查,如增强CT,也有助于诊断。

    除了检查方法,大肠癌的预防也很重要。日常生活中,我们应该保持健康的生活方式,如合理膳食、适量运动、戒烟限酒等,有助于降低大肠癌的发病率。

    此外,对于有家族史、慢性肠道疾病等高危人群,建议定期进行肠镜检查,以早期发现大肠癌。

    总之,大肠癌的早期诊断和预防至关重要。了解大肠癌的筛查方法,保持健康的生活方式,有助于降低大肠癌的发病率,提高患者的生存率。

  • 在现实生活中,误诊和虚假宣传是医疗行业常见的两大问题。本文将以一则因肠病被误诊为肿瘤的广告事件为例,探讨误诊的原因、危害以及如何避免类似事件的发生。

    案例回顾:

    54岁的韩女士患有肠粘连,经过医生张兆云的治疗,病情得到明显改善。为了表达感激之情,韩女士参与了赞扬张医生医术的广告拍摄。然而,在广告播出时,韩女士却发现自己被误诊为肿瘤患者。

    误诊的原因:

    1. 医生判断失误:医生在诊断过程中,可能因为经验不足、观察不仔细等原因,导致误诊。

    2. 医疗设备限制:一些医疗设备可能存在局限性,导致医生无法准确判断病情。

    3. 患者自身因素:患者病情复杂多变,一些病情可能难以诊断。

    误诊的危害:

    1. 患者心理压力:误诊会给患者带来极大的心理压力,影响患者的身心健康。

    2. 治疗方案不当:误诊可能导致治疗方案不当,延误病情。

    3. 医疗纠纷:误诊可能引发医疗纠纷,损害医患关系。

    如何避免误诊:

    1. 加强医德医风建设:提高医生的责任感和职业道德,减少误诊。

    2. 优化医疗设备:提高医疗设备的先进性和准确性,减少误诊。

    3. 加强患者沟通:医生与患者进行充分沟通,了解病情,减少误诊。

    4. 完善医疗制度:建立健全医疗制度,加强对医疗行为的监管。

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