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颈椎病已成为现代生活中常见的疾病之一,其高发年龄逐渐年轻化,甚至有五旬男性患者因不规范按摩而险些瘫痪。苏北医院脊柱外科主任冯新民指出,正确的按摩理疗对颈椎病的治疗确有帮助,但若在不规范的美容院、按摩馆进行按摩,则可能造成严重后果。
五旬老汉老刘因颈椎病困扰,长期进行按摩,却未意识到不规范按摩的潜在风险。一天早上,他突然出现全身麻木、手脚不能动弹的症状,经诊断发现已接近瘫痪。经过紧急救治和后续调理,老刘的症状有所缓解,但这也警示我们,不规范按摩对颈椎病的治疗存在极大的风险。
冯新民主任提醒,颈椎病的高发人群包括办公室一族、开车族等,正确的坐姿和日常保养是预防颈椎病的关键。办公室一族应保持脊柱正直,电脑屏幕与视线平行,减少低头办公时间;开车人员应在座椅上放置头枕,避免急刹车对颈椎造成冲击性伤害。
除了颈椎病,腰椎间盘突出症也成为困扰年轻人的常见疾病。23岁的小郑因长时间久坐、缺乏运动,导致腰椎间盘突出症,最终不得不接受手术治疗。冯新民主任指出,年轻人腰椎间盘突出症的发生率越来越高,这与不良的生活习惯密切相关。
冯新民主任建议,预防腰椎间盘突出症,首先要保持良好的生活习惯,避免长时间久坐、缺乏运动;其次,要注重腰部的保护,避免过度弯腰、扭转等动作;最后,要定期进行体检,及时发现并治疗腰椎间盘突出症。
总之,颈椎病和腰椎间盘突出症已成为影响现代人健康的常见疾病,预防和治疗需要我们从生活习惯、日常保养、规范治疗等多个方面入手。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我是一个上班族,整天对着电脑工作,长时间的坐姿和不良的生活习惯让我开始感到颈椎疼痛。起初,我并没有太在意,认为只是暂时的不适。但随着时间的推移,疼痛变得越来越频繁,甚至影响了我的日常生活和工作效率。尤其是在疫情期间,按摩店关闭了,我也无法像以前那样去按摩缓解疼痛。
在一次偶然的机会下,我了解到了京东互联网医院的存在,并决定尝试线上问诊。通过与一位专业的医生交流,我得知我的症状可能是颈椎病引起的。医生详细解答了颈椎疼痛的保养方法和治疗方案,并开具了处方。整个过程非常顺利和高效,我不仅得到了专业的医疗建议,还避免了在医院排队等待的麻烦。
医生建议我注意颈部保暖,改善局部血液循环;适当热敷,使用热毛巾、暖水袋敷至颈部,扩张血管、改善局部血液循环;不要长时间看手机、电脑等,进行颈部肌肉活动,按摩放松;注意劳逸结合,适当参加力所能及的体育活动。同时,医生还推荐我口服塞来昔布、颈复康,外用氟比洛芬膏药,理疗仪理疗,按摩,锻炼,并在平时生活中注意保护颈椎。
通过这次线上问诊,我不仅解决了自己的健康问题,还体验到了互联网医院的便捷和高效。这种新型的医疗服务模式无疑将会改变我们对医疗的认知和习惯。
我从小就有一个小小的富贵包,起初并不在意,直到它开始影响我的日常生活。每次低头看手机或电脑时,富贵包就会疼痛难忍,甚至影响到我的工作和休息。我尝试了各种方法来缓解疼痛,但都无济于事。终于,在一次偶然的机会中,我在京东互联网医院上找到了一个专业的医生。
我向医生描述了我的症状,医生问我按压疼不疼,我说不疼。然后医生又问我能否看到富贵包,我说能看到。最后,医生问我贴的有没有感觉,我说没感觉。医生告诉我,我的富贵包可能是由于长时间保持一个姿势导致的颈椎问题,建议我使用理疗仪进行理疗,并在必要时贴一些药膏。他还推荐我进行颈椎锻炼来改善颈椎的健康状况。
我按照医生的建议进行了治疗,果然,我的富贵包的疼痛逐渐减轻了。现在,我每天都坚持做颈椎锻炼,并且注意保持正确的坐姿和站姿。我的富贵包虽然还在,但已经不再影响我的生活了。
我是一名小说家,长期熬夜写作已经成为我的生活常态。然而,最近我开始感受到身体的不适。每天早上醒来,我的头昏沉沉的,仿佛大脑缺氧。颈椎也开始疼痛,左侧胳膊有放射状的麻木感。最令我担忧的是,呼吸变得困难,尤其是在夜间。这些症状让我感到极度的焦虑和无助。
我知道我需要寻求专业的医疗帮助。于是,我登录了京东互联网医院,开始了一次线上问诊。医生非常耐心地听取了我的描述,并详细询问了我的症状和生活习惯。通过对话,我了解到我的问题可能与长期熬夜办公引起的脑供氧不足、颈椎问题和呼吸困难有关。医生建议我注意办公姿势,多活动变换姿势,并可以尝试推拿理疗和补充甲钴胺、复合维生素B类来辅助治疗。
我也向医生提出了其他问题,例如我去线下医院检查后发现每层都有几个白斑,医生说这可能与老年痴呆症有关。我还问了是否需要检查其余项目,医生建议我可以查一下脑血管,看看有没有狭窄。另外,医生还提醒我,贫血更容易长缺血灶,建议我定期复查血常规、血脂和血糖。
这次线上问诊让我感到非常安心和放心。医生的专业知识和耐心解答让我对自己的健康状况有了更清晰的认识,也知道了如何去改善和调理。虽然我仍然需要去医院做进一步的检查和治疗,但我已经不再感到那么焦虑和无助了。
2024年9月5日,广州市的某位患者在京东互联网医院进行了线上问诊。患者主诉低头右后脑神经疼,有时走路轻微头晕。经过与神经内科医生的详细沟通,医生初步判断可能是枕神经痛或局部软组织劳损所致,并建议患者多注意活动颈椎,避免长时间低头伏案或负重。医生还开具了布洛芬胶囊和B族维生素的处方,以缓解患者的疼痛和不适。整个过程中,医生展现了专业、耐心和细心的品质,赢得了患者的信任和赞誉。
我是一名电工,最近总是感到头晕耳鸣,尤其是在工作时。起初我以为是因为长时间低头工作导致的,但症状并没有改善。于是,我去了一家医院做了开普勒扫描,结果显示椎基底动脉血流速度加快,医生怀疑我可能有脑供血不足的问题。我开始感到非常焦虑和无助,担心自己的健康状况会影响工作和生活。
在朋友的推荐下,我尝试了线上问诊,选择了一位经验丰富的医生进行咨询。通过详细的问诊和检查报告的分享,医生初步判断我的症状可能与颈椎问题有关,并建议我进行一些调理和锻炼来改善情况。医生还开了一些药物,包括颈复康冲剂和西比灵,帮助我缓解症状。
在医生的指导下,我开始了每天的颈椎操和注意休息,避免长时间低头工作。同时,我也注意了自己的饮食和生活习惯,尽量保持健康的状态。经过一段时间的调理和治疗,我的头晕耳鸣症状明显减轻,工作和生活也恢复了正常。
我从小就对自己的身体不太关心,总是熬夜加班,长时间低头看电脑和手机。直到有一天,我的颈椎开始反弓,引起了严重的颈痛和肌肉僵硬。我感到非常恐慌和无助,担心这会影响我的工作和生活质量。
在广州市的一家医院,医生告诉我这是神经性肌肉炎,需要及时治疗。由于工作繁忙,我选择了在线问诊平台,希望能在家中就能得到专业的医疗建议。
通过与医生的交流,我了解到颈椎反弓是由于长期不良姿势和生活习惯导致的。医生建议我多做颈椎操,避免低头工作和看手机,平时可以使用膏药缓解症状。同时,医生也提醒我如果不注意,颈椎可能会进一步退变,需要手术治疗。
我深刻地意识到健康的重要性,开始改变自己的生活方式,尽量保持正确的坐姿和站姿,定期进行颈椎保健。现在,我的颈椎状况有所改善,疼痛和僵硬也减轻了很多。
那天,我独自坐在电脑前,心中充满了焦虑。我的睡眠一直是个问题,常常失眠多梦,易醒。这种状况已经持续了有一段时间,我开始怀疑是颈椎的问题,但具体的诊断和治疗我并不清楚。
我决定尝试线上问诊,于是选择了某互联网医院。与医生沟通的过程非常顺利,医生询问了我的症状,了解了我的用药情况,并要求我提供一些就诊资料。虽然没有去过线下医院,但我还是详细地描述了我的情况,并发送了购买的药品照片。
医生很快回复了我,建议我进行颈椎CT检查。我有些担心,但还是按照医生的建议去做了检查。检查结果出来后,医生告诉我,除了颈椎问题,没有发现明显的器质性问题。
医生告诉我,如果没有明显的器质性问题,那么精神心理问题可能是主要原因。他建议我尝试一些自我调理的方法,比如做一些体力运动、锻炼、打太极、冥想、正念、瑜伽等,这些都有助于改善睡眠。同时,医生还强调了生活自律的重要性,不要因为睡不着就白天补瞌睡或者过多休息,还是要每天正常工作生活。
我按照医生的建议尝试了这些方法,渐渐地,我的睡眠状况有了明显的改善。我对医生的服务非常满意,他的专业和耐心让我感到很温暖。
通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。在今后的生活中,我还会继续利用互联网医院,为自己和家人的健康保驾护航。
我一直以为自己身体很好,直到那天我突然感到头晕、背痛和胸闷。起初,我以为只是感冒的前兆,但症状持续了一周多,甚至影响了我的日常生活。我开始担心,是否自己得了什么严重的疾病?
在朋友的推荐下,我使用了京东互联网医院的线上问诊服务。通过与一位专业的医生交流,我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生耐心地听完后,告诉我可能是颈椎问题引起的,并建议我去医院做进一步的检查。
我按照医生的建议去医院做了心电图和肺部检查,结果都正常。医生说这可能是心脏神经官能症,需要通过一些药物和调理来改善。虽然我对这个诊断结果有些疑惑,但我还是决定遵循医生的建议,开始了治疗和调理的过程。
在接下来的几周里,我严格按照医生的指示服药和休息。同时,我也注意了自己的生活习惯,避免长时间保持同一姿势,多做一些颈椎和背部的伸展运动。慢慢地,我的症状开始减轻,整个人也变得精神起来。
这次经历让我深刻地认识到,健康是最重要的财富。即使在忙碌的工作和生活中,也不能忽视自己的身体。同时,京东互联网医院的线上问诊服务也给了我很大的帮助,让我在家就能得到专业的医疗建议和指导。
作者:尤克民 主治医师 淄博市第一医院 骨外科
颈椎病,这一日常生活中常见的疾病,其发病率之高,让人不禁感叹。颈椎病并非单一疾病,而是颈椎骨关节炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出等疾病的总称。因此,对于颈椎病的早期发现与治疗显得尤为重要。
颈椎病的发生与我们的生活习惯密切相关。长时间保持不良坐姿、低头看书、长时间在办公室工作,都可能导致颈椎长期处于单一位置,从而引发颈椎病。此外,床上阅读、座位上睡觉等不良习惯也会增加颈椎病的发生风险。先天颈椎发育不良及颈部外伤患者,颈椎病的发生概率更是高达普通人群的两倍。
颈椎病初期症状可能并不明显,仅表现为颈部酸痛。但随着病情加重,患者可能会出现上肢无力、手指麻木、拿不住东西、走路无力、麻木等症状。严重者还可能出现大小便失控、四肢瘫痪等严重后果。
面对颈椎病,我们应采取以下五大治疗方法:药物治疗、牵引治疗、理疗、中医治疗、手术治疗。药物治疗可缓解疼痛,改善症状;牵引治疗能有效缓解颈椎病引起的疼痛;理疗通过物理手段,促进血液循环,缓解肌肉紧张;中医治疗则通过针灸、拔罐等方法,调节人体阴阳平衡;手术治疗适用于严重病例。
在日常生活中,我们还应注意颈椎的保健。保持正确的坐姿、站姿,定期进行颈椎锻炼,避免长时间低头工作,适当进行颈部按摩等,都有助于预防颈椎病的发生。
颈椎病虽然常见,但并非不可战胜。只要我们保持良好的生活习惯,及早发现并治疗,就一定能够战胜颈椎病,拥抱健康的生活。
我从上周五开始,总感觉头晕乎乎的,有时还像要晕倒似的。那种感觉就像世界在我周围旋转,我的大脑也跟着混乱不堪。即使是最简单的日常活动,也变得异常困难。有时候,我甚至需要扶着墙壁才能站稳。这种情况让我非常焦虑和恐慌,担心自己会突然倒下,或者发生什么严重的健康问题。
我尝试了各种方法来缓解症状,包括休息、喝水、吃药等,但都没有明显的效果。直到我在网上找到了一个互联网医院的平台,决定尝试线上问诊。通过这个平台,我很快就与一位专业的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和健康状况,并进行了一系列的评估和诊断。最终,医生告诉我可能是颈椎问题引起的脑供血不足,建议我进行相应的治疗和调理。
在医生的指导下,我开始服用一些药物,并且学习了一些针对颈椎和头晕的保健操。这些方法真的很有效,我的头晕症状逐渐减轻,甚至消失了。现在,我可以正常地工作和生活,不再担心突然晕倒或者出现其他健康问题。
这次经历让我深刻认识到互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以为我们提供便捷的医疗服务,还可以在关键时刻拯救我们的健康。所以,如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,尽快寻求专业的医疗帮助吧。