近日，我国青海省玉树藏族自治州玉树县发生7.1级地震，造成严重人员伤亡。广州省人民医院迅速响应，组建了一支由神经外科、脑外科、普通外科、骨科、ICU、儿科组成的8人专家组，奔赴灾区开展救援工作。

地震发生后，广州省人民医院立即启动灾情应急机制，成立救灾领导小组和工作小组，迅速动员全院相关科室，并精心挑选了8位专家组成救援队。这支救援队将携带药品、医疗器械等物资，奔赴灾区开展救援工作。

专家组成员均为该院各科室的精英，拥有丰富的临床经验和救援经验。他们将充分发挥专业优势，为灾区伤员提供及时有效的救治。

据悉，广州省人民医院救援队将是我省第一批奔赴灾区救援的医务人员。他们肩负着沉甸甸的责任，为灾区伤员带去希望和温暖。

地震无情，人有情。广州省人民医院救援队的行动展现了我国医务工作者的责任担当和无私奉献精神。相信在大家的共同努力下，灾区伤员一定能够战胜病魔，重获新生。

地震作为一种自然灾害，给人类带来了巨大的伤害。根据日本媒体报道，3月11日发生的8.8级大地震，造成了10901人死亡，17649人失踪，2776人受伤。我国也是地震多发国家，从唐山到汶川，从玉树到云南盈江，地震灾害频发。如何应对地震灾害，做好震后急救，是每个人都需要了解的知识。

一、地震自救与互救原则

1. 自救：地震发生时，要保持冷静，迅速找到安全的地方躲避。如果被埋压，要保持信心，尽量改善自己的生存环境，寻找食物、水源，等待救援。

2. 互救：在救援人员到达之前，要积极组织自救和互救。先救近处的人，先救青壮年和医生等专业人员，先救容易救的人，先救生，后救人。扒挖被埋压人员时，要谨慎操作，避免造成二次伤害。

二、地震常见损伤及处理方法

1. 创伤：地震后，常见皮肤擦伤、撕裂伤、骨折等。处理方法：用清洁布料包扎伤口，避免感染；骨折部位可用夹板固定，尽快就医。

2. 脱水：地震发生后，水源可能被破坏，容易发生脱水。处理方法：尽量寻找水源，饮用干净的水；如果没有水源，可用少量尿液稀释后饮用。

3. 中暑：地震发生后，气温可能升高，容易发生中暑。处理方法：尽快转移到阴凉通风的地方，脱去多余衣物，用湿毛巾擦拭身体，补充水分。

三、地震后心理援助

地震灾害给人们带来了巨大的心理创伤。在地震后，要关注自己的心理状态，及时寻求心理援助。可以通过以下方法缓解心理压力：

1. 与亲友沟通，分享自己的感受。

2. 参加心理辅导，学习心理调适方法。

3. 关注心理健康知识，提高心理素质。

四、地震预防与减灾

地震无法预测，但可以通过以下方法降低地震灾害带来的损失：

1. 加强地震科普教育，提高公众防震减灾意识。

2. 建设抗震设防工程，提高建筑物的抗震能力。

3. 制定地震应急预案，提高应急处置能力。

海地地震给人类带来了深重的灾难，也让人们意识到自然灾害对人类生存环境的影响。作为医疗行业的从业人员，我们不仅要关注地震等自然灾害对人类生命安全的威胁，还要关注灾害带来的心理创伤和疾病风险。

地震发生后，由于房屋倒塌、道路中断等原因，救援工作往往面临重重困难。在这种情况下，医疗人员需要具备专业的救援技能，才能最大限度地挽救生命。例如，地震救援中常见的创伤救治、骨折固定、心肺复苏等技能，都需要医护人员熟练掌握。

除了创伤救治，地震还可能引发一些传染病，如霍乱、痢疾等。因此，医疗人员还需要具备传染病防控知识，防止疫情蔓延。此外，地震还可能导致一些慢性病患者的病情加重，如高血压、糖尿病等。因此，医疗人员需要关注这些患者的病情变化，及时调整治疗方案。

在地震救援中，心理干预也至关重要。地震幸存者往往会产生恐慌、焦虑、抑郁等心理问题，需要心理医生进行疏导。此外，医疗人员还需要关注地震对儿童心理健康的影响，及时开展心理辅导。

地震发生后，医疗资源往往紧张。在这种情况下，医疗人员需要合理分配资源，优先救治重伤员。同时，医疗人员还需要加强与其他救援力量的沟通协作，形成合力，提高救援效率。

为了应对地震等自然灾害，我们需要做好以下几方面工作：

1. 加强医疗队伍建设，提高医疗人员的救援技能和心理干预能力。

2. 建立完善的应急救援体系，提高救援效率。

3. 加强公共卫生体系建设，提高传染病防控能力。

4. 加强心理健康教育，提高公众的心理承受能力。

5. 加强科普宣传，提高公众的防灾减灾意识。

地震作为一种自然灾害，往往给人类带来巨大的伤害。在地震发生后的第一时间，进行有效的急救至关重要。本文将根据地震后急救的原则和方法，为您详细讲解如何在灾难面前挽救生命。

一、地震后急救原则

1. 先救近处的：在地震发生后，应首先关注周围的人，无论是家人、邻居还是陌生人，都应尽力施救，不要舍近求远。

2. 先救容易救的人：在救援过程中，应优先救助那些容易救出的人员，以迅速壮大救援队伍。

3. 先救青壮年和医务人员：青壮年和医务人员在救援过程中能够发挥更大的作用，因此应优先救助。

4. 先救“生”，后救“人”：在救援过程中，应首先关注被埋压者的生命安全，然后再进行其他救治。

二、地震后急救方法

1. 了解、搜寻：在确定废墟中有人员被埋压后，应立即进行搜寻，了解被埋压者的具体位置。

2. 传递营救信号：可以通过喊话或敲击等方式，向被埋压者传递营救信号。

3. 注意安全：在救援过程中，要注意使用的工具不要伤及被埋压者，不要破坏周围支撑条件，以免引发新的垮塌。

4. 与被埋压者沟通：应尽快与被埋压者沟通，使其保持清醒，并为其输送饮用水、食品和药品，以维持生命。

5. 有计划、有步骤地进行救援：在救援过程中，要有计划、有步骤地进行，避免盲目行动，给被埋压者造成新的伤害。

三、地震后急救注意事项

1. 保护自身安全：在救援过程中，要确保自身安全，避免发生意外。

2. 寻求专业救援：在救援过程中，如遇到难以解决的问题，应立即寻求专业救援人员的帮助。

3. 保持冷静：在救援过程中，要保持冷静，避免慌乱，以免影响救援效果。

4. 互相帮助：在灾难面前，要互相帮助，共同度过难关。

在海拔2000多米的青藏高原，寒冷、风大、尘多，生活条件艰苦，但广东省医疗队的医护人员们克服重重困难，坚守岗位，和时间赛跑，抢救生命。

他们以干粮为食，面对头胀、鼻腔干燥、口唇干裂等高原反应，依然坚守在救援一线。他们与所有救援人员一样，只有一个心愿：抢救生命，为灾区人民带去希望。

4月15日清晨，广东省第一支抗震救灾医疗队从广州白云机场出发，五个半小时后抵达青海西宁机场。因种种原因，医疗队驻扎西宁，主要救治从震区转运过来的伤病员，包括震区灾民和出现严重高原反应的抗震救灾人员。

医疗队成员暨南大学附属第一医院急诊科的俞锐敏主任医师表示，由于震区是高原气候，需要在最短时间内将伤病员转运出来得到有效救治。他们立即投入了紧张的转运抢救工作中。

在转运伤员工作告一段落之后，俞锐敏主任医师和王辉护士又投入到青海省人民医院的救治与护理工作中。俞锐敏主任医师参与了西宁各医院收治的全部伤员的伤情评估，王辉护士则在ICU病房看护从震区转运过来的高原性肺水肿、脑水肿的特警。

医护人员们用实际行动践行着医者仁心，他们不仅为灾区人民带去了身体上的救治，更给予了他们心灵的安慰和精神支持。

近年来，全球多地频繁发生地震灾害，从海地、智利到土耳其，甚至我国唐山也出现了轻微震动。这些地震消息让一些人产生了恐慌心理，甚至将它们与虚构的灾难电影《2012》联系起来。

事实上，这种恐慌心理源于‘末日心理’。心理医师指出，末日心理主要影响心理素质较弱、敏感、多疑、不安全感较强的人。这些人往往对最新的地质灾害信息高度关注，并将它们与负面信息联系起来，而忽略科学解释。

针对末日心理，医师建议加强心理素质培养，学习了解自然灾害常识，避免被虚构情节所左右。同时，地震学家薛梅博士也指出，短期内多地发生地震并不能证明全球进入地震活跃期，每年全球都会发生至少一起八级以上地震及多起七级以上地震，只是由于地震多发生在海底，所以没有引起更多关注。

除了地震，生活中还存在着许多潜在的灾难因素，如火灾、洪水、疫情等。了解这些灾难的成因、预防和应对措施，对于提高我们的安全意识和应对能力至关重要。

以下是一些常见的自然灾害及其预防措施：

1. 地震：保持冷静，迅速撤离至安全地带；了解地震逃生路线；学习地震自救互救知识。

2. 火灾：掌握火灾逃生技巧；了解灭火器的使用方法；家中常备灭火器、防烟面罩等消防器材。

3. 洪水：关注天气预报，提前做好防洪准备；了解洪水逃生路线；家中常备救生器材。

4. 疫情：做好个人卫生，勤洗手、戴口罩；避免前往人群密集场所；了解疫情防控知识。

5. 食物中毒：选择新鲜、卫生的食物；注意食品的储存和烹饪；了解食物中毒的预防和处理方法。

地震作为一种突发自然灾害，给人们的生命财产安全带来了极大的威胁。特别是对于准妈妈来说，地震发生时的惊慌失措和应对不当，可能会对母婴安全造成严重影响。那么，在地震发生时，准妈妈应该如何应对呢？以下是一些实用的建议：

1. 保持冷静：地震发生时，首先要保持冷静，不要慌乱。慌乱只会让情况变得更加糟糕。准妈妈可以尝试深呼吸，保持平稳的心态，以便更好地应对突发状况。

2. 寻找安全地点：在地震发生时，准妈妈应立即寻找安全地点躲避。如果身处室内，可以选择坚固的家具旁边，如床、桌子等。如果身处室外，应尽量远离高大建筑物、电线杆、广告牌等危险物品。

3. 避免拥挤：地震发生时，人群往往会向出口聚集，造成拥挤。准妈妈应尽量避免拥挤，以免发生踩踏事故。如果被困在人群中，要尽量保持冷静，等待救援。

4. 注意保护腹部：准妈妈在地震发生时，要注意保护腹部，避免受到撞击。可以尝试用手臂或枕头保护腹部，减少受伤风险。

5. 保持通讯畅通：如果条件允许，准妈妈可以尝试使用手机或其他通讯工具与家人和朋友保持联系，告知他们自己的安全情况。

6. 震后注意事项：地震发生后，准妈妈要注意观察自身和胎儿的状况，如有不适，应及时就医。同时，要注意饮食卫生，避免发生感染。

在灾难面前，生命的顽强总是让人感到震撼。近日，秘鲁发生强震，一名10个月大的婴儿在废墟中被埋7小时后奇迹般获救，引发全球关注。

地震发生后，教堂坍塌，许多人在废墟下等待救援。帕洛米诺在废墟中寻找失踪的父母时，意外发现了这名婴儿。经过一番努力，婴儿最终被成功救出，并奇迹般地存活了下来。

这起事件让人们再次见证了生命的顽强。那么，在灾难面前，我们应该如何保护自己和他人的生命呢？以下是一些建议：

1. 保持冷静：在灾难发生时，保持冷静至关重要。只有冷静才能做出正确的判断，采取有效的自救措施。

2. 寻找安全地带：在地震等自然灾害发生时，应尽快寻找安全地带，远离建筑物、电线杆等可能造成伤害的物体。

3. 学习急救知识：掌握基本的急救知识，可以在关键时刻挽救生命。例如，掌握心肺复苏术、止血方法等。

4. 关注天气预报：在地震、洪水等自然灾害多发地区，应密切关注天气预报，提前做好防范措施。

5. 积极参与救援：在灾难发生后，积极参与救援工作，为救援人员提供帮助，共同拯救生命。

除了以上建议，我们还要关注灾后心理健康。灾难会给人们带来巨大的心理压力，因此，我们要学会调整心态，寻求心理支持，共同度过难关。

地震作为一种自然灾害，具有突发性强、破坏性大等特点，给人类生命财产安全带来严重威胁。了解地震前的预兆、地震时的应对措施以及地震后的急救知识，对于减轻地震灾害损失至关重要。

一、地震前的预兆

地震发生前，动物、植物以及地质环境等都会出现一些异常现象，这些现象可以作为地震前兆的参考。例如，动物异常行为、植物提前开花、地下水位异常等。了解这些预兆，有助于提前做好防震准备。

二、地震时的应对措施

1.保持冷静，不要慌张。

2.迅速关闭电源、火源。

3.住平房者可迅速跳出房屋，住楼房者可躲在桌子下面或有支撑和管道多的室内。

4.保护好头部，避免受到伤害。

5.远离狭窄的夹道、壕沟、峭壁和岸边等危险地方。

6.注意余震，不要听信谣言。

三、地震后的急救知识

地震发生后，可能会造成大量人员伤亡。了解地震后的急救知识，对于救治伤员、减轻灾害损失具有重要意义。

1.组织救援力量，对被困人员展开搜救。

2.对伤员进行现场急救，包括止血、包扎、固定、搬运等。

3.对重伤员进行紧急救治，包括心肺复苏、止血、包扎等。

4.尽快将伤员送往医院救治。

四、地震后的心理疏导

地震灾害会给人们造成巨大的心理创伤。了解地震后的心理疏导知识，有助于帮助受灾群众尽快走出心理阴影。

1.提供心理支持，倾听受灾群众的心声。

2.引导受灾群众进行心理调适，帮助他们适应灾后生活。

3.加强心理干预，预防和治疗心理创伤。

地震灾害给灾区人民带来了巨大的心理创伤，如何进行有效的心理援助成为了一个重要课题。本文将探讨地震灾后心理援助的重要性、方法以及长期规划现状。

一、地震灾后心理援助的重要性

地震灾害不仅摧毁了人们的家园，更给人们的心灵带来了巨大的创伤。灾后心理援助可以帮助受灾群众缓解心理压力，重建信心，恢复正常生活。

二、地震灾后心理援助的方法

1. 培训枢纽人群

枢纽人群包括基层干部、教师和医护人员，他们是灾后心理援助的关键力量。通过培训，可以提高他们的心理援助能力，帮助他们更好地帮助受灾群众。

2. 利用高科技手段

利用生物反馈等技术，可以帮助受灾群众调整身心状态，缓解心理压力。同时，通过手机等移动设备，可以建立移动心灵家园，为受灾群众提供心理支持。

3. 总结适应中国人的一些灾后辅导的理论

根据中国人的文化特点，总结出适应中国人的灾后辅导理论，提高心理援助的针对性和有效性。

三、地震灾后心理援助的长期规划现状

灾后心理援助是一个长期的过程，需要政府、社会和个人的共同努力。目前，政府已经高度重视灾后心理援助工作，并制定了相应的规划方案。

四、社会各界力量不可或缺

灾后心理援助需要社会各界力量的积极参与，包括政府、企业、社会组织和个人。只有全社会共同努力，才能更好地帮助受灾群众走出心理阴影，重建美好家园。