最近，我感觉想放松很难放松下来，精神状态感觉很不好。从去年十一月初，孩子焦虑后，买药等各种事情大部分都是我弄的。我一直在考虑孩子的事情，精神上经常比较紧张，感觉头经常是绷紧的状态。过于在意了。需要放松自己，不去在意这些事情。以前有偏头疼的毛病，最近不停的犯，而且这两天头疼时还出现了呼吸困难的情况。如果这样服药治疗下看看吧。可以服用帕罗西汀肠溶片。服用时间久了需要缓慢撤药，不能突然停药。也可以试试看。早饭后服用一颗。先用小剂量的吧，12.5毫克的。估计半月左右。也可以用点简单的药，比如疏肝解郁胶囊。需要有线下医院诊疗过的病历。一天两次，一次两片吧。建议改天来院诊疗下看看吧。我离得太远了，恐怕不太方便去。那就近看下，注意要下病历。需要病历。好的，我看看吧。谢谢！