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白领春季多吃豌豆养颜护眼

白领春季多吃豌豆养颜护眼
发表人:医者仁心

春季是豌豆上市的季节,其青翠的颜色和丰富的营养价值,让豌豆成为了春季餐桌上的佳品。中医认为,豌豆味甘性平,具有益中平气、养颜健身的功效。对于现代人来说,豌豆不仅能满足味蕾,还能带来健康益处。

首先,豌豆具有益脾和胃、生津止渴、利小便的功效,对于脾虚气弱、呕吐以及腹泻等症状有很好的缓解作用。豌豆中的蛋白质含量丰富,有助于增强身体免疫力。此外,豌豆中的胡萝卜素、粗纤维和维生素A等营养素,对保护视力、预防眼部疾病也有积极作用。

对于上班族来说,长时间对着电脑,容易出现视力疲劳、眼睛干涩等问题。豌豆中富含的维生素A和维生素C,能够缓解眼部疲劳,保护视力。将豌豆与其他蔬菜如胡萝卜、玉米等一起炒着吃,既能补充营养,又能保护视力。

豌豆还可以与米饭搭配,制作出美味的豌豆焖饭。在煮好的米饭中加入豌豆,再加入洋葱丝、肉丁等食材,简单易做,营养丰富。此外,蚕豆也是春季的时令蔬菜,其味甘性平,具有健脾养胃、健脑益智的功效,适合脑力劳动者食用。

总之,春季多吃豌豆,既能满足口腹之欲,又能带来健康益处。在日常饮食中,我们可以将豌豆与其他食材搭配,制作出各式各样的美味佳肴,为身体健康加分。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

腹泻疾病介绍:
腹泻俗称“拉肚子”,腹泻的主要病因是肠道出现感染。主要指的是大便排便次数增加,且大便的形状、质地发现改变,以及部分患者出现粘液及脓血情况。严重的腹泻会导致身体脱水、乏力、水电解质失衡。大多数腹泻在数天内可自愈,部分腹泻则需配合药物治疗,及改变不良的生活方式来治愈。一般的腹泻经过对症治疗后,腹泻症状会消失,彻底治愈。
推荐问诊记录
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    医生给出了详细的治疗方案和调理建议,包括使用特定的中药方剂、注意宝宝的饮食和休息等。我按照医生的指示进行了治疗,宝宝的症状逐渐缓解,终于恢复了健康。

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    小儿泄泻脾肾阳虚泻就医指南 常见症状 小儿泄泻脾肾阳虚泻的常见症状包括腹泻、腹痛、食欲不振、体重下降等。易感人群主要是婴幼儿和小儿,特别是那些免疫力较弱的孩子。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 使用中药方剂,如四君子汤、理中丸等,来调理脾肾阳虚。 2. 注意宝宝的饮食,避免给宝宝吃生冷、油腻、刺激性食物,多喂养易消化的食物。 3. 给宝宝补充足够的水分,防止脱水。 4. 保持宝宝的休息和睡眠,避免过度疲劳。 5. 定期带宝宝去医院复查,确保病情得到有效控制和治疗。

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    小儿泄泻脾肾阳虚泻就医指南 常见症状 小儿泄泻脾肾阳虚泻的常见症状包括腹泻、食欲不振、体重下降、精神状态下降等。易感人群主要是婴幼儿和小儿,尤其是那些消化系统不成熟或存在其他健康问题的孩子。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 给孩子服用小儿醒脾养儿颗粒来调理脾胃功能; 2. 尝试小儿推拿来改善消化系统; 3. 注意饮食卫生,避免食用不洁或过于刺激的食物; 4. 给孩子提供充足的水分和营养,帮助他们恢复体力; 5. 定期带孩子去医院复查,确保病情得到有效控制和治疗。

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    在医生的指导下,我开始了小雨的治疗和调理。每天,我都会给她喂食合生元,并且注意自己的饮食,避免吃那些可能会影响小雨的食物。经过一段时间的努力,小雨的病情终于有所好转。她的大便逐渐恢复正常,食欲也开始增加。我深深地感激京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答让我在最困难的时刻找到了方向和希望。

    小儿泄泻脾肾阳虚泻的治疗与调理 常见症状 小儿泄泻脾肾阳虚泻的常见症状包括腹泻、食欲不振、体重下降等。易感人群主要是婴幼儿,尤其是2个月以下的宝宝。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 给宝宝服用合生元等益生菌制剂,帮助恢复肠道菌群平衡。 2. 注意宝妈的饮食,避免油腻生冷食物,以免影响宝宝的消化吸收。 3. 如果宝宝的病情没有改善,需要及时就医,排除其他可能的疾病因素。 4. 保持宝宝的水分摄入,避免脱水。 5. 定期带宝宝去医院做体检,及时发现和处理潜在的健康问题。

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    当大便化验结果出来后,医生确认了肠炎的诊断,并建议我们继续母乳喂养,但我需要停止吃奶粉和牛奶制品。医生还开了益生菌和思密达的处方,指导我们如何正确使用。经过一段时间的治疗和调理,我的女儿的症状逐渐改善,拉肚子的次数减少,精神状态也变得更好。

    这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利和专业性。即使在家中,也能及时得到医生的指导和帮助,避免了许多不必要的麻烦和焦虑。同时,我也学到了很多关于小儿泄泻和脾肾阳虚的知识,更加了解如何照顾和保护宝宝的健康。

    小儿泄泻的诊断和治疗指南 常见症状 小儿泄泻是一种常见的消化系统疾病,主要表现为大便次数增多、质地稀薄、水分含量高。易感人群包括新生儿和婴幼儿,特别是喂养方式不当或消化系统未完全发育的宝宝。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 饮食调理:母乳喂养的宝宝,母亲应避免吃牛奶制品和刺激性食物;人工喂养的宝宝,应选择易消化的配方奶粉。 2. 给予益生菌:可以帮助恢复肠道菌群平衡,缓解泄泻症状。 3. 使用止泻药:如思密达,可以减少大便次数和水分含量。 4. 补充水分和电解质:避免脱水和电解质失衡。 5. 定期复诊:及时调整治疗方案,确保宝宝的健康恢复。

  • 我是一个新手妈妈,面对3个月大的宝宝拉绿便的状况,心中充满了焦虑和无助。每天看着宝宝的绿色大便,我都感到非常担忧,生怕这是某种疾病的征兆。经过一番搜索和咨询,我决定在京东互联网医院寻求专业的医生帮助。

    在与医生的在线交流中,我详细描述了宝宝的症状,包括大便颜色异常、次数未增多、肝胆B超和血常规检查结果正常等。医生耐心地听完我的描述后,告诉我这可能是奶粉中含有铁剂所致,通常情况下不会对宝宝的健康造成影响。医生还建议我可以给宝宝服用益生菌来调理肠道,但强调这并非必须,因为宝宝的症状并不严重。

    通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也学到了如何更好地照顾宝宝的健康。感谢京东互联网医院提供的便捷、安全的在线医疗服务,让我在家中就能得到高质量的医疗帮助。

    小儿泄泻脾肾阳虚泻的诊断与调理指南 小儿泄泻脾肾阳虚泻的常见症状 小儿泄泻脾肾阳虚泻是一种常见的儿科疾病,主要表现为大便次数增多、质地稀薄、颜色异常(如绿色)、伴有腹痛、食欲不振等症状。易感人群为婴幼儿,尤其是3个月至2岁的儿童。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 给宝宝喂养易消化的食物,避免刺激性食物; 2. 维持宝宝的水分摄入,防止脱水; 3. 可以使用中药方剂如四君子汤、理中丸等进行调理; 4. 如果宝宝的症状严重,应及时就医,遵循医生的治疗方案; 5. 在日常生活中,注意宝宝的个人卫生和环境卫生,预防感染。

  • 我是一位年轻的母亲,我的宝宝最近经历了一段非常困难的时期。快一个月了,她一直在拉肚子,整天都在哭闹和不适中度过。作为一个新手妈妈,我感到非常无助和焦虑。每次看到她痛苦的表情,我心如刀割。我们尝试了各种方法,包括肚脐贴和益生菌,但都没有效果。她的大便一天三四次,非常稀薄。这种情况让我非常担心她的健康和成长。

    在这段时间里,我也经历了很多情绪的波动。有时候我会感到绝望,觉得自己做错了什么,导致宝宝生病。有时候我又会充满希望,认为只要再坚持一段时间,宝宝就会好起来。这种情绪的起伏让我非常疲惫和困扰。

    最终,我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院联系了一位儿科医生。医生非常耐心地听我描述宝宝的症状,并给出了详细的建议和治疗方案。他们建议我们给宝宝多做热敷,吃一段时间的益生菌来调理胃肠道。同时,他们还推荐了参岐肠泰合剂和乳糖酶来帮助宝宝恢复健康。

    在医生的指导下,我们开始了新的治疗计划。每天我都会给宝宝做热敷,并按照医生的建议给她服用药物。慢慢地,宝宝的症状开始改善,她的拉肚子次数减少了,大便也变得更加正常。看到宝宝逐渐恢复健康,我感到非常欣慰和感激。

    这次经历让我深刻认识到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康,并在必要时寻求专业的医疗帮助。同时,我也对京东互联网医院的服务印象深刻。他们的医生非常专业和耐心,提供了非常实用的建议和治疗方案。这种线上问诊的方式也非常方便和高效,节省了我们很多时间和精力。

    小儿泄泻的治疗与调理指南 小儿泄泻的常见症状 小儿泄泻是指婴幼儿大便次数增多、质地稀薄、水分增加的疾病。常见症状包括大便次数增多、腹泻、腹痛、食欲不振等。易感人群主要是6个月至3岁的婴幼儿,尤其是在夏秋季节更为常见。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 给宝宝多做热敷,帮助缓解腹泻和腹痛; 2. 饮食上要注意清淡易消化,避免油腻和刺激性食物; 3. 可以服用益生菌和乳糖酶等药物,帮助调理肠道功能; 4. 保持宝宝的水分和电解质平衡,避免脱水; 5. 在医生的指导下,使用参岐肠泰合剂等中药方剂进行治疗。

  • 作为一名新手妈妈,面对宝宝的健康问题总是感到无助和焦虑。最近,我的宝宝开始拉肚子,吃了医生开的药也没有好转。每天看到宝宝痛苦的样子,我心如刀割。于是我决定寻求专业的医疗帮助,通过京东互联网医院进行线上问诊。

    在与医生的交流中,我详细描述了宝宝的症状和用药情况。医生非常耐心地听完我的描述,并给出了详细的治疗方案。首先,医生建议我换一种水解蛋白奶粉,因为宝宝可能对牛奶蛋白过敏。其次,医生推荐我给宝宝服用布拉氏酵母菌散和妈咪爱,以帮助恢复肠道菌群平衡。最后,医生还教我如何正确地喂药和喂奶,避免宝宝呕吐和不适。

    在医生的指导下,宝宝的病情逐渐好转。虽然过程中有过一些波折,但我始终坚持按照医生的建议进行治疗。现在,宝宝已经恢复了健康,我也从这次经历中学到了很多关于育儿和医疗的知识。

    宝宝拉肚子就医指南 常见症状 宝宝拉肚子可能是由多种原因引起的,包括消化不良、细菌或病毒感染、过敏等。常见症状包括频繁排便、腹泻、呕吐、食欲不振等。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 给宝宝换用水解蛋白奶粉,避免牛奶蛋白过敏。 2. 使用布拉氏酵母菌散和妈咪爱等益生菌产品,帮助恢复肠道菌群平衡。 3. 注意喂药和喂奶的顺序和方法,避免宝宝呕吐和不适。 4. 保持宝宝的饮食清淡,避免刺激性食物。 5. 定期复诊,监测宝宝的病情变化。

  • 我从未想过,作为一名年轻的母亲,会在深夜被孩子的呕吐声惊醒。昨晚三点,我的宝贝开始了反复呕吐的折磨。第一次她吐出的是牛奶类的奶块絮状物,第二次则是水和黄色的痰。她的小脸苍白无力,眼神中充满了恐惧和无助。我心如刀绞,恨不得代替她承受这份痛苦。

    我们匆忙赶往县医院,医生只是简单地化验了血液,告诉我们观察一晚上。没有任何药物或治疗方案,只有无尽的等待和担忧。回家的路上,孩子说肚子疼,下车后又吐了水。看到她如此痛苦,我感到无能为力,心中充满了焦虑和恐惧。

    幸运的是,今天我在京东互联网医院找到了专业的医生。他们耐心地听取了我的描述,给出了详细的治疗方案。首先是口服补液盐,保持尿量正常;其次是益生菌口服,调节肠道菌群;如果仍然呕吐,可以口服磷酸洁维乐凝胶保护胃粘膜止吐止泻。同时,医生还建议我们清淡易消化饮食,注意观察孩子的体温、呼吸、精神状态等指标。

    在这场与疾病的斗争中,我深刻体会到互联网医院的重要性。它不仅可以提供及时的专业医疗服务,还可以缓解我们在就医过程中的焦虑和恐惧。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和关怀让我重新找回了希望和信心。

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    我决定带小明去看医生。我们来到了海淀区的一家医院,经过一系列的检查和化验,医生告诉我小明有霉菌感染,并且肠道消化不良。医生开了一些消炎药和鞣酸蛋白酵母散,并建议我们换成纽康特奶粉。同时,医生还提到了中医的脐疗法,认为这也可以帮助小明缓解症状。

    回到家后,我开始执行医生的建议。小明的拉肚子情况有所改善,但仍然不稳定。有时候他会突然又拉肚子,甚至连续拉三次。虽然大便不太臭,但我还是非常担心。医生告诉我,这可能是因为肠胃受损,需要时间来恢复。

    在这个过程中,我也尝试了中医的脐疗法。按照医生的指示,我用五倍子和丁香打成粉,调成糊状后敷在小明的肚脐上。这种方法看起来很奇怪,但我还是决定一试。结果,真的有效!小明的拉肚子情况逐渐稳定下来。

    我也开始注意小明的饮食,尽量让他少食多餐。同时,我也关注了小明的睡眠和情绪状态,尽量让他保持愉快和放松。这些都对他的恢复有很大帮助。

    现在,小明已经完全康复了。回想起来,那段时间真的很艰难。但是,通过医生的帮助和自己的努力,我们终于度过了难关。我也学到了很多关于小儿泄泻和脾肾阳虚的知识,希望这些经验能够帮助其他父母们更好地照顾他们的孩子。

    小儿泄泻脾肾阳虚就医指南 常见症状 小儿泄泻脾肾阳虚的常见症状包括腹泻、食欲不振、体重下降等。易感人群主要是婴幼儿和小儿,特别是那些消化系统尚未完全发育的孩子。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 使用消炎药和鞣酸蛋白酵母散等药物进行治疗。 2. 尝试中医的脐疗法,使用五倍子和丁香等中药材进行外敷。 3. 调整饮食,少食多餐,避免过于油腻或刺激性的食物。 4. 保证充足的睡眠和良好的情绪状态,避免过度疲劳或紧张。 5. 如果情况严重或持续不改善,应及时就医,寻求专业的医疗帮助。

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    我通过京东互联网医院联系了一位医生。医生问了很多问题,包括宝宝的其他症状、是否做过检查、用过哪些药物等。据我所知,宝宝除了拉肚子外,还有肚子响的情况。我们之前给宝宝吃了思连康和胃蛋白酶,但效果不明显。医生建议我们再给宝宝吃几天益生菌调理胃肠道,并且平常多给宝宝热敷肚子。

    我按照医生的建议去做了,宝宝的症状有所缓解。但我还是很困惑,不知道为什么宝宝会反复出现这种情况。医生告诉我,可能是喂养方式有改变,母乳量和奶粉量的比例不稳定导致的。医生还建议我们服用调节肠道的益生菌,多顺时针按摩腹部,注意腹部的保暖。

    经过一段时间的调理,宝宝的症状终于得到了控制。我非常感谢医生,感谢京东互联网医院提供的便捷服务。作为一位新手妈妈,我学到了很多关于宝宝健康的知识,也更加了解了在线问诊的重要性和便利性。

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