当前位置:首页>

冬季老糖友如何防糖尿病足

冬季老糖友如何防糖尿病足
发表人:张戈盈

随着冬季的到来,气温逐渐降低,糖尿病患者更容易出现足部问题,尤其是糖尿病足。糖尿病足是糖尿病患者特有的并发症之一,严重者甚至需要截肢。因此,了解糖尿病足的预防和护理方法至关重要。

一、糖尿病足的成因

糖尿病足的成因复杂,主要包括以下因素:

  • 血糖控制不良:长期血糖控制不良会导致血管病变、神经病变,从而增加糖尿病足的风险。
  • 足部损伤:足部损伤是糖尿病足的常见诱因,如脚趾挤压、磨伤、烫伤等。
  • 足部感染:足部感染会导致炎症和溃疡,加重糖尿病足的症状。
  • 神经病变:糖尿病神经病变会导致足部感觉减退,患者往往难以察觉足部损伤和感染。
  • 血管病变:糖尿病血管病变会导致足部血液供应不足,影响足部愈合。

二、糖尿病足的临床表现

糖尿病足的临床表现主要包括以下几种:

  • 足部疼痛:患者可能出现足部疼痛、麻木、刺痛等症状。
  • 足部溃疡:足部出现溃疡,伤口难以愈合。
  • 坏疽:足部出现坏疽,严重者可能需要截肢。
  • 足部感染:足部出现感染,伴有红肿、疼痛等症状。
  • 足部变形:足部可能出现变形,如鸡眼、胼胝等。

三、预防糖尿病足的措施

预防糖尿病足需要从以下几个方面入手:

  • 严格控制血糖:糖尿病患者应定期监测血糖,并积极配合医生进行治疗,将血糖控制在正常范围内。
  • 注意足部护理:保持足部清洁干燥,避免足部损伤和感染。选择合适的鞋袜,避免挤压和摩擦。
  • 定期检查足部:定期检查足部,及时发现足部损伤和感染。
  • 戒烟限酒:吸烟和饮酒会加重糖尿病足的风险,糖尿病患者应尽量避免。
  • 适当运动:适当运动可以改善血液循环,降低糖尿病足的风险。
  • 保持良好的心态:保持良好的心态,有助于控制血糖和预防糖尿病足。

四、日常保养方法

糖尿病足的日常保养方法包括以下几方面:

  • 保暖:冬季注意足部保暖,避免长时间暴露在寒冷环境中。
  • 抬高患肢:睡觉时抬高患肢,促进血液循环。
  • 适当运动:进行适当的运动,如散步、慢跑等,改善下肢血液循环。

总之,糖尿病足是糖尿病患者常见的并发症之一,预防和护理糖尿病足需要患者积极配合医生进行治疗,并注意日常保养。通过采取有效的预防和护理措施,可以有效降低糖尿病足的风险,提高患者的生活质量。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

糖尿病足疾病介绍:
糖尿病足是糖尿病患者由于神经病变及不同程度血管病变,导致的下肢感染、溃疡形成和/或深部组织损伤,是糖尿病的严重并发症之一。糖尿病足具有发病率高、治疗困难的特点,患者具有较高的截肢和死亡风险。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 2009年8月15日,第6届亚太地区糖尿病肢体病变会议暨第5届北京国际糖尿病足及相关疾病论坛在北京九华山庄会议厅隆重召开。在会议期间,众多国内外知名的制药和医疗器械厂商积极参与了糖尿病足相关的卫星展会,展示了他们的最新产品和技术。

    其中,诺和诺德中国制药有限公司、卫材、三菱、礼来、广州中一药业有限公司、北京万辉双鹤药业等知名企业纷纷亮相,为参会者带来了丰富的产品和技术。

    卫材(中国)药业有限公司希望通过此次会议,加强与内分泌科医生的沟通与合作,为糖尿病神经病变提供更多解决方案。卫材表示,他们致力于为医生提供更多治疗手段和多学科合作的方式,帮助患者更好地控制病情。

    万辉双鹤药业则将重点放在核心降糖上,立志成为降糖领域的第一品牌。他们研发了磺脲类、双胍类和胰岛素增敏剂等多种类型的降糖药物,强调提前预防和足部护理的重要性。万辉双鹤表示,控制血糖是预防糖尿病足的关键。

    广州中一药业介绍了公司的基本情况,并表示参加此类高端会议有助于企业产品品牌的宣传和推广,拉近企业、医生和患者之间的距离,为企业发展提供更广阔的平台。

    此次卫星展会不仅展示了各大厂商的最新产品和技术,也为参会者提供了学习和交流的机会。相信在各方共同努力下,糖尿病足的治疗将取得更大的突破。

  • 糖尿病足部粗糙问题不容忽视

    糖尿病是一种常见的慢性疾病,其并发症众多,其中糖尿病足部问题尤为严重。许多糖尿病患者会出现足部皮肤粗糙的症状,这可能是糖尿病足部并发症的早期信号。

    糖尿病足部粗糙的原因主要有两个:一是局部缺血缺氧,二是病菌感染。局部缺血缺氧会导致足部皮肤营养供应不足,进而出现粗糙、干燥等症状。而病菌感染,尤其是真菌感染,会破坏足部皮肤的正常结构,导致粗糙、脱皮、起泡等问题。

    除了以上原因,糖尿病足部粗糙还可能与以下因素有关:

    1.血糖控制不佳:血糖水平过高会导致足部血管收缩,影响足部血液供应。

    2.足部卫生不良:不注重足部卫生容易导致足部皮肤感染。

    3.鞋袜不合适:过紧或过松的鞋袜会摩擦足部皮肤,导致皮肤粗糙。

    4.足部运动不足:缺乏运动会导致足部血液循环不畅,加重足部粗糙问题。

    针对糖尿病足部粗糙问题,患者应采取以下措施:

    1.严格控制血糖:保持血糖稳定是预防和治疗糖尿病足部问题的关键。

    2.保持足部卫生:每天用温水清洗足部,保持足部干燥。

    3.选择合适的鞋袜:穿着舒适的鞋袜,避免摩擦足部皮肤。

    4.适度运动:加强足部运动,促进足部血液循环。

    5.定期检查:定期到医疗机构检查足部,及时发现并处理足部问题。

  • 近年来,糖尿病的发病率逐年攀升,已成为全球性的公共卫生问题。国际糖尿病联盟(IDF)发布的报告显示,全球糖尿病患者数量已超过4.62亿,预计到2030年将达到5.92亿。我国糖尿病患者数量也呈现快速增长趋势,已成为全球糖尿病第二大国。为了预防糖尿病,我们需要从日常生活中做起,遵循以下十条法则,让生活远离糖尿病的困扰。

    1. 保持健康体重:体重超标是糖尿病的重要危险因素之一。通过合理饮食和适量运动,减轻体重5%,可以有效降低患糖尿病的风险。

    2. 饮食习惯调整:在进食高热量食物前,喝两勺食醋可以降低血糖水平。此外,多吃富含膳食纤维的食物,如全谷物、蔬菜和水果,也有助于控制血糖。

    3. 增加运动量:每周进行4小时的中等强度运动,如快走、慢跑等,可以降低患糖尿病的风险。

    4. 注意饮食结构:选择高纤维、低糖、低脂的食物,如燕麦、糙米、豆类、鱼、瘦肉等,有助于控制血糖。

    5. 保持良好的人际关系:独居者患糖尿病的风险较高。与家人、朋友保持良好的人际关系,有助于提高生活质量,降低患糖尿病的风险。

    6. 保证充足睡眠:每晚睡眠6-8小时,有助于控制血糖。

    7. 限制快餐摄入:每周快餐摄入次数不超过2次,减少加工肉类和油炸食品的摄入。

    8. 食用肉桂:肉桂具有降血糖的作用,可以适量食用。

    9. 学会减压:长期压力会导致血糖升高,学会减压有助于控制血糖。

    10. 定期检查血糖:45岁以上、肥胖、有糖尿病家族史、高胆固醇和高血压的人,应定期检查血糖。

    除了以上十条法则,以下民间偏方和中医偏方也有助于控制血糖:

    1. 马齿苋:取干马齿苋100克,每天1剂,水煎2次,早晚分服。

    2. 僵蚕散:取僵蚕适量,研为细末,每天服3次,每次2克。

    3. 棕榈子:取经霜棕榈子30-60克,水煎代茶饮,1个月为1个疗程。

    4. 赤小豆山药汤:赤小豆30克,怀山药40克,猪胰脏1具,水煎服。

    5. 西瓜子粳米粥:西瓜子50克,粳米30克,先将西瓜子和水捣烂,水煎去渣取汁,后人米作粥。

  • 糖尿病足,作为糖尿病的严重并发症之一,对患者的生活质量造成极大的影响。了解糖尿病足的症状,对于及时预防和治疗具有重要意义。

    (1)足部症状:糖尿病足患者常常出现足部皮肤干燥、无汗,角化变脆,肢端刺痛、感觉迟钝或消失等症状。此外,由于神经病变,肢端营养不良,肌肉萎缩,可能导致关节畸形,如弓形足、鸡爪趾等。

    (2)间歇性跛行:这是糖尿病足的常见症状,表现为下肢缺血,行走一段距离后出现下肢乏力、麻木等症状。严重者可能出现小腿腓肠肌疼痛,休息后缓解。

    (3)休息痛:这是糖尿病足病变的中期表现,表现为下肢缺血加重,即使休息也出现疼痛。疼痛多局限于趾或足远端,夜间尤甚,卧位时加剧,下垂后缓解。

    (4)肢端溃疡坏疽:糖尿病足的症状表现包括湿性坏疽、干性坏疽和混合性坏疽。湿性坏疽表现为皮肤糜烂、溃疡,甚至肌腱断裂;干性坏疽表现为皮肤干枯、变黑,自行脱落;混合性坏疽则兼具湿性和干性坏疽的特点。

    糖尿病足的治疗需要根据病情制定合理有效的方案,包括药物治疗、手术治疗、康复训练等。糖尿病患者应积极预防并发症,注意饮食、运动,定期检查,保持良好的心态。

  • 糖尿病足溃疡是糖尿病患者下肢截肢的主要原因。据统计,约15%-20%的糖尿病患者在其病程中会发生足溃疡或坏疽。其中,足底压力异常增高和分布是足溃疡发生的重要原因之一。那么,如何缓解糖尿病足压力,预防足溃疡呢?以下内容将为您详细解答。

    足压力测定的重要性

    中山大学孙逸仙纪念医院内分泌内科主任严励指出,足底压力测定对于预测足溃疡的发生和发展具有重要意义。研究表明,糖尿病患者足底压力明显升高,足底压力最高处可最早出现神经性溃疡。此外,足底压力升高会直接破坏组织,或使足底毛细血管闭塞,导致组织缺血、坏疽、溃疡。反复持续的机械压力还会使组织发生无菌性自溶,引起感染、坏疽直至截肢。

    足底压力增高带来的危害不仅限于足部,还可能影响患者的整体健康。因此,预防糖尿病足尤为重要。

    足底压力增高的原因

    严励主任指出,糖尿病及相关因素引起的足底压力异常增高和分布是溃疡发生的最重要原因之一。具体原因包括:

    • 糖尿病神经病变:糖尿病患者神经病变导致足部肌肉萎缩,引起足部屈伸功能失衡,同时也累及自主神经,导致足部皮肤干燥、肌肉萎缩、无汗、足跟皲裂,从而造成足底压力明显增高。
    • 关节活动受限:自主神经和运动神经病变影响行走过程中的稳定性,导致缓冲能力下降,引起足底压力增大。
    • 胼胝:足底的胼胝可使局部压力进一步增加,使局部软组织变薄。胼胝下正常组织由于过度持续的挤压而发生溃疡。
    • 足底软组织厚度:足底角质增多可形成胼胝,胼胝直接增加了压力负荷,从而引起足部压力增加。
    • 体重过大:人体体重过大,足部压力也会随之增大。

    预防糖尿病足的措施

    针对以上原因,以下措施可以帮助预防糖尿病足:

    • 早期应用足底减压鞋垫或减压鞋,重点关注足跟处、足底中部、第二跖骨及大拇趾处。
    • 加强足部护理,保持足部清洁、干燥。
    • 定期进行足部检查,及时发现并处理足部问题。
    • 控制血糖,保持良好的生活习惯。

    总之,糖尿病足溃疡是糖尿病患者常见的并发症,预防和治疗糖尿病足需要患者、医生共同努力。通过足底压力测定、足部护理、合理饮食、控制血糖等措施,可以有效降低糖尿病足的发生率,提高患者的生活质量。

  • 糖尿病足是糖尿病慢性并发症之一,由于糖尿病患者的足部神经和血管受损,导致足部感觉减退、血液循环不良,一旦发生皮肤损伤,很容易感染,严重者甚至会导致骨髓炎,威胁生命。

    因此,对于糖尿病患者来说,足部保养至关重要。以下是一些对糖尿病足有益的运动,可以帮助改善足部血液循环,增强足部肌肉力量,预防足部损伤和感染。

    1、干洗腿

    患者可以平躺在床上,用双手从大腿根部向下按摩至脚踝,再从脚踝向上按摩至大腿根部,反复进行,每次5-10分钟。

    2、甩腿

    患者可以一手扶墙或扶树,先向前甩动小腿,脚尖向上抬起,然后向后甩动,脚面绷直,腿也伸直,两腿轮换进行,每次甩动80-100次。

    3、揉腿肚

    患者可以用双手掌紧握小腿肚,旋转揉动,每侧20-30次,两腿交换进行。

    4、扭膝

    患者可以两脚平行靠拢,屈膝微向下蹲,双手放在膝盖上,顺时针揉动数十次,然后再换另一方向揉动。

    5、扳脚趾

    患者可以端坐,两腿伸直,低头,身体向前弯,用两手扳脚趾20-30次。

    6、搓脚

    患者可以将两手掌搓热,然后用两手掌搓脚心各100次。

    7、蹬腿

    患者可以平躺在床上,双手紧抱后脑勺,由缓到急地进行蹬腿运动,每次3分钟,然后换另一条腿,反复8次。

    8、揉纸球

    患者可以在一个盆内放入两张废纸,单足踩入盆内,用单足将纸揉成一个纸球,然后换纸,再用另一只脚重复揉搓。

    除了以上运动外,糖尿病患者还应注意以下几点:

    1. 保持足部清洁,每天用温水清洗双脚,避免使用刺激性强的清洁剂。

    2. 定期检查足部,及时发现皮肤损伤。

    3. 选择合适的鞋袜,避免穿着过紧或过松的鞋袜。

    4. 戒烟限酒,保持良好的生活习惯。

    5. 定期到医院进行足部检查,及时处理足部问题。

  • 糖尿病足是糖尿病患者的常见并发症之一,严重影响了患者的日常生活质量。在糖尿病足的治疗过程中,饮食护理占据了重要的地位。由于大部分糖尿病足患者都处于虚弱状态,而且饮食禁忌较多,很容易造成营养不良或偏食,从而影响治疗效果。

    一、糖尿病足患者的饮食食谱推荐

    早餐:

    • 大米粥75克,荷包蛋1只,烹调用油6克,酱菜少许。
    • 大米粥,煮花生米,酱菜少许。
    • 切面,牛肉片,菠菜或鸡毛菜,烹调用油。
    • 豆浆,面包或馒头,鸡蛋1/2只,黄油或冰淇淋。
    • 牛奶,馒头,油条1根。

    午餐或晚餐:

    • 大米饭,牛肉丝,芹菜,番茄,鸡蛋1只汤,烹调用油,西瓜。
    • 大米饭,带鱼,太古菜,烹调用油,苹果。
    • 挂面,鸡肉,大白菜,烹调用油,梨。
    • 菜肉包子(面粉,瘦肉,豆腐干,大白菜,素油),广柑。
    • 菜肉馄饨(馄饨皮,豆腐干,瘦肉,青菜,素油),桔子。

    二、糖尿病足患者饮食原则

    1. 碳水化合物:糖尿病足患者每日保证200~350克的主食摄入,如米、面等含有丰富的糖类,是患者不可缺少的营养素。摄入过少或过多都会影响治疗效果。

    2. 蛋白质:糖尿病足患者每日蛋白质摄入量应比一般人要高,如60公斤体重的患者,每日应摄入蛋白质90~120克。

    3. 脂肪:糖尿病足患者每日脂肪摄入量应在36克以下。

    4. 高纤维饮食:增加高纤维成分,可改善高血糖症状,减少胰岛素和口服降糖药物的使用量。每日需要纤维素成分占总量的20%左右。

  • 糖尿病足作为一种常见的并发症,严重影响了患者的日常生活。许多患者由于对糖尿病足的认识不足,未能及时采取有效的治疗措施,导致病情进一步恶化。因此,了解糖尿病足的治疗方法至关重要。

    一、基础治疗

    1. 戒烟限酒:烟草和酒精都会加重糖尿病足的病情,因此戒烟限酒是基础治疗的首要任务。

    2. 控制血糖:血糖控制是预防糖尿病足的关键。患者应积极配合医生进行血糖监测和调整治疗方案。

    3. 保持良好心态:心理因素也会影响病情,因此患者应保持乐观积极的心态,积极配合治疗。

    二、局部治疗

    1. 清创换药:清除坏死组织,预防感染,促进伤口愈合。

    2. 抗感染治疗:针对感染部位进行抗感染治疗,预防感染扩散。

    3. 神经减压:对于神经性足溃疡,可通过神经减压手术改善症状。

    三、血管介入治疗

    对于血管病变导致的糖尿病足,血管介入治疗是一种有效的治疗方法。通过介入手术,可以开通闭塞的血管,恢复下肢血流,改善肢体缺血症状。

    四、外科治疗

    对于病情严重、无法通过其他治疗方法改善的患者,可能需要外科手术治疗,如截肢等。

    糖尿病足的治疗需要个体化方案,患者应根据自身病情选择合适的治疗方法。同时,患者应养成良好的生活习惯,预防糖尿病足的发生。

  • 糖尿病足的症状有哪些

    作者:王璐璐 主治医师 济南市中心医院 内分泌科

    糖尿病足,这一疾病对于许多人来说可能较为陌生,但对于糖尿病患者而言,却是需要时刻警惕的健康隐患。糖尿病足是由于糖尿病患者未能有效维护足部健康而引发的并发症,因此,了解糖尿病足的症状特点,对于早期发现和及时治疗具有重要意义。

    首先,糖尿病足患者常常出现神经病变,表现为皮肤干燥无汗,脚部皮肤脆弱,肢端可能出现刺痛或感觉迟钝,这往往导致肢端营养不良和肌肉萎缩,严重影响了患者的生活质量。

    其次,间歇性跛行也是糖尿病足的常见症状之一。由于下肢缺血,患者在行走一段时间后会出现肌肉供血不足,下肢感到劳累乏力或麻木,严重者小腿可能出现腓肠肌疼痛。

    进入中期后,患者可能会出现休息痛。当病变发展到一定程度,下肢缺血加重时,即使患者不走路,也可能感到疼痛,这种疼痛通常局限于脚趾或足远端,夜间疼痛加剧。

    此外,肢端溃疡坏疽是糖尿病足的严重并发症。坏疽可分为湿性、干性和混合性三种,这三种形式的坏疽对患者危害极大,可能导致肢端皮肤溃烂、溃疡,严重时肌腱可能断裂,组织坏死,并伴有大量分泌物。

    为了预防糖尿病足的发生,糖尿病患者应注重足部护理,保持足部清洁干燥,定期检查足部,避免受伤。同时,合理饮食、适当运动和定期监测血糖也是预防和治疗糖尿病足的重要措施。

    最后,提醒广大糖尿病患者,重视足部健康,及时就医,避免病情恶化,是保障身体健康的关键。

  • 糖尿病足作为一种常见的并发症,困扰着许多糖尿病患者。面对这一疾病,患者们往往感到迷茫和无助。那么,糖尿病足有哪些治疗方法呢?本文将为您详细介绍糖尿病足的常见治疗方法,帮助您更好地了解并应对这一疾病。

    糖尿病足是由于糖尿病患者长期处于高血糖状态,导致下肢血管硬化、血管壁增厚、弹性下降,进而引起下肢组织病变。其中,“足”离心脏最远,闭塞现象最为严重,容易引发水肿、发黑、腐烂、坏死,最终形成脱疽。

    目前,治疗糖尿病足的方法主要包括以下几种:

    1. 一般治疗

    (1)支持对症治疗:限制活动,减轻体重,抬高患肢以利于下肢血液回流,减轻水肿。

    (2)严格控制血糖:胰岛素应用以降低血糖为佳,积极纠正酮症酸中毒、低蛋白血症、心、脑、肾并发症及影响坏疽愈合的各种不良因素。

    (3)局部清创:清除坏死组织,放置引流,常规消毒换药等。

    (4)加强对患者的教育:进行合理的足部护理以及防止来自外部的损伤。

    2. 抗感染治疗

    糖尿病足感染后的病原菌中,以金黄色葡萄球菌常见,其次是链球菌、肠球菌、肠杆菌和厌氧菌等。入院后尽早取病灶分泌物进行细菌培养,先用常用抗生素治疗,待培养结果后改用有效抗生素,此外还需加用抗厌氧菌药。

    除了药物治疗外,手术治疗也是治疗糖尿病足的重要手段。常见的手术治疗方法包括截肢、搭桥和干细胸移植手术等。

    对于糖尿病足患者来说,早期发现、早期治疗至关重要。患者应定期进行足部检查,一旦发现异常,应及时就医。同时,患者还需做好日常护理,包括保持足部清洁、干燥,避免受伤等。

    总之,糖尿病足是一种常见的并发症,但并非不可治愈。通过合理的治疗和日常护理,患者可以有效地控制病情,避免严重后果。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号