那天晚上，我躺在床上辗转反侧，难以入眠。心情烦躁，焦虑感像一把无形的枷锁，紧紧地束缚着我。我意识到，我需要寻求帮助。

于是，我在互联网医院上预约了一位精神科医生。医生***在了解了我的症状后，告诉我，失眠和焦虑可以使用富马酸喹硫平片来改善。

我有些犹豫，因为我对这种药物并不是很了解。医生耐心地为我解释了这种药物的作用和副作用，并告诉我，使用这种药物前必须要先去医院就诊，并且需要有精神科医生的诊断。

我有些失望，但同时也感受到了医生对我的关心和负责。我决定按照医生的建议，去医院做一次全面的检查。

在医院里，我遇到了一位温柔体贴的医生。她详细询问了我的症状和病史，然后为我做了一系列的检查。检查结果显示，我的失眠和焦虑确实可以通过药物治疗来缓解。

我再次回到互联网医院，向医生***咨询具体的用药情况。医生详细地告诉我了用药剂量和用药时间，并告诉我，用药期间需要注意的事项。

从那以后，我按照医生的指导用药，睡眠质量得到了明显的改善。我不再被失眠和焦虑所困扰，生活也恢复了往日的平静。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利，同时也需要我们尊重医生的建议，按照医嘱进行治疗。