文章 嘴唇发黑发紫好几年了，能治好吗？

我从小就有一个习惯，喜欢咬嘴唇。小时候，父母总是说我这是个坏毛病，长大了会变成“老烟枪”。我当时不以为意，觉得他们只是在唠叨。可随着年龄的增长，我的嘴唇开始出现了问题。 起初只是偶尔发黑，后来逐渐变成了发紫。每次照镜子，我都能看到那双不正常的嘴唇，心里总是有些不舒服。尤其是在社交场合，总担心别人会注意到我的嘴唇，会因此而产生偏见或歧视。这种心理压力让我越来越焦虑。 我曾经尝试过各种方法来改善嘴唇的颜色，包括使用美白产品、改变生活习惯等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了嘴唇发黑发紫可能是某些疾病的症状。我开始担心自己的健康状况，决定寻求专业的医疗帮助。 我在京东互联网医院上找到了张医生，向他描述了我的症状。张医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我的生活习惯和既往病史。得知我平时抽烟较多，运动少，体重也超标后，他建议我做一个心脏超声和血常规检查，以排除是否有血色素异常以及心脏异常。 我记得去年做过血常规检查，结果显示一切正常。张医生告诉我，虽然血常规正常，但血脂高可能也是嘴唇发黑发紫的原因之一。他建议我通过锻炼和减肥来降低血脂，并且如果没有先天性心脏病，嘴唇的颜色问题可能会得到改善。 我决定按照张医生的建议去做。首先，我开始每天早上去公园跑步，晚上也会做一些简单的健身操。同时，我也开始控制饮食，尽量少吃油腻和高热量的食物。几个月后，我发现自己的体重有所下降，血脂也降低了不少。最重要的是，我的嘴唇颜色也开始有所改善，变得不那么发黑发紫了。 这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能忽视身体的任何异常信号，应该及时寻求专业的医疗帮助。同时，良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要，可以帮助我们预防和改善很多健康问题。感谢张医生和京东互联网医院的帮助，我会继续保持健康的生活方式，珍惜自己的身体。

医学奇迹见证者

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文章 血脂高怎么吃红曲？

在一个平凡的周末早晨，李先生像往常一样起床，准备开始新的一天。然而，当他在厨房里准备早餐时，突然感到一阵头晕目眩，心跳加速。他知道这不是第一次出现这种情况了，之前的体检报告也显示他的血脂偏高。李先生决定寻求专业的医疗帮助。 他打开手机，搜索“血脂高怎么吃红曲”，希望能找到一些有效的饮食调理方法。同时，他也在网上查找了关于“脾虚湿气重的饮食调理”的信息，希望能从中找到一些有用的建议。 在浏览了大量的信息后，李先生决定向京东互联网医院的医生秦医生寻求帮助。他登录了京东互联网医院的平台，开始了与秦医生的在线咨询。 “您好，我是医生秦医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”秦医生热情地回复道。李先生向秦医生描述了自己的症状和担忧，并询问如何正确地食用红曲来降低血脂。 秦医生耐心地解释道：“红曲是一种天然的降血脂食材，富含多种有益成分。每天可以将适量的红曲粉末加入到食物中，例如米饭、面条或汤中。同时，需要注意的是，红曲并不是万能的，必须结合健康的饮食和生活习惯才能发挥最大的效果。” 李先生听完秦医生的建议后，感到非常满意和安心。他决定按照秦医生的指导来调整自己的饮食和生活方式，以期改善自己的健康状况。 在接下来的几周里，李先生认真地遵循了秦医生的建议，坚持每天食用红曲，并且注意控制自己的饮食和运动。随着时间的推移，他的血脂水平逐渐下降，头晕目眩的症状也消失了。 李先生非常感激秦医生的帮助和指导，他在京东互联网医院的平台上留下了积极的评价：“秦医生非常专业和耐心，给我提供了非常有用的建议和指导。感谢京东互联网医院的服务！” 这次经历让李先生深刻地认识到，健康无小事，及时就医和科学的生活方式是保持健康的关键。他也希望通过自己的经历，能够帮助更多的人关注自己的健康，采取积极的措施来预防和治疗疾病。

远程医疗新视界

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文章 脂肪肝引起的呕吐感怎么办？

我叫李明，今年35岁，身高175cm，体重85kg。半年前的一次体检结果让我大吃一惊：中度偏重的脂肪肝！ 起初，我并没有太在意，毕竟我年轻力壮，工作压力大，偶尔放纵一下也无妨。然而，最近几个月来，情况开始变得不妙。每次吃完饭后，我总是有种强烈的呕吐感，仿佛胃里翻江倒海一般。这种感觉让我非常不舒服，影响了我的日常生活和工作效率。 我开始寻求帮助，通过朋友的介绍，我找到了京东互联网医院的杜医生。杜医生是一位经验丰富的中医科医生，听完我的描述后，他建议我拍几张舌象的照片，并询问了我的日常生活习惯和情绪状态。通过这些信息，杜医生初步判断我可能存在肝胃不和、湿热内蕴的情况。 杜医生给我开了三种药：舒肝和胃丸、血脂康胶囊和藿香清胃片。他详细解释了每种药的作用和用法，并强调了我需要注意的饮食和生活习惯。比如，少吃辛辣油腻及生冷食物，戒烟戒酒，适当运动，保持情绪平和，避免过于急躁或者抑郁等等。 在接下来的两周里，我严格按照杜医生的建议进行调理。每天早晚我都会做一些简单的按摩动作，促进身体的气血流通。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量选择清淡易消化的食物，避免过度饮酒和熬夜。这些改变虽然不大，但却让我感觉到身体在逐渐恢复平衡。 两周后，我再次联系了杜医生，向他汇报了我的情况。杜医生听完后，表示我的症状有所改善，但仍需要继续用药和调理。他还建议我定期复查各项指标，以确保身体的健康状态。 现在，我的呕吐感已经大大减轻，整个人也感觉更加轻松和自信。虽然脂肪肝的治疗需要一个漫长的过程，但我相信只要坚持下去，总有一天我会完全恢复健康。感谢杜医生和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了生活的乐趣和动力！

中医养生之道

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文章 同型半胱氨酸高、甘油三酯高、牙龈出血怎么办？

我从小就有一个习惯，喜欢吃肉，尤其是猪肉和牛羊肉。每次家里做饭，我总是第一个冲向餐桌，争抢那些油腻的肉块。直到有一天，我发现自己的牙龈总是出血，去医院检查后才知道，原来我不仅有牙龈炎，还有同型半胱氨酸高和甘油三酯高的问题。 医生告诉我，同型半胱氨酸高可能是因为叶酸缺乏，需要补充叶酸；而甘油三酯高则是血脂高的表现，需要控制饮食，少吃油腻的食物。听到这些，我不禁有些担忧，毕竟我从小就习惯了肉食为主的饮食结构，难道我要放弃我最爱的肉类吗？ 医生看出了我的疑虑，耐心地解释道：“你不需要完全放弃肉类，只需要适量控制，多吃蔬菜，多运动。瘦肉可以吃，但要少吃；鱼肉也可以吃，但要少吃。牛羊肉尽量不要吃。” 我听了医生的建议，开始尝试改变自己的饮食习惯。起初，我还会偷偷地吃一些肉类，但随着时间的推移，我逐渐适应了新的饮食结构。每天早上，我会吃一碗燕麦粥，中午和晚上则以蔬菜和水果为主，偶尔吃一些瘦肉或鱼肉。同时，我也开始每天坚持运动，慢跑、游泳、打羽毛球等等，总之就是要让自己动起来。 一个月后，我再次去医院检查，结果显示我的甘油三酯已经降到了正常范围，同型半胱氨酸也下降了不少。医生对我说：“你做得很好，继续保持这样的生活方式，相信你的身体会越来越健康。” 现在，我已经完全适应了新的饮食结构和生活方式。虽然偶尔还会想念那些油腻的肉块，但我知道，为了自己的健康，我必须要放弃一些东西。同时，我也深刻地体会到了健康的重要性，希望大家都能像我一样，关注自己的身体，及时就医，避免小病变成大病。

医疗星辰探秘

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文章 我有高危行为，检查结果是阴性，真的没事吗？

我叫小明，今年25岁，生活在一个繁华的城市里。我的工作压力很大，经常加班到深夜。为了放松自己，我开始尝试一些高危行为，包括与陌生人发生性关系。起初，我并没有太在意，但随着时间的推移，我开始感到内心的恐惧和不安。 一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了肾阳虚衰证的主要症状。其中包括腰膝酸软、畏寒怕冷、性功能减退等。我突然意识到，自己可能已经感染了艾滋病。我的心跳加速，手心冒汗，整个人都陷入了恐慌之中。 我决定去医院做检查。医生告诉我，艾滋病高危行为后，六周检查艾滋病抗体阴性就可以基本排除感染，完全排除感染需要三个月。我听完后，心中稍微安慰了一些。但是，当我看到自己的检查报告时，我的心又开始悬起来。肝功能不好，尿酸高，血脂高，这些都让我担心自己是否真的感染了艾滋病。 我向医生询问，医生告诉我，肝功能不好、尿酸高、血脂高并不能说明我一定感染了艾滋病。要确定是否感染，需要检查艾滋病抗体、抗原或核酸。我五个月前做过一次检查，结果是阴性。但医生还是建议我再次检查，以确保万无一失。 我按照医生的建议，做了艾滋病抗体和核酸检查。结果出来后，我才真正松了一口气。艾滋病抗体六个月阴，七个月核酸阴，医生告诉我可以完全排除感染的可能。我感到无比的庆幸和感激，决定从此改变自己的生活方式，远离高危行为，珍爱自己的健康。 这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，我也想提醒大家，高危行为可能会带来严重的后果，希望大家都能珍爱自己的生命，远离危险的行为。 如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍爱生命。

运动与健康

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