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我是42岁的女性,最近刚结束了乳腺癌的化疗疗程。身体虚弱,食欲不振,整个人都处于一种焦虑和恐惧的状态中。每天都在担心自己的健康问题,尤其是关于饮食的选择。听说蛋白粉可以帮助恢复体力和增强免疫力,但我又不确定是否适合我这种情况。于是,我决定寻求专业医生的建议。
通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系了一位资深的医生。我们进行了详细的交流,医生了解了我的病情和化疗后的身体状况后,建议我选择纯乳清蛋白粉来补充蛋白质。因为乳腺癌对消化系统的影响相对较小,正常吃饭就可以满足大部分营养需求。但如果想额外补充蛋白质,乳清蛋白粉是更好的选择。医生还提醒我,饮食和锻炼同样重要,需要保持规律的生活习惯和适量的运动来帮助身体恢复。
在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天都按时吃饭,选择多样化的食物,避免油腻和刺激性食物。同时,我也开始进行适量的锻炼,选择自己喜欢的运动方式,逐步增加运动量。慢慢地,我的身体状况开始改善,食欲也恢复了。最重要的是,我不再那么焦虑和恐惧,感觉自己重新找回了生活的控制权。
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