我是一个在沈阳市工作的白领，长期的办公室生活让我养成了一个不良的习惯——驼背。每天面对电脑的我，总是无意识地弓着背，久而久之，我的脊柱开始承受压力，经常感到腰酸背痛。有一天，我在网上搜索如何矫正驼背，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了一位资深的骨科医生进行咨询，向他描述了我的情况。医生很耐心地听完我的问题后，告诉我驼背并不是一件小事，长期驼背可能会导致脊柱变形、腰椎间盘突出等严重问题。然后，他教我了一些简单的矫正动作，例如每天做一些伸展运动，保持正确的坐姿和站姿等。这些动作看似简单，但对改善我的驼背问题非常有效。

在医生的指导下，我开始了我的矫正之旅。起初，我的腰和颈椎还是会有些疼痛，但医生说这是正常的反应，随着时间的推移，我的脊柱会逐渐适应新的姿势。果然，经过一段时间的坚持，我的驼背问题得到了明显的改善，腰酸背痛的情况也大大减少了。

除了驼背问题外，我还向医生咨询了一些其他的健康问题。例如，老年人经常腰扭了，我最近脚老是扭，医生告诉我这可能与肾阴虚有关，建议我注意休息，适当补充一些滋阴补肾的食物和药物。医生的专业知识和贴心建议让我感到非常安心和满意。