我是一名小有名气的作家，平日里总是埋头写作，很少关注自己的身体健康。直到最近，我的腰间盘突出引起的胯骨疼痛开始严重影响我的生活和工作。我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括服用维生素B12，但都没有效果。于是，我决定寻求专业医生的帮助。

我在京东互联网医院上找到了一位来自辽宁省凤城市中医院的医生。通过线上问诊，医生了解了我的症状和生活习惯，诊断出我患有肾虚型腰椎间盘突出。医生建议我戴上腰围子，睡硬板床，并且进行适当的锻炼和按摩来改善症状。同时，医生也提醒我，维生素B12并不是治疗腰椎间盘突出的有效药物，需要针对具体病因进行治疗。

我按照医生的建议进行了调整，疼痛逐渐减轻，工作和生活也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富，不能因为工作或其他原因而忽视。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。