我是一名小说家，平日里总是埋头写作，电脑和手机是我的必备工具。然而，最近我开始注意到自己的眼睛出现了一些问题。白色颗粒在眼皮上长出来，右眼还有红血丝，眼睛干涩得厉害。起初我并没有太在意，认为只是过度使用电子设备导致的暂时性问题。但随着时间的推移，这些症状不仅没有消失，反而变得越来越严重。

我开始感到焦虑和困扰。写作需要长时间盯着屏幕，如果我的视力继续恶化，会对我的工作产生巨大影响。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位眼科医生。

医生详细询问了我的症状和日常习惯，包括我经常使用电子设备的情况。然后，他要求我拍一张眼部照片，并询问了我的药物过敏史和其他健康问题。根据我的描述和照片，医生初步诊断我可能患有睑板腺功能障碍引起的干眼症。

医生给出了详细的治疗方案，包括局部热敷按摩、点普拉洛芬和玻璃酸钠眼水、减少使用电子设备、调整睡眠质量等。同时，他也建议我在工作时配戴湿房眼镜，并在用药一到两周后如果症状不见缓解就去二甲以上公立医院检查一下。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了日常生活中的眼部保健。现在，我的眼睛症状已经有所改善，我也能更专注地投入到写作中去了。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业医疗帮助的重要性，尤其是在面对长期使用电子设备的现代人群中。