我从来没有想过，自己会因为一场突如其来的疾病而被迫面对无助和恐惧。然而，生活总是充满意外。前几天，我突然发现自己的脖子转到一定角度就会疼痛不已。起初，我以为只是因为受凉或者姿势不当导致的暂时性不适，没想到这竟然是肌筋膜炎的征兆。

在这个信息爆炸的时代，互联网医院成为了我首选的求医方式。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我很快就得到了专业医生的回复。医生详细询问了我的症状和病史，并给出了明确的诊断和治疗方案。他的耐心和专业让我感到安心和信任。

在医生的指导下，我开始了热敷和药物治疗。氟比洛芬凝胶贴膏和双氯芬酸钠缓释片成为了我的日常必备品。同时，医生也提醒我要注意保暖，避免长时间低头和劳累，保持良好的生活习惯。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了至关重要的作用。

回想起这段经历，我深刻体会到互联网医院的便捷和高效。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能享受到专业的医疗服务。更重要的是，通过这次经历，我也学会了如何更好地照顾自己的身体，预防疾病的发生。