我从小就有湿疹，尤其是胳膊上总是反复发作。每次一瘙痒起来，简直要命。最近，湿疹又开始复发了，胳膊上一片红肿，痒得我整夜睡不着。实在忍不住了，决定去京东互联网医院看看。

我登录了京东互联网医院的平台，很快就被分配到了一位医生。医生问我要拍几张不开美颜的照片，好让他更好地了解我的病情。我照做了，虽然有点尴尬，但为了治好湿疹，也只好豁出去了。医生看了照片后，问我其他部位有没有类似情况，还有没有其他不适感。我告诉他只有胳膊上有，主要是瘙痒，偶尔会有轻微的疼痛感。

医生问我这次加重有多久了，我说大概一个星期。他又问我是否有吃过什么新食物或接触过刺激性物质。我想了想，记得前几天吃过海鲜，可能是这个原因吧。医生听完后，告诉我根据我的描述和症状，很可能是湿疹引起的。他还问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常、慢性疾病或近期使用其他药物。我都说没有。

医生建议我使用盐酸氮䓬斯汀片来抗过敏，并配合外用药物。他还提醒我要注意皮肤的清洁卫生，避免搔抓和热水烫洗，饮食上要清淡，少吃辛辣海鲜和牛羊肉，避免饮酒和熬夜，多吃蔬菜和水果。听完医生的建议，我感到一阵安慰，至少知道该怎么做了。

我按照医生的指示，开始用药并注意日常护理。几天后，湿疹的症状明显减轻，胳膊上的红肿也消退了很多。虽然还需要继续治疗一段时间，但我已经能睡个好觉了，心情也好了很多。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！