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贫血、缺钙、免疫力差,能一起吃维生素B12、C、E、B1和钙吗?

贫血、缺钙、免疫力差,能一起吃维生素B12、C、E、B1和钙吗?

我坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击,心中充满了焦虑和不安。最近,我总是感到疲惫不堪,头痛、没力气,甚至一吃糖就会好点。这些症状让我非常困扰,尤其是当我发现自己贫血、缺钙、免疫力差时,我开始担心自己的健康问题。

我决定寻求专业的医疗咨询,于是打开了京东互联网医院的网站。很快,我就和一位名叫刘医生的营养科专家进行了视频连线。刘医生看起来非常亲切和专业,她的笑容让我感到了一丝安慰。

“您好,我是营养科刘医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”她开口说道。我向她描述了自己的症状和担忧,刘医生认真地听完后,问我是否对药物或食物有过敏,肝肾功能是否有异常,以及是否有其他既往病史等问题。她的问题让我意识到,我的健康问题可能比我想象的更复杂。

在了解了我的基本情况后,刘医生建议我可以适量补充维生素B12、C、E、B1和钙,但她也强调了饮食的重要性,尤其是要注意食物多样、平衡膳食、合理营养。她还提醒我,如果贫血严重,需要遵医嘱治疗,并注意加强营养。

我向刘医生询问了关于补钙的问题,她告诉我正常情况下,成人钙的推荐摄入是800mg/d,首先推荐是饮食摄入,富含钙的食物有牛奶、酸奶、豆制品、海带、绿叶蔬菜等;如若饮食摄入不足,可适当的补充钙剂,但补充的剂量和周期建议先去医院进行相关检查,明确自身储备情况后再决定。

刘医生还提醒我,脚气病不适指的单纯性的脚气,要注意辨别。我们所说脚气病一般指维生素B1缺乏病。维生素B1(硫胺素)缺乏病又称脚气病,是常见的营养素缺乏病之一。对于贫血,她也指出,维生素B12和叶酸缺乏的话,是可能造成贫血的,营养相关的,主要和饮食优质蛋白和造血元素摄入不足有关,比如铁、维生素B12和叶酸。

在整个咨询过程中,刘医生非常耐心和细心地解答了我的问题,给我提供了很多有用的建议和指导。她的专业知识和亲切态度让我感到非常安心和放心。

最后,刘医生再次强调了健康的重要性,提醒我要注意自己的身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!我深深地感谢刘医生的帮助和关心,决定从现在开始更加重视自己的健康,积极采取措施改善自己的生活方式和饮食习惯。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的医疗咨询,关注自己的健康,珍惜生命中的每一天。贫血、缺钙、免疫力差的调理指南 常见症状 贫血、缺钙、免疫力差的常见症状包括头痛、乏力、易感冒等。这些症状可能影响日常生活和工作效率,需要及时调理和治疗。 推荐科室 营养科或内科 调理要点 1. 饮食多样化,保证平衡膳食和合理营养摄入; 2. 适量补充维生素B12、C、E和钙,但需注意个体差异和可能的过敏反应; 3. 增加富含铁的食物摄入,如动物血、动物肝脏、精瘦肉等; 4. 多摄入富含维生素C的食物,以促进铁的吸收; 5. 如果贫血严重,应遵医嘱治疗,并注意加强营养摄入,特别是对于女性来说,月经期间更需要注意营养补充。

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文章 5岁小孩睡觉磨牙厉害,抽抽怎么办?

我还记得那天晚上,我的心情就像被一只无形的手紧紧攥住一样。我的5岁的儿子,平时活泼可爱的小家伙,最近却总是睡觉磨牙,甚至还会抽抽。作为一个母亲,看到孩子这样,我的心就像被揪了一样疼。

我决定带他去看医生,但由于工作繁忙,没能及时安排。直到有一天,我在京东上闲逛时,偶然发现了京东互联网医院的服务。出于好奇和担忧,我决定试一试。

我打开了京东互联网医院的页面,输入了我儿子的症状。很快,一位全科医师接待了我。我们开始了对话。

“医生,请您帮我开具处方或用药建议。”我急切地问道。医生很友善,告诉我他正在详细阅读我的病情描述,并询问了症状出现的时间和孩子的日常生活情况。我的儿子食欲一直很好,但排便却不太正常,体重也偏轻。

医生分析说,孩子睡觉磨牙可能与咬合关系紊乱、胃肠道功能紊乱或维生素D缺乏性佝偻病有关。听到这里,我不禁担心起来。医生继续说,考虑到孩子存在消化不良和元素缺乏的可能性,建议使用龙牡壮骨颗粒和碳酸钙D3颗粒来改善症状,并强调了用药前需要仔细阅读药品说明书,注意禁忌和注意事项。

我按照医生的建议给孩子服用药物,并注意了饮食和生活习惯的调整。几天后,孩子的症状明显改善,睡觉时不再磨牙,抽抽的现象也消失了。我松了一口气,心中的石头终于落地了。

这次经历让我深刻体会到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医。京东互联网医院的服务真的很方便,尤其是对于像我这样工作繁忙的父母来说,省去了很多时间和精力。希望我的经历能对其他家长有所帮助,大家如果有类似的情况,也可以尝试使用京东互联网医院的服务。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们可以一起分享经验,互相帮助。儿童磨牙与抽搐的调理指南 常见症状 儿童磨牙和抽搐可能与咬合关系紊乱、胃肠道功能紊乱、肠道寄生虫、维生素D缺乏性佝偻病等因素有关。常见症状包括睡觉时磨牙、抽搐、食欲不振、排便不畅等。 推荐科室 儿科、口腔科、消化内科 调理要点 1. 给予龙牡壮骨颗粒和碳酸钙D3颗粒,分开半小时服用,促进消化吸收和钙剂补充。 2. 平衡膳食,避免辛辣食物,增加营养摄入,多喝温水。 3. 多食蔬菜水果,规律户外活动,保持规律作息。 4. 定期复诊,必要时进行相关检查和治疗。 5. 如果症状持续或改善不明显,及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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文章 脱发问题怎么解决?生发产品真的有用吗?

我坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击,心中却充满了焦虑和不安。最近,我发现自己的头发开始脱落,尤其是在洗头时,手指间总是夹杂着一大把的头发。这种情况让我非常担忧,毕竟我还年轻,怎么能接受自己变成秃顶呢?

我决定在京东互联网医院上咨询一位医生,希望能找到解决办法。很快,一位名叫**的医生接待了我。我们开始了对话。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他温和的声音传来,稍稍缓解了我的紧张情绪。

“请问生发这个真的有用吗?平时还有啥要注意的。”我迫不及待地问道,希望能得到一个肯定的答案。

“我需要先了解清楚您的情况,才能针对性给您建议,所以需要先问您几个问题。”医生**的回答让我意识到,我的问题可能并没有那么简单。

他开始询问我的身体状况,包括是否处于备孕、怀孕或哺乳期,有无食物、药物过敏史及肝肾功能异常?以及其他疾病?我一一回答,心中暗自祈祷,希望自己的身体状况能让医生给出一个积极的答复。

“有无去皮肤科检查过呢?”医生**继续问道。我摇了摇头,心中有些后悔,为什么没有早点去医院检查呢?

“头发容易油,而且家族有些遗传吧,都是男性。”我补充道,希望这能帮助医生更好地理解我的情况。

“这个属于保健类产品,不属于药物类,效果因人而异。”医生**的回答让我有些失望,但我仍然抱有一丝希望。

“最好建议您皮肤科检查,明确原因。”他继续说道,“再对症治疗。”

我点了点头,心中明白,医生说的没错。只有找到问题的根源,才能真正解决问题。

“我是营养科的医生。”他补充道,“建议您平时健康饮食,保证睡眠。饮食尽量均衡丰富,少吃油腻的食物。”

我认真地听着,心中暗自下定决心,一定要改变自己的生活习惯,好好照顾自己的身体。

“用产品前请您仔细阅读产品说明书中禁忌,注意事项,用产品前阅读说明书,如果有说明书中的禁忌症建议您不要应用,如用产品后出现不良反应或过敏反应建议您及时就近医院诊治。”医生**再次强调了安全使用产品的重要性。

我感激地向他道谢,心中充满了感激和敬意。虽然我还没有找到解决脱发问题的方法,但我知道,我已经迈出了第一步。接下来,我将按照医生的建议,去皮肤科做进一步检查,并且改变自己的生活习惯,好好照顾自己的身体。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我在心中默默地问道,希望能从其他人的经验中找到更多的帮助和支持。毕竟,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

脱发问题的解决方案 常见症状 脱发的常见症状包括头发稀疏、掉发、头皮油腻等,易感人群包括有家族遗传史、压力大、营养不良等人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 保持健康的生活习惯,包括规律作息、健康饮食和适量运动。 2. 使用生发产品前请仔细阅读说明书,注意禁忌和注意事项,避免不良反应或过敏反应。 3. 多吃高蛋白的食物,如鱼、肉、蛋类等,帮助头发健康生长。 4. 避免食用辛辣、油腻的食物,少喝含糖饮料,保持头皮清洁。 5. 如果脱发情况严重,建议及时就医,接受专业的治疗和指导。

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文章 脚趾中间发白臭,高锰酸钾泡脚能治脚气吗?

我从小就有脚气的困扰,尤其是夏天,脚趾间总是发白、发臭,甚至有时候会出现小水泡。每次穿上鞋子,感觉就像脚被关在一个潮湿的牢笼里,无法呼吸。这种感觉让我非常尴尬和不自在,尤其是在公共场合。

有一天,我在网上看到有人说高锰酸钾泡脚可以治脚气,于是我决定试一试。晚上回到家,我准备了一盆温水,加入了适量的高锰酸钾,按照网上的方法泡了20分钟。泡完后,脚趾间的白色和臭味似乎有所减轻,我心中暗自庆幸,觉得自己终于找到了解决问题的方法。

然而,第二天早上,我发现脚趾间的白色和臭味不仅没有消失,反而变得更严重了。我的心情一下子跌入谷底,开始怀疑自己是不是做错了什么。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开京东互联网医院的APP,选择了在线咨询服务。很快,一位医生接待了我。我们开始了以下的对话:

“您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”

“您目前是什么情况呢?”

“脚趾中间有发白,臭。”

“有没有糜烂面?”

“没有。”

“穿了鞋子捂脚之后,指头之间就发白。”

医生听完我的描述后,告诉我:“高锰酸钾泡脚主要是针对局部的细菌感染,但对真菌没有杀灭的作用,治疗脚气还是要通过外用抗生菌的药物,比如特比萘芬软膏,酮康唑软膏治疗足癣。切不可用强烈的癣药膏或药水,以免刺激而使情况加重。”

我听了医生的建议,决定去药店购买特比萘芬软膏。经过一段时间的使用,我的脚气症状明显减轻了。现在,我再也不用担心脚趾间的白色和臭味了。

回想起这段经历,我深深地感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心解答,让我在最困扰的时刻找到了正确的治疗方法。同时,我也意识到,健康问题不能轻视,需要及时寻求专业的医疗帮助。只有这样,我们才能更好地保护自己的健康。足癣的治疗与调理 常见症状 足癣是一种常见的真菌感染,主要表现为脚趾间皮肤发白、臭味、瘙痒等症状,尤其在潮湿环境下更易发生。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用外用抗真菌药物,如特比萘芬软膏、酮康唑软膏等; 2. 保持脚部干燥,勤换袜子; 3. 避免穿紧身或不透气的鞋子; 4. 不要与他人共用鞋子、袜子等个人物品; 5. 注意个人卫生,定期清洗脚部并保持干燥。

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文章 四个月宝宝吃奶就哭,爱睡觉,体重不理想,益生菌效果不佳,怎么办?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我女儿小小的脸庞。四个月大的她,应该是活泼好动的,但她却总是爱睡觉,吃奶时也总是哭闹。上个月的儿保结果更是让我心急如焚,体重和身高都没有理想的增长。看着她每天一次的大便,稀稀的,带着奶瓣,我心中充满了焦虑和无助。

我决定带她去京东互联网医院咨询医生。医生问了很多问题,包括我女儿的喂养方式、出生周数、以及最近的血液检查结果。看到我女儿的血液检查结果基本正常,医生建议我暂时停止给她补充铁剂、锌等微量元素,改为口服DHA和维生素D。同时,医生也提醒我,益生菌的效果可能因人而异,建议我换一种品牌试试。

我向医生咨询了母婴店推荐的山楂颗粒冲水喝是否有效,医生表示可以适量喝,但不要长期吃。至于我女儿吃奶时的哭闹,医生认为可能是胃肠不舒服,建议我给她口服金双歧益生菌调节一下。医生还告诉我,金双歧的全名是双歧杆菌三联活菌,片剂的效果更好一些。

我按照医生的建议,给女儿换了金双歧益生菌,并且每天早上5、6点叫醒她吃一点奶。虽然她还是吃不了多少就睡了,但我坚持每天给她喂益生菌,希望能改善她的胃肠问题。同时,我也开始关注她的大便情况,希望能看到一些改善的迹象。

在这个过程中,我深深感受到了作为母亲的焦虑和无助。每当看到女儿哭闹或是睡得太多,我都会担心她是否健康。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。现在,我每天都在观察女儿的变化,期待着她能早日恢复健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们能互相分享经验,共同帮助我们的孩子健康成长。小儿积滞脾虚夹杂证就医指南 常见症状 小儿积滞脾虚夹杂证常见于早产儿或体质较弱的婴幼儿,主要表现为食欲不振、吃奶时哭闹、睡眠过多、体重增长缓慢、大便稀薄且带有奶瓣等症状。 推荐科室 儿科或中医科 调理要点 1. 给予双歧杆菌三联活菌片调节肠道菌群,改善消化吸收功能。 2. 适量补充DHA和维生素D,促进神经系统和骨骼发育。 3. 可以尝试山楂颗粒冲水喝,帮助消化,但不要长期服用。 4. 暂停补充铁剂和锌,避免加重肠胃负担。 5. 定期复查体重和身高,监测宝宝的生长发育情况。

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文章 脚气痒、起皮怎么办?

我从来没有想过,脚气这种看似微不足道的小毛病,会让我如此痛苦。每天晚上,脚趾间的瘙痒感就像一只无形的手,抓挠着我的神经。更糟糕的是,脚趾缝里开始出现了白色斑块,仿佛要脱皮一样。这种感觉就像有一只小虫子在我脚趾间爬行,既痒又痛。

我尝试了各种方法来缓解这种不适感:用热水泡脚、涂抹药膏、甚至试过一些民间偏方。但是,所有的努力都没有带来任何改善。反而,我的脚趾缝里开始出现了小裂口,疼痛感也随之加剧。

在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院。出于无奈,我决定尝试一下。通过在线咨询,我遇到了徐医生。他的专业知识和亲切的态度让我感到安心。

“您好,我是徐医生,非常高兴为您提供医疗咨询服务。”他说,“本次咨询仅作为参考,病情变化请务必及时线下医院面诊!”

我向他描述了我的症状,他很快就诊断出我患上了足癣,也就是俗话说的脚气。徐医生告诉我,这是由真菌感染引起的,需要外用川百止痒洗剂外洗,并使用百多邦乳膏和派瑞松乳膏进行治疗。

我问他是否可以使用达克宁,他说现在不建议使用,因为我有皮肤感染。徐医生还强调了保持局部卫生的重要性,提醒我要注意局部干燥卫生通风,避免潮湿环境加重感染。

在结束咨询后,我按照徐医生的建议进行治疗。几天后,我的脚趾缝里的瘙痒感和疼痛感明显减轻了。白色斑块也开始消退,脚趾缝里的小裂口逐渐愈合。

我深深地感激徐医生和京东互联网医院。他们不仅解决了我的问题,还让我明白了健康没有小事。平日里,我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。足癣(脚气)就医指南 常见症状 足癣是一种真菌感染引起的皮肤病,主要表现为脚部皮肤发红、瘙痒、起皮、甚至出现水疱和破溃。易感人群包括长时间穿着密闭鞋子、脚部多汗、免疫力低下的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 保持局部干燥卫生通风,避免潮湿环境。 2. 使用川百止痒洗剂外洗,帮助缓解瘙痒症状。 3. 外用百多邦乳膏和派瑞松乳膏,具有抗真菌和消炎作用。 4. 避免使用达克宁等不适合的药物,以免加重感染。 5. 注意个人卫生,避免与他人共用鞋袜、毛巾等物品,防止交叉感染。

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