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糖尿病多年,空腹血糖8.9,想通过饮食控制

糖尿病多年,空腹血糖8.9,想通过饮食控制

我从未想过,自己会成为糖尿病的患者。直到那天,医生告诉我空腹血糖已经达到了8.9,我才真正意识到问题的严重性。我的父亲,一个坚强的男人,决定要通过饮食来控制我的病情。我们开始了一段艰难的旅程。

在京东互联网医院的在线咨询中,医生首先问了我的病史。由于我从小就有偏食的习惯,导致体重超标,医生认为这是糖尿病的主要原因之一。他们建议我戒烟戒酒,并开始服用二甲双胍缓释片来控制血糖。

我记得当时的自己,内心充满了恐惧和焦虑。每天都在担心自己的血糖水平,生怕一不小心就会引发并发症。父亲的支持成为了我坚持下去的动力。他每天都会陪我一起做饭,确保我吃的食物都是低糖、低脂肪的健康选择。

随着时间的推移,我的体重开始下降,从170斤降到了140斤。虽然医生说这是好事,但我却感到非常疲惫,走路都变得困难。医生告诉我,这是因为我的身体正在适应新的饮食和生活方式,需要一些时间来恢复。

在这个过程中,我也遇到了一些挑战。比如,戒酒后我经常感到低血压,头晕目眩。医生建议我多喝水,适当增加盐分摄入。同时,他们也提醒我要注意血糖的监测,避免出现低血糖的情况。

现在回想起来,那段日子真的很艰难。但是,通过坚持和努力,我的空腹血糖已经降到了7.9。虽然还有一段路要走,但我已经看到了希望的曙光。

如果你也在经历类似的困扰,我想告诉你,别放弃。找到一个支持你的人,和他们一起面对挑战。同时,也要记得,健康是最重要的财富。不要等到病情加重才开始重视,及时就医,采取正确的治疗方法,才能让生活重新充满活力和色彩。

糖尿病饮食控制指南 常见症状 糖尿病的常见症状包括多尿、口渴、饥饿感、视力模糊、疲劳等。易感人群主要是40岁以上、肥胖、有糖尿病家族史的人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 饮食控制,避免高糖、高脂肪食物,增加蔬菜、水果和全谷类的摄入。 2. 定期监测血糖水平,保持在正常范围内。 3. 戒烟戒酒,避免对身体的额外负担。 4. 适量运动,帮助控制血糖和体重。 5. 根据医生建议服用二甲双胍缓释片等药物进行治疗。
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文章 在线问诊:如何正确使用三种糖尿病药物?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我家的小客厅。我的心情却像外面的天气一样阴沉。糖尿病这个词在我脑海里回荡,像一只无形的手紧紧抓住了我。从医生那里得知这个消息后,我就像被判了死刑一样,整个人都崩溃了。

我开始在网上疯狂搜索各种关于糖尿病的信息,希望能找到一个神奇的解决方案。然而,越看越觉得迷茫,直到我在京东互联网医院上找到了一个在线医生。他的专业知识和耐心的解释让我重新燃起了希望。

在我们的对话中,我向他描述了我的症状和担忧。他很快就给出了建议,推荐了三种药物来帮助我控制血糖。虽然我对这些药物一无所知,但他的解释让我感到安心。

“需要开这三种药。”我在键盘上敲下这句话,心中充满了期待和焦虑。医生问我需要几盒,我回答说各要五盒。他的回复是一个简单的“👌”,但对我来说,这个表情符号代表着一线生机。

随着处方的发送和审核,我开始研究这些药物的用法和副作用。每一个细节都让我感到紧张和不安。然而,医生的指导和鼓励让我坚持了下来。

在等待药物到达的日子里,我开始改变自己的生活方式。少吃甜食,多运动,控制饮食。这些小改变虽然不易,但我知道这是我必须做的。

当药物终于到达时,我按照医生的指示开始服用。每天早上,我都会在镜子前检查自己的血糖,希望看到一个好的结果。有时候,数字会让我失望,但我从未放弃。因为我知道,只要我坚持下去,我的健康就会有所改善。

现在回想起来,那段时间虽然充满了挑战和不确定性,但也教会了我很多。首先,健康是最重要的财富。其次,面对困难时,不能放弃。最后,寻求专业帮助是非常重要的。京东互联网医院的在线医生不仅提供了专业的建议,还给了我信心和勇气去面对这个疾病。

如果你也在经历类似的困难,我想告诉你,别害怕,别放弃。寻求帮助,改变生活方式,坚持下去,你一定可以战胜这个疾病。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

糖尿病用药指南 常见症状 糖尿病的常见症状包括多尿、口渴、饥饿感增加、视力模糊、皮肤瘙痒等。易感人群主要是40岁以上、超重或肥胖、有糖尿病家族史的人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 根据医嘱正确使用三种糖尿病药物:甲磺酸二甲双胍、格列齐德、瑞格列奈。 2. 遵循医生的用药指导,按时服药,避免漏服或过量服用。 3. 定期监测血糖水平,及时调整用药方案。 4. 注意饮食控制,避免高糖、高脂肪食物,增加蔬菜、水果和全谷类的摄入。 5. 保持适当的体重和进行适量的运动,以帮助控制血糖水平。

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文章 低烧、恶心和虚汗,可能是怎么回事?

我记得那天早晨,醒来时头昏脑涨,浑身乏力。摸了摸额头,微微发热。低烧、恶心和虚汗,这三样组合在一起,简直是折磨。尤其是虚汗,总感觉自己像个水桶,随时都可能被掏空。

我拖着沉重的身体,挣扎着爬起来,准备去医院。可一想到排队挂号、等待就诊的漫长过程,心中就涌起一股无力感。于是,我决定先在京东互联网医院上咨询一下医生,毕竟网上看病方便快捷,省去了很多麻烦。

我打开京东互联网医院的APP,输入了自己的症状。很快,一个医生接了我的咨询。我们开始了对话。

“你好,最近怎么不舒服了?”医生问道。我描述了自己的症状,包括低烧、恶心和虚汗。医生听完后,安慰我说:“可能是发烧引起的。建议你先物理降温,近期清淡饮食,再观察还会不会出现这种情况。”

我按照医生的建议,喝了些温水,吃了些清淡的食物。果然,过了一会儿,感觉好多了。虚汗也减少了不少。看来,京东互联网医院的医生还是很靠谱的。

这次经历让我深刻体会到,健康没有小事。平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,别让小病变成大病。低烧、恶心和虚汗的可能原因及调理 常见症状 低烧、恶心、虚汗可能是多种疾病的表现,包括感冒、流感、肾虚等。易感人群包括免疫力较弱者、老年人和儿童等。 推荐科室 内科或传染科 调理要点 1. 保持充足的休息和睡眠,避免过度劳累。 2. 饮食清淡,多喝水,避免辛辣刺激性食物。 3. 如果是肾虚引起的症状,可以考虑服用六味地黄丸等中药进行调理。 4. 如果症状持续或加重,应及时就医,进行详细检查和治疗。 5. 在医生的指导下,可能需要使用退烧药物如布洛芬等来控制体温和缓解症状。

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文章 突然胸口痛喉咙麻,可能是冠心病?

那天早晨,我像往常一样起床,准备开始新的一天。可当我坐在马桶上时,突然感到一阵剧烈的胸口疼痛,伴随着喉咙的麻木感。这种感觉就像有一只无形的手紧紧地攥住了我的心脏,令我喘不过气来。我慌乱地想起了曾经听说过的冠心病的症状,心中不禁涌起一股恐惧。

我立即拿起手机,打开京东互联网医院的APP,开始与一位医生进行在线咨询。医生问我有多久了,发生在什么情况下。我告诉他,刚刚在家里上厕所时突然出现这种情况。医生又问我是否在活动或用力时出现的,我回答说没有,是在不气用力的时候出现的。医生继续询问我的便秘情况,我说偶尔有点,但每天早上都有大便,今天早上也一样。然后我又提到了一点心闷的感觉。

医生问我是否有高血压、糖尿病或血脂高的问题,我都回答说没有。接着我描述了喉咙里有泡沫出来的症状,医生问我是否咳痰或有肢体麻木和头晕的感觉,我都说没有。医生建议我做一个心脏冠脉CTA,以检查心脏血管的情况,并排除消化系统问题的可能性。我问医生为什么喉咙里会有泡沫出来,医生解释说可能是由于心脏问题引起的呼吸困难所致。

我告诉医生我有速效心痛滴丸,医生建议我舌下含服5粒,并强调如果胸痛严重,一定要及时就医。整个咨询过程中,医生非常耐心和专业,给我提供了很多有用的信息和建议。他的话语让我感到安慰和放心,仿佛他就在我身边,陪伴着我度过这段艰难的时刻。

在结束咨询后,我开始反思自己的生活方式和健康状况。我意识到,平时的忙碌和压力可能对我的身体造成了不良影响。从那天起,我开始更加注重自己的健康,定期进行体检,调整饮食和生活习惯,尽量避免过度劳累和压力。同时,我也向周围的朋友和家人分享了我的经历,希望他们也能关注自己的健康,及时就医,避免小病变成大病。

现在回想起来,那次的经历虽然让我感到恐惧和不安,但也让我更加珍惜生命,更加重视健康。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和关心让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和指导。冠心病就医指南 常见症状 冠心病的常见症状包括胸口疼痛、心悸、气短、乏力等,易感人群主要是中老年人、吸烟者、高血压、糖尿病和高血脂患者等。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 控制血压、血糖和血脂水平; 2. 停止吸烟,避免二手烟; 3. 适当运动,保持健康体重; 4. 饮食上应低盐、低脂、多蔬果; 5. 如有需要,按医嘱服用相关药物,如速效救心丸等。

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文章 我有胆囊结石,能否通过药物消除?

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我却无法享受这美好的一切,因为我有一个烦恼——胆囊结石。这个小小的石头,像一块沉重的石头压在我的心头,令我寝食难安。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询,我遇到了一个温柔而专业的医生。她的名字叫李医生,声音温柔,眼神中透露着关怀和理解。我向她描述了我的症状,她认真倾听,随后告诉我:“你目前的情况看,药物很难消掉。”

我心中一沉,感觉自己的世界一下子暗了下来。李医生似乎看出了我的担忧,继续说:“但是不要担心,胆囊已经萎缩,建议手术切除。”

手术?这个词在我耳边回响,像一声惊雷。我的心跳加速,手心开始冒汗。李医生察觉到我的紧张,安慰我说:“这是一个很常规的小手术,恢复时间大约一周。”

一周?我有些不敢相信。李医生解释道:“现在的技术非常先进,都是腹腔镜微创手术的,手术伤口也不大。”

我开始思考,手术后的生活会是什么样子?李医生似乎读懂了我的心思,提醒我:“术后短期清淡饮食,避免油腻食物,避免过饱。”

我点了点头,心中仍然充满了疑问和不安。李医生看出了我的困惑,鼓励我说:“如果有任何问题,随时可以联系我。”

我感激地向她道谢,结束了这次视频咨询。虽然我还没有完全接受手术的想法,但我知道,我需要更多的信息和支持来做出最好的决定。

在接下来的几天里,我不断地搜索关于胆囊结石和手术的信息,试图了解更多。同时,我也开始调整自己的生活方式,尽量避免油腻和刺激性食物,多喝水,多运动,希望能缓解症状。

最终,我还是决定接受手术。手术的过程并不如我想象的那么可怕,反而很顺利。术后,我按照李医生的建议,注意休息和饮食,很快就恢复了健康。

现在回想起来,那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康,也让我明白了一个道理:健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示和帮助。胆囊结石就医指南 常见症状 胆囊结石的常见症状包括右上腹疼痛、恶心、呕吐等,易感人群为40岁以上的女性、肥胖者、多次妊娠者等。 推荐科室 消化内科或外科 调理要点 1. 如果胆囊萎缩,建议手术切除; 2. 术后短期清淡饮食,避免油腻食物,避免过饱; 3. 注意休息,避免剧烈运动; 4. 如果有疼痛或不适,可以服用止痛药; 5. 定期复查,预防并发症的发生。

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文章 肚子总是闹腾,怎么办?

我总是觉得肚子在闹腾,像个不听话的孩子,时不时地就要我去哄一哄。每次疼起来,总是让我措手不及,尤其是晚上,睡得正香,突然就被肚子疼醒了。那种感觉就像有人在用针扎我的肚皮,疼得我直冒冷汗。有时候我甚至会想,难道我得了什么大病?

我记得有一次,疼得特别厉害,我就去找了医生。医生问我是不是腹泻,我说不是。然后他又问我具体哪个部位疼,我指了指肚脐周围。医生说可能是肠功能紊乱,建议我清淡饮食,吃点益生菌和调节肠道功能的药物。听完医生的建议,我松了一口气,心想也许这次真的可以治好我的肚子了。

我按照医生的嘱咐,开始了我的“调理之旅”。每天早上,我都会喝一杯温水,然后吃一些清淡的食物。晚上睡觉前,我也会喝一杯益生菌。刚开始几天,我的肚子还是会疼,但慢慢地,疼痛的频率和强度都减少了。有时候我甚至会忘记自己曾经有过肚子疼的问题。

现在回想起来,我觉得自己当时的焦虑和恐惧都是多余的。其实,很多时候我们面对的健康问题并没有我们想象的那么严重。只要我们及时就医,听从医生的建议,配合治疗,相信自己的身体一定可以恢复健康。

如果你也有类似的问题,不妨试试我当时的方法。当然,最重要的还是要去看医生,听从专业的意见。毕竟,健康是我们最宝贵的财富,我们应该好好珍惜它。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,大家是怎么处理的呢?

肠功能紊乱就医指南 常见症状 肠功能紊乱的常见症状包括肚子总是闹腾、肚脐周围疼痛、阵发性疼痛、想上厕所等。易感人群包括长期压力大、饮食不规律、生活环境改变的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 清淡饮食,避免油腻、辛辣等刺激性食物; 2. 补充益生菌,帮助恢复肠道菌群平衡; 3. 使用调节肠道功能的药物,如肠胃康等; 4. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜; 5. 减少压力,保持心情舒畅,避免焦虑、紧张等负面情绪。

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