我从小就有一个不好的习惯——喜欢用手指挖耳朵。每次挖出来的都是黄色的东西，伴随着一股难闻的臭味。起初我并没有太在意，直到最近一个月，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我开始感到焦虑和困扰，担心自己是否患上了什么严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系到了一位耳鼻喉科医生。

医生非常耐心地听我描述了症状，并询问了我的病史和生活习惯。据我所知，五年前我曾经因为中耳炎做过鼓膜穿刺手术。医生告诉我，这可能与我目前的症状有关。

在详细了解了我的情况后，医生初步诊断我可能患有外耳道炎，并给出了相应的治疗方案。首先，医生建议我使用棉签蘸上硼酸酒精抑菌液轻轻擦拭耳朵，一天三次，进行抑菌、抗炎和耳内清洁治疗。其次，医生还提醒我要注意生活方式的调整，包括清淡饮食、多休息、避免熬夜和太疲劳的情况、不要长时间带耳机、洗澡和洗头时避免耳部进水，以及不要长期挖耳，挖耳时要轻柔。

我对硼酸酒精抑菌液的使用表示了一些疑虑，毕竟我只知道硼酸是用来杀蟑螂的。医生解释说，这种药物是专门针对感染和炎症使用的，完全安全可靠。医生还强调了避免频繁挖耳的重要性，并提醒我如果用药后出现不适或无明显缓解，应及时上线咨询或去医院就诊。

在医生的指导下，我开始了治疗。经过一周左右的时间，我的症状明显改善，黄色分泌物和臭味都消失了。同时，我也意识到生活方式的调整同样重要，开始注意自己的饮食和休息习惯，避免熬夜和过度劳累。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医和科学治疗是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线问诊服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。希望我的经历能对其他人有所启示，提醒大家要重视自己的健康，遇到问题及时就医。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱！