我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为前一天晚上，我接到了一个令我心如刀割的电话：我的儿子小明的胆固醇高达7.19mmol/L。

我和丈夫都被这个消息震惊了。我们从未想过，一个看起来健康活泼的孩子，会有这样的健康问题。我们开始四处打听，寻找最好的医生和治疗方案。终于，在朋友的推荐下，我们决定带小明去浙江儿童医院看病。

挂号时，我紧张得手心冒汗。我们选择了生长发育科，医生告诉我们，小明的体重超标，需要控制饮食和增加运动。同时，医生也建议我们少吃肉类食物，多吃蔬菜水果。这些都听起来很简单，但对于一个爱吃肉的孩子来说，真的很难做到。

在医生的指导下，我们开始了艰难的治疗之旅。小明每天都要吃降低血脂的药物，虽然他不喜欢，但我们都知道这是必须的。我们也开始改变家庭的饮食结构，尽量做到健康均衡。每天早上，我都会陪小明去公园跑步，虽然他一开始很不情愿，但慢慢地，他也开始享受这种锻炼方式。

几个月后，我们再次带小明去医院复查。结果显示，他的胆固醇已经降至正常水平。我们都松了一口气，感谢医生的专业指导和小明的坚持不懈。这个经历也让我们更加重视健康，开始关注每一个家庭成员的饮食和运动习惯。

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