我从来没有想过,自己会成为一个肝功能异常的患者。直到那天,我在体检报告上看到那三个数字:丙氨酸氨基转移酶(ALT)81.4u/L,天门冬氨酸氨基转移酶(AST)45.3u/L,谷氨酰转移酶(GGT)85.6u/L。它们都高于正常值,我的心一下子就沉了下去。
我记得那天晚上,我翻来覆去地睡不着,脑海里不断浮现出各种可怕的疾病。第二天一早,我就赶紧去找医生。医生问我有没有脂肪肝、乙肝、丙肝等问题,我都说没有。然后他又问我最近有没有吃过肝损伤药物,我想了想,告诉他我在化验之前吃过银翘解毒液。医生说这个应该不会是原因,但还是建议我去专科医院再检查一下。
我听从了医生的建议,去公立医院的消化内科做了进一步检查。医生告诉我,首先要明确肝功能异常的原因,才能进行有效的治疗。同时,他也安慰我说,肝功能异常不一定就是肝病,可能是其他因素引起的。
在等待检查结果的过程中,我开始反思自己的生活习惯。是不是因为工作压力大,经常熬夜,导致肝脏负担过重?还是因为饮食不规律,经常吃外卖和垃圾食品,损害了肝脏的健康?我决定从现在开始,改变自己的生活方式,多运动,少熬夜,多吃新鲜蔬菜和水果,远离烟酒和油腻食物。
几天后,我拿到了检查报告,结果显示我的肝功能异常主要是由于肝郁脾虚引起的。医生告诉我,这是一种常见的中医病症,主要表现为肝气郁结、脾胃虚弱,导致肝功能下降。医生给我开了一些中药,教我如何调理身体,恢复肝脏的健康。
在接下来的几个月里,我认真按照医生的建议进行调理。每天早上,我都会喝一杯温水,帮助肝脏排毒;中午和晚上,我会吃一些清淡易消化的食物,避免油腻和刺激性食物;晚上,我会进行一些轻松的运动,如散步或瑜伽,帮助身体放松,促进血液循环。同时,我也会定期去医院复查,监测肝功能的变化。
经过一段时间的调理,我的肝功能逐渐恢复正常。现在回想起来,那段经历虽然很艰难,但也让我更加珍惜自己的健康,更加关注自己的生活方式。同时,我也深深感谢医生和中医师的帮助和指导,感谢他们的专业知识和耐心解答,让我能够顺利度过这段难关。
如果你也遇到了类似的问题,我的建议是:不要恐慌,及时去医院检查,找出问题的根源;同时,改变不良的生活习惯,多运动,少熬夜,多吃新鲜蔬菜和水果,远离烟酒和油腻食物;最后,记得定期复查,监测肝功能的变化。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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