腰间盘突出，怎么办呢

产后妈妈腰部不适，CT显示腰椎间盘突出，蹲下或抱宝宝时尤其明显，想知道如何处理和预防？患者女性53岁

产后女性由于生理变化和日常活动的影响，易患腰椎间盘突出。建议进行磁共振检查以获取更详细的信息。治疗上，可以采取物理治疗、药物治疗（如洛索洛芬钠、腰痛宁胶囊等）和手术治疗。生活中，应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，进行适当的腰背肌肉锻炼，使用护腰带等辅助工具。