在孕期，选择抗癫痫药物需要权衡利弊。拉莫三嗪相对较安全，副作用主要是头晕、恶心等，很少引起精神行为异常；而左已拉西坦的副作用包括头痛、嗜睡、注意力不集中等，且有可能导致精神行为异常。因此，建议孕妇在医生指导下选择拉莫三嗪，并定期监测血药浓度，避免超量使用。同时，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和压力，有助于控制癫痫发作。