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患者因长期失眠求助医生,医生建议先尝试中成药调理,若无效可考虑短期使用安眠药,但需注意副作用和依赖性。
如果您有失眠问题,建议首先调整生活习惯,保持规律的作息时间,避免过度使用电子设备和刺激性饮料。如果情况严重,应及时就医,遵循医生的指导进行治疗。
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