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我20岁，在校生，脱发怎么办
疾病详情
患者头顶头发脱落，发际线未明显后移，头发油腻，头皮痒。脱发已持续数月，且日益严重。患者生活作息规律，饮食偏好肉类，蔬菜摄入不足，近期缺乏体育运动。
医生建议
医生建议患者适当锻炼身体，增加蔬菜和水果的摄入，补充必要的营养元素，并保持良好的睡眠习惯。同时，推荐患者服用复合维生素口服以改善头发脱落情况，并使用酮康唑洗剂洗头发以缓解头皮痒症状。
康仁军医生和患者的交流
患者
图文问诊
康仁军医生主治医师
能具体描述一下你的情况吗？
患者
我头顶头发掉，发际线没有明显后移，头发油，头皮痒。
患者
一般洗完头发第二天就很有油了。
康仁军医生主治医师
最近生活作息怎么样？饮食习惯怎么样？工作和生活压力情况如何？
患者
脱发不是最近几个月的事情了，从过完年就开始发现了，现在感觉越来越严重了。
患者
一般睡觉都会在12点以前，早晨7.8点起床。
患者
饮食的话，稍微有一点辣，我感觉你有过分。
患者
压力啥的没多大。
康仁军医生主治医师
会有挑食偏食的情况吗？会不会经常体育运动？
患者
会有挑吧，我比较喜欢吃肉，蔬菜相对少。前一段时间疫情原因，体育运动一直没进行。
患者
你现在19岁吗？在校生。
康仁军医生主治医师
这个头发脱落，大部分和生活习惯，体育运动，饮食还有压力有关系。
康仁军医生主治医师
建议你最近可以适当锻炼身体，多吃蔬菜和水果，补充必须的营养**，然后保持之前比较好的睡眠习惯。
康仁军医生主治医师
建议你买点复合维生素口服，可以辅助改善头发脱落情况。
康仁军医生主治医师
可以帮助重新生长。
康仁军医生主治医师
不一定 很可能是真菌感染。
康仁军医生主治医师
你买点酮康唑洗剂洗头发，有止痒的效果。
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康仁军
主治医师
已认证
赣州市赣县区茅店镇卫生院 皮肤科