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掉头发
疾病详情
19岁患者自七月开始出现头顶脱发和头发油腻问题，头发变得软细，早上起床时床上会有大量头发，头皮处有轻微发红现象。患者生活作息不规律，饮食习惯也不是很好。
医生建议
建议患者使用去油洗发水，保持头皮卫生；每天吃复合维生素，主要以维生素B为主；平时要注意生活作息规律，饮食清淡营养，并适当进行体育锻炼；每天手指按摩头皮，促进血液循环。
康仁军医生和患者的交流
患者
图文问诊
康仁军医生主治医师
能具体描述一下你的情况吗？
患者
头顶有点掉头发
患者
自从七月开始
患者
头发油
患者
应该怎么办？
康仁军医生主治医师
脱发不明显啊
患者
非常明显的
患者
每天早上起来床上都有好几十根
患者
我之前头发非常多
患者
而且现在头发变软变细了
患者
掉头发的地方头皮有一点点发红
康仁军医生主治医师
想问一下你最近生活作息怎么样？饮食习惯怎么样？学习和生活压力情况如何？
患者
有时候熬夜，饮食不是很规律，没什么压力
康仁军医生主治医师
用去油的洗发水，保持卫生
康仁军医生主治医师
可以吃个把月复合维生素，以维生素B为主的那种
康仁军医生主治医师
平时生活作息规律，饮食清淡营养，可以适当进行体育锻炼，可以促进全身血液循环，改善头皮氧供，对你头发情况有比较好的帮助
康仁军医生主治医师
还有手指按摩头皮
康仁军医生主治医师
指甲稍微用力的挂刮
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康仁军
主治医师
已认证
赣州市赣县区茅店镇卫生院 皮肤科