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高一学生因单亲家庭、学业压力和被欺负等原因出现抑郁情绪,希望寻求解决办法。患者女性15岁
根据你的描述,你可能正在经历抑郁。我建议你首先寻求心理医生的帮助,进行专业的评估和治疗。同时,尝试与家人和老师沟通,分享你的感受和困扰。建立良好的人际关系也很重要。另外,适当的体育锻炼和放松活动可以帮助你缓解压力。
上海市松江区精神卫生中心 临床心理科
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